يمكن أن تصيب الأمراض العقلية العديد من الأشخاص، وتختلف درجاتهم اعتمادًا على عدة عوامل، مثل الظروف المعيشية، والعوامل الوراثية، أو إذا كانت هناك مشاكل مع الأبوة والأمومة والتنشئة في أوقات معينة من حياة الشخص. واحدة من هذه المشاكل هي الوسواس القهري. الذي سنتحدث عنه في هذا المقال.
ما هو OCD؟
الوسواس القهري هو اضطراب الوسواس القهري ويتميز بنمط من الأفكار والمخاوف غير العقلانية التي تجعلك تنخرط في سلوكيات متكررة. تتداخل هذه الوساوس والأفعال القهرية مع الأنشطة اليومية وتسبب قلقًا شديدًا.
من الممكن أن تتجاهل هوسك أو يوقفه، لكن هذا لا يؤدي إلا إلى زيادة القلق والقلق، وفي النهاية يشعر الشخص بأنه مدفوع للقيام بأفعال قهرية في محاولة لتخفيف التوتر.
وعلى الرغم من جهودك لتجاهل الأفكار أو الدوافع المزعجة أو التخلص منها، إلا أنك تستمر في التفكير فيها.
يؤدي هذا إلى مزيد من السلوكيات والطقوس ودورات اضطراب الوسواس القهري.
أنظر أيضا: ما هي أكثر أنواع الأمراض العقلية شيوعًا؟
أعراض الوسواس
أعراض اضطراب الوسواس القهري هي أفعال الوسواس القهري، ولكن قد يعاني المريض من أعراض الوسواس القهري فقط، أو أعراض الإكراه أو الإكراه فقط.
قد يدرك الشخص أو لا يدرك أن الهوس أو الإكراه مفرط أو غير معقول، ولكنه يستغرق وقتًا طويلاً ويؤثر على الحياة اليومية أو الأنشطة الاجتماعية أو العمل.
الوساوس القهري هي أفكار متكررة ومستمرة وغير مرغوب فيها، وتسبب الحوافز أو الصور التي تخاطب عقل المريض القلق أو القلق.
قد يحاول المريض تجاهلها أو التخلص منها بأداء سلوكيات قهرية. عادة ما تقف هذه الهواجس في طريقك عندما تحاول التفكير في القيام بأشياء أخرى. غالبًا ما يكون للوساوس موضوعاتها الخاصة، مثل:
- الخوف من التلوث أو الأوساخ.
- الأفكار العدوانية لإيذاء نفسك أو الآخرين.
- الأفكار غير المرغوب فيها، بما في ذلك العدوانية، أو الموضوعات الجنسية أو الدينية.
- الضغط الشديد عندما لا يتم تنظيم الأشياء أو ترتيبها بطريقة معينة.
- صور لك أو لشخص آخر مسيئة وغير مرغوب فيها وتجعلك تشعر بعدم الارتياح.
- أفكار الشتائم أو التصرف بشكل غير لائق والتي تكون غير مرغوب فيها وتجعلك غير مرتاح.
أعراض القهر أو الأفعال القهرية
الدوافع في اضطراب الوسواس القهري هي سلوكيات متكررة يمر بها الشخص المصاب وتدفعه إلى أدائها.
تم تصميم هذه السلوكيات أو الإجراءات العقلية المتكررة لمنع أو تقليل القلق المرتبط بهوس أو لمنع حدوث شيء سيء.
ومع ذلك، فإن الانخراط في القهرات ليس ممتعًا ويمكن أن يوفر فقط راحة مؤقتة من القلق.
قد يضع المريض قواعد أو طقوسًا ليتبعها تساعده على التحكم في قلقه عندما يكون لديه أفكار وسواسية.
هذه الدوافع مبالغ فيها وغالبًا لا تتعلق بشكل واقعي بالمشكلة التي يتم علاجها. كما هو الحال مع الوساوس، عادة ما يكون للإكراه سمات وعلامات مثل:
- اغسل حتى يصبح الجلد رطبًا.
- افحص الأبواب بشكل متكرر للتأكد من أنها مقفلة.
- افحص الفرن عدة مرات للتأكد من إيقاف تشغيله.
- عد مع أنماط يد معينة.
- كرر الصلاة أو الكلمة أو الجملة بصمت.
- رتب العلب بحيث تبقى كما هي.
أنظر أيضا: ما هي الأمراض النفسية الشائعة؟
تشخيص اضطراب الوسواس القهري
عندما يشتبه الطبيب أو الطبيب النفسي في إصابة شخص ما بالوسواس القهري، يقوم بإجراء سلسلة من الفحوصات الطبية التي تساعد في تشخيص الحالة.
