الصداع مزعج ومؤلِم، ولكن عندما يكون مصحوبًا بغثيان وقيء تكون المشكلة أكبر، ومن الممكن أن تتفاقم هذه الحالة بسبب الصداع والغثيان معًا.

وهنا نحتاج إلى الدخول في مرحلة علاج هذه المشكلة، فما هي أسباب الصداع والغثيان معًا وأفضل العلاجات لهذه المشكلة؟

هذا ما سنتطرق إليه في موضوعنا التالي، لذا ترقبوا مقالتنا المميزة دائمًا على.

العلاقة بين الصداع والغثيان

  • الصداع النصفي هو أكثر أنواع الصداع شيوعًا والذي يصاحبه غثيان وقيء وبالتالي نكتشف الألم.
    • شد الجيوب الأنفية في الرأس بشكل كبير.
  • هذا يسبب قيء شديد وغثيان، لذلك عند زيارة الطبيب سيصف لك العلاج المناسب.
    • حسب حالة الصداع والقيء، سواء كان السبب هو نوع معين من الصداع أو نوع معين من المرض.

اقرأ أيضًا: العلاجات العشبية لصداع الجيوب الأنفية

أسباب أخرى للصداع مع الغثيان

  • متلازمة ما قبل الحيض.
  • التهاب اللوزتين.
  • حساسية الطعام.
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • الحيض.
  • البرد والانفلونزا.
  • المرحلة المبكرة من الحمل
  • حمى قرمزية.

عوامل الخطر للصداع والغثيان

  • يحدث فقدان الوعي.
  • الارتباك والدوخة.
  • الحرارة
  • التقيؤ لأكثر من 24 ساعة دون توقف.
  • تصلب في الرقبة.
  • لا تتبول لمدة ثماني ساعات أو أكثر.
  • زيادة درجة الحرارة.

طرق علاج الصداع والغثيان

علاج بالعقاقير

  • المسكنات المختلفة الموصوفة بدون وصفة طبية، لكننا ننصح بعدم المبالغة في تناولها.
  • لأنه يمكن أن يسبب آثاراً جانبية على الجهاز الهضمي أهمها النزيف والتقرحات وزيادة الصداع بدلاً من تخفيف الألم.
  • الأدوية التي تعالج الغثيان التي يصفها الأطباء بوصفة طبية، وخاصة الغثيان المصاحب للصداع النصفي.
  • وكذلك أدوية علاج الصداع النصفي التي تؤدي وظيفتها بشكل كامل.
    • والتي تتكون من حاصرات بيتا وحاصرات قنوات الكالسيوم.

قد تكون مهتمًا بـ: أسباب وعلاجات الصداع المستمر في مؤخرة الرأس

العلاجات المنزلية

  • ضعي كمادة الماء البارد على الرقبة لمدة 20 دقيقة ثلاث مرات في اليوم.
  • تجنب المواقف العصيبة أو المجهدة.
  • تناول مكمل فيتامين ب 12 المتوفر في الصيدليات بسعر مناسب.
  • اجلس في غرفة هادئة وأطفئ الأنوار.
  • اترك وقتًا كافيًا للنوم، حوالي سبع إلى ثماني ساعات.
  • ممارسة الأنشطة التي تساعدك على النوم والاسترخاء، مثل اليوجا والتأمل والاسترخاء.

العلاجات العشبية الطبيعية للصداع والغثيان

قرفة

لها دور كبير في التخلص من جميع أنواع الصداع عن طريق شرب القرفة في حالة الغليان.

نعناع

يمكن أن تؤكل عن طريق نقع أوراق النعناع الخضراء في الماء المغلي.

يمكن أيضًا تدليك الرقبة بزيت النعناع لما له من دور كبير في علاج الصداع والأوجاع.

الينسون

بغلي كوب ماء على النار وإضافة اليانسون النجمي وغليه بالعسل الطبيعي بدلاً من السكر.

يساعد في القضاء على الصداع الذي يحدث خاصةً بسبب قلة النوم كل يوم.

زنجبيل

يمكن تناوله بمفرده أو خلطه مع القرفة، حيث يخفف الألم والتوتر ويزيد من ارتخاء الأوعية الدموية.

راجع أيضًا: 5 طرق لعلاج الصداع

أخيرًا، يمكن أن يكون انخفاض نسبة السكر في الدم أو الجفاف سببًا رئيسيًا للصداع والغثيان.

وعدم شرب الكثير من الماء يوميًا، أي يكفي، وبالتالي في حالة الأعراض الشديدة، يجب استشارة الطبيب فورًا وأنت بصحة جيدة.