ما الفرق بين المغص الطبيعي ومغص المخاض وأسبابه وكيفية تسكين الألم؟ عندما تقترب الولادة، يخضع جسم المرأة للعديد من التغييرات.
تختلف أعراض وتجارب المخاض من امرأة إلى أخرى، بما في ذلك عندما يكون المخاض وشيكًا وما إذا كانت المرأة الحامل تعاني من تقلصات وانقباضات مفرطة، فهل هذا ألم المخاض أم مغص طبيعي؟
ما الفرق بين المغص الطبيعي ومغص المخاض وأسبابه وكيفية تسكين الألم؟
عادة ما يكون الشهر الأخير من الحمل هو الشهر الأكثر إرهاقًا وتوترًا للمرأة الحامل.
لأن المرأة الحامل تعاني من تقلصات في الرحم في الأيام القليلة الأخيرة من الحمل.
عادة ما تسبب الكثير من الألم، لذلك في الشهر التاسع من الحمل، تشعرين بالقلق من التعرض للمغص من وقت لآخر.
وتستمر التساؤلات حول طبيعة هذا المغص، هل هذا طبيعي أم أنه متعلق بالولادة، سوف نفهم اختلافهم عن الخطوات التالية:
مغص طبيعي
سوف نظهر لك علامات المغص الطبيعي حتى لا تشعر المرأة الحامل بالقلق، ومن أهم هذه العلامات:
- في الشهر التاسع، بدأت المرأة الحامل تعاني من تقلصات طبيعية، ويطلق على المغص اسم “براكستون هيكس”.
- خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، تتعرض النساء الحوامل أيضًا لهذا النوع.
- يحدث هذا النوع من التشنج أحيانًا من وقت لآخر، ولكنه يحدث كل يوم، وبدءًا من الشهر التاسع، تصبح التشنجات والمغص قوية ومؤلمة.
- يمكن أن يستمر المغص الطبيعي لفترة قصيرة لا تزيد عن دقيقة، لأن المرأة الحامل تعاني من مغص طبيعي أثناء العمل الشاق، وتختفي التشنجات بعد الراحة.
- لا ينتشر المغص الطبيعي في جميع أنحاء البطن، ولكن قد تصاب المرأة الحامل بالمغص في أسفل البطن فقط.
- كذلك شرب بعض الأعشاب الطبيعية التي يمكن أن تخفف من المغص.
- يمكنك أيضًا التخلص من آلام المعدة، لكن أثناء الحمل يجب أن تفكري في اختيار الأعشاب المناسبة.
مغص المخاض
يختلف مغص المخاض اختلافًا كبيرًا عن المغص الطبيعي وهو مؤشر قوي على موعد الولادة.
لأن الانقباض الذي حدث في الرحم في ذلك الوقت تسبب للمرأة بألم لا يطاق.
فيما يلي أهم مؤشرات المغص أثناء الولادة:
- حتى لو استرخيت المرأة وتخلت عن أي جهد، فإن المغص لن يختفي أثناء الولادة، بل سيبقى كما هو حتى الولادة.
- تحدث تقلصات المخاض عادة كل ساعة ثالثة أو أقل، ومع مرور الوقت تصبح التقلصات أكثر حدة ولا تزول.
- عندما تعانين من مغص الولادة، تشعر بأنها أطول وأقوى من المغص الطبيعي.
- إذا وضعت المرأة الحامل يديها على بطنها وشعرت بشدة بمعدتها أثناء تقلصات “المغص”، فهذا يعني أنه تقلص في المخاض، أي مغص أثناء الولادة.
- المغص الذي يحدث كانتقال من جزء من البطن إلى آخر، وهو مستمر ولا يتأثر بأي من المشروبات المهدئة، هو مغص المخاض.
- بالنسبة للعديد من النساء، يشبه المغص أثناء المخاض تقلصات الدورة الشهرية الشديدة.
تواصل من هنا. الفرق التفصيلي بين مغص الدورة الشهرية ومغص الحمل
ما هي مرحلة مغص المخاض؟
هناك مراحل مختلفة للمغص أثناء المخاض، ويختلف توقيت الولادة من امرأة لأخرى، ومن أهم هذه المراحل:
- المرحلة المبكرة من المغص. وهي تسمى الولادة المبكرة، أي الطلاق المبكر، وهي تدل على المخاض والولادة.
- المغص الحالي. يحدث في كل فترة، والآخر يكون قويًا أو خفيفًا، وينتج عن تمدد الرحم استعدادًا للمخاض الذي يستمر طوال اليوم.
- مرحلة المغص الشديد من المخاض هي توسع الرحم، وفي هذه المرحلة يكون المغص مستمرًا.
- تكون التقلصات أو التشنجات قاسية ومضغوطة ومؤلمة للغاية ويجب عليك الذهاب إلى الطبيب لأن هذا هو وقت المخاض.
- الفترة الانتقالية الأخيرة هي أصعب مرحلة، عندما يفتح الرحم للاستعداد لطرد الجنين، ويمكن أن يستمر المغص هنا لأكثر من ساعتين.
- كما أن الانقباض قوي للغاية ومستمر ولن يتوقف، لذلك قد تصاب المرأة الحامل بحمى شديدة وقشعريرة وغثيان وانزعاج نفسي حتى ولادة الجنين.
أسباب المغص أثناء الولادة.
سبب طبيعي، وهو نتيجة حجم الجنين واستعداده للنزول، كما أنه ناتج عن عدة أسباب أخرى أهمها ؛
- الطلاق الوهمي. لماذا ا؟ يطلق عليه تقفع Braxton-Mix، وهو قريب من المغص، لكنه ليس خطيرًا.
- وهو ناتج عن ارتخاء عنق الرحم أثناء الولادة، مما يؤدي إلى تصلب البطن وضيقه، مما يؤدي إلى حدوث تقلصات وألم.
- شد عضلات البطن. يحدث هذا التمدد نتيجة زيادة حجم الجنين وقدرته على التكيف.
- أثناء أي نشاط، يتسبب أيضًا في حدوث اضطرابات في الحركة ورجفان قوي لدى المرأة الحامل.
- مرض الجزر المعدي المريئي. يحدث هذا للمرأة الحامل أثناء ارتجاع الطعام إلى الجزء العلوي من البطن، مما يتسبب في حرقة المعدة والتشنج.
طرق التخلص من المغص
هناك العديد من العلاجات الطبيعية للمغص والتي يسهل استخدامها أثناء المخاض، ومن أهمها:
- تجنب إبقاء جسمك في وضع واحد لفترة طويلة، لذا اتخذ بضع خطوات لتغيير الوضعيات أو الراحة والاسترخاء.
- يرجى أخذ حمام دافئ كل يوم لأنه يريح الرحم ويخفف المغص.
- شرب الماء بانتظام لتجنب جفاف المرأة الحامل مما يؤثر بشكل كبير على حدوث المغص.
- يجب القيام بتدليك بسيط للجسم مع التركيز على الظهر للتخلص من التشنجات.
- اشرب المشروبات الدافئة مثل الحليب والنعناع واليانسون لتهدئة معدتك.
لقد اخترنا لك. أعراض الحمل بعد أسبوع من التلقيح الاصطناعي بالتفصيل
أعراض المغص الطبيعي
تعاني بعض الأمهات من آلام في البطن أثناء الحمل ويعتقدن أنها علامة على المخاض، لكنها مغص طبيعي.
كما ذكرنا من قبل، فإن الأعراض هي:
- قد تتوقف التقلصات من وقت لآخر.
- تدوم الانقباضات 20-30 ثانية كحد أقصى.
- ألم في أسفل البطن.
- عند القيام ببعض التمارين أو النشاط أو الراحة، ستنتهي الانقباضات.
- تنتهي التقلصات الطبيعية “للمغص الطبيعي” فقط بمشروبات تخفيف المغص.
أعراض المغص أثناء الولادة
العديد من النساء الحوامل، خاصة إذا كان هذا هو حملهن الأول، يخشين التفكير في التأخر في الوصول إلى المستشفى.
في هذه الحالة، سنتعرف على علامات وأعراض المخاض وهي:
- تقلصات وآلام شديدة وطويلة الأمد.
- ثم ينتقل الألم في أسفل الظهر إلى أسفل البطن.
- لن تتوقف التشنجات حتى الولادة.
- نتوء في البطن.
- أصل الماء.
- تمدد عنق الرحم.
- قد يكون الإفرازات المهبلية الثقيلة بنية أو دموية.
- الإسهال والغثيان.
إليك أكثر الأطعمة والمشروبات شيوعًا التي يمكن أن تساعدك على الإحماء من أجل المخاض الطبيعي، لكن لا تتناولها دون إذن طبيبك:
- بطاطا حلوة.
- الشوفان؛
- التواريخ
- سبانخ؛
علامات الولادة الوشيكة
المخاض هو عملية الولادة لأن المخاض يبدأ بانقباض الرحم وينتهي فقط بعد ولادة الطفل. هذه هي أكثر علامات الولادة وضوحًا.
اترك الطفل
هذا يعني أن رأس الطفل ينزل إلى الحوض حيث وُلد، وهذا يحدث قبل الولادة ببضعة أسابيع (عادة قبل ذلك بأسبوعين إلى أربعة أسابيع).
وبالتالي يتكرر دخول الحمام، لأن رأس الطفل يضغط على المثانة في ذلك الوقت.
اتساع عنق الرحم
قبل الولادة ببضعة أيام أو أسابيع، يبدأ عنق الرحم في التوسّع وينقبض الرحم.
المزيد من الأوجاع والآلام في الظهر
خاصة إذا لم يكن هذا حملك الأول، فقد تعانين من آلام أسفل الظهر والورك مع اقتراب المخاض حيث تتمدد عضلاتك ومفاصلك وتستعد للولادة.
ضعف المفاصل والمرونة
قبل المخاض، قد تلاحظين أن المفاصل في جميع أنحاء جسمك أصبحت ناعمة، وهي طريقة جسمك الطبيعية للاستعداد للمخاض والولادة.
إسهال
يحدث ارتخاء عضلات المستقيم بنفس الطريقة التي تسترخي بها عضلات الرحم وعضلات الجسم الأخرى استعدادًا للولادة.
يمكن أن يؤدي هذا إلى الإسهال، وهو أحد أعراض الولادة غير السارة التي يمكن أن تحدث في أوقات أخرى أثناء الحمل.
فقدان الوزن
تفقد بعض الأمهات الوزن في نهاية الحمل وهذا أمر طبيعي ولن يؤثر على وزن الطفل، ولكن بسبب انخفاض مستوى السائل الأمنيوسي حول الرحم، تفقد الأم وزنها.
اقرأ أيضا: أعراض الحمل قبل يومين من الحيض
كانت هذه لمحة موجزة عن الفرق بين المغص الطبيعي ومغص المخاض، وأسبابه، وكيفية تخفيف الألم. أين يمكنك التعرف على أعراض الاثنين، وكيف تختلفان، وما هي العلامات الرئيسية التي يمكنك استخدامها لتمييز كل منهما عن الآخر؟