ما هو مرض إرني ديسكال وعلاجه كثير من الناس يجهلون طبيعة هذا المرض وكيفية علاجه، لذلك يحاولون معرفة ماهيته من خلال مواقع الويب المختلفة، لذلك قررنا أن نسهل الأمر على القارئ. .
كل ما يتعلق بالمرض يعرض عليه في هذا المقال من خلال مقال بالموقع الإلكتروني يسمى القرص الفقري وهو من الأمراض التي تصيب العمود الفقري وتسبب آلاماً مبرحة في الرقبة والظهر. نتيجة الجلوس الطويل.
القرص الخلفي
- انتشر هذا المرض في الآونة الأخيرة بين كثير من الناس، وجوهر عملهم الدائم هو استخدام أجهزة الكمبيوتر.
- بالإضافة إلى القيام ببعض التحركات الخاطئة.
- القرص الخلفي هو قرص دائري يقع بين فقرات العمود الفقري.
- وتتمثل وظيفتها الرئيسية، خاصة بين كل فقرتين، في حماية العمود الفقري وامتصاصه من الكدمات والصدمات.
- يحتوي هذا القرص على مادة الجيلاتين وهو محاط بحزام خارجي يعمل على منع القرص من التحرك أو الانزلاق من مكانه.
- كما أنه يخفف الضغط من القرص على الحبل الشوكي أو الضغط على الأعصاب التي تتركه.
- يسمى القرص طبياً متلازمة القرص المنزلق، أو يُعرف باسم القرص الغضروفي.
- تتكون هذه الحالة من انزلاق القرص الذي يحمي العمود الفقري، وبالتالي يشعر المريض بالألم والضعف.
- بعد أسابيع قليلة، يبدأ المريض في الشعور بالتحسن ويصبح أخف وزنا.
- هناك عدة حالات تزداد فيها الحالة سوءًا وتتطلب تدخلاً جراحيًا، خاصة عندما يستمر الألم.
أنظر أيضا: أفضل زيت لآلام الظهر
أعراض القرص الخلفي
- غالبًا ما يعاني الشخص من قرص خلفي على جانب واحد من الظهر.
- أكثر المناطق المرشحة لذلك هي أسفل الظهر، لأنها المنطقة الأكثر شيوعًا.
- يمكن أن تضغط إصابة القرص الفقري على العضلات والأعصاب المحيطة بالعمود الفقري.
هناك بعض العلامات والأعراض التي تدل على إصابة القرص الفقري، ومن أهمها:
- ألم وتنميل بشكل رئيسي في جانب واحد من الجسم.
- شعور بالألم ينتشر في الذراعين وصولاً إلى الساقين.
- ألم شديد يزداد سوءًا أثناء الليل أو عندما يقوم الشخص بحركات معينة.
- ألم شديد يزداد سوءًا بعد الوقوف أو الجلوس.
- يشعر الشخص بالألم أثناء المشي لمسافة قصيرة.
- الشعور بضعف العضلات وضعفها بدون سبب.
- يشعر المريض بألم شديد أو وخز أو حرقان في المنطقة المصابة.
- يختلف نوع وشدة الألم من مريض لآخر، لذا يفضل إخبار الطبيب المعالج بالألم الذي يعاني منه المريض.
- وحول طبيعة هذا الألم، لأنه يسبب له بعض الصعوبة في التحكم في عضلاته.
أسباب إصابة القرص الفقري
- هناك العديد من العوامل الرئيسية التي تشكل الأسباب المباشرة الرئيسية لمرض القرص.
- بما في ذلك الرقبة، وهي عبارة عن تلف وتمزق في الجزء الخارجي من مفاصل العمود الفقري.
هناك أيضًا بعض العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالمرض، ومنها ما يلي:
- سيؤثر الشخص الذي يدخل مرحلة الشيخوخة على الأقراص الدائرية التي تفصل الفقرات في الظهر وتفقد السائل اللزج الذي تحتويه.
- بعض ممارسات الحركة غير الصحيحة، مثل رفع الأشياء الثقيلة.
- القيام ببعض الزلات والممارسات السيئة التي تشمل التقلبات السيئة.
- بدانة.
- اجلس في وضع واحد لفترة منتظمة من الوقت.
- انخرط في مهنة تتطلب منك رفع بعض الأوزان الثقيلة بشكل يومي.
- التدخين.
- الكسل والخمول وعدم ممارسة أي نشاط رياضي.
- يجب أن ننتبه لهذه العوامل ونأخذها في الاعتبار قدر الإمكان لتقليل خطر الإصابة بالقرص الخلفي.
- مع العلم أن هذا المرض أكثر شيوعًا عند الرجال منه عند النساء.
طرق لمنع القرص الخلفي
من الضروري العناية بالعمود الفقري وحمايته قدر الإمكان من أمراض العمود الفقري ومن أهم هذه الطرق ما يلي:
- استخدم أفضل التقنيات الحديثة والمناسبة عند رفع الأشياء.
