تمارين علاج التهاب ابو الوجه هي من الامراض التي تصيب نفسية المصاب، حيث انها مسؤولة عن تعابير وجه الشخص سواء كان الشخص يضحك او يبكي، كما انه يؤثر على العينين والدموع.
يمكن أن يطول ويؤثر على الأذن، لكن هذا المرض لا يستمر طويلاً، فهو يزول بعد أن يأخذ الشخص العلاج المناسب ويقوم بالكثير من التمارين، رغم أنه من الممكن أن تستمر الأعراض طيلة حياة الشخص.
التعريف بأبو فيص
العصب السابع من الاعصاب المهمة في وجه الانسان وهذا العصب مسؤول عن التعبيرات التي تظهر على وجه الانسان سواء كانت ضحك او حزن او اعجاب او بكاء.
يمكن أن يصبح هذا العصب معيبًا أو يسبب بعض الالتهابات، مما يؤدي إلى ضعف عضلات الوجه.
سبب ضعف أو خلل في هذا العصب غير واضح، لكنه أحد أعراضه المعروفة التي تدل على هذا المرض.
لا يغطي العين بالكامل ولا يحدث في سن معينة، ولكنه قد يصيب البالغين والأطفال والشباب لأنه لا يرتبط بالعمر.
بالرغم من أن مرض أبو الوجه ليس مرضا فظيعا إلا أن هذا المرض من الأمراض التي يخشى الناس منها.
وقد شفي من هذا الشلل بعد شهور من العلاج والقيام بالتمارين اللازمة.
على الرغم من أن الشفاء يستغرق شهورًا، إلا أن الأعراض تستمر لفترة طويلة في الشخص، والتي يمكن أن تستمر معها مدى الحياة.
تمارين لعلاج ابو الوجه
توجد تمارين عديدة في علاج أبو الوجه أو العصب السابع، وهذه التمارين تريح المريض بالإضافة إلى العلاج، منها:
- يملأ المريض فمه بالتنفس، وينتظر لمدة دقيقتين، ثم يزفر هذا النفس ببطء.
- ومن الممكن أن يرفع المرض الحاجب إلى أعلى ويغلق العين أثناء رفع الحاجبين ثم يخفضها.
- قم بتمارين عضلات الوجه، مثل إغلاق فمك والابتسام.
- كما يمكن للمريض فتح وإغلاق الفم قدر الإمكان.
- اضغطي على الشفتين معًا حتى يتم إغلاقهما واستمري في الضغط حتى يتحرك الجفن.
- يرفع المريض شفته العليا، ويمد جسر الأنف ويوسع فتحات الأنف.
- أغلق وافتح عينيك قدر الإمكان.
يمكن للمريض المصاب بمرض أبو الوجه أو العصب السابع أيضًا تحضير كمادات الماء الدافئ ووضعها على عضلات الوجه ثم تدليك الوجه على المنطقة المصابة.
عند أداء تمارين الوجه من المهم عدم إجهاد الوجه حتى لا يتفاقم المرض بدلاً من تخفيف الألم.
لقد اخترنا لك. متى يتقشر الوجه بعد التقشير البارد؟ وماذا تتكون؟
أعراض التهاب النتوء
من المعروف أن التهاب العصب الوجهي أو السابع يؤثر على حركة الوجه ويؤثر على الإحساس به، ومن الممكن إيقاف حركة الوجه تمامًا.
ومن الاضطرابات التي تصيب العصب السابع عند التهابه، اضطرابات إفراز اللعاب، واضطرابات التذوق، والعديد من المشكلات الأخرى مثل الصوت والكلام.
ومن أعراض العصب السابع جفاف العينين والفم وتأثيره على لعاب الناس وتأثير الدموع والابتسامات.
يمكن تلخيص أعراض أبو الوجه على النحو التالي.
- ضعف مفاجئ في جانب واحد من الوجه.
- التأثير على العين يجف ولا يستطيع الشخص إغلاقها بالكامل وهذا يؤثر على العينين.
- عدم إظهار أي تعابير وجه.
- يجعل الشخص حساسًا للصوت، وتؤذي الأذن من الأمام والخلف.
- يشعر الشخص بصداع.
- تغير في المذاق في فم الشخص وتصريفه في جانب واحد من الفم.
- يؤثر التهاب العصب السابع على سمع الناس لأنه مرتبط بعضلات الأذن.
أنظر أيضا: أسباب ظهور البقع الداكنة على الوجه والجسم
أسباب التهاب النتوء
طبعا لا يوجد سبب واضح وحقيقي وراء التهاب العصب السابع او الوجه.
ومع ذلك، يعتقد الكثير أن هناك عددًا من الأسباب التي يمكن أن تكون وراء التهاب العصب السابع.
عندما يصاب العصب السابع بالتهاب ينتفخ ويلتهب للدلالة على إصابته، ومن هذه الأسباب:
- أي أن العصب السابع يصاب نتيجة جراحة الضحية، ومن آثاره الجانبية تورم والتهاب العصب السابع.
- عندما يكون هناك نقص في الأكسجين في جسم الإنسان، خاصة عندما يكون غائبًا في الخلايا العصبية، فإنه يؤثر على العديد من الخلايا العصبية، بما في ذلك العصب السابع.
- كما يمكن أن يتعرض الإنسان لفيروس وهذا الفيروس يصيب العصب السابع.
- أحد هذه الفيروسات هو فيروس نقص المناعة الذي يدمر جهاز المناعة.
- يمكن أن يتسبب جدري الماء والهربس أيضًا في حدوث التهاب أو تلف في العصب السابع.
- عندما تتعرض خلايا الدم البيضاء للنمو، فإنها تسبب التهاب العصب السابع.
- عندما يتعرض جسم الإنسان لعدوى بكتيرية، فإنه يؤدي إلى التهاب العصب السابع.
علاج أبو وجيب بالأدوية
علاج التهاب العصب السابع لا يستغرق وقتاً طويلاً، ويمكن للإنسان أن يتعافى منه، ولكن يجب المحافظة على العلاج.
وسرعة استشارة الطبيب عند حدوث أي أعراض لالتهاب العصب السابع، أو الاشتباه في وجود التهاب، لأن سرعة اكتشافه تسهل وتسرع بالعلاج والشفاء منه.
كثير من الناس يأخذون المسكنات لتسكين الآلام الناتجة عن التهاب العصب السابع.
وهي من العلاجات المؤقتة لهذا المرض وهناك بعض أنواع العلاج لهذا المرض ومنها:
- بعض الأدوية المضادة للفيروسات. تُستخدم هذه الأدوية لعلاج أنواع معينة من الفيروسات غير المعروفة.
- يساهم استخدام المنشطات مع الأدوية المضادة للفيروسات بشكل كبير في علاج الألم العصبي السابع.
- عندما تؤثر أعراض التهاب العصب السابع على العين، يكون العلاج بقطرات ترطب العين وتحمي العين وتحافظ على مستوى رطوبة العين.
- استخدام الأدوية المضادة للالتهابات، وتعمل هذه الأدوية على تقليل التورم الناجم عن التهاب العصب وتقليل الأعراض التي يعاني منها الشخص المصاب بالتهاب الوجه.
العلاج الطبيعي لمرض ابو الوجه.
يلجأ الكثير من الناس إلى العلاج الطبيعي والطب الشعبي لعلاج العديد من الأمراض، ومرض أبو الوجه من الأمراض التي يلجأ إليها الناس للعلاج بالطب الشعبي، ومنها:
- استخدام زيت اللوز أثناء التدليك وتدليك الوجه وكذلك استخدام زيت الخروع.
- استخدام الزهور الملبدة في تدليك الوجه لمدة 3 أيام لشفاء العصب السابع.
- استخدام اللبان واللبان لتقوية عضلات الوجه وبالتالي علاج الالتهابات.
- أحد العلاجات الشعبية المعروفة لالتهاب العصب السابع هو نفخ الكثير من البالونات.
- استخدام الكهرباء لعلاج مناطق معينة من الوجه.
- يلجأ البعض إلى لسعات النحل، وهو أفضل علاج شعبي يستخدم.
- وأشهر طرق العلاج الشعبي هي الحجامة.
- تستخدم الخميرة أيضًا في علاج الأعصاب السابع، وهي وصفة شائعة تستخدم في علاج قشرة الرأس.
- ويظهر أهمية زيت الزيتون في علاج التهاب العصب السابع الذي يخلط بزهور الأقحوان ويوضع على الوجه.
قد تكون مهتمًا. حلمت أن وجهي جميل للنساء والعازبات والمتزوجات والرجال
تعرفنا على مرض أو التهاب الوجه، وكذلك بعض التمارين التي تساعد في تخفيف الألم الناتج عن التهاب العصب السابع، وهناك العديد من الأعراض التي تظهر على الشخص المصاب، فعندما يتعرف عليها يمكنه العلاج والتعافي. التهاب الوجه.