في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل، شغل هذا السؤال أذهان الكثير من النساء، وخاصة النساء الحوامل، ماذا يحدث خلال هذا الأسبوع وكيف تشعر الأم.
تشعر أن الجنين يركلها لأنه نما هذا الأسبوع وتشعر أيضًا بشيء يضغط بداخلها لأن اليوم الذي ستقابله يقترب من طفلها الصغير الذي يحتفل بعيد ميلاده. .
حجم الجنين في الأسبوع 31 من الحمل
تشهد الأم هذا الأسبوع تغيرات كثيرة، سواء في حجم أو حركة الجنين، من أهمها:
- الثمرة بحجم جوز الهند.
- كما تم تشكيل الجهاز التناسلي في هذا الأسبوع.
- تطور شكل الرئة، لكنها لم تصل إلى شكلها النهائي.
- تكتمل اتصالات الدماغ وهذا يتيح للجنين استخدام حواسه الخمسة.
- يبلغ وزن الجنين 1.5 كيلوجرام تقريبًا ويبلغ طوله 41.1 سم تقريبًا.
شاهدي أيضاً: علامات فتح الرحم في الشهر الثامن ونصائح لتجنب الولادة المبكرة
ماذا تشعر الأم في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل؟
في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل، تشعر الأم بعدة آلام، أهمها:
- تشعر الأم بحركة الجنين أكثر، لأنه أصبح الآن قادرًا على الانتقال من مكان إلى آخر.
- تعاني الأم الحامل أيضًا من آلام المخاض الكاذبة هذا الأسبوع.
- كما تشعر الأم بألم في بطنها، ويرجع ذلك إلى أن الجنين يضغط عليها.
- تشعرين أن الطفل يتحرك أكثر من الأسابيع السابقة.
- الأم يتسرب البول عند العطس أو الضحك، وهذا بسبب ضغط الجنين على المثانة.
معلومات عامة للحوامل
هناك بعض المعلومات العامة التي تستخدمها المرأة الحامل عندما يزيد الجنين ببطء من حركته، ومنها:
- وهناك معلومة شائعة تقول أنه عندما تأكل المرأة الحامل أو تشرب حلوى أو أي شيء يحتوي على السكر، يتحرك هذا الجنين.
- في الواقع، كلما انخفض مستوى السكر في دم الأم، كانت حركة الجنين أبطأ.
- تدليك البطن بحركات دائرية لتحريك الجنين.
التغييرات التي تحدث للأم في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل
في الأسبوع 31 من الحمل، تحدث العديد من التغييرات في الأم وتشمل هذه التغييرات:
- يتدفق الدم إلى ثدي الأم استعدادًا لتكوين الحليب.
- سواد يحدث حول الحلمتين.
- بروز الحلمات.
- تظهر الأوردة حول الحلمات داكنة اللون.
- يصبح شعور الصدر ناعمًا وليس خشنًا.
- قد تعاني الأم من الإمساك أو البواسير.
التغييرات التي تحدث مع الجنين في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل
في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل، تحدث أيضًا عدد من التغييرات على الجنين، من أهمها ما يلي:
- ينام الجنين بانتظام أكثر من الأسابيع السابقة.
- يستطيع الجنين إظهار بعض تعابير الوجه وحركاته، مثل التثاؤب.
- وذلك أثناء النظر إلى السونار ثلاثي الأبعاد.
- يمكن للجنين أن يدير نفسه
- يضرب الطفل منطقة معينة لأن الجنين يفضل منطقة معينة حيث يقيم لأطول وقت.
- يمكن للجنين أن يمد ساقيه خلال هذا الأسبوع.
- يتبول الجنين مثل الأم.
- ينظر حوله حيث يمكنه سماع ما يحيط به.
أهمية حركة الجنين واتساقه
- تعتبر حركة الجنين من أهم الأمور للتحقق من سلامة الطفل، ويجب على الأم مراقبة حركة طفلها، كما تختلف حركة الجنين في رحم الأم مع الوقت والحركة. أم
- حيث تشعر الأم أحيانًا بحركة الجنين عندما تكون مستلقية أو الأم جالسة بهدوء.
متى تصبح حركة الجنين البطيئة مصدر قلق للأم؟
قد تكون صحة الجنين جيدة، لكن الحركة البطيئة هي مصدر قلق لأنه يشير إلى مشكلة مثل قلة نشاط الطفل، أو وجود مشاكل أكبر ويجب على الأم التماس العناية الطبية على الفور. هذه المشاكل هي:
- سوء تغذية الأم وتأثيره على الجنين.
