كيفية إرضاع مولود جديد إذا كنت أماً لأول مرة فأنت بحاجة إلى معرفة كيفية إرضاع المولود الجديد حتى تتمكن من إرضاع طفلك بشكل صحيح وتجنب أي ضرر قد يحدث والذي سنشرح لك أدناه موقع القلعة.
كيف ترضع المولود؟
- هناك العديد من الأمهات اللواتي يرغبن في إرضاع الطفل، لإنهاء إطعامه بسرعة، حتى تتمكن من إنفاق ما لديك في المنزل.
- لا تقلق بشأن كيفية إرضاع المولود، يجب أن تتعلم كل أم الطريقة الصحيحة لإرضاع طفلها لتجنب المخاطر.
- من أهم الأشياء التي يجب على الأم القيام بها أثناء الرضاعة هي لمس طفلها.
- هذا يحسن التطور الفسيولوجي للطفل وكذلك يحسن النمو العاطفي والمعرفي والاجتماعي.
- عندما ترضعين طفلك، يمكنك حمل طفلك بين ذراعيك. هذا يوفر العديد من الفوائد للطفل بالإضافة إلى العناصر الغذائية التي يتلقاها من الرضاعة الطبيعية.
- يمكن أن يحتوي حليب الأم على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن حليب الثدي أسهل في الهضم من الحليب الاصطناعي.
هنا يمكنك التعرف على: صعوبات الرضاعة الطبيعية
ماذا عليك أن تفعل للرضاعة الطبيعية؟
على كل أم أن تتحلى بالصبر والصبر حتى تتمكن من إرضاع طفلها حتى يستفيد الطفل من الفيتامينات والمعادن الهامة.
وتعطي مناعة أقوى من خلال الأجسام المضادة في الأم، وهذه هي طريقة إرضاع المولود.
بدايه مبكره
- يجب أن تبدأ الأم في الرضاعة الطبيعية في أسرع وقت ممكن بعد الولادة.
- حتى يقبل الطفل الرضاعة.
- أنت بحاجة إلى اختيار الوقت المناسب لإرضاعه، أي عندما يكون مستيقظًا ولديه رغبة قوية في الرضاعة الطبيعية.
طريقة الرضاعة الطبيعية
- من الأفضل تعلم كيفية إرضاع المولود، واختيار الوضع المناسب للطفل لقبول الرضاعة الطبيعية.
- يجب على كل أم أن تختار اللحظة التي يكون فيها فم الطفل مفتوحًا، وتضع الحلمة في فم الطفل وتجعله يمسكها في فمه ويرضع منه.
الرضاعة الطبيعية عند الطلب
- عندما ترضعين طفلك رضاعة طبيعية عند الطلب، فإنه سيحفز الثديين على إنتاج كمية كبيرة من الحليب، وهو ما يكفي لإرضاء الطفل.
- نظرًا لأن حليب الثدي أسهل في الهضم من الحليب الاصطناعي، فقد تجدين أن الطفل الذي يرضع من الثدي يحتاج إلى رضاعة أكثر من الحليب الاصطناعي.
لا تتسرعي في استخدام حلمات صناعية
- من أجل تعلم كيفية إرضاع المولود، يجب عدم استخدام حلمات صناعية.
- حتى لا يخلط الطفل في الاختلاف بين المص الاصطناعي والحلمات الطبيعية.
- وإذا كنت تستخدم زجاجة خارجية للتغذية، فستجعل من الصعب على الطفل إرضاعه.
تجنب قماط طفلك
- حاولي ألا تبقي طفلك محشوًا لفترات طويلة من الوقت أو تحاولي النوم لساعات طويلة عندما تشعرين بالراحة، لأن إطعام طفلك كثيرًا يساعد على إنتاج الحليب.
ليس للمكملات الغذائية
- عندما ترضعين طفلك، لا تقلقي بشأن ما إذا كانت ترضعين طفلك أم لا، حتى لو كان يحتاج إلى الكثير من الرضاعة.
- يجب عدم إدخال السكر أو أي مضافات غذائية أخرى تجعل الطفل يتجنب أو يرفض الرضاعة الطبيعية.
- ويجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه كلما زاد إرضاع الطفل، زاد إنتاج الحليب.
