حقيبة الأمومة ومكوناتها بعد مرور أشهر الحمل، الحمد لله، حان وقت الولادة، لكنك لا تعلمين ماذا تأخذه في حقيبة الأمومة.
تابع مقالنا عبر موقعنا على الإنترنت، مقال للتعرف على مكونات حقيبة الولادة الخاصة بالحامل أو تجهيزات حقيبة حديثي الولادة، وسنقدم أيضًا بعض النصائح للمرأة الحامل. تابعنا في السطور التالية.
أمي تحتاج حقيبة عيد ميلاد ومكوناتها
فيما يلي قائمة بالمكونات والأدوات التي ستحتاجها لصنع حقيبة عيد ميلاد. طبعا يجب أن تحضريهم كما ذكرنا في الشهر السادس لأن المخاض يأتي فجأة وتحتاجين إلى الاستعداد والاستعداد. فيما يلي الأدوات اللازمة.
- رتبي حقيبة الولادة في الشهر السادس، إذا كانت الولادة في الشهر السابع، طبعا اتبعتها من بداية الحمل وستعرفين مكان ولادة طفلك.
- إذا كان موعد ولادتك في الشتاء، فيجب أن تكون البطانية هي المكون الأول في حقيبة التوصيل، بالطبع ستأخذها إلى المستشفى، ولكن إذا كنت تعاني من البرد الشديد أو في حالة طارئة.
- بادئ ذي بدء، الملابس التي ستلدين بها، سوف ترتدين فستان طويل وفضفاض لتسهيل عملية الولادة، لا ترتدي البنطال لأنه لن يكون عمليًا أثناء الولادة.
- يجب عليك ارتداء عباءين إضافