كيفية القيام بتدليك البروستاتا بخطوات يبحث الكثير من الناس عن كيفية القيام بتدليك البروستاتا بخطوات حتى يتمكنوا من القيام بهذا التدليك بأنفسهم.

غدة البروستاتا هي أحد الأعضاء التناسلية للجهاز التناسلي الذكري وتتحكم في إطلاق الحيوانات المنوية. يحتاج العديد من الرجال إلى القيام بهذا التدليك بانتظام لاستعادة تدفق الدم داخل البروستاتا حتى لا تتضرر.

بعض المعلومات عن البروستاتا

نحتاج إلى معرفة بعض المعلومات عن غدة البروستاتا وأهميتها قبل أن تعرف كيفية إجراء تدليك البروستاتا على مراحل، لأنها جزء مهم من الجهاز التناسلي الذكري وهي صغيرة الحجم للغاية.

  • يقع في الداخل ويعتبر أحد أجزاء الجهاز التناسلي الداخلي لأنه يقع بالقرب من المثانة الذكرية.
    • والغدة هي المسؤولة عن إعطاء الرجل المتعة اللازمة أثناء العلاقات الحميمة.
  • تعتبر غدة البروستاتا ذات أهمية كبيرة لأنها العضو الرئيسي المسؤول عن تنظيم طريقة إفراز السائل المنوي لدى الرجل وتساعد في تكوينه قبل عملية الإفراز.
  • ومع ذلك، لا يدرك الناس أهمية تدليك البروستاتا لأنه يستهدف أكثر من مركز إحساس لدى الرجال.
    • ويجب تفعيله دائمًا حتى لا يصاب الناس بأمراض خطيرة.
    • مثل سرطان البروستاتا الذي يصيب عدد كبير من الرجال في الآونة الأخيرة.
  • يساعد تدليك البروستاتا على ضخ الدم إلى جميع الأعضاء التناسلية الذكرية.
    • كما أنه يساعد في حل المشاكل التي يواجهها الزوجان أثناء العلاقة الزوجية ويساعد على التخلص منها نهائياً.

ما هو تدليك البروستاتا؟

تساعد عملية تدليك البروستاتا في التخلص من أكثر من مرض يصيب الرجال ومن أكثر الأمراض انتشارا منها سرطان البروستاتا. هذه التمارين التي يساعدها التدليك، تحمي من هذا السرطان وتساعد أيضًا في تحسين القوة الجنسية. من كثير من الرجال.

  • يهدف تدليك البروستاتا، أو ما يسمى أحيانًا بعملية حليب البروستاتا، إلى تخفيف كل الآلام.
    • ما يشعر به أي رجل نتيجة تضخم معين في غدة البروستاتا.
  • وأن ينتهي هذا التضخم في نهاية المطاف ببعض الأورام الخبيثة، لذلك ينصح بمتابعة التدليك المستمر لغدة البروستاتا.
  • يتم إجراء تدليك البروستاتا بأكثر من طريقة يمكنك القيام بها بنفسك.
    • بالتدليك باليدين أو باتباع جهاز خاص لتدليك البروستاتا.
  • عرفت عملية تدليك البروستاتا منذ فترة طويلة وبدأت تحظى بشعبية في إحدى الدول الواقعة في آسيا.
    • كان الهدف الأول من وراء هذه العملية هو اكتساب القوة الجنسية اللازمة وزيادة المتعة أثناء العلاقة الزوجية.
  • لكن قبل القيام بالتدليك عليك اتباع بعض الخطوات الضرورية للحصول على نتيجة مرضية.
    • يجب أن يكون اهتمامك الرئيسي هو الحفاظ على نظافة جيدة قبل الحصول على تدليك.
    • وأن تحدد مدة معينة للقيام بالتدليك حتى لا تفرط في ذلك ولا تسبب أي ضرر آخر لصحتك.
  • ينقسم تدليك البروستاتا إلى قسمين حسب كيفية القيام بذلك، يمكن أن يكون داخليًا أو خارجيًا.
    • والغرض منه هو تعزيز تدفق الدم الطبيعي عبر البروستاتا لحماية الحيوانات المنوية.
  • حماية بعض أنسجة البروستاتا المختلفة من التلف أو الإصابة بأمراض خطيرة مثل الأورام الخبيثة.

لقد اخترنا لك حجم البروستاتا الطبيعي حسب العمر

كيفية إجراء تدليك البروستاتا اليدوي

ولتعلم كيفية القيام بخطوات تدليك البروستاتا بالاعتماد على نفسك، وتطبيق بعض الخطوات المهمة التي يجب عليك اتباعها بتركيز كامل حتى لا تسبب أي ضرر لصحتك.