طريقة إرضاع الرضع
- يجب أن تعرف الأم طرق ووسائل إرضاع المولود حتى لا تؤذي الرضيع أثناء الرضاعة.
- يمكن للأم أن تضع الطفل على ثديها كل ساعتين تقريباً، وإذا احتاج إلى أكثر من ذلك، ترضع.
- يجب أن تكون مدة الرضاعة من 5 دقائق إلى 30 دقيقة، مع مراعاة مناوبة الأم، الرضاعة من كلا الثديين.
- بعد كل رضعة، يجب تجشؤ الطفل حتى لا يدخل الغازات في المعدة.
- تأكد من أن الطفل ينام على بطنه ويراقب نفسه.
- يمكنك تنظيم كمية إطعام طفلك وفقًا لأوقات نومك وساعاتك.
- وحاول أن تكون حوالي ساعتين بين كل رضعة والأخرى خاصة خلال الأسبوع الأول.
- يمكنك معرفة متى يكون طفلك جائعاً عن طريق وضع أصابعك أو راحة يدك في فمه والمص.
- قد يبكي بعض الأطفال كدليل على الجوع.
- استخدمي كل رضعة لبناء الثقة والراحة لطفلك.
- يتم ذلك عن طريق تقريب الطفل منك أثناء كل رضعة ومحاولة النظر في عينيه والتحدث معه بصوت هادئ.
كما أدعوكم للتعرف على تنظيم الرضاعة الطبيعية من خلال الرضاعة الصناعية
كيف تعرفين أن الرضاعة الطبيعية صحيحة؟
- يفتح الطفل فمه.
- إذا وجدت أن فم طفلك مفتوح على مصراعيه، فاعلم أنه قد توقف.
- ثم يغلق الطفل فمه مرة أخرى.
- وعندما يبدأ الطفل في الشرب، ستلاحظ أن حركة المص قد تباطأت حتى يتمكن من البلع.
- عندما يتوقف طفلك عن المص ويفتح فمه مرة أخرى، اعلمي أنه وصل إلى نقطة الامتلاء وأنه قد اكتفى.
مواقف الرضاعة الطبيعية
لمعرفة كيفية إرضاع المولود الجديد والقيام بذلك بالطريقة التي تناسبك أنت وطفلك، وللاستمتاع بإرضاع طفلك، يجب أن تقومي بالوضع التالي:
عبور موقف المهد
- يجب أن تختار الأم في هذا الوضع كرسيًا مريحًا مع دعامات جانبية، ثم تصويب ظهرها دون الرجوع للخلف.
- بعد ذلك، ادعمي طفلك باليد المعاكسة على الثدي التي يرضع منها الطفل.
- احملي الطفل بحيث تلامس معدته معدتك وضعي طفلك في ثنية ذراعيك.
- اجعل طفلك يواجه الثدي الذي يرضع منه.
- دعم الصدر على شكل حرف U.
موقف المهد
- هذا الوضع مشابه جدًا لموضع المهد المتقاطع، ولكن هناك فرق بينهما.
- أي أنك تحملين الطفل بنفس اليد التي في اتجاه الثدي الذي ترضعين منه.
- يمكنك حتى وضع وسادة على حضنك للمساعدة في الرضاعة وجعل وضع التغذية أكثر راحة.
وضعية الكذب الجانبية
- إذا شعرت بالحاجة إلى الراحة أو النوم أكثر، يمكنك الاستلقاء على الجانب حيث سترضعين طفلك.
- عندما تدعم طفلك، ستجلبه إلى جانبك.
نصائح حول الرضاعة الطبيعية
- تجنبي الانحناء على الطفل أثناء الرضاعة، لأن هذه الوضعية ستشعرك أنت وطفلك بالمرض.
- اعمل على تبديل الطفل بين الثديين، مع إدخال الثدي الكامل أولاً.
- لأنه يزيد من حليب الطفل، يمكن أن يساعدك على منع التهاب الضرع.
ولا تفوت قراءة مقالتنا. حول التغذية الاصطناعية
على الرغم من وجود اختلافات في الرضاعة الطبيعية من أم إلى أخرى، يمكننا أن نوضح لك كيفية إرضاع الرضيع ومقدار الصبر الذي يتطلبه الرضاعة الطبيعية لما لها من فوائد عديدة.