- يساعدك النظام الغذائي الصحي في الحفاظ على وزن صحي.
- ابتعد عن الجلوس في نفس الوضع لفترة طويلة وكن حذرًا عند ممارسة الرياضة المكتبية.
- الالتزام بالأنشطة الرياضية للحفاظ على عضلات الجسم وتقويتها.
اقرئي أيضًا: الأسباب والعلاج بالأعشاب لآلام الظهر عند الحامل في الشهر الخامس
مضاعفات إصابة القرص الفقري
هناك العديد من المضاعفات المزعجة التي تحدث نتيجة إصابة القرص الفقري، والتي لا يمكن فيها تلقي نوع من العلاج المناسب، ومن أهم هذه المضاعفات ما يلي:
- تلف دائم في منطقة العصب.
- في حالات نادرة، يمكن أن تتطور الحالة إلى درجة قطع العصب المصاب، مما يؤدي إلى فقدان القدرة على التبول طواعية.
- إصابة أسفل الظهر بالتخدير الشديد وعدم القدرة على تحسس منطقة الفخذ والمناطق المجاورة.
- عندما لا يتم علاج القرص الغضروفي، يمكن أن يزيد من أعراض المرض.
- مما له تأثير كبير على حياتك العملية.
كيف تعالج قرص الظهر؟
- ينصح الأطباء بشكل خاص مرضى القرص الخلفي بممارسة التمارين وتجنب وضعيات الظهر غير المريحة.
- بالإضافة إلى ما سبق، هناك بعض طرق العلاج التي من شأنها أن تساعد في تخفيف جميع الأعراض التي يعاني منها الشخص الذي يعاني من مرض القرص.
سوف نذكر بعضها أدناه.
علاج بالعقاقير
- يشمل هذا النوع من العلاج تناول بعض المسكنات التي لا تحتاج إلى وصف من قبل أخصائي، على سبيل المثال، نابروكسين، ايبوبروفين.
- يلجأ مرضى القرص إلى هذا النوع من الأدوية عندما تتراوح شدة الألم من خفيف إلى متوسط.
- هناك مرضى يعانون من الآلام ولا يستطيعون الحصول على مسكنات الألم.
- أولئك الذين لا يحتاجون إلى وصفة طبية وبالتالي يلجأون إلى الأدوية مثل الجمع بين الأسيتامينوفين والأوكسيكودون.
- مرخيات العضلات
- في بعض الحالات، يلجأ الطبيب المعالج إلى وصف مرخيات العضلات.
- في الحالات التي يعاني فيها المريض من بعض التشنجات العضلية.
حقن الكورتيزون
- يتم استخدامها عن طريق حقنها مباشرة حول الأعصاب الشوكية.
- يمكن استخدام تصور العمود الفقري لتوجيه الإبرة بطريقة آمنة.
العلاج الطبيعي
- هناك من يلجأ إلى هذا النوع من العلاج عندما لا يزول الألم المصاحب لإصابة القرص، كما يفعل جميع المعالجين الفيزيائيين.
- قدم جميع التوجيهات المتعلقة بالتمارين والأوضاع التي يمكن أن تخفف الألم الناجم عن إصابة قرص الظهر.
العلاج الجراحي
- نادرًا ما يتم استخدام هذا النوع من العلاج أو تطبيقه.
- غالبًا ما يلجأ الأطباء إليه إذا فشلت جميع العلاجات السابقة في تخفيف الأعراض بعد بضعة أسابيع من الاستخدام.
- خاصة عندما يستمر الشخص في الشعور بالخدر والضعف.
- بالإضافة إلى الشعور بصعوبة بالغة في المشي أو الوقوف، أو عدم القدرة على التحكم في أمعائك أو مثانتك.
- هنا، يجب على الجراح المسؤول إزالة القرص الزائد، وفي بعض الحالات، يجب عليه إزالة القرص بأكمله.
اقرأ أيضًا: علاج آلام ظهر المرأة وأسبابها وطرق تشخيصها
العلاجات البديلة
يساعد هذا النوع من العلاج الطبي في تخفيف آثار آلام الظهر المزمنة، ويأتي هذا العلاج بعدة أشكال مختلفة، منها:
- الوخز بالإبر هو استخدام إبر الوخز بالإبر لتخفيف آلام الرقبة والظهر المزمنة.
- يساهم التدليك بشكل كبير في تخفيف آلام أسفل الظهر.
- مارس اليوجا، حيث تساعد تمارين التنفس والتأمل في تخفيف الألم.
ناقشنا معًا في هذه المقالة الشيقة كل ما يتعلق بمرض آرني ديسكال وطرق علاجه، وأردنا الإجابة على السؤال.
ذكرنا طبيعة مضاعفات المرض وطرق الوقاية منه وذكرنا الطرق المختلفة لعلاجه، أتمنى أن ينال مقالتي إعجابكم.