  • تنقسم طرق تدليك البروستاتا إلى مرحلتين، إحداهما الطريقة الخارجية والسطحية.
    • وهي تتم من الخارج مع وجه البروستات والطريقة الأخرى.
    • الأمر الذي يعتمد على الطريقة الداخلية التي تصل إلى البروستاتا من الداخل.
  • يمكنك القيام بهذه الطرق يدويًا أو باستخدام جهاز تدليك خاص.
  • هناك بعض الأفراد الذين جربوا كلا الطريقتين لكنهم يفضلون المزج بينهما.
    • تتم عملية التدليك بمساعدة الجهاز واليدين.
  • قبل البدء في أي من خطوات التدليك، يجب عليك أولاً إفراغ معدتك.
    • ومحتويات المثانة بالكامل، بحيث لا تعترضك أي من المواد الموجودة بها وتوقف عملك أثناء التدليك.
    • وعدم إغلاقها بالداخل مما قد يسبب لك مشاكل صحية فيما بعد.
  • أحضر بعضًا من القفازات الخاصة بك أو أحضر الواقي الذكري الخاص بك لحماية نفسك من أي تلوث من التدليك.
    • يجب أن يكون لديك بعض المزلقات المفضلة لديك لاستخدامها أثناء التدليك.

كيفية إجراء تدليك البروستاتا خطوة بخطوة

  • تحتاج أولاً إلى وضع الواقي الذكري أو قفاز اليد حتى تتمكن من تحريك يدك والوصول إلى البقعة الصحيحة على البروستاتا والبدء في عملية التدليك.
  • أدخل إصبعك في الجل المطبق ثم ضعه برفق داخل فتحة الشرج حتى يصل إلى البروستاتا.
    • تشعر بها وترى أنها تمنحك إحساس كرة صغيرة جدًا وهي مستديرة الشكل.
  • وبعد الوصول إلى مكان البروستاتا، يجب الضغط عليها بضغط خفيف لفترة وجيزة، ثم الاسترخاء، ثم تغيير الضغط مرة أخرى.
  • يتم ذلك في جميع أنحاء البروستاتا حتى يتم تدليكها بالكامل.
    • ويحب أن يتابع التدليك مثل هذا ويضغط على نفسه برفق شديد.
    • ركز على جزء البروستاتا الذي يواجه القضيب.
    • حتى تقوم بتنشيط هذه المنطقة جيدًا وتسمح للدم بالتغلغل والتدفق بسرعة.
  • كرر هذه الخطوات أكثر من مرة، واستغرق بضع ثوان للراحة حتى تسترخي عضلات البروستاتا من الضغط عليها.
  • يمكنك تكرار هذه الخطوة أكثر من مرة، حوالي 5 أو حتى 10 مرات متتالية.
  • قد يعاني بعض الرجال من الانتصاب مع الضغط على البروستاتا ويصبحون قلقين للغاية عند حدوث ذلك.
    • لكن هذا طبيعي تمامًا ويشير إلى بداية التدفق داخل البروستاتا وتوسع تدفق الدم إليها.

أنظر أيضا: البروستاتا وكوبر

كيفية تدليك البروستاتا باستخدام الجهاز في خطوات

يمكنك إجراء تدليك البروستاتا باستخدام جهاز طبي لعمليات التدليك لجعل الدم يتدفق عبر الأعضاء التناسلية وتحسين العملية الجنسية وإعطائك المتعة المرغوبة باتباع الخطوات التالية:

  • قم بشراء جهاز تدليك البروستاتا وتأكد من جودته حتى لا تتعرض لأعراض جانبية ناتجة عن سوء استخدامه.
    • ثم تأكد من أنها خاصة بإجراءات التدليك التي تتم داخليًا أو خارجيًا حتى تتمكن من القيام بالتدليك بالطريقة الصحيحة.
  • أدخل الجهاز من خلال فتحة الشرح مع الحرص على ضبط حركة الاهتزاز المرفقة مع الجهاز.
    • لحين حدوث الاهتزاز، قبل أن يصل إلى منطقة البروستاتا ويضغط عليها، وتبدأ عملية التدليك
  • وعليك إرخاء العضلات من وقت لآخر والبدء من جديد، ويجب أن يتحلى هؤلاء المدلكون بالصبر مع النتائج.
    • يستغرق الأمر بعض الوقت لإعادة غدة البروستاتا إلى حالتها الأصلية واستعادة حيويتها ونشاطها.

قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: أمراض البروستاتا الذكرية

في نهاية المقال، بعد أن تعلمنا كيفية تدليك البروستاتا بخطوات، يمكنك تجربته يدويًا أو باستخدام جهاز تدليك.

لكن عليك توخي الحذر واتباع الخطوات بعناية حتى لا تتسبب في أي مشاكل صحية أو أضرار بسبب ضعف الأداء واستشر طبيبك أولاً حتى يقترح عليك الطرق المناسبة لك.