ما هو انخفاض ضغط الدم الخطير؟ انخفاض ضغط الدم هو نتيجة سريرية يجب معالجتها من قبل مقدم الرعاية الصحية. على الرغم من أن ارتفاع ضغط الدم يُعرف باسم “القاتل الصامت”، إلا أن انخفاض ضغط الدم يمكن أن يكون طبيعيًا إذا كان بدون أعراض وكبير إذا كان مرتبطًا بوظيفة الجسم غير الطبيعية.
ما هو ضغط الدم؟
يمكنك التفكير في القلب والأوعية الدموية (الشرايين والأوردة) كنظام لضخ الدم، تمامًا مثل مضخة الزيت في سيارتك، حيث يتم ضخ الزيت عبر أنابيب صلبة تظل دون تغيير نسبيًا أثناء دورة الضخ ما لم تفشل المضخة أو أعطال. يحدث تسرب للزيت ثم ينخفض ضغط الزيت.
- الجسم هو نفسه، باستثناء أن الأنابيب لها جدران مرنة، مما يعني أن الفراغ داخل الشرايين يمكن أن يزداد أو ينقص، وإذا زاد الفراغ، فإن السوائل تنخفض بشكل فعال ويقل الضغط. إذا انخفضت المنطقة، يزداد الضغط.
- تحتوي الشرايين على طبقات من العضلات داخل جدرانها يمكن أن تنقبض وتضيق الشريان، مما يخلق مساحة أقل داخل الأوعية. بدلاً من ذلك، يمكن للعضلات الاسترخاء وتوسيع الشريان، مما يتيح مساحة أكبر.
- تخضع هذه العضلات لسيطرة الجهاز العصبي اللاإرادي، وهو نظام الجسم التلقائي، والذي يقوم بإجراء تعديلات على التغيرات اللحظية في علاقة الجسم بالعالم ؛ للجهاز العصبي اللاإرادي مساران يوازن كل منهما الآخر.
- يستخدم الجهاز العصبي السمبثاوي الأدرينالين (الإبينفرين) للتسبب في تقلص العضلات (نغمة متعاطفة) ؛ تقع الأعصاب التي تساعد في هذا التحكم في الجذع الودي، وهي مجموعة من الأعصاب التي تمتد على طول العمود الفقري.
- يستخدم الجهاز السمبثاوي الأسيتيل كولين لإرخاء العضلات في جدران الأوعية الدموية عبر العصب المبهم.
- على سبيل المثال، عندما تقف، تحتاج الأوعية الدموية إلى الضيق قليلاً فقط لإحداث زيادة طفيفة في ضغط الدم حتى ينتقل الدم إلى الدماغ. بدون هذا التغيير، قد تشعر بالدوار أو الإغماء.
اقرأ أيضًا لتعرف: ما هو العلاج بالاعشاب لانخفاض ضغط الدم؟
ما هو انخفاض ضغط الدم بشكل خطير؟
في بعض الأحيان يكون انخفاض ضغط الدم أمرًا جيدًا، وهذا هو الهدف الذي يجب تحقيقه للحفاظ على ضغط الدم تحت السيطرة ؛ ويمكن أن يكون السقوط سيئًا لأنه لا يوجد ضغط كافٍ لضمان تدفق الدم إلى أعضاء الجسم، والآن سنتعرف على خطورة الضغط المنخفض.
- وفقًا لإرشادات جمعية القلب الأمريكية، يعتبر أي شيء يزيد عن 120/80 ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم المبكر.
- لكي يكون انخفاض ضغط الدم مشكلة، يجب أن تكون هناك أعراض مرتبطة بهذا العدد المنخفض: قد تكون المؤشرات الأقل من 120/80 طبيعية حسب الحالة السريرية ؛ بشكل عام، يصف الأطباء انخفاض ضغط الدم بأنه 90/60 (90 من 60) أو أقل.
- يعاني معظم الأشخاص من ضغط الدم الانقباضي أقل من 100، لكن بعض الأشخاص تظهر عليهم أعراض انخفاض ضغط الدم.
- ما هو انخفاض ضغط الدم الخطير تحدث أعراض انخفاض ضغط الدم لأن عضوًا أو أكثر من أعضاء الجسم لا يتلقى ما يكفي من الدم.
- يمكن أن يكون انخفاض ضغط الدم مؤقتًا، أو يمكن أن يكون حالة مزمنة (طويلة الأجل).
الأنواع الرئيسية لانخفاض ضغط الدم
الأنواع الرئيسية لانخفاض ضغط الدم هي:
- انخفاض ضغط الدم الانتصابي – يشعر الأشخاص المصابون بانخفاض ضغط الدم الانتصابي (يُسمى أحيانًا انخفاض ضغط الدم الوضعي) بالإغماء أو الدوار عند الوقوف أو تغيير وضعهم فجأة.
- انخفاض ضغط الدم بعد الأكل – تسبب هذه الحالة الدوخة أو الدوار بعد الأكل لأن ضغط الدم ينخفض فجأة.
- انخفاض ضغط الدم بوساطة عصبية – يعاني الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب من الإغماء والدوخة والغثيان بعد ممارسة الرياضة أو الوقوف.