يتم ذلك عن طريق استبعاد الحالات الطبية الأخرى التي قد تسبب نفس الأعراض، وكذلك المساعدة في تحديد الأمراض الأخرى المرتبطة بالوسواس القهري، وتشمل التحقيقات فحصًا جسديًا واختبارات معملية وتقييمًا نفسيًا.
تختلف معايير تشخيص اضطراب الوسواس القهري وهي:
- يتصرف الممتحن بشكل غير متساو.
- يلاحظ الشخص الذي يجري فحصه أن سلوكه الوسواسي أو القهري مبالغ فيه أو غير منطقي.
- سلوك الوسواس القهري أو الوسواس القهري يؤثر سلبًا وبشكل كبير على الحياة اليومية.
- يجب أن يلبي السلوك المهووس معايير الأفكار والرغبات والدوافع والتخيلات المتكررة التي قد تسبب ضائقة لإنكار الشخص.
- يجب أن يفي السلوك القهري بمعايير معينة، مثل القيام بأفعال معينة متكررة ولا إرادية، والغرض منها هو منع الضيق الناجم عن الوساوس غير الطبيعية.
عوامل الخطر لاضطراب الوسواس القهري
تتضمن العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة بالوسواس القهري أو التسبب فيه ما يلي:
- تاريخ العائلة. يمكن أن يؤدي وجود أحد الوالدين أو أي فرد آخر من أفراد الأسرة مصاب بهذا الاضطراب إلى زيادة خطر الإصابة بالوسواس القهري.
- أحداث الحياة المجهدة. الأحداث المؤلمة التي تسبب الإجهاد يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالمرض.
- يمكن أن يؤدي رد الفعل هذا إلى إثارة الأفكار الرئيسية والطقوس وخصائص الضيق العاطفي للوسواس القهري.
- اضطرابات الصحة العقلية الأخرى. يمكن أن يحدث الوسواس القهري نتيجة لاضطرابات أخرى في الصحة العقلية، مثل اضطرابات القلق أو الاكتئاب أو تعاطي المخدرات.
أسباب اضطراب الوسواس القهري
لا يزال سبب الوسواس القهري غير مفهوم تمامًا، وتشمل النظريات الرئيسية ما يلي:
- مادة الاحياء: يمكن أن يكون سبب الوسواس القهري تغيرات في وظائف المخ أو كيمياء الجسم الطبيعية.
- عوامل وراثية. قد يكون لاضطراب الوسواس القهري تأثير وراثي، لكن الجينات المحددة المسؤولة عنه لم تُعرف بعد.
- بيئة. هناك من يعتقد أن بعض العوامل البيئية، مثل العدوى، تلعب دورًا في بدء ظهور اضطراب الوسواس القهري.
مضاعفات اضطراب الوسواس القهري
يمكن أن تتضمن المشاكل الناتجة عن اضطراب الوسواس القهري بعض المضاعفات التي يمكن أن تؤدي إلى تلف أجزاء أخرى من الجسم، مثل:
- المشاكل الصحية مثل التهاب الجلد التماسي من غسل يديك دائمًا.
- عدم القدرة على الذهاب إلى العمل أو الانخراط في الأنشطة الاجتماعية.
- العلاقات المضطربة مع محيط الشخص.
- انخفاض جودة الحياة تمامًا، وزيادة الأفكار السيئة والسلوك الانتحاري.
الوقاية من اضطراب الوسواس القهري
لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من الوسواس القهري، ولكن يمكن الحصول على العلاج في أقرب وقت ممكن للمساعدة في منع اضطراب الوسواس القهري من التدهور والتدخل في الأنشطة اليومية العادية.
هناك فرق بين الشخص الذي يسعى إلى الكمال والشخص الذي يسعى دائمًا لتحقيق النتائج أو الأداء الذي ليس لديه شك في الخطأ.
على سبيل المثال، كونك شخصًا مصابًا باضطراب الوسواس القهري وأفكار اضطراب الوسواس القهري ليست مجرد مخاوف مفرطة بشأن المشكلات الحقيقية في حياتك أو حبك.
لأن كل شيء نظيف أو مرتب بطريقة معينة، وإذا كانت الهواجس والأفعال القهرية تؤثر على حياتك، فعليك مراجعة طبيبك.
انظر أيضاً: الأمراض العقلية وأثرها على الفقه
في السابق، تعلمنا ما هو الوسواس القهري، وهو اضطراب الوسواس القهري الذي له العديد من الأسباب والعوامل الضارة.
كما أن لها طرق علاج مختلفة ومتنوعة، سواء كانت دوائية أو نفسية، وتختلف حسب درجة إصابة الشخص بهذا المرض.