كيفية تسلق أكبر هضبة في المملكة العربية السعودية هي هديتنا لعشاق التسلق، لأن تسلق الجبال والهضاب من الأشياء الممتعة التي يمكنك القيام بها في رحلتك.
ولكن من بين الأمور الخطيرة التي يجب الاهتمام بها، سنقدم لك اليوم مقالًا عن كيفية تسلق أكبر هضبة في المملكة العربية السعودية.
مقدمة عن كيفية تسلق أكبر هضبة في المملكة العربية السعودية
- أكبر جزيرة في المملكة العربية السعودية هي هضبة نجد، والتي تقع في منطقة معزولة جغرافيًا في شبه الجزيرة العربية.
- كما تحدها الهضبة من الشمال والصحراء الرملية ومن الغرب النفود.
- هضبة نجد مفصولة عن ساحل البحر الأحمر بجبال الحجاز وعسير.
- كما تنقسم الهضبة إلى ثلاث مناطق، جنوب نجد، “عائلة” الحركة من موطن شركة سا الحكيم الأصلي (المدينة الرئيسية: الرياض).
- حي زراعي وسط نجد (العاصمة عنازي) شمال جبل شمر (العاصمة حائل).
- وبسبب عزلتها الجغرافية، لم تخضع نجد، على عكس مناطق الخليج الأخرى وبحر العرب، للاستعمار الأوروبي.
- نجد باللغة العربية تعني مكانًا مرفوعًا من الأرض وكلمة نجد هي مزيج من نجاد ونجد.
- يشار إليها أيضًا بكلمة نجد، والتي تعني الطريق السريع، وهضبة نجد هي أكبر هضبة ليس فقط في المملكة العربية السعودية، ولكن أيضًا في العالم.
- تبلغ مساحة هضبة نجد حوالي 480 ألف كيلومتر مربع، وتتكون الهضبة من جزأين رئيسيين: الجزء الشرقي.
- وهو الجزء الأول الذي يتكون من مجموعة الصخور الرسوبية والصخور الرملية والصخور الجيرية.
- تضم هذه المنطقة جبال طويك التي تشكل قاعدة هضبة نجد.
- أما جزؤه الغربي فيتكون من صخور متبلورة ومتحولة وفي هذا الجزء تتجمع جبال شمر.
- يمكن أن يصل ارتفاع هضبة نجد إلى حوالي 762-1524 م فوق مستوى سطح البحر، بالإضافة إلى انخفاضها التدريجي من الغرب إلى الشرق.
كيفية تسلق أكبر هضبة بالمملكة العربية السعودية
- متسلقو الجبال ليسوا على دراية كاملة بالقواعد أو المعايير التي يجب أن تكون معروفة قبل ممارسة هذه الرياضة.
- إحدى نتائج هذا الخطر على الحياة هو الاختلاف في طرق التسلق، حيث يفضل بعض المتسلقين اتباع نهج أخف وأسرع.
- لذا فهم أقل قلقًا من المتهورين.
- ولكن مهما كان أسلوب التسلق الخاص بك.
- هناك أيضًا بعض الأدوات التي يجب أن تكون متاحة عند تسلق التلال التي لا يمكنك العيش بدونها.
اقرأ أيضًا: رقم بيت الزكاة السعودي
الخطوة الأولى
- الخطوة الأولى قبل الالتزام بهذه العملية هي العثور على دليل مؤهل.
- أين يمكنك العثور على مدرب معتمد لتعليم ركوب التلال؟
- تقدم مدرسة Rail Outdoor School أيضًا مجموعة متنوعة من دورات تسلق الجبال.
- أو يمكنك الاتصال بمنظمات التسلق المحلية أو الصالات الرياضية للتدريس.
الخطوة الثانية
- يحتوي تسلق الجبال على مجموعة متنوعة من التخصصات التي تتطلب أنواعًا مختلفة من المعدات والتدريب.
- يساعد أسلوب التسلق الذي تختاره أيضًا في تحديد الطرق التي يمكنك تسلقها كمبتدئ.
- لذلك ستبدأ في التسلق أولاً في المناطق السفلية من هضبة نجد.
- ومن الضروري أيضًا التدرب في صالة ألعاب التسلق.
- أيضًا، يوجد في العديد من الكليات ومراكز الترفيه العامة جدار أو قمة حيث يمكن للمبتدئين التدرب.
- حيث يمكنهم تجربة تسلق الحبل الداخلي أو تسلق الصخور.
تقدم صالة التسلق الداخلية العديد من الفوائد للمبتدئين، بما في ذلك:
- إنه مكان ميسور التكلفة والرياضة لا تتأثر بالطقس.
- يمكنك أيضًا التسلق في الأماكن التي لا توجد بها مناطق تسلق خارجية.
- كما يسمح لك بتجربة الرياضة باستخدام معدات مستأجرة قبل الالتزام بها بنفسك.
الخطوة الثالثة
- هذه هي الخطوة الأخيرة في كيفية رفع أكبر هضبة في السعودية.
- إذا حاولت الخروج في صالة الألعاب الرياضية أو التحقت بمدرسة لتسلق الصخور، فعادة ما يتم توفير المعدات اللازمة.
- هذا لأن بعض الصالات الرياضية أو المرشدين يطلبون منك شراء عدة قطع من معدات التسلق.
- لذلك، تحتاج إلى شراء مجموعتك الكاملة من معدات التسلق لتتمكن من القيام بهذه العملية.
النصيحة
- تحقق دائمًا من المعدات قبل التسلق، سواء كنت تملكها أو تستأجرها.
- لأن الاستخدام المتكرر يؤدي حتما إلى بعض البلى.
- تعلمنا كيفية تسلق أكبر هضبة في المملكة العربية السعودية.
- لكي تتم عملية التسلق بشكل صحيح، يجب أن تتوفر الأدوات التالية:
قد تكون مهتمًا. منطقة تقع في وسط المملكة العربية السعودية
أدوات التسلق
ملابس
- ارتدي ملابس فضفاضة ويجب أن تكون ملابسك فضفاضة قليلاً.
- بالإضافة إلى ذلك، يجب أن تتخلص من العرق وتجف بسرعة حتى تتمكن من البقاء دافئًا ومريحًا أثناء التسلق.
- أيضًا، إذا كنت تصعد تلًا، نجد أنه في الشتاء، يجب عليك ارتداء الملابس المناسبة.
أحذية تسلق التل
- أحذية التسلق تحمي القدمين مع تخفيف الاحتكاك.
- حيث ترتبط قدرتك على التسلق والمكان الذي تتسلق فيه باختيار الأحذية المناسبة والمناسبة.
- وينبغي أن تناسب أحذية الروك بشكل مريح، ولكن ليس ضيقا بشكل مؤلم.
خوذة التسلق
- عند التسلق في الهواء الطلق، يجب عليك دائمًا ارتداء خوذة مصممة خصيصًا للتسلق.
- تم تصميم خوذات التسلق أيضًا لحماية الرأس من الصخور المتساقطة والحطام، وبعضها مصمم لتوفير الحماية من السقوط.
- كما أنه لا يتم ارتداؤه عادة في صالة رياضة التسلق، حيث يتم استخدامه في المناسبات الخاصة.
- يجب أن تكون الخوذة أيضًا بالحجم المناسب حتى تشعر بالراحة عند ارتدائها وتناسبها بشكل مريح، ولكن ليس بإحكام شديد.
- وذلك لأن الخوذات عادة ما يكون لها غلاف واقي صلب ونظام تثبيت داخلي حاد قليلاً.
حزام التسلق
عند التسلق، يجب استخدام حزام خاص يمكن أن يتكون من جزأين رئيسيين.
حزام الخصر
يربط فوق الوركين ويجب أن يتناسب بشكل مريح.
حلقات الساق
- تدور حلقة واحدة حول كل ساق، وتقدم العديد من المتاجر حلقات قابلة للتعديل أو قابلة للإزالة.
- يسمح لك الحزام أيضًا بربط الحبل بإحكام وفعالية.
- تحتوي جميع الأحزمة أيضًا على نقطتي ربط أماميتين مصممتين خصيصًا لربط الحبل وربطه.
- واحد عند الخصر والآخر عند مفاصل الساق.
- قد يعتمد نموذج الحزام المناسب على نوع التسلق الذي تخطط للقيام به.
الطباشير
- يستخدم الطباشير في التسلق مثل لاعبي الجمباز، حيث يستخدم المتسلقون الطباشير لتحسين قبضتهم.
- وذلك لأنه يمتص العرق من اليدين ويقلل من تأثيره على البيئة.
- لذلك من الجيد استخدام الطباشير الذي يتناسب مع لون الصخرة التي تتسلقها.
- يجب أيضًا حمل الطباشير في كيس صغير ولبسه حول الخصر بحزام خفيف.
جهاز بيلاي
- يستخدم هذا الجهاز للتحكم في الحبل.
- حيث يزيد هذا الجهاز الاحتكاك في السقوط وسقوط الناهض.
- وكذلك دفع الحبل تدريجيًا مع تقدم المتسلق والعمل على إنزاله بشكل صحيح.
تسلق الحبال
- لا تعتبر أي من هذه الأدوات أكثر أهمية للمتسلقين من الحبل.
- لذلك، يجب عليك اختيار نوع الحبل المناسب لك.
- وعندما تكون مستعدًا لشراء حبل خاص بك، اقرأ كيفية اختيار حبل التسلق للحصول على تفاصيل حول أنواع الحبل.
يمكن أن يكون هناك فئتان رئيسيتان من الحبال.
متحرك
- هذا الحبل مخصص لتسلق الصخور لأنه مرن.
- كما أنها مصممة لتهبط في أي وقت.
- أيضًا، على الرغم من أن قوة السقوط يمكن أن تكون قوية جدًا، إلا أن هذا النوع من السقوط يخفف من شدة السقوط.
ثبت
هذا الحبل صلب نسبيًا، على عكس الحبل الديناميكي، مما يعني أنه غير مرن.
انظر أيضًا: مدينة الضباب في المملكة العربية السعودية
لذلك، يمكننا أن نتعلم من خلال هذا المقال كيفية تسلق أكبر هضبة في المملكة العربية السعودية وكذلك اكتشاف الأدوات التي يجب استخدامها أثناء التسلق.
إذا كنت تفكر في ممارسة هذا النوع من الرياضة، تحقق جيدًا من هذا المقال، فأنت جيد.