متى نتوقف عن تناول فيتامين د لطفل في هذا المقال سنناقش موضوع فيتامين د وأهميته لصحة أطفالنا.

وهنا يأتي السؤال الذي يحيي كل أم “متى يتم إيقاف فيتامين د للطفل؟” وما آثاره الجانبية وأسئلة أخرى حول هذا الفيتامين؟

اتبع الفقرات التالية وانتظر المزيد من المقالات المفيدة لك ولعائلتك وأطفالك على موقعنا.

أهمية فيتامين د للطفل

  • يوصي العديد من أطباء الأطفال بإعطاء الطفل وحدات فيتامين د.
  • ولكن بجرعات محددة ومناسبة لصحة الطفل وعمره ووزنه من اليوم الأول للولادة.
  • فيتامين د مهم جدا لجسم الطفل حيث يساعد على امتصاص الكالسيوم.
    • إنه مهم جدًا لبناء العظام والأسنان، وكذلك لتقوية العضلات.
  • لا يوجد فيتامين د في العديد من الأطعمة وحليب الأم هو “حليب الأم”.
    • لا يحتوي على ما يكفي من فيتامين د للطفل.
  • لذلك يفضل إعطاء الطفل الجرعات المناسبة من الفيتامينات في أوقات محددة يحددها الطبيب المختص.
    • كما يقرر الطبيب موعد التوقف عن تناول هذا الفيتامين.
  • في الأشهر الأربعة إلى الستة الأولى بعد الولادة، ينمو الطفل بسرعة وتضاعف وزنه بشكل ملحوظ.
    • لذلك، فإن الغذاء السليم والصحي هو أساس نمو الطفل.
  • لذلك، فإن تزويد جسم الطفل بالفيتامينات والمعادن المفيدة والمهمة في تلك الأشهر الأولى يضمن بناء جسم صحي وصحي وينمو بشكل طبيعي.

جرعات فيتامين د للأطفال

  • في حالة قيامك، أيتها الأم العزيزة، بإرضاع طفلك طبيعياً أو صناعياً، يفضل إعطاء الطفل 400 وحدة دولية “IU” من فيتامين د السائل يومياً.
  • لإعطاء الطفل أربع نقاط في اليوم منذ الولادة وحتى السنة الثانية.
  • نستمر في إعطاء وحدات فيتامين د للطفل حتى الفطام، ثم نعطيهم تركيبة الحليب المدعم بفيتامين د.
    • يأكل حوالي 32 أونصة أو لترًا يوميًا.
  • لا بد من إعطاء الطفل الجرعة التي وصفها الطبيب وعدم تجاوز تلك الجرعة.
    • لذلك يفضل استخدام القطرة في علبة الفيتامينات.
  • على الرغم من الرضاعة الطبيعية وحليب الثدي، فهو أفضل غذاء للطفل.
    • ومع ذلك، قد لا يوفر ما يكفي من فيتامين د لجسم الطفل لامتصاص الكالسيوم والفوسفور.

اقرأ أيضًا: أفضل الفيتامينات للرضاعة الطبيعية

متى يجب أن أتوقف عن تناول فيتامين د للطفل؟

  • الجواب على هذا السؤال هو أنه يمكننا التوقف عن تناول فيتامين د بعد الرضاعة الطبيعية.
    • واستبدله بكمية مناسبة من الحليب كامل الدسم.
  • بعد أن يتمكن الطفل من تناول الأطعمة الصلبة، يصبح من الأسهل إعطاء الطفل جميع الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د.
  • تشمل الأطعمة الغنية بفيتامين د السلمون وصفار البيض أو الأطعمة المدعمة.
  • لكن في بعض الحالات، يوصي الأطباء بعدم إيقاف جرعة فيتامين د للطفل لبقية حياته.
    • يعتمد ذلك على كمية الطعام التي يأكلها الطفل ودرجة التعرض لأشعة الشمس التي تحتوي على فيتامين د.
  • كما يعتمد على ما إذا كان يعاني من حساسية تجاه منتجات الألبان أم لا.

فيتامين د يسبب المغص.

  • علمنا من الفقرات السابقة أن الطفل يُعطى جرعة معينة من فيتامين د، وهي أربع وحدات في اليوم.
  • يتم إعطاء هذه الجرعة دون زيادة خلال العامين الأولين من عمر الطفل.
  • في بعض الأحيان تعتقد العديد من الأمهات أن تناول فيتامين يسبب المغص أو الغازات لدى أطفالهن.
    • مما يجعلهم يفكرون في موعد توقف الفيتامين.
  • يجب أن نعلم أن فيتامين د، كمكمل غذائي للطفل، لا يسبب المغص أو الغازات.
    • وهذا فقط ضمن الجرعة الموصوفة.
    • هذا يعني أن أي جرعة زائدة يمكن أن تسبب المغص والغازات.
  • عندما يبلغ الطفل عام واحد، يمكننا زيادة الجرعة إلى ست وحدات، لكن لا يمكننا تجاوز هذه الجرعة.

قد تكون مهتمًا أيضًا. علاج رفض الطفل للرضاعة

أعراض نقص فيتامين د عند الأطفال

في هذه الفقرة سوف نقدم لك يا أمي العزيزة بعض الأعراض التي تظهر على طفلك والتي تدل على نقص فيتامين د، مثل:

  1. يحدث تأخير في النمو ويصبح الطفل قصيرًا.
  2. تحدث إلى طفلك عن التسنين المتأخر.
  3. يميل الطفل أيضًا إلى الإصابة بالبرد عدة مرات.
  4. الطفل سريع الانفعال وسريع الانفعال.
  5. ينمو الطفل عظامًا ناعمة أو أرجل منحنية.

شاهدي أيضاً: التعامل مع طفل عنيد يبلغ من العمر عامين

فوائد فيتامين د للأطفال

في هذه الفقرة سنتعرف على بعض فوائد فيتامين د للطفل مثل:

  1. يساعد على تقوية العظام كما يعمل على امتصاص الكالسيوم.
  2. كما أنه يساعد على تحسين فترة التسنين.
  3. ينظم وظيفة جهاز المناعة لدى الطفل مما يساعد على حمايته من الأمراض.
  4. يحمي الطفل من تقوس القدمين أو تأخر المشي.

أخيرًا، عندما تعرف أهمية فيتامين (د) للطفل وجرعته ومتى تتوقف عن تناوله، سننهي المعلومات التي لدينا وننتظرنا في المقالات التالية. كن جيد.