ماذا نأكل لمرض أبو صفار يعرف مرض أبو صفار باليرقان وينتج عن ارتفاع البيليروبين في الدم والذي يحدث بسبب تكسر خلايا الدم الحمراء في الدم مما يؤدي إلى الاصفرار. الجلد والعينين والأغشية المخاطية.
وإذا تناول المريض طعامًا صحيًا، سيعمل الكبد بكفاءة وبالتالي تقل أعراض اليرقان، وهناك العديد من الأطعمة التي يجب تجنبها في حالة الإصابة بعدوى أبو الزعفران، وهذا ما سنتحدث عنه. حول في المقالة التالية.
أسباب مرض أبو صفار
- التهاب الكبد الناتج عن عدوى فيروسية أو خلل في جهاز المناعة أو تناول أدوية معينة تضر بالكبد، مثل الباراسيتامول وحبوب منع الحمل.
- تضخم الكبد أو تليف الكبد.
- عدوى الكبد ببعض الطفيليات.
- يحدث التهاب الكبد الكحولي، أو ما يسمى بالتليف الكحولي، بسبب الاستهلاك المفرط للكحول.
- سرطان البنكرياس الذي يسبب انسداد القنوات الصفراوية ومن ثم اليرقان.
- انسداد القنوات الصفراوية التي تنقل العصارة الصفراوية من الكبد والمرارة إلى الأمعاء الدقيقة وتكوين حصوات في المرارة أو أورام فيها.
- فقر الدم الانحلالي، والذي ينتج عنه تراكم البيليروبين بسبب تكسر خلايا الدم الحمراء.
- متلازمة جيلبرت هي اضطراب وراثي ينتج عنه خلل في إنزيم إزالة الصفراء.
- الإصابة بأمراض وراثية معينة تؤدي إلى تراكم البيليروبين في الدم، مثل الثلاسيميا.
أنظر أيضا: معلومات طبية عن مرض القلاع الفموي
أعراض الإصابة باليرقان أبو
- اصفرار بياض الجلد والعينين.
- يصبح لون الكرسي فاتحًا.
- إسهال.
- البول الداكن؛
- تهيج الجلد والحكة.
- صداع الراس
- آلام البطن.
- درجة حرارة عالية.
- لا تريد أن تأكل.
- ميل الغثيان والقيء.
- تورم وذمة الأطراف.
- وزن خفيف.
- نزيف في الشرج.
- ضعف عام في الجسم.
كيف يتم تشخيص مرض أبو اليرقان؟
- اختبار وظائف الكبد لقياس نسبة البروتين والإنزيمات التي يفرزها الكبد.
- فحص البطن بالموجات فوق الصوتية.
- التصوير بالرنين المغناطيسي (مري).
- إجراء تعداد الدم الكامل (cbc) لتحديد نسبة الإصابة بفقر الدم الانحلالي.
- خزعة الكبد، أي لإجراء الفحص المجهري لبعض أنسجة الكبد.
- قم بإجراء اختبار للبول.
علاج مرض ابو سفر
يعتمد علاج أبو صفار على شدة المرض وسبب الإصابة كما يلي:
- في حالة تليف الكبد أو السرطان، يتم إجراء عملية زرع كبد أو جزء من جراحة الكبد.
- إذا كانت العدوى ناتجة عن تناول بعض الأدوية، فيجب عليك إيقافها على الفور.
- استخدم المضادات الحيوية إذا كان السبب هو العدوى.
- توقف عن التدخين
- إذا كان السبب هو انسداد المرارة وحصى المرارة، فيجب إجراء تفتيت الحصوات.
- في حال كان السبب مرض وراثي يتم العلاج عن طريق نقل الدم للمريض.
- يتم علاج الحالات البسيطة في المنزل بالأدوية.
- تناول المكملات الغذائية والأطعمة التي تحتوي على الحديد لعلاج فقر الدم المسبب للمرض.
- إذا كان السبب هو التهاب الكبد، يكون العلاج بالستيرويدات والأدوية المضادة للفيروسات.
علاج ابو الزعفران بالمنزل
- استهلك عصير الطماطم الطازج يوميًا مع الملح والفلفل لأن اللايكوبين يساعد في تقليل مشاكل الكبد.
- في المساء، ننقع 8 حبات من اللوز في الماء ثم قشرها وطحنها وتناولها مع التمر.
- خذ عصير قصب السكر مع نصف كوب من عصير الليمون.
- أضف ربع ملعقة صغيرة من الكركم إلى كوب من الماء الدافئ مرتين في اليوم.
- تناول عصير الزنجبيل مع النعناع وعصير الليمون.
