ما لا تعرفه عن حموضة الدم هو أن دم الإنسان عبارة عن نسيج ضام يتكون من (خلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء والبلازما والصفائح الدموية) وأي اضطراب في هذه المكونات يؤدي إلى اختلال في كيمياء الدم. .
ما لا تعرفه عن حموضة الدم
- الرقم الهيدروجيني هو مقياس لتركيز أيونات الهيدروجين (PH) في سائل ويتراوح من صفر إلى 14.
- إذا كانت القيمة أقل من 7، فهذا السائل حمضي، وإذا كان أكثر من 7، فهذا السائل أساسي، وإذا كان السائل 7، فهو وسط متعادل.
- تكون درجة حموضة الدم طبيعية ومحايدة عندما تكون 7.4 وأي خلل بهذه الدرجة يؤدي إلى بعض الاضطرابات في الجسم.
أنظر أيضا: الارتجاج، كيف يحدث وكيف يتم علاجه
حموضة الجهاز التنفسي
- تحدث نتيجة تراكم ثاني أكسيد الكربون في الجسم وهي نتيجة إصابة الشخص بأمراض الجهاز التنفسي مثل الربو والسمنة المفرطة مما يؤدي إلى صعوبة التنفس وضعف عضلات الصدر.
- في الجسم، يختلط هذا الغاز الزائد بالماء لتكوين حمض الكربونيك، مما يؤدي إلى ارتفاع حموضة الدم، ويحدث هذا أيضًا عندما يتعرض الجسم لمواد سامة مثل الزئبق أو مبيدات الآفات ذات الرائحة الكريهة.
الحماض الأيضي
- وهو ناتج عن خلل في الكلى لا يستطيع إزالة الحمض من الجسم بالشكل المطلوب، أو يفرز كميات كبيرة من القاعدة في البول.
- بالإضافة إلى ذلك، يعاني جميع مرضى السرطان من ارتفاع حموضة الدم.
- تشمل أشكال الحماض الاستقلابي الحماض السكري أو الحماض الكيتوني، الحماض المفرط الكلور، الحماض اللبني، والحماض الأنبوبي الكلوي.
- هذا النوع ناتج عن خلل في التمثيل الغذائي يؤدي إلى زيادة الحموضة، في مرضى الفشل الكلوي، في مرضى السكري إذا ارتفع مستوى السكر لفترة طويلة، ومشاكل في عضلة القلب.
- كما أنه يحدث نتيجة للتمرين المكثف، أو على العكس من ذلك، عندما يؤدي عدم النشاط وقلة التمارين الرياضية إلى زيادة حموضة الدم.
- نتيجة إنتاج خلايا الجسم لحمض اللاكتيك، عندما تكون كمية الأكسجين في الجسم منخفضة.
مخاطر حموضة الدم
- ارتفاع حموضة الدم له تأثير سلبي للغاية على الجسم، لأن الدم بدوره مسؤول عن نقل العناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات والهرمونات والأكسجين إلى جميع أنسجة وخلايا الجسم.
- يعمل الدم أيضًا على الحفاظ على توازن الماء في الجسم عن طريق حمل الماء بما يتجاوز احتياجات جميع أجهزة الإخراج في الجسم ومن خلال تزويد الجسم بالمناعة التي يحتاجها.
- عندما يرتفع مستوى الحموضة، يبدأ الجسم بمحاولة معادلة هذه النسبة عن طريق سكب المعادن القلوية من العظام في الدم، وهذا بدوره يؤدي إلى ضعف العظام.
- إذا تجاوزت الحموضة في الدم الحد المسموح به، فإنها تؤدي إلى انخفاض المناعة في الجسم، وانخفاض درجة حرارة الجسم، والتصلب المتعدد، والتهاب المفاصل الروماتويدي، وهشاشة العظام.
- كما يؤدي إلى تساقط الشعر وضعف الأظافر وعسر الهضم والحموضة وضعف عضلات القلب وأمراض الجهاز البولي.
- بالإضافة لتطور حصوات الكلى أو الفشل الكلوي وأمراض الجهاز التنفسي والربو.
أعراض حموضة الدم
- يؤثر الحماض، سواء كان تنفسيًا أو استقلابيًا، على المرضى الذين يعانون من عدد من الأعراض، بما في ذلك ضيق التنفس، والتعب الشديد، والصداع الشديد، والرغبة المستمرة في النوم.
- رائحة كريهة مميزة تشبه رائحة التفاح القيء المزمن والتهاب الجيوب الأنفية المزمن واضطرابات النوم واليرقان.
- ومن الأعراض أيضا البراز وهو صلب وجاف وكريهة الرائحة، ويرافقه إحساس بالحرقان في فتحة الشرج، ويتناوب المريض بين الإمساك والإسهال في نفس الوقت.
- إذا واجهت أيًا من هذه الأعراض، فعليك مراجعة الطبيب على الفور لتجنب أي مضاعفات.
الاختبارات اللازمة لتشخيص حموضة الدم
- إذا كنت تشك في أي من أعراض المرض، يجب عليك زيارة الطبيب الذي سيفحص غازات الدم.
- يتم ذلك عن طريق فحص عينة من الدم الشرياني وقياس نسبة الأكسجين في الدم ونسبة ثاني أكسيد الكربون في الدم ودرجة الحموضة في الدم.
- يتم أيضًا فحص مستويات الكالسيوم والبروتين في الدم، مستويات السكر في الدم الصيام وغير الصائم، فحص الرئة، الأشعة السينية.
- اختبار البول وقياس الأس الهيدروجيني.
علاج الحموضة
- علاج الحموضة في الدم يعتمد على تشخيص سبب الحموضة في المقام الأول. إذا كان مرض السكري هو السبب، فيجب التحكم في مستويات السكر في الدم بالأنسولين أو الحبوب.
- في حالة وجود مشاكل في التنفس، يتم وضع المريض على أجهزة التنفس الصناعي لزيادة مستوى الأكسجين، كما يأخذ المريض الأدوية التي تعمل على توسيع الشعب الهوائية.
- في حالة وجود مشاكل في الكلى يتم استشارة طبيب أمراض الكلى، ويتم إعطاء المريض مؤقتًا محلول بيكربونات الصوديوم، لأنها مادة قلوية تغير حموضة الجسم، كما يتم استخدام غسيل الكلى.
معالجة حموضة الطعام
- تستخدم الأطعمة القلوية مثل الخضروات القلوية الطازجة مثل السبانخ والبازلاء والكرفس والبنجر واللفت والبروكلي لعلاج حموضة الدم.
- الفواكه القلوية الطازجة مثل الكمثرى والعنب والبرتقال والأفوكادو والبطيخ على وجه الخصوص لها درجة حموضة 9.
- أيضا الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة والتوابل والمكسرات مثل اللوز والبندق.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب 12، ويمكن أيضًا تناول الفيتامينات على شكل أقراص.
- تجنب الإكثار من تناول اللحوم الحمراء والدواجن والأسماك وجميع أنواع الجبن ومنتجات الألبان ومشتقاتها والفواكه الحمضية مثل التوت والكافيين والسكر والشاي والقهوة والتدخين.
- بالإضافة إلى الكحول، الوجبات السريعة غير الصحية، جميع أنواع المشروبات الغازية.
- شرب الكثير من الماء عندما يحتاج الشخص البالغ إلى شرب 8 أكواب من الماء يوميًا لأن هذا يؤدي إلى توازن كبير في مستويات القلوية والحموضة في الجسم.
- تناول الأطعمة القلوية مثل الزبادي الخالي من الدسم واللوز والكربوهيدرات والبقوليات لزيادة قلوية الجسم.
انظر أيضًا: كيفية خفض نسبة الدهون في الدم
العلاج بالأعشاب لحموضة الدم
- يستخدم العلاج بالأعشاب لتحسين حالة المريض. يمكنك شرب الشاي الأخضر بالنعناع كل يوم، والماء الساخن مع بضع قطرات من الليمون كل صباح وشاي الريحان، وكل ذلك يساعد على تحسين حالة المرء بطريقة قوية وفعالة. طريق
حموضة الدم عند مرضى السكري
- يعد الحماض عند مرضى السكري (النوع الأول) من أخطر مضاعفات هذا المرض المزمن، ويحدث عندما ترتفع مستويات السكر في الدم بسرعة، حيث تتراكم المواد الحمضية.
- بالإضافة إلى ذلك، لا يحصل الجسم على كمية كافية من الأنسولين، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات الطاقة بسبب عدم قدرة الخلايا على امتصاص السكر من الدم.
- تتحول الخلايا إلى دهون للوقود بدلاً من السكر، وهذا يزيد من حموضة الدم.
- تشمل مضاعفات الحماض لدى مرضى السكري الغيبوبة السكري، وزيادة معدل ضربات القلب، والتعرق، والتعب الشديد، وانخفاض مستويات البوتاسيوم، وينعكس ذلك على وظائف القلب والأعصاب.
- يتم استخدام مستويات السكر في الدم واختبارات وظائف الكلى وتحليل البول والأشعة السينية للصدر وقياسات معدل ضربات القلب للتشخيص.
- لعلاج الحماض لدى مريض السكري، يجب أولاً التحكم في مستويات السكر في الدم، وإعطاء السوائل عن طريق الوريد لعلاج الجفاف إذا كان هذا هو سبب ارتفاع مستويات السكر في الدم.
- يجب على مريض السكري اتخاذ الاحتياطات اللازمة للوقاية من الحموضة، وعليه مراجعة الطبيب بانتظام، والحفاظ على نسبة السكر في الدم، وشرب الكثير من الماء، واتباع نظام غذائي صحي.
حموضة الدم عند الأطفال
- هناك أطفال يعانون من حالات شديدة من الحماض، والتي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على حياتهم، وقد لا تكون العدوى شديدة، وسيعيش الطفل معها، لكنها ستؤثر على عمله بالطبع.
- يحدث الحماض عند الأطفال إذا أصيب الطفل بمرض السكري وبالتالي لا يحصل الجسم على كمية كافية من الأنسولين، فيحرق الجسم الدهون بدلاً من الكربوهيدرات، وهذا يزيد من حموضة الجسم.
- إذا كان هناك نقص في الأكسجين في جسده نتيجة هبوط مفاجئ في الدورة الدموية، فعليه أن يتدرب بشكل مكثف، لأن هناك بعض الصالات الرياضية غير المؤهلة بما يكفي لتدريب الأطفال.
- كما أنه ناتج عن قصور الغدة الدرقية أو زيادة الكلوريد في الدم.
- تشمل أعراض الحماض عند الأطفال فرط التنفس والنوبات والخمول والغيبوبة الكاملة وانخفاض ضغط الدم وضعف ضربات القلب وآلام البطن والقيء المستمر.
- كما يتم العلاج من خلال معالجة سبب المرض أولاً، ويجب الاهتمام بتغذية الطفل، وتزويده بنظام غذائي صحي ومتوازن ومتكامل، حتى لا يعيش حياته كاملة وهو يعاني من هذا المرض.
راجع أيضًا: كيفية تنشيط الدورة الدموية
أنت لا تعرف حموضة الدم، لذلك في نهاية رحلتنا، نحتاج إلى زيارة الطبيب بانتظام، نحتاج إلى ممارسة الرياضة بانتظام، واتباع نظام غذائي صحي وسليم لتجنب الأمراض الأخرى من الدم الحمضي.