- انخفاض ضغط الدم الشديد المرتبط بالصدمة – الصدمة هي أشد أشكال انخفاض ضغط الدم ؛ عندما يكون الفرد في حالة صدمة، ينخفض ضغط الدم بشكل خطير، ولا يتمكن المخ والأعضاء من تلقي كمية الدم التي يحتاجونها للعمل.
كم مرة يكون انخفاض ضغط الدم؟
يعتبر انخفاض ضغط الدم شائعًا جدًا، ومن المرجح أن تحدث أنواع مختلفة في مجموعات معينة من الناس. غالبًا ما يحدث انخفاض ضغط الدم الانتصابي عند النساء الحوامل وكبار السن. يعتبر انخفاض ضغط الدم بعد الأكل شائعًا أيضًا عند كبار السن.
من يتأثر بانخفاض ضغط الدم؟
يمكن أن يؤثر انخفاض ضغط الدم على الأشخاص من جميع الأعمار، على الرغم من أنه أكثر شيوعًا عند كبار السن الضعفاء أو طريح الفراش.
من المرجح أن تعاني النساء الحوامل وكبار السن من انخفاض ضغط الدم الانتصابي. من المرجح أن يعاني الأطفال والشباب من انخفاض ضغط الدم عن طريق التوسط العصبي، ولكن غالبًا ما يتغلبون عليه. غالبًا ما يصيب انخفاض ضغط الدم الأشخاص الذين:
-
- يأخذون بعض الأدوية التي تسبب انخفاض ضغط الدم.
- المعاناة من عدم التوازن الهرموني أو نقص الفيتامينات.
- لديهم أيضًا مشاكل في القلب أو أمراض الكبد.
ما الذي يسبب انخفاض ضغط الدم؟
غالبًا ما يكون انخفاض ضغط الدم علامة على حالة طبية أخرى. تتنوع أسباب انخفاض ضغط الدم وتشمل:
- جفاف.
- أمراض القلب أو غيرها من مشاكل القلب، مثل تسارع ضربات القلب (تسرع القلب) أو معدل ضربات القلب البطيء للغاية (بطء القلب).
- بعض الأدوية، مثل الاكتئاب أو مرض باركنسون أو ضعف الانتصاب.
- حمل
- مشاعر قوية مثل الخوف أو الألم.
- فقدان الدم أو عدوى الدم.
- تغيرات مفاجئة في درجة حرارة الجسم.
أنا أيضا أدعوك لتعرف ما هو مستوى ضغط الدم المنخفض للإنسان؟
ما هي أعراض انخفاض ضغط الدم؟
يمكن أن تظهر أعراض انخفاض ضغط الدم فجأة أو تزداد سوءًا بمرور الوقت وتشمل:
- الدوخة والدوار والإغماء.
- غثيان
- عدم وضوح الرؤية
- الجلد بارد ومتعرق.
- إعياء.
- تنفس سريع وضحل.
ما الذي يمكنك فعله للمساعدة في تخفيف أعراض انخفاض ضغط الدم؟
اعتمادًا على نوع انخفاض ضغط الدم لديك، قد تتمكن من تخفيف بعض الأعراض عن طريق:
- اتباع نظام غذائي صحي مع عدد أقل من الكربوهيدرات والوجبات الصغيرة.
- اشرب المزيد من الماء وتجنب الكحول.
- انهض ببطء بعد الجلوس أو الاستلقاء.
- ركز على التنفس عدة مرات قبل تغيير الوضع.
- ارتدِ الجوارب الضاغطة.
ما هي علاجات انخفاض ضغط الدم؟
يعتمد علاج انخفاض ضغط الدم على سبب الحالة. سيعمل طبيبك معك لعلاج سبب انخفاض ضغط الدم لديك. في الحالات الشديدة من انخفاض ضغط الدم، قد يعطيك طبيبك سوائل عن طريق الوريد لرفع ضغط الدم.
اعتمادًا على عدد من العوامل، مثل عمرك ونوع انخفاض ضغط الدم لديك، قد يوصي طبيبك بواحد أو أكثر مما يلي:
-
- التغييرات الغذائية.
- تغيير نمط الحياة.
- الأدوية.
- قد يخبرك طبيبك بإجراء تغييرات في نظامك الغذائي.
- تواضع بشرب المزيد من الماء طوال اليوم.
- زد من تناول الملح قليلًا لأن الصوديوم يرفع ضغط الدم.
- تناول وجبات صغيرة وصحية وقلل من الكربوهيدرات.
- يمكنك اتخاذ عدة خطوات لتجنب حدوث انخفاض مفاجئ في ضغط الدم. قد يوصي طبيبك بالتغييرات التالية في نمط الحياة:
- ارتدِ الجوارب الضاغطة.
- انهض ببطء بعد الجلوس أو الاستلقاء.
- تجنب الوقوف لفترات طويلة من الزمن.
- اجلس لبضع دقائق وخذ أنفاسًا عميقة قبل النهوض من السرير.
- قد يصف لك طبيبك أدوية مثل:
- فلودروكورتيزون، مما يزيد من حجم الدم.
- ميدودرين، الذي يرفع ضغط الدم.
يمكنك أيضًا مشاهدة المزيد من خلال: متى يكون قياس الضغط خطيرًا؟
ما هو الضغط المنخفض الخطير في نهاية المقال قدمنا أهم التفاصيل حول الضغط المنخفض. نأمل أن تكون المقالة مفيدة لك وأن تنال إعجابك، وللمزيد من الموضوعات تابعنا.