- لف الحبل السري حول الرقبة.
- معدل ضربات قلب الجنين بطيء.
- عدم وجود السائل الأمنيوسي حول الجنين.
- نقص الأكسجين في الحبل السري للجنين.
- التدخين وشرب الكحوليات.
- خذ الكثير من المسكنات.
- مشكلة في مشيمة الأم أو الرحم.
نصائح لتتبع حركة الجنين وكيفية عدها
هناك عدة نصائح حول كيفية مراقبة حركة الجنين، منها ما يلي:
- خلال هذه الفترة، يجب أن تستلقي المرأة الحامل وتستريح كثيرًا.
- توقف عن المحاولة.
- تناول طعام صحي ومفيد.
- شرب المزيد من الماء.
- اشرب كوبًا من العصير الطبيعي.
- تغيير وضع الجسم، والأفضل النوم على الجانبين.
إذا لم تشعر الأم بحركة الجنين بعد القيام بهذه الأشياء، فعليها الاتصال بطبيبها على الفور.
الطعام الذي يجب أن تأكله المرأة الحامل
يجب على الحامل تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات، ومن أهم هذه الأطعمة ما يلي:
- تحتاج إلى تناول الخضار للحصول على حمض الفوليك.
- يجب أيضًا تناول المكسرات والفاصوليا لأنها تحتوي أيضًا على حمض الفوليك.
- حيث يساعد في نمو عظام الجنين.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الحديد
- تناول الأطعمة التي تحتوي على اليود، لأن اليود يساعد الجنين على النمو بشكل طبيعي.
- يؤدي نقصه إلى مشاكل صحية للجنين مثل الاضطرابات العقلية أو الإملاص.
اقرأ أيضا: آلام العظام المهبلية في الشهر الثامن أسبابها وأدناه الأعراض والعلاج
الأطعمة التي يجب على النساء الحوامل تجنبها
يجب على النساء الحوامل تجنب بعض الأطعمة، بما في ذلك ما يلي:
- الأطعمة التي تحتوي على التوابل (الملح)
- يجب على النساء الحوامل الابتعاد عن العصارة والمخللات.
- الابتعاد عن المشروبات الجاهزة.
- ابتعد عن الطعام عن المطاعم.
عامل ال Rh وخطورته على الأم والجنين
في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل، تبدأ كريات الدم الحمراء للجنين، وبعضها يتسرب إلى دم الأم، ولكن رغم اختلاف دم الأم عن دم الجنين، فإن هذا لا يشكل أي نوع من الخطر.
لكن العامل الريصي السلبي أو الإيجابي له أهمية كبيرة، ويمكن حل هذه المشكلة بحقن الأم بعامل ريس أثناء الحمل، وكذلك عن طريق إعطاء الحقن بعد الولادة.
متى يجب أن ترى الطبيب؟
يجب على المرأة الحامل استشارة الطبيب المختص بين الحين والآخر، ولكن في حالة حدوث أشياء وآلام معينة عليها الإسراع في مراجعة الطبيب، ومن أهمها:
- ارتفاع ضغط دم الأم.
- عدم الشعور بحركة الجنين لمدة ساعتين تقريباً.
- شعور الأم بالتوتر والقلق المستمر.
- يسمى الشعور بالانقباضات المعالجة الكثبية، وعادة ما تحدث عندما يكون الرحم مشدودًا.
الولادة في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل
- تحدث الولادة المبكرة أحيانًا في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل، ولكن في حالة الولادة المبكرة.
- يتم وضع المولود الجديد في جناح الولادة المبكرة (الحاضنة) لفترة معينة، حتى ظهور الحالة الصحية للمولود.
- إنهم يعدون الموقف كما لو أنه لا يزال في بطن أمه، وعندما يتحسن يخرج من بطن أمه.
- عادة ما يصل الأطفال الذين يولدون في الأسبوع 31 من الحمل بسرعة، وكذلك الأطفال الذين يولدون في الشهر التاسع.
- ليس لها أي تأثير بعد مغادرة الروضة.
اخترنا لك: في الشهر الثامن وزن الجنين 2 كيلوجرام
لذلك وصلنا إلى نهاية المقال في 31 أسبوعًا من الحمل، حيث ذكرنا حجم الجنين هذا الأسبوع، الأم في 31 أسبوعًا من الحمل ومعلومات عامة عن المرأة الحامل.
والتغيرات التي تحدث للأم والطفل في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل، كما ذكرنا أهمية حركة الجنين وعندما تخشى الأم من بطء الحركة، الذهاب إلى الطبيب الطعام الذي تحتاجه. أكل الخ.