الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل ينشر موقع القلعة مقالاً لكم لأنه الأسبوع الأول من الحمل حيث تبدأ التغيرات في جميع أنظمة جسم الأم والجنين، ولذلك كان من الضروري معرفة: كل التطورات والتغييرات التي تحدث فيه.
الأسبوع الرابع والعشرون من الحمل
- يُعرف الأسبوع الرابع والعشرون من الحمل ببداية الفصل الثالث.
- يزداد وزن الأم هذا الأسبوع بشكل أسرع، لأن التغيرات الهرمونية للأم تؤثر بشكل كبير على الوزن.
- تزيد الأم أيضًا من التبول باستمرار، لأن المثانة تتعرض باستمرار لضغط من الرحم.
- وتعاني المرأة الحامل هذا الأسبوع أيضًا من الإمساك المتزايد بسبب قلة التمارين وقلة نشاط الجهاز الهضمي.
- وأيضاً بسبب تناول الكثير من المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد، ولا يحصل جسم المرأة الحامل على السوائل التي تحتاجها.
- عندما يأتي الثلث الثالث من الحمل، تشعر المرأة الحامل بالألم في نفسها
- عضلات ساقيه وأحيانًا ذراعيه.
- ويرجع ذلك إلى انخفاض نسبة الكالسيوم المسؤول عن تقلص العضلات واسترخائها.
ولا تفوت قراءة مقالتنا. اعراض الحمل في الشهر السابع
نمو الجنين الطبيعي في الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل
- هذا الأسبوع، تعتبر الفاكهة، مثل أي شخص آخر، تحتوي على الكل
- الأعضاء التي يحتاجها الجسم، ولكنها بدورها تصل إلى النضج والكمال.
- أيضا، تزن الثمرة حوالي 0.6 كيلوغرام وطولها حوالي 30 سم.
- يزداد وزن الجنين بمقدار 170 جرامًا كل أسبوع، لأن هذا النمو يأتي من عضلات وعظام الجنين، فضلاً عن أعضائه المتنامية باستمرار.
- في هذا الأسبوع من الحمل، يكون وجه الجنين صغيرًا جدًا، ولكنه مكتمل إلى حد ما بالشعر والرموش، وكذلك الحاجبين.
- تتطور عيون الجنين بشكل كامل في نهاية الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل، لكن لونها لا يتحدد إلا بعد الولادة.
- لم يتم تحديد لون شعر الجنين هذا الأسبوع، لعدم تشكل الصبغة.
- جلد الجنين خلال هذا الأسبوع رقيق للغاية وأكثر شفافية، يمكن من خلاله رؤية العظام والأعضاء، وكذلك الأوعية الدموية.
- ويتمكن الجنين خلال هذا الأسبوع من تمييز الأصوات من حوله مما يقوي علاقته بوالديه.
- كما أن الأذن الداخلية ناضجة تمامًا، مما يجعلها متوازنة، ولكن تظل العظام والمفاصل ناعمة.
- أيضا، خلال هذا الأسبوع، تشعر الأم بحركة أرجل وذراعي جنينها.
- تبدأ الأم بالشعور بهذه الحركات في الأسبوع العشرين من الحمل إذا كانت حاملاً لأول مرة.
- يمكن للأم أن تشعر بحركات جنينها قبل الأسبوع العشرين من الحمل بفترة طويلة إذا كان ذلك بعد حملها الأول.
- إذا كانت المرأة الحامل تعاني من السمنة، فإنها لا تستطيع الشعور بحركات الجنين حتى الأسابيع الأخيرة من الحمل.
- من الثلث الثالث من الحمل، يزداد ما يحتاجه الجنين، ويمكن للجنين الحصول على جميع احتياجاته من المشيمة والحبل السري.
- أيضا، كلما كان الجنين أكبر، كلما كان التبول أكثر تواترا.
- إذا وُلد الجنين هذا الأسبوع، يمكنه العيش خارج الرحم إلى حد ما، لكن يحتاج إلى عناية فائقة لأن رئتيه لم تكتمل نموهما.
فحوصات الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل
- هذا الأسبوع هو أفضل وقت لإجراء العديد من الاختبارات، بما في ذلك تعداد الدم، والبول الكامل، والبول المزروع، واختبار تحمل الجلوكوز.
- فحص الدم هو اختبار يوفر المعلومات اللازمة للعدوى ووجود العدوى.
- هناك أيضًا حالات معروفة لفقر الدم، والمعروفة باسم فقر الدم، بالإضافة إلى مشاكل الدم المختلفة.
- اختبار مزرعة البول هو اختبار يحدد وظيفة الكلى.
- يتم الكشف عن الأمراض أيضًا عن طريق مركبات بول الجنين.
- اختبار تحمل الجلوكوز هو اختبار يجب إجراؤه بين الأسبوع الرابع والرابع والعشرين والسادس والعشرين من الحمل.
- يجب أن يضمن ذلك عدم إصابة الأم بسكري الحمل.
- أظهرت الدراسات أن 3-5 من كل 100 امرأة حامل مصابات بسكري الحمل.
- هذا الاختبار تجريه المرأة الحامل عن طريق شرب محلول يحتوي على 50 جرامًا من السكر، وبعد ساعة يتم فحص دمها.
- التغيرات الهرمونية للمرأة الحامل في الثلث الثالث من الحمل تكشف درجة تعرضها للإصابة بهذا المرض.
- يحدث سكري الحمل ولا يمكن الوقاية منه، لكن يمكن للأطباء تقليل مخاطر الإصابة به.
- حيث ينصح الأطباء الحامل بتناول أطعمة كاملة أثناء الحمل.
- وذلك للمحافظة على وزنها بحيث لا يتعدى القيمة المحددة لها وهي 12 كيلوغراماً من الحمل.
- تخضع المرأة الحامل هذا الأسبوع لفحص الموجات فوق الصوتية، والذي يظهر بداية السمنة لدى الجنين، بينما تزداد سماكة جلدها بعد الحمل.
تصفح هنا عن صحة المرأة الحامل والجنين في الشهر السابع من الحمل
حجم الثمرة
- في الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل، يكون حجم الجنين مساويًا لحجم الذرة من الرأس إلى الكعب.
- لكي يتعايش الجنين مع العالم الخارجي، يتنفس من خلال الأنف السائل الأمنيوسي الذي يحيط به في رحم الأم.
- للتحضير لاستنشاق الهواء عند الولادة.
تغيرات عامة في الجسم
- التغيرات الجسدية التي تحدث خلال الثلث الثالث من الحمل تزيد من قلقها.
- يجب أن يكون صبورًا لأن هذه التغييرات الجسدية ستستغرق وقتًا ثم تختفي مرة أخرى.
- يجف ثدي المرأة الحامل وبطنها ويمتد الجلد مما يسبب الحكة.
- تضيق فتحة الرحم أيضًا، ويرجع ذلك إلى تقلصات براكستون هيكس.
أعراض الحمل في الأسبوع الرابع والعشرين
- قد تعاني المرأة الحامل من آلام الظهر، وقد ينمو هذا الألم ويزداد خلال الأسابيع.
- ويرجع ذلك إلى نمو الجنين، مما يؤدي إلى زيادة الرحم، مما يضغط على العمود الفقري، ويصبح مرهقًا ومتقوسًا.
- أيضا، تورم الساق هو عرض شائع أثناء الحمل بسبب السوائل الزائدة في الجسم.
- تعتبر الساقين والكاحلين واليدين من مناطق التورم الشائعة، ويجب على المرأة الحامل توخي الحذر إذا انتشر التورم إلى مناطق أخرى.
- إذا كان التورم في ساق واحدة شديدًا، فهذا يشير إلى تسمم الحمل.
- قد تعاني المرأة الحامل من ألم في إحدى ساقيها، مما يشير إلى الجفاف.
- لتجنب الإصابة بالجفاف، يجب على المرأة الحامل شرب الكثير من السوائل، بما في ذلك الماء، وممارسة الرياضة بانتظام لتجنب التقلصات.
- بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون سبب هذه التشنجات هو نقص التغذية الجيدة.
- قد ترتفع درجة الحرارة، وقد تعاني من آلام في البطن تشبه الدورة الشهرية وقد يكون لديها إفرازات مهبلية وردية.
الأطعمة التي يجب على المرأة الحامل تناولها في الأسبوع الرابع والعشرين
- يجب أن يكون النظام الغذائي للمرأة الحامل غنيًا بالألياف مثل الفواكه الطازجة والحبوب الكاملة والفواكه المجففة والقمح المكسر.
- من الضروري شرب الكثير من الماء حتى يتم امتصاص الألياف، وبالتالي تتخلص المرأة الحامل من مشكلة الإمساك.
- يجب أن يحتوي النظام الغذائي على فيتامين أ الذي يسمى بيتا كاروتين، ويوجد في الجزر والبطاطس والبرتقال.
- قبل الذهاب إلى مطعم أو أي مكان آخر، يجب على المرأة الحامل أن ترضع في المنزل حتى تمتلئ، مما يجعلها لا ترغب في تناول الطعام في المطعم.
- لأن تناول الطعام في هذه المطاعم يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية بالإضافة إلى السكريات.
- يجب أن يحتوي النظام الغذائي على معادن مثل الحديد والمغنيسيوم والكالسيوم والزنك وكذلك الفيتامينات.
- يجب أن تحتوي أيضًا على جميع أنواع العدس والخضروات الورقية الخضراء، وخاصة السبانخ واللفت، وكذلك اللفت.
- يجب أن تكون خالية من الدهون والسكريات التي تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية.
أهم النصائح للعناية بصحة المرأة الحامل
- عندما تجلس المرأة الحامل يجب أن ترفع ساقيها على مستوى عالٍ حيث يساعد ذلك على تقليل تورم الساقين.
- يجب على المرأة الحامل أن تمشي برفق لتقليل آلام الظهر.
- لا ينبغي أن ينام على ظهره مدة طويلة، حتى لا يتسبب في نقص تدفق الدم إلى المشيمة، لأنها الغذاء الرئيسي للجنين.
- لا تستخدم كريمات العين أو المستحضرات أو قطرات العين إلا إذا وصفها الطبيب.
ماذا يجب أن تشتري المرأة الحامل في الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل؟
- يجب أن يستعد جيداً لشراء ملابس الطفل، وكذلك تجهيز غرفة نوم ابنه.
- تحتاج إلى شراء ملابس تناسبها، مثل الفساتين الفضفاضة، لأن ملابسها القديمة لا تناسب بطنها الكبير.
- يجب عليه الامتناع عن التدخين ولبس حزام الأمان أثناء القيادة.
اقرأ أيضا: الشهر السادس من الحمل كم عدد الأسابيع؟
يجب على المرأة الحامل أن تثق بربها وتزيد من ثقتها للتغلب على المخاوف والتحديات المرتبطة بالأسبوع الرابع والعشرين من الحمل.