التنظيف بالخيط وفوائده وجدنا أن خبراء البحوث الطبية قد أكدوا على أن استخدام الخيط له فوائد عديدة. استخدام فرشاة الأسنان وحدها لا يكفي لتنظيف الأسنان تمامًا ولا يمكن أن يحافظ على صحة الأسنان.
ما هو خيط تنظيف الاسنان؟
- نجد أنه خيط من الخيوط الطبية، وهي رقيقة في الحجم.
• وجدنا أن هذا الخيط مصنوع لتنظيف ما بين الأسنان جيدًا وإزالة بقايا الطعام من أسنان بعضنا البعض.
• نعلم أن هناك العديد من الأماكن التي لا يمكن لفرشاة الأسنان الوصول إليها وأن العناية بالأسنان جيدة.
• وجدنا أن العديد من المهنيين يوصون بضرورة استخدام الخيط لتنظيف الأسنان بشكل صحي، جنبًا إلى جنب مع فرشاة الأسنان.
• كما أكد الخبراء على ضرورة استخدام غسول الفم بما يتناسب مع حالة الأسنان حيث يقوم بالتنظيف العميق للأسنان.
خيط تنظيف الاسنان وفوائده
نجد أن للخيط فوائد عديدة للتنظيف العميق وأسنان صحية جيدة. سوف نسلط الضوء على الفوائد على النحو التالي:
1- زيادة كفاءة عملية تنظيف تجويف الفم والأسنان
- • وجدنا أن الخبراء أكدوا أن استخدام فرشاة الأسنان وحدها لا يمنح أسنانك نظافة صحية.
• وجدنا أن فرشاة الأسنان لا تستطيع الوصول إلى الفراغات بين الأسنان، كما أنها لا تصل إلى أبعد نقطة في الأسنان.
• أكد الخبراء أنه من أجل تنظيف الأسنان، بالإضافة إلى استخدام الأسنان، يجب استخدام خيط تنظيف الأسنان.
• لكنهم أكدوا أن القابلة تستخدم الخيط ثم فرشاة الأسنان.
2- حماية اللثة
- نجد أن موقع زراعة الأسنان هو أرض خصبة للبكتيريا.
• نجد أن فرشاة الأسنان أيضًا لا تصل إلى هذه المنطقة على الإطلاق.
• نجد أن طبقة تسمى البلاك تتراكم، مما قد يؤدي إلى تساقط الأسنان أو التسبب في شكل غير صحي تمامًا.
• وجدنا أن الخيط يزيل باستمرار الحطام الضار من المنطقة، لذلك يجب استخدامه مرة واحدة على الأقل يوميًا.
3- حماية الجسم من الأمراض
- • نجد أن الخيط يحمي الأسنان من الإصابة بالتهابات اللثة والأسنان أم لا.
• كما نعلم أن انتشار البكتيريا في الفم يمكن أن يصيب الجسم بأمراض مثل أمراض القلب والسكري وأمراض أخرى.
• نجد أن البكتيريا لا تؤثر فقط على سلامة الأسنان ولكنها تؤثر أيضًا على الصحة العامة للجسم.
• استخدام الخيط يقضي على كافة المشاكل التي تصيب الجسم نتيجة قلة نظافة الأسنان.
4- منع تراكم الترسبات الكلسية
- نجد أن الخبراء قد أكدوا أن بقايا الطعام التي تحدث في تجويف الفم أو في موقع زراعة الأسنان تشكل طبقة البلاك.
• نجد أن هذه الطبقة تتكون في طبقات من الحجر الجيري ثم تتكون من الحجر الجيري الصلب.
• عادة، يقوم معظم الناس بزيارات دائمة ومنتظمة لإزالة طبقات الجير.
• ينصح الأطباء بشدة باستخدام الخيط لأنه وسيلة مساعدة قوية في منع وإزالة الجير حتى يتحول إلى جير صلب، وفي هذه المرحلة تحتاج إلى زيارة الطبيب.
• استخدام الخيط يوميًا باستخدام فرشاة الأسنان يقلل من مشاكل الأسنان الخطيرة.
5- تجنب تكرار زيارات طبيب الأسنان
- عندما نستخدم خيط تنظيف الأسنان لتنظيف أسناننا من الحطام الذي يظل عالقًا حتى بعد استخدام فرشاة الأسنان، فإنه يلغي الحاجة إلى زيارة الطبيب عدة مرات.
• توفر الكثير من الوقت وكذلك الكثير من الوقت لزيارة طبيب الأسنان بانتظام.
• بالإضافة إلى ذلك، نحن نعلم جيدًا مدى قلق مريض الأسنان وخوفه من أدوات الطبيب المؤلمة.
• ناهيك عن كل ذلك، فإن الانتفاخ وحقن التخدير الخاص يكفيان لإزعاج المريض.
• تنظيف الأسنان بالخيط كل يوم ولو لمرة واحدة يجعل الأسنان صحية بدرجة كافية والمحافظة على الأسنان تؤدي إلى حماية جميع أجزاء الجسم من آثار الأمراض.
