متى نتوقف عن تناول فيتامين د لطفل في هذا المقال سنناقش موضوع فيتامين د وأهميته لصحة أطفالنا.
وهنا يأتي السؤال الذي يحيي كل أم “متى يتم إيقاف فيتامين د للطفل؟” وما آثاره الجانبية وأسئلة أخرى حول هذا الفيتامين؟
اتبع الفقرات التالية وانتظر المزيد من المقالات المفيدة لك ولعائلتك وأطفالك على موقعنا.
أهمية فيتامين د للطفل
- يوصي العديد من أطباء الأطفال بإعطاء الطفل وحدات فيتامين د.
- ولكن بجرعات محددة ومناسبة لصحة الطفل وعمره ووزنه من اليوم الأول للولادة.
- فيتامين د مهم جدا لجسم الطفل حيث يساعد على امتصاص الكالسيوم.
- إنه مهم جدًا لبناء العظام والأسنان، وكذلك لتقوية العضلات.
- لا يوجد فيتامين د في العديد من الأطعمة وحليب الأم هو “حليب الأم”.
- لا يحتوي على ما يكفي من فيتامين د للطفل.
- لذلك يفضل إعطاء الطفل الجرعات المناسبة من الفيتامينات في أوقات محددة يحددها الطبيب المختص.
- كما يقرر الطبيب موعد التوقف عن تناول هذا الفيتامين.
- في الأشهر الأربعة إلى الستة الأولى بعد الولادة، ينمو الطفل بسرعة وتضاعف وزنه بشكل ملحوظ.
- لذلك، فإن الغذاء السليم والصحي هو أساس نمو الطفل.
- لذلك، فإن تزويد جسم الطفل بالفيتامينات والمعادن المفيدة والمهمة في تلك الأشهر الأولى يضمن بناء جسم صحي وصحي وينمو بشكل طبيعي.
جرعات فيتامين د للأطفال
- في حالة قيامك، أيتها الأم العزيزة، بإرضاع طفلك طبيعياً أو صناعياً، يفضل إعطاء الطفل 400 وحدة دولية “IU” من فيتامين د السائل يومياً.
- لإعطاء الطفل أربع نقاط في اليوم منذ الولادة وحتى السنة الثانية.
- نستمر في إعطاء وحدات فيتامين د للطفل حتى الفطام، ثم نعطيهم تركيبة الحليب المدعم بفيتامين د.
- يأكل حوالي 32 أونصة أو لترًا يوميًا.
- لا بد من إعطاء الطفل الجرعة التي وصفها الطبيب وعدم تجاوز تلك الجرعة.
- لذلك يفضل استخدام القطرة في علبة الفيتامينات.
- على الرغم من الرضاعة الطبيعية وحليب الثدي، فهو أفضل غذاء للطفل.
- ومع ذلك، قد لا يوفر ما يكفي من فيتامين د لجسم الطفل لامتصاص الكالسيوم والفوسفور.
اقرأ أيضًا: أفضل الفيتامينات للرضاعة الطبيعية
متى يجب أن أتوقف عن تناول فيتامين د للطفل؟
- الجواب على هذا السؤال هو أنه يمكننا التوقف عن تناول فيتامين د بعد الرضاعة الطبيعية.
- واستبدله بكمية مناسبة من الحليب كامل الدسم.
- بعد أن يتمكن الطفل من تناول الأطعمة الصلبة، يصبح من الأسهل إعطاء الطفل جميع الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د.
- تشمل الأطعمة الغنية بفيتامين د السلمون وصفار البيض أو الأطعمة المدعمة.
- لكن في بعض الحالات، يوصي الأطباء بعدم إيقاف جرعة فيتامين د للطفل لبقية حياته.
- يعتمد ذلك على كمية الطعام التي يأكلها الطفل ودرجة التعرض لأشعة الشمس التي تحتوي على فيتامين د.
- كما يعتمد على ما إذا كان يعاني من حساسية تجاه منتجات الألبان أم لا.
فيتامين د يسبب المغص.
- علمنا من الفقرات السابقة أن الطفل يُعطى جرعة معينة من فيتامين د، وهي أربع وحدات في اليوم.
- يتم إعطاء هذه الجرعة دون زيادة خلال العامين الأولين من عمر الطفل.
- في بعض الأحيان تعتقد العديد من الأمهات أن تناول فيتامين يسبب المغص أو الغازات لدى أطفالهن.
- مما يجعلهم يفكرون في موعد توقف الفيتامين.
- يجب أن نعلم أن فيتامين د، كمكمل غذائي للطفل، لا يسبب المغص أو الغازات.
- وهذا فقط ضمن الجرعة الموصوفة.
- هذا يعني أن أي جرعة زائدة يمكن أن تسبب المغص والغازات.
- عندما يبلغ الطفل عام واحد، يمكننا زيادة الجرعة إلى ست وحدات، لكن لا يمكننا تجاوز هذه الجرعة.
قد تكون مهتمًا أيضًا. علاج رفض الطفل للرضاعة
أعراض نقص فيتامين د عند الأطفال
في هذه الفقرة سوف نقدم لك يا أمي العزيزة بعض الأعراض التي تظهر على طفلك والتي تدل على نقص فيتامين د، مثل:
- يحدث تأخير في النمو ويصبح الطفل قصيرًا.
- تحدث إلى طفلك عن التسنين المتأخر.
- يميل الطفل أيضًا إلى الإصابة بالبرد عدة مرات.
- الطفل سريع الانفعال وسريع الانفعال.
- ينمو الطفل عظامًا ناعمة أو أرجل منحنية.
شاهدي أيضاً: التعامل مع طفل عنيد يبلغ من العمر عامين
فوائد فيتامين د للأطفال
في هذه الفقرة سنتعرف على بعض فوائد فيتامين د للطفل مثل:
- يساعد على تقوية العظام كما يعمل على امتصاص الكالسيوم.
- كما أنه يساعد على تحسين فترة التسنين.
- ينظم وظيفة جهاز المناعة لدى الطفل مما يساعد على حمايته من الأمراض.
- يحمي الطفل من تقوس القدمين أو تأخر المشي.
أخيرًا، عندما تعرف أهمية فيتامين (د) للطفل وجرعته ومتى تتوقف عن تناوله، سننهي المعلومات التي لدينا وننتظرنا في المقالات التالية. كن جيد.