يعتبر علاج البلغم في الصدر من المشاكل التي يعاني منها الإنسان من تغيرات الطقس والفصول الأربعة، وهو ناتج عن نزلة برد معروفة وحساسية لأنواع معينة من الطعام، وهو من المشاكل التي تزعج المريض. مريض وسنتعرف من خلال مقالنا على كيفية علاج بلغم الصدر والتخلص منه نهائيا وكيفية الوقاية من العدوى.
ما هو البلغم؟
البلغم مادة مخاطية تتركز في الشعب الهوائية والحلق. وهو سائل شفاف ولزج ذو قوام سميك. عند الإصابة بفيروس أو عدوى، يتحول لونه إلى اللون الأخضر أو الأحمر ويسبب مشاكل في التنفس.
انظر أيضًا: فوائد زيت السمسم للسعال والبلغم
أسباب الإصابة بالمخاط
هناك عدة عادات وأسباب خاطئة تؤدي إلى تكوين وتراكم البلغم في الحلق والجهاز التنفسي، ومن هذه الأسباب:
- تعد نزلات البرد والإنفلونزا من أكثر الأسباب شيوعًا للبلغم الزائد.
- عندما يعاني المريض من حساسية في الصدر وتغير مفاجئ في الجو يسبب التهاب وتهيج في الجهاز التنفسي وتراكم البلغم.
- عندما تلتهب اللوزتان والحلق بشدة، فإنها تنتج مخاطًا يتراكم ويتحول إلى بلغم.
- عدوى الجيوب الأنفية نتيجة الإصابة بالبكتيريا أو الفيروسات الضارة.
- يعد التدخين بجميع أشكاله وأنواعه من أقوى أسباب الإصابة بالبلغم وتراكم كميات كبيرة منه في الصدر والرئتين.
- يحدث الالتهاب الرئوي نتيجة تراكم البلغم في الصدر، ولكن في هذه الحالة يتحول لون البلغم إلى اللون الأصفر أو البني، وفي هذه الحالة لا بد من استشارة أخصائي، بسبب وجود نزيف في الرئتين والتهاب الشعب الهوائية بشكل كبير.
- الإصابة بالعديد من الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي مثل الربو والسل والتي تسبب سعالًا شديدًا مصحوبًا بالبلغم.
أعراض تراكم البلغم في الصدر
عندما يصاب الشخص بتراكم البلغم في جهازه التنفسي، فإنه لا يظهر العديد من الأعراض التي تفسر إصابته، ولكن هناك بعض العلامات والأعراض التي تشير إلى تراكم كبير للبلغم، بما في ذلك ما يلي:
- الشعور بضيق شديد في التنفس والتعب والقلق.
- ظهور قطرات من الدم أثناء السعال من العلامات التي تؤكد الإصابة بفيروس الصدر وتراكم اللعاب، لذلك في هذه الحالة لا بد من استشارة الطبيب المعالج.
- شعور مستمر بالألم في منطقة الصدر.
- سيلان الأنف والعطس المستمر وآلام شديدة في الجسم والمفاصل والعضلات.
علاج بلغم الصدر
- من الضروري أن تكون موجودًا في أماكن نظيفة وجافة، بعيدًا عن التقلبات الجوية والأبخرة الضارة.
- اشرب الكثير من السوائل للحفاظ على رطوبة جسمك، مما يساعد على طرد البلغم.
- ابتعد عن الأماكن التي يوجد بها مدخنون لأن هذا سبب مثبت لعدوى البلغم.
- لا تحاول منع العطس والسعال، فهذه طريقة لطرد البكتيريا والفيروسات من الجسم. وعندما يتم قمعه يؤدي إلى تراكم كميات هائلة من البكتيريا والفيروسات في الجسم مما يؤدي. يؤدي إلى تكوين وتراكم اللعاب والعديد من الأمراض الأخرى.
- يعد بخار الماء من أكثر الطرق فعالية للتخلص من المخاط في الحلق والجهاز التنفسي، حيث يستنشق الماء المغلي ويوسع الشعب الهوائية ويطرد البلغم.
أنظر أيضا: فوائد شراب توسكان لعلاج السعال والبلغم عند الرضع
وصفات طبيعية لعلاج البلغم
هناك العديد من الوصفات والأعشاب الطبيعية لعلاج بلغم الصدر والتخلص منه نهائياً، وقد أثبتت هذه الوصفات فعاليتها في علاج بلغم الصدر، ومنها ما يلي:
1- إكليل الجبل مع عصير الليمون
- يعتبر إكليل الجبل من الأعشاب التي تتمتع بخصائص هائلة مضادة للميكروبات والبكتيريا، وكذلك عصير الليمون، حيث أنه يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي، الذي يعمل على محاربة العدوى، وتقوية الجهاز التنفسي، والتخلص من المخاط.
- حضري عشبة إكليل الجبل بملعقتين كبيرتين من عصير الليمون وحليها بالعسل وكرر هذه الوصفة أربع مرات أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.
2- وصفة الزنجبيل والعسل
- الزنجبيل من الأعشاب التي تعالج الاحتقان وتقليل تهيج الحلق وشفاء الجهاز التنفسي لاحتوائه على العديد من الأجسام المضادة التي تساعد على تطهير الحلق من البلغم وتنقيته.
- وضع ملعقتين كبيرتين من مسحوق الزنجبيل على نصف كوب من عسل النحل، تؤخذ ملعقة واحدة من هذا الخليط يومياً على معدة فارغة لمدة شهرين متتاليين.
2- عصير الكركم والبرتقال
- الكركم من الأعشاب التي أعطاها الله قدرة عالية على تطهير الجسم من البكتيريا الضارة، ويعمل على تقوية جهاز المناعة في جسم الإنسان وحمايته من العديد من الأمراض، كما أن له خصائص تطهير عظيمة. الصدر من البلغم.
- بوضع ملعقة متوسطة الحجم من الكركم في كوب من عصير البرتقال ويفضل في الصباح الباكر، كرر هذه الوصفة مرتين في اليوم لمدة شهر كامل.
4- ماء مالح
- يعتبر الملح من أكثر المواد فعالية في تقليل التهابات الحلق وتنظيفه من البكتيريا.
- يتم ذلك عن طريق وضع ملعقتين من الملح على كوب من الماء وتقليبها حتى يذوب، ويدخل في الحلق واللوزتين كغرغرة وينظفها من البكتيريا والفيروسات ويسهل مرور البلغم مما يؤدي إلى: تنفس جيد.
أنظر أيضا: علاج عشبي لجفاف الحلق والسعال والبلغم
في نهاية مقالنا أرجو أن أكون قد شرحت لكم كل طرق وطرق التخلص من إمساك الصدر.