• نجد أيضًا أن المواد الكيميائية التي يستخدمها طبيب الأسنان في الحشوات وغيرها يمكن أن تصيب الجسم بالعديد من الأمراض التي لا غنى عنها تمامًا، لذا فهي ضرورية فقط.
هل الخيط مفيد حقًا؟
- حيث وجد تحقيق أجرته وكالة أسوشيتيد برس أنه لا توجد أدلة كافية لدعم نظرية التنظيف بالخيط وأهمية استخدام الخيط.
• من خلال خطاب من وزارة الصحة والخدمات الإنسانية، وكذلك وزارة الخارجية الأمريكية، نعترف أيضًا بحقيقة أن ظاهرة تنظيف الأسنان بالخيط لم تتم دراستها بشكل كافٍ لهذه النظرية.
• وجدنا أيضًا أن داميان والمسلي، طبيب الأسنان بجامعة برمنغهام في بريطانيا، قال إن هناك أدلة ضعيفة لإظهار فوائد استخدام الخيط.
• لكن فيما يتعلق بكل هذا، نجد أن الجمعية الأمريكية لطب الأسنان أصدرت بيانًا تدافع فيه عن فوائد استخدام الخيط.
• في هذا البيان، قال إن تنظيف الأسنان بخيط تنظيف خاص هو جزء أساسي ومتكامل من عملية العناية بالأسنان واللثة.
هل الخيط ضار؟
- • وفقًا للعديد من الأبحاث، وجدنا أنه قد تم ذكر أن التنظيف غير السليم وغير المناسب للخيط يؤدي إلى وفاة صحة الأسنان.
• لقد تم التأكيد لنا أن عدم استخدام الخيط بشكل صحيح يعزز نمو البكتيريا التي تهدد صحة الأسنان وتعرض الأسنان لخطر العدوى.
متى كانت التوصيات الخاصة باستخدام الخيط؟
- • حيث وجدنا ذلك بدأ مع قيام جمعية طب الأسنان الأمريكية بالترويج لتنظيف الأسنان بالخيط عام 1908.
• هناك أيضًا الدكتور ليفي سبير في الولايات المتحدة الأمريكية، الذي اخترع الخيط لتنظيف الأسنان في أوائل القرن الثامن عشر.
• بينما وجدنا أن أول براءة اختراع للخيط كانت في م. في عام 1874، وبحلول هذا الوقت، وجدنا أن الأطباء كانوا يوصون بالفعل باستخدام خيط تنظيف الأسنان.
هل تنظيف الأسنان بالفرشاة مفيد؟
- • الإجابة على هذا السؤال هي نعم، رغم وجود بعض المشككين في صحتها، لكن نعم، تنظيف الأسنان بالفرشاة مفيد جدًا لصحة الأسنان.
• حيث نجد أن هناك طبيب هولندي قام بأبحاث حول تنظيف أسنانه باستخدام خيط تنظيف خاص بالأسنان ووجد أن له فوائد كبيرة حيث أنه يستخدمه شخصيًا للحفاظ على صحة أسنانه ولثته.
• قالت جامعة الأنون في بريطانيا أيضا أنه لا داعي للخيط إلا إذا كانت الفجوات بين الأسنان ضيقة جدا ويصعب على فرشاة الأسنان الوصول إليها.
• كما كانوا يميلون إلى القول إن هناك فرشاة أسنان تتميز بحجمها الصغير جدًا بحيث تصل إلى جميع الأماكن على الأسنان مهما كانت ضيقة أو بعيدة، فيمكن الاستغناء عن الخيط.
لماذا ينصح أطباء الأسنان باستخدام الخيط؟
- • ينصح الأطباء باستخدام الخيط لأنه يعمل جنبًا إلى جنب لإزالة البلاك الذي يضر بالقشرة الخارجية للأسنان ويتلف بنيتها.
• حسب رأيهم، فإن استخدام الخيط يقلل من خطر الإصابة بالتهابات الأسنان في سن مبكرة، مما يجبر الشخص على قضاء حياته بأسنان صناعية.
• تنظيف الأسنان بالخيط يحمي الأسنان من خطر التسوس الذي يهدد صحة الأسنان على مر السنين.
• كما وجدنا أن البيان أضاف أن التنظيف بالخيط يقوم على التخلص من البقايا التي تسبب رائحة الفم الكريهة وتجعلك تنفر كل من حولك.
• إذا لم يتم إزالة بقايا الطعام، فإن الفم يتعرض لرائحة كريهة، ويشعر الشخص بالإحباط ولا يحب مواجهة الناس ولا يحب التجمعات، فيصبح الشخص انطوائيًا ومكتئبًا.
نصائح للحفاظ على صحة الأسنان
- لتنظيف أسنانك جيدًا أثناء النوم.
• استخدم الخيط لتنظيف أسنانك أولاً، ثم بالفرشاة.
• تجاهل نقاء اللغة.
• استخدم معجون أسنان مناسب لهذا الغرض.
• استخدم الفرشاة والخيط بشكل صحيح ومناسب.
في نهاية هذا المقال ناقشنا جميع جوانب التنظيف بالخيط وفوائده العديدة لأسناننا والتي تمنعنا من زيارة الطبيب بانتظام وهو ما لا يحب معظمنا القيام به.