حب الشباب من المشاكل التي يعاني منها الكثير من المراهقين، فهو يجعل البشرة تبدو مشرقة، ولكن هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن استخدامها للمساعدة في علاجها بشكل كامل، لذلك سنشرح في هذا المقال كيفية التخلص من حب الشباب في دقائق. .
حب الشباب
حب الشباب هو مشكلة تصيب الجلد عندما تنسد بصيلات الشعر ببعض الخلايا الميتة والزيوت والبكتيريا مما يؤدي إلى ظهور بقع على الجلد.
تشمل هذه العيوب البثور والرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء والدمامل.
أسباب ظهور حب الشباب
ينتج حب الشباب عن تعرض الجلد لمجموعة من الهرمونات والبكتيريا والزيوت، ويزداد هرمون الأندروجين خلال فترة البلوغ.
يتسبب هذا في إنتاج الغدد الدهنية للجلد الكثير من الدهون، وعادةً ما تخرج خلايا الجلد الميتة والدهنية من بصيلات الشعر وتخرج من مسام الجلد.
عندما تسد المسام بالدهون وخلايا الجلد والبكتيريا، لا يمكن للزهم أن يترك المسام مسبباً حب الشباب.
بعد البلوغ المبكر، يمكن أن تنخفض الهرمونات بما يكفي ليبدأ حب الشباب في الاختفاء، ويمكن أن تعاني بعض النساء من حب الشباب حتى الأربعينيات بسبب تغيرات هرمونية معينة أو أسباب أخرى، بما في ذلك:
- قبول أنواع معينة من الأدوية.
- التغيرات الهرمونية أثناء الحمل أو نتيجة الدورة الشهرية.
- وضع بعض مستحضرات التجميل على الجلد بشكل غير صحيح.
- متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
- التعرق المفرط والرطوبة الزائدة.
اقرأ أيضا: أفضل مضاد حيوي لحب الشباب الملتهب
تخلص من البثور في دقائق
زيت شجرة الشاي
يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص مضادة للبكتيريا، لذا يمكنك تخفيف قطرتين من زيت شجرة الشاي ببضع قطرات من أي زيت آخر، مثل زيت جوز الهند.
ثم ضعيه على البثور واتركيه لبضع ساعات ثم اغسليه بالماء البارد.
صبار
من الجدير بالذكر أن الصبار هو عنصر شائع للعناية بالبشرة لأنه يساعد على تهدئة البشرة وتجديدها.
إلى جانب القدرة على التخلص من حب الشباب، تركه على البشرة طوال الليل ثم غسله بالماء البارد.
عسل
يحتوي العسل على العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا، فهو يساعد في تقليل التهاب الجلد ويساعده على الشفاء.
يمكن وضع قطرة واحدة من العسل على المنطقة المصابة وتركها طوال الليل ثم غسلها بالماء البارد في الصباح.
مسحوق الأسبرين
يمكن استخدام قرص أسبرين بعد طحنه إلى مسحوق ناعم، ثم تحويله إلى عجينة بقطرات من الماء ووضعه على البثور.
تعتبر أقراص الأسبرين مضادة للالتهابات وتقلل بشكل كبير من مشاكل الجلد.
الثلج
وتجدر الإشارة إلى أنه يمكنك وضع الثلج على قطعة قماش ناعمة ثم وضعها على البثور، ولكن لا يجب وضع الثلج مباشرة على الجلد أو وضعه في مكان واحد لمدة عشرين ثانية.
يمكنك تكرار هذه العملية مرتين في اليوم وسوف تساعد على التخلص من التورم وتقليل البثور.
شاي أخضر
يُغلى كيس الشاي الأخضر ويُترك لبضع دقائق، ثم يُرفع على النار، ويُترك ليبرد، وبعد أن يبرد، يوضع فوق حبوب حب الشباب قبل الذهاب إلى الفراش. بسبب خصائصه المضادة للالتهابات، فإنه يقلل من الاحمرار الشديد. وتورم.
أسرع طريقة للتخلص من حب الشباب
هناك بعض النصائح التي تقطع شوطًا طويلاً في تقليل ظهور حب الشباب والحد من ظهوره.
- أهمية الحفاظ على البشرة نظيفة فمن المهم تنظيف البشرة يومياً بصابون أو غسول مناسب للبشرة.
- هذا للتخلص من أي أوساخ أو عرق أو زيوت.
- لا يحب أن يفرك وجهه بقوة.
- بعد الغسل بالغسول، تحتاجين إلى ترطيب البشرة بمرطب مناسب لبشرتك.
- ضرورة غسل الشعر بانتظام وإبعاده عن الوجه حتى لا تنتقل الزيوت منه إلى الوجه.