- تحمص بعض بذور الكمون وأضفها إلى كوب من الحليب مع الملح لأنها تساعد في عملية الهضم.
- نضع الزعتر على كوب من الماء المغلي، ثم نرشح المزيج وتناوله كل يوم.
- يزيد شرب عصير الفجل الشهية ويخفف آلام الأمعاء.
- اخلطي ملعقة صغيرة من أوراق البابايا المطحونة مع ملعقة كبيرة من العسل الأبيض وكرري الوصفة لمدة أسبوع أو أسبوعين.
- اشرب شاي البابونج بانتظام.
- شرب ثلاثة أكواب من القهوة يومياً يمنع تليف الكبد لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تساعد الجسم على التخلص من السموم.
التغذية الكافية لمرض أبو صفار
- يجب شرب 8 أكواب من الماء كل يوم، لأن الماء يعمل على تطهير الجسم من السموم، مما يسهل عملية تطهير الدم في الكبد.
- الكثير من العصائر الطبيعية الطازجة مثل عصير الليمون والبرتقال الطبيعي والجزر والعنب.
- الاستهلاك المعتدل للشاي والقهوة، حيث أنهما يقللان من إنزيمات الكبد الضارة ويمنع الالتهابات، وكذلك نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تعمل على التخلص من التوتر في الكبد وطرد السموم من الجسم.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على إنزيمات الجهاز الهضمي، مثل قشر البرتقال والأناناس والعسل والمانجو.
- تناول كوبين ونصف من الخضار والفواكه يوميًا، وخاصة الجريب فروت والأفوكادو والخردل والعنب.
- تناول الألياف الصلبة مثل الكرنب والبروكلي والتوت ودقيق الشوفان والأرز البني والكينوا لأن الألياف تساعد الجسم على التخلص من السموم، لذلك يجب تناول 25 جرامًا على الأقل للنساء و 38 جرامًا للرجال.
- اشرب شوك الحليب الذي يحتوي على مضادات الأكسدة والسيليمارين الذي يساعد في إصلاح خلايا الكبد التالفة، ولكن يجب استشارة طبيبك أولاً إذا تم استخدامه من قبل النساء الحوامل والمرضعات ومرضى السرطان.
أنظر أيضا: معلومات طبية عن الجذام
يحرم أكل مرض أبو سفر
- يجب الامتناع عن تناول كميات كبيرة من الملح، حيث أنه يؤثر على الكبد ويعمل على الاحتفاظ بالمياه في الجسم، لذلك يجب تقليل الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة.
- يجب الامتناع عن تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون، لأنها تؤدي إلى تراكم الدهون في الكبد.
- قلل من الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم الحمراء وتناول البروتين من الأسماك والدجاج.
- تجنب تناول الأطعمة الغنية بالتوابل.
- الابتعاد عن تناول البيتزا والبرغر وأي وجبات سريعة لاحتوائها على الزيت وبعض المواد الضارة التي تؤثر على الكبد.
- لا تأكل البيض لأنه يصعب هضمه في وجود الصفراء بسبب نسبة البروتين العالية في البيض.
- تجنب القهوة لاحتوائها على نسبة عالية من الكافيين.
- الابتعاد عن البقوليات لأنها غنية بالألياف والبروتين.
- تجنب الكحوليات لأنها قد تسبب تلف الكبد وتقرحه وتلفه.
- تجنب تناول منتجات الألبان مثل الجبن والحليب والزبادي لأنها تحتوي على كميات كبيرة من الدهون التي تتداخل مع عمل الكبد في عملية الهضم.
- تجنب الأطعمة المقلية لأنها تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة التي يصعب هضمها.
راجع أيضًا: معلومات لا تعرفها عن النقرس
طرق الوقاية من الإصابة بمرض أبو صفار
- يجب إتباع المقدار الدوائي الموصوف من قبل الطبيب.
- تجنب شرب المياه الملوثة.
- احصل على التطعيم ضد الأمراض المسببة للمرض.
- تجنب التدخين والكحول التي تسبب التهاب الكبد وسرطان البنكرياس.
- تجنب تناول الأطعمة المفتوحة والملوثة.
- الحفاظ على النظافة الشخصية.
- لا تتناول الأدوية التي تؤثر على الكبد وتضر بالجسم.
- احصل على تطعيم ضد فيروس التهاب الكبد A و B.
- إذا كنت تسافر إلى بلدان معينة ترتفع فيها نسبة الإصابة بالملاريا، فيجب عليك تناول الأدوية الوقائية ضد المرض.
- حاول الابتعاد عن الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً.