فوائد نبات المر للبشرة واللبان المر له العديد من الفوائد الصحية التي تعود للإنسان سواء كانت هذه الفوائد لبشرتهم أو لأي عضو في الجسم، ويتكون هذا اللبان من عدة زيوت أساسية ولبان قابل للذوبان.
وبعض المكونات الأخرى سنتعرف على بعض الفوائد العظيمة لللبان المر من خلال هذا المقال.
ما هو المر؟
- يُعرف لبان المر بالعديد من الأسماء مثل لبان الذكور أو اللبان البدوي أو اللبان الشهري، وينتمي هذا اللبان إلى عائلة تسمى بورسر.
- وتجدر الإشارة إلى أن الإنسان يعمل على صنع هذا اللبان من علكة مستخرجة من شجرة توجد في مناطق جبلية معروفة بجفافها.
- توجد بشكل خاص في منطقة الشرق الأوسط والهند والقارة الأفريقية، وتسمى هذه الشجرة بشجرة اللبان.
- يتميز اللبان برائحة خشبية وحارة ويمكن إضافته إلى الشاي أو استخدامه كمكمل غذائي.
شاهد أيضًا فوائد اللبان لفقدان الوزن
ما هي فوائد العلكة المرة للبشر وخاصة للبشرة؟
هناك العديد من الفوائد الصحية لللبان المر للإنسان، منها:
- أولاً. يقلل من ظهور الندبات على الجلد وخاصة ندبات حب الشباب.
- كما أنه يقلل من وجود ندبات أخرى مثل أي عملية جراحية أو علامات تمدد قد تكون موجودة على جلد البطن بسبب الحمل.
- وأنواع أخرى من الندبات الأخرى بمسح تلك الندبات باللبان الرطب.
- ثانيًا، يعمل اللبان والمر على ترطيب البشرة وشفائها، خاصة عند استخدامه مع مغلي الأزهار.
- نعمل على وضع بخور المر المبلل على الجلد، وإذا تم استخدام هذا الكمادة بشكل مستمر، فإنه سيجعل الجلد ناعمًا ويحافظ على مرونته.
- ثالث. يعمل تجديد خلايا الجلد عندما نستخدم باستمرار اللبان المر على الجلد، فهو يقلل من ظهور الخطوط الدقيقة أو التجاعيد على الجلد التي تظهر العمر.
الفوائد الصحية لللبان المر للإنسان
- يعزز لبان المر أيضًا نمو خلايا الجلد الجديدة ويمكن أن يعمل على الحفاظ على بشرة شابة وتجديدها.
- الرابعة. يعمل على محاربة الالتهابات في الجلد لأن اللبان يحتوي على الكثير من المكونات المطهرة، وهذه المكونات تحمي البشرة من التلوث عن طريق تطهيرها.
- يمكن لبخور المر أن يطهر أي جرح على جسم الإنسان، كما أنه يسرع من التئام تلك الجروح إلى حد ما.
- الخامس. يساعد على شفاء الثآليل التي قد تظهر في الجلد ويتم استخدام البخور المنقوع مرتين في اليوم وإذا أراد الشخص أن يرى نتائج فعالة فعليه استخدام هذا البخور لأسابيع وباستمرار.
- السادس. يساعد في علاج الجفاف الذي يمكن أن يحدث على بشرة الشخص.
- سابعا. يعمل على تأخير ظهور التجاعيد التي قد تظهر مبكراً أو التصبغ الذي قد يحدث بسبب تقدم العمر.
- ثامن. يعالج أي لسعات حشرات، مثل لسعات النحل، ويقلل من التورم الذي قد يظهر على الجلد بسبب هذه اللدغة.
الآثار الجانبية التي تحدث عند الإنسان نتيجة استخدام اللبان المر على الجلد ؛
هناك بعض الآثار الجانبية التي تحدث من استخدام اللبان على الجلد، ومنها:
- يمكن أن يسبب هذا البخور تهيجًا عند وضعه على الجلد.
- يوصي معظم الأطباء النساء بتجنب استخدام اللبان أثناء الحمل أو الإرضاع، حيث لا توجد دراسات علمية تدعم صحة استخدامه أثناء الحمل أو الإرضاع.
الفوائد الصحية العامة لللبان
لللبان المر العديد من الفوائد العامة والتي سنتعرف عليها على النحو التالي:
- يخفف التهاب المفاصل، بالإضافة إلى التهاب المفاصل الروماتويدي الذي يمكن أن يحدث أيضًا في المفاصل، كما يقلل اللبان من خطر الإصابة بهشاشة العظام.
- يزيد من كفاءة الجهاز الهضمي ويمكن أن يقلل من مخاطر وأعراض مرض كرون، وكذلك يقلل من الأمراض المرتبطة بالتهاب القولون التقرحي.
- يعالج التهاب الشعب الهوائية ويخفف الربو أيضًا.
- يقلل المر اللبان من رائحة الفم الكريهة، ويحد من تقرحات الفم وتسوس الأسنان، ويساعد في تقليل الألم، ويمكن أن يعالج أمراض اللثة بشكل فعال.
- يمكن أن يقلل شجر اللبان من وجود الخلايا السرطانية في الجسم ومكافحتها، مثل سرطان البنكرياس وسرطان الجلد وسرطان الثدي أو سرطان القولون.
- يخفف من الاكتئاب أو التوتر أو القلق.
- يحمي بخور المر القلب وعضلاته ويمنع الأمراض المتعلقة به.
- ينعش بخور المر ذاكرة المرء وينشطها.
- بخور المر يزيل الأعراض المصاحبة للحيض.
شاهدي أيضاً: الصمغ العربي هو بخور الذكر.
بعض الوصفات التي تشمل البخور المر
أولا وصفة اللبان المر للبشرة
تعتبر هذه الوصفة من الوصفات التي تعمل على تقشير بشرة الجسم وتستخدم اللبان المر لأنه يشفي أي جروح على الجلد ويعمل أيضًا على تطهير مسام الجلد.
مكونات الوصفة
- نصف كوب سكر بني.
- نصف كوب شوفان (غير مطبوخ)
- ونصف كوب عسل طبيعي.
- قطرتان من زيت اللافندر.
- نصف كوب زيت الجوجوبا.
- 4 قطرات زيت مستخرج من اللبان المر.
- 4 قطرات من زيت إبرة الراعي ويسمى بالإنجليزية (Geranium) ويسمى أيضًا إبرة الراعي.
طريقة تحضير الوصفة
- طحن جميع المكونات الجافة إلى مسحوق ناعم.
- ثم نخلط جميع المكونات السائلة مع المسحوق الناعم ونخلط باقي المكونات حتى نحصل على كتلة صلبة.
- ضعي المزيج على بشرة الجسم، ثم دلكي بحركات دائرية بمساعدة الأصابع.
- نستمر في التدليك لمدة خمس دقائق على الأقل وقد يستغرق ذلك دقيقة أو دقيقتين لتدليك كل جزء من أجزاء الجسم.
- يغسل الجسم بماء فاتر ومقشر مرطب.
- نكرر هذا الخليط مرتين في الأسبوع حتى نحصل على النتيجة المرجوة.
ثانياً: جرعة من البخور المر
يتم الحصول على العديد من فوائد اللبان المر عن طريق شربه، وسوف نوضح لك كيفية صنع هذا المشروب على النحو التالي:
اشرب المكونات
- ماء مقطرة.
- إناء زجاجي
- مقدار ملعقة صغيرة من اللبان المر.
طريقة تحضير المشروب
- يوضع البخور في الوعاء، وخاصة في القاع.
- يُغلى ماء المطر، ثم يوضع فوق راتنج البخور حتى يمتلئ القدر.
- خلال النهار، اشرب كمية صغيرة من صبغة اللبان المر.
- ينصح بشرب صبغة اللبان المر ببطء إذا كانت هذه هي المرة الأولى لتجربة هذه الصبغة.
أنظر أيضا: المصطكي هو البخور الذكر.
في نهاية هذا المقال تعرفنا على بعض فوائد اللبان المر ونتمنى أن نكون قد استفدنا منك.