- لا تلمس الجلد باستمرار.
- تجنبي المكياج الثقيل.
- أهمية استخدام واقي الشمس الذي لا يحتوي على أي زيوت لمنع التصبغ.
- اشرب الكثير من الماء للحصول على بشرة نضرة.
- لا تضغط على رؤوس بيضاء أو سوداء أو نتوءات على الجلد لتجنب العدوى.
اخترنا لك: اسباب خد حب الشباب
علاج حب الشباب بالوجه
هناك بعض الأدوية التي تستخدم في علاج حب الشباب، ولكن يختلف نوع الدواء من شخص لآخر.
يتم اختيار الأدوية من قبل الطبيب المعالج حسب شدة ومكان حب الشباب والجنس والعمر بالإضافة إلى أسباب حدوثه.
العلاج بالمراهم
لحل مشكلة البثور على الجلد، من الممكن استخدام الكريمات ذات المكونات النشطة، على سبيل المثال الكريمات التي تحتوي على حمض الساليسيليك أو البنزويل بيروكسايد.
يساعد حمض الريتينويك أو حمض الأزيليك في التخلص من الرؤوس السوداء والبيضاء.
وتجدر الإشارة إلى أنه يمكن علاج حب الشباب الملتهب بالكريمات التي تحتوي على مضادات حيوية وبعض المواد مثل الإريثروميسين والكليندامايسين والتتراسيكلين وسلفاسيتاميد الصوديوم وناديفلوكساسين.
للحصول على نتائج مرضية، من الضروري مواصلة العلاج لمدة ثمانية أسابيع على الأقل.
العلاج بالحبوب
لعلاج حب الشباب المعتدل، قد يصف طبيبك بعض الأدوية عن طريق الفم، مثل المضادات الحيوية أو مزيج من أزيثروميسين والتتراسيكلين.
علاجات حب الشباب الأخرى
- يمكن استخدام علاجات أخرى مثل الليزر والعلاج الكيميائي لمشكلة حب الشباب.
- مما يساعد في العناية بالبشرة وعلاج حب الشباب كما يساعد في التخلص من حب الشباب.
- من المهم أن يتم وصف هذا النوع من العلاج من قبل أشخاص متخصصين، حيث تختلف مدة العلاج وطرق استخدامه من شخص لآخر.
ما هي الأطعمة الجيدة لعلاج حب الشباب؟
تساعد الأطعمة الصحيحة في الحصول على بشرة نضرة وحيوية وتعمل على إصلاح الأنسجة والحفاظ على نضارتها. تشمل هذه الأطعمة:
- تساعد أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في الأسماك، جنبًا إلى جنب مع فيتامين هـ والزنك، في تقليل وتقليل مراحل الشيخوخة.
- كما تعمل هذه المواد على التئام الجروح والتخلص من الأنسجة التالفة ولها تأثيرات مضادة للالتهابات.
- الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك مثل الزبادي والجبن والأطعمة الأخرى.
- الكركم من الأطعمة التي تقلل من ظهور البكتيريا المسببة لحب الشباب.
- يعتبر الشاي الأخضر أيضًا من الأطعمة التي تحتوي على مادة البوليفينول التي تحتوي على مواد مضادة للالتهابات وتساعد في تقليل إفراز الدهون والزيوت على الجلد.
- تساعد الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات A و D و E في الحفاظ على صحة الجلد وتقليل ظهور حب الشباب.
كيفية العناية بالبشرة المعرضة لحب الشباب؟
- أهمية تنظيف البشرة باستمرار وإبقائها رطبة باستخدام المرطب المناسب.
- أهمية اختيار منتجات العناية بالبشرة بعناية حتى لا تتلف الجلد وتسبب التشققات.
- من المهم تنظيف البشرة بمنتجات ذات درجة حموضة قريبة من الجلد، حتى لا تتلف الجلد.
- واستخدمي المنتجات التي تساعد على التخلص من لمعان البشرة وتنظيف البقع السوداء.
- استخدام بعض الفيتامينات التي تساعد في الحصول على بشرة نضرة وصحية، بحيث يمكنك تناول مكملات الفيتامينات التي يصفها الطبيب المختص.
لقد اخترنا لك. تخلص من ندبات حب الشباب بسرعة بشكل طبيعي في المنزل
لذا توصلنا إلى خاتمة المقال حيث شرحنا كيفية علاج حب الشباب في المنزل وباستخدام الكريمات.
لقد قمنا بتقسيم الأطعمة التي يجب أن تستهلكها للمساعدة في التخلص من حب الشباب، لذلك نأمل أن تكون قد استفدت من هذه المقالة.