التنفس هو ما يحتاجه الإنسان لإتمام حياته، لأنه أهم شيء يمتلكه الإنسان الحي، ولذلك فنحن بحاجة ماسة إلى الأكسجين.
من أجل أن نكمل حياتنا بشكل طبيعي، وبالتالي عندما يفقد هذا الغاز الأكسجين لا يمكن للإنسان أن يكمل حياته، فماذا تعني التهوية الرئوية؟
هذا ما سنناقشه في موضوعنا التالي، لذا ترقبوا هذه المقالة على ميزتنا العادية،.
تعريف التهوية الرئوية
- تتضمن عملية تنفس الكائنات الحية طريقتين: الاستنشاق والزفير عن طريق استنشاق الأكسجين من الهواء الطلق.
- وبعد ذلك يتم إطلاق ثاني أكسيد الكربون من الجسم في هذا الهواء الطلق، وبالتالي فإن الشهيق يجب أن يأخذ غاز الأكسجين من الهواء ويخرج الزفير.
- إنه انبعاث غاز ثاني أكسيد الكربون في الهواء الطلق، ويتم تنفيذ هاتين العمليتين عبر الرئتين.
- التهوية الرئوية هي تبادل الغازات بين الرئتين والهواء الجوي من خلال عمليات الشهيق والزفير.
- يقاس معدل التهوية الرئوية باللترات في الدقيقة.
- كما هو الحال أثناء عملية الاستنشاق، يتمدد القفص الصدري، ويصاحب ذلك زيادة في حجم الرئتين مع تمددهما.
- يؤدي هذا إلى انخفاض ضغط الرئة، الأمر الذي يسحب الهواء إلى الرئتين.
- أثناء الزفير، بالإضافة إلى الحجاب الحاجز، تضعف العضلات التي ترفع الضلوع.
- هذا يسبب ضغطا على الرئتين.
- زيادة الضغط المرتفع على الرئتين، بسبب خروج الهواء من الجسم نفسه، والتهوية الرئوية مهمة جدًا لصحة الإنسان.
- بدون عملية التنفس، لا يمكن للشخص أن يعيش، لأن عملية التنفس تدخل على نطاق واسع في عدد من العمليات الأخرى.
- بالإضافة إلى عملية التهوية الرئوية، حيث يتم التنفس من خلال الدماغ الذي يحتوي على مجموعة من مراكز التنفس.
- حيث نجد أن أحدهما مسئول عن الاستنشاق والآخر مسئول عن الزفير.
- تتأثر المراكز بدورها في مستوى وتركيز ثاني أكسيد الكربون والأكسجين، وكذلك الرقم الهيدروجيني الموجود في الدم.
- حيث توجد مستقبلات كيميائية تؤثر على وتنشيط المراكز التنفسية للدماغ.
- كما أن هناك عوالم نفسية تؤثر بشكل كبير على عملية التنفس، أهمها الحزن والتوتر والفرح.
- نجد أيضًا تحكمًا إراديًا في التنفس.
اقرأ أيضًا: كيف تحافظ على صحة الجهاز التنفسي وأمانه
أهداف التهوية الرئوية
- إنه التدفق الداخلي والخارجي للهواء بين الغلاف الجوي والحويصلات الهوائية.
- تنظيم التهوية والجوانب الأخرى للتنفس.
- نقل ثاني أكسيد الكربون والأكسجين في الدم وسوائل الجسم من وإلى الخلايا.
- انتشار الأكسجين وثاني أكسيد الكربون بين الحويصلات الهوائية والدم.
وظيفة التهوية الرئوية
- إنها العملية الطبيعية لأخذ وإخراج الهواء، أي عمليات الشهيق والزفير، كل من الشهيق والزفير.
- وهي أيضًا عملية لا إرادية يتم إجراؤها تلقائيًا بواسطة الجسم، وتعمل العضلات من تلقاء نفسها في ظل الظروف العادية.
- بسبب الطبيعة المرنة لأنسجة الرئة، تعمل العضلات على الزفير القوي، مثل السعال.
- شهيق وزفير، لأن عملية الاستنشاق هي عملية فعالة تتطلب مجهودًا بشريًا.
- خاصة من الجهاز التنفسي وخاصة عضلات الحجاب الحاجز والصدر.
- بحيث يدخل الهواء الرئتين.
- أما الزفير فهو عملية سلبية وغير إرادية تحدث عادة عن طريق زفير الهواء من الرئتين.
- بسبب الطبيعة المرنة للرئتين.
- تبادل الغازات والرئتين من الهواء المؤكسج، وخاصة من خلال اختراق الحويصلات الهوائية.
- حيث تبدأ عملية تبادل الغازات بين الهواء السنخي المؤكسج والدم في الشعيرات الدموية المحيطة بالحويصلات الهوائية.
- ومحملة بثاني أكسيد الكربون، حيث ينتقل الأكسجين من مخرجه إلى الدم حتى يتم نقله إلى أنسجة الجسم.
- ينتقل ثاني أكسيد الكربون أيضًا من الدم إلى الرئتين حتى يتم إطلاقه أثناء الزفير.
- الحفاظ على توازن قلوي أو حمضي للحفاظ على مستويات غاز الأكسجين وثاني أكسيد الكربون ضمن الحدود الطبيعية.
- يساعد على الكلام حيث يأتي الكلام من الحلق بعد تدفق الهواء من الرئتين.
- كما أنه يلعب دورًا رئيسيًا في حماية القلب من أي مرض.
العوامل المؤثرة على التنفس
- لكي نتكلم
- الغناء
- البلع.
- درجة الحرارة.
- كحول.
- للعطس
- ينام.
قد تكون مهتمًا. ما هي أسباب ضيق التنفس؟ وكيفية التعامل معها
مصادر المدخلات لمركز الجهاز التنفسي
المستقبلات الكيميائية
- وهي مستقبلات لنخاع العظام والأوعية الدموية والشريان السباتي الموجود في الأوعية الدموية.
- والذي يوجد في الأس الهيدروجيني والضغط الجزيئي لثاني أكسيد الكربون في الدم حيث يتعلق بنخاع العظام.
- لتصحيح هذه التغييرات.
المستقبلات الميكانيكية
والتي تشير إلى استجابة الشخص للمشي السريع أو الجري أو الأحمال الثقيلة والتغيرات في الضغط الجوي.
القشرة الدماغية
والتي تتمثل في منطقة ما تحت المهاد لتنظيم معدل وعمق التنفس.
أهمية التنفس السليم
- إنه مهم لأن التنفس السليم يتم عن طريق امتصاص الأكسجين الذي تحتاجه مختلف أعضاء الجسم.
- حتى يتمكن الجسم من القيام بشكل صحيح بالجهود المفروضة عليه.
- يساعد التنفس السليم بشكل كبير في تخفيف التوتر والاكتئاب.
- كما أنه يحسن أداء الفرد وطريقة عمل الجهاز المناعي، مع التخلص من نوبات القلق والخوف.
أنظر أيضا: أسباب ضيق التنفس وخفقان القلب المستمر
في النهاية قدمنا لكم كل ما يتعلق بالتهوية الرئوية وأهم طرق العثور عليها وكيفية القيام بها، لذلك نتمنى أن تكونوا قد استفدتم من هذا الموضوع.
نحن في انتظار تعليقاتكم وملاحظاتكم على هذه المقالة وترك أسئلتكم في التعليقات أسفل الموضوع، أنت بخير.