فوائد منتجات المكاديميا للشعر زيت المكاديميا هو سائل أصفر فاتح شفاف يتم الحصول عليه من مكسرات المكاديميا المضغوطة. إنه زيت صحي يستخدمه الناس في الطهي. يمكن أن يكون لاستخدام الزيت النقي لترطيب البشرة أيضًا فوائد صحية. الشعر.
مكونات زيت المكاديميا
- يحتوي زيت المكاديميا أيضًا على مواد تسمى توكوترينول، وهي جزء من عائلة فيتامين هـ. تشير الأبحاث إلى أن التوكوترينول الموجود في فيتامين (هـ) من مضادات الأكسدة القوية التي قد تحمي من السرطان وعدد من الحالات الصحية الأخرى، بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية والأمراض العصبية.
- زيت المكاديميا غني بحمض الأوليك، وهو حمض دهني غير مشبع له خصائص مضادة للأكسدة. تشير دراسة أجريت عام 2016 على الفئران إلى أن تناول مكملات حمض الأوليك قد يساعد في الحماية من آثار الإجهاد التأكسدي.
- تشير دراسات أخرى إلى أن استهلاك حمض الأوليك قد يكون له آثار مفيدة على أمراض السرطان والالتهابات وأمراض المناعة الذاتية، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد هذه النتائج.
أنظر أيضا: كيفية استخدام أمبولات الكولاجين للشعر؟
ما هي منتجات المكاديميا؟
- مكسرات المكاديميا هي المكسرات التي تنمو على أشجار المكاديميا، والتي هي موطنها أستراليا. مثل زيت الزيتون، يكون زيت المكاديميا سائلًا في درجة حرارة الغرفة. يستخدم الناس هذا الزيت في الطبخ والصحة والجمال.
- زيت المكاديميا غني بالعناصر الغذائية، بما في ذلك الأحماض الدهنية الصحية والبوتاسيوم. لهذا السبب، يعتقد الكثير من الناس أن زيت المكاديميا له عدد من الفوائد الصحية.
- في هذه المقالة، نناقش ثلاثة استخدامات لزيت المكاديميا وفوائدها الصحية المحتملة.
زيت المكاديميا مفيد للجسم
يوفر زيت المكاديميا العديد من الفوائد الصحية المحتملة عندما يستخدمه المرء في الطهي وكجزء من نظام غذائي متوازن وصحي. يشملوا:
1. صحة القلب
قد يؤدي استهلاك زيت المكاديميا إلى تعزيز صحة القلب لاحتوائه على مستويات عالية من الدهون الأحادية غير المشبعة. وفقًا لجمعية القلب الأمريكية (AHA)، يمكن للدهون الأحادية غير المشبعة أن تخفض مستويات الكوليسترول الضار، والتي بدورها يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية.
2. مضادات الأكسدة
يعتبر زيت المكاديميا مصدرًا لمضادات الأكسدة، ووفقًا للمركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية، فإن الجذور الحرة في الجسم يمكن أن تسبب الإجهاد التأكسدي.
قد يلعب هذا دورًا في الشيخوخة وتطور عدد من الأمراض، بما في ذلك السرطان. ومع ذلك، فإن استخدام مضادات الأكسدة يمكن أن يساعد في مواجهة هذه الجذور الحرة.
أنظر أيضا: كيفية استخدام زبدة الشيا للشعر بالتفصيل
باستخدام زيت المكاديميا
1. الطبخ والأكل
يمكن أن يحل زيت المكاديميا محل الزيوت الأخرى في العديد من الأطباق. يمكن استخدام زيت المكاديميا كبديل للزيوت الأخرى في العديد من الأطباق.
كما أن نكهته المعتدلة تجعل زيت المكاديميا خيارًا جيدًا للمخبوزات أو كأساس لتتبيل السلطة والمخللات.
2. تطبيق الجلد الموضعي
- يعتبر زيت المكاديميا مكونًا في العديد من منتجات العناية بالبشرة، ولكن يمكن أيضًا استخدام الزيت النقي مباشرة على الجلد. من المهم اختبار الزيت على منطقة صغيرة من الجلد أولاً.
- على الرغم من أن زيت المكاديميا آمن بشكل عام، فقد يصاب بعض الأشخاص بطفح جلدي فور وضعه على الجلد، لذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية الجوز تجنب استخدام زيت المكاديميا.
- زيت المكاديميا هو عنصر شائع في منتجات العناية بالبشرة. يدعي بعض الناس أن استخدام زيت المكاديميا على الجلد له فوائد صحية. وتشمل هذه الفوائد الترطيب والوقاية من التجاعيد وتلف الجلد. ومع ذلك، فإن الدليل على هذه الفوائد هو إلى حد كبير القصصية أو الظرفية. .
- يحتوي فيتامين E الموجود في زيت المكاديميا على العديد من الخصائص التي يمكن أن تكون مفيدة لبشرة الإنسان، مثل سهولة امتصاصه، مما يجعله مرطبًا جيدًا للبشرة شديدة الجفاف.
- ومع ذلك، اعلم أن وضع زيت المكاديميا مباشرة على الجلد يمكن أن يسد المسام ويؤدي إلى ظهور البثور.
فوائد شعر المكاديميا
- يستخدم الكثير من الناس زيت المكاديميا النقي لتقوية شعرهم. كما هو الحال مع زيت الزيتون، يمكن تناول كمية قليلة من الزيت وتطبيقها مباشرة على الشعر. بشكل عام، من الأفضل ترك الزيت ينقع في الشعر لفترة قصيرة. الوقت قبل غسل الفائض.
- يمكن أن يساعد زيت المكاديميا في تقوية الشعر وتنعيمه، بالإضافة إلى إضافة لمعان للشعر
- وتسهيل تصفيف الشعر.
- وإذا كنت تعانين من تقصف الشعر، وهو ما يمكن رؤيته عند تمشيط شعرك، فقد حان الوقت لعلاج تجعيد الشعر بزيت المكاديميا.
- هذا التدليك البسيط بالزيت الساخن سوف ينعم الشعر ويجب عليك تطبيقه عن طريق تدليك كمية وفيرة من الزيت الساخن على طول شعرك وتركه طوال الليل قبل غسله في الصباح.
- لمزيد من الفائدة، جرب خلط العسل بزيت المكاديميا. سخني ثلاث ملاعق كبيرة من زيت المكاديميا واخلطيها مع ملعقتين صغيرتين من العسل. دلكي هذا المزيج برفق في فروة رأسك وشعرك لمدة 10 دقائق.
- بعد ذلك، اتركيه لمدة 20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر. يساعد زيت المكاديميا المليء بفيتامينات A و E على تنعيم الشعر والعسل يساعد في تقليل الجفاف، لذلك لا يمكننا إنكار أهمية زيت المكاديميا في العلاج. مشاكل الشعر.
انظر أيضًا: فوائد زيت الخروع للتخفيف وتساقط الشعر
وفي نهاية رحلتنا مع منتجات شعر المكاديميا، غالبًا ما يتجاهل الناس زيت المكاديميا للطبخ، لكنه مصدر صحي للدهون غير المشبعة وفيتامين هـ ومضادات الأكسدة، ويجب استخدامه جيدًا للشعر. الفوائد.