كيفية التخلص من حليب الثدي بعد الفطام، تجدر الإشارة إلى أن مرحلة الفطام يمكن أن تبدأ بعد أن يعتمد الطفل عليه في تناول الأطعمة المغذية وتناول الحليب الصناعي.
قد تختلف طرق الفطام وطرقها من أم إلى أخرى، وفي كلتا الحالتين تحصل الأم على النتيجة نفسها.
بعد إزالة حليب الثدي
لاشك أن مرحلة الفطام من أصعب المراحل التي تمر بها الأم، فقد تعاني من بعض الآلام.
قد يكون هذا بسبب تراكم الحليب في الثدي بعد الفطام، وقد تعود الأم إلى الرضاعة الطبيعية بسبب عدم تحمل الألم.
إما أن تضخ حليب الثدي أو يمكنها تناول بعض الأدوية للمساعدة في تجفيف الحليب.
يمكن أن يسبب تناول هذه الأدوية ضيقًا في الصدر، لذا يجب الابتعاد عن هذه الأشياء.
أنظر أيضا: اسم مسحوق الحليب بعد حبوب الفطام
طرق فطام الطفل
وتجدر الإشارة إلى أنه في البحث عن كيفية التخلص من لبن الأم بعد الفطام، هناك عدة طرق لفطام الطفل، والتي سنتعرف عليها، وهي كالتالي:
انسحاب تدريجي
- ويتم ذلك عن طريق استبدال الرضاعة بوجبة واحدة في الأسبوع حتى يعتاد الطفل عليها، حتى يتخلى عن الرضاعة بسبب مسؤوليات بديلة.
الإزالة الجزئية
- في هذه المرحلة، يعتاد الطفل على الرضاعة الطبيعية مرة أو مرتين في اليوم، مع استبدال الرضاعة الطبيعية بالأطعمة المناسبة للعمر.
الفطام المفاجئ
- وهذا يعني أن الأم تكمل الرضاعة مرة واحدة دون أي بوادر ومقدمات وهذا بسبب مرض الأم المفاجئ وبالتالي لا يمكنها إرضاع طفلها.
إزالة طبيعية
- وهذا يعني أنه يمكن للطفل أن يتوقف عن الرضاعة الطبيعية من تلقاء نفسه، حتى يتمكن من التعود على الأنظمة الغذائية الأخرى أو الحليب الصناعي.
كيفية فطام الطفل من حليب الأم
- قللي كمية التغذية.
- قم بتغيير بعض عادات النوم التي كنت تتبعها أثناء الرضاعة الطبيعية عن طريق سرد قصة أو استخدام كرسي.
- حتى تنام دون أن تضطر إلى الرضاعة كما اعتادت.
- اقضِ أكبر وقت ممكن مع الرضيع أثناء مرحلة الفطام حتى لا يشعر بالحرمان بينه وبين والدته.
- يجب أن يعتاد الطفل على الرضاعة الصناعية حتى لا يرضع.
- وهذا تدريجيًا، سواء قبل الفطام أو بعده.
نصائح مهمة لفطام طفلك بأمان
- في هذه المرحلة، قد يعاني الطفل من آلام الفطام والانفصال عن الأم، لذلك ننصحك يا أمي بشراء زجاجة بمصاصة بلاستيكية.
- ثم صب الحليب فيه ويمكنك إضافة بضع قطرات من حليب الثدي أولاً.
- في البداية، قد لا يقبل طفلك زجاجة الحليب، لذلك لا تجبر طفلك على ذلك
- تجنب الجلوس في الأماكن التي أرضعت فيها طفلك من قبل.
- إذا شعرت أن طفلك مريض، فعليك تأخير الفطام حتى يتعافى.
اقرأ أيضًا: إزالة الثدي والتعظم
طرق طبيعية للتخلص من حليب الثدي بعد الفطام
هناك علاجات طبيعية يمكن أن تساعدك في التخلص من حليب الثدي دون إجهاد أو ألم وهي:
- قللي مدة الرضاعة تدريجيًا حتى ينخفض الحليب في الثدي.
- لا تأكلي الأشياء التي تعزز إنتاج حليب الثدي، مثل الحلاوة الطحينية أو الحلبة.
- يساعد شرب الماء باستمرار على التخلص من حليب الثدي، لأن قلة مياه الشرب تؤدي إلى الجفاف، مما يساهم في زيادة إنتاج الحليب.
- يساعد تناول البقدونس على التخلص من حليب الثدي.
- يجب سكب الماء البارد على الثدي إذا شعرت بألم وضعف في الثدي.
نصائح مهمة يجب تجنبها
- بعد فطام طفلك، لا يجب شفط الحليب من ثدييك، لأن ذلك قد يؤدي إلى إنتاج المزيد من الحليب.
- لا تحتاجين إلى ارتداء حمالة صدر ضيقة جدًا لمنع تجمع الحليب.
- من الأفضل ارتداء حمالة صدر بالحجم المناسب حتى لا يرتخي الثديان.
- لا يجب عليك استخدام المضخة لأن هذه الآلة تفعل نفس الشيء مثل الرضاعة الطبيعية ويزيد حليب الثدي أكثر مما يزيد من تعقيد المشكلة.
- يجب تجنب الإمساك بالثدي وقد تكون هذه مشكلة كبيرة يمكن أن تكون ضارة لك لأنها يمكن أن تتسبب في انسداد قنوات الحليب وبالتالي انسداد الحليب.
- هذا يمكن أن يؤدي إلى خراج داخل الصدر
الأعشاب تقلل من إدرار الحليب عند الفطام
ومن أهم الأعشاب التي تساعد على تقليل حليب الثدي أثناء الفطام مثل:
فرشاة
- تعمل هذه العشبة على تقليل إفراز الحليب وتسكين الآلام، وتؤكل هذه العشبة بعد الغليان في الماء المغلي ثم ثلاث مرات في اليوم.
- يمكن أيضًا تناوله بإضافة ربع ملعقة منه إلى مشروبك المفضل.
نعناع
- وجدت دراسة بعد الفطام أن النعناع يخفف آلام الثدي من الرضاعة الطبيعية.
- كما يمكن تناولها بوضع ملعقة نعناع على ماء مغلي وملعقة عسل لتحليتها.
متى يجف الحليب بعد الفطام؟
- وتجدر الإشارة إلى أن اللبن لن يجف بسرعة بعد الفطام، ولكن يمكن أن تمتد مدة نزوله إلى الثدي لأسابيع أو عدة أشهر، لا تزيد عن ستة أشهر، قبل أن يجف نهائياً.
- قد يختلف هذا بسبب حقيقة أن جسم المرأة يختلف عن جسم آخر، ولكن إذا تجاوزت المدة ستة أشهر، فعليك زيارة الطبيب ليصف العلاج المناسب.
اخترنا لك أن تفطم الأطفال تدريجياً
في ختام حديثنا حول كيفية التخلص من حليب الأم بعد الفطام تحدثنا بالتفصيل عن كل ما يتعلق بهذا الموضوع، أتمنى أن ينال رضاكم وإعجابكم، ونتطلع إلى تعليقاتكم ومشاركاتكم الخاصة المتعلقة هذا الموضوع. على هذا الموضوع حتى تنتشر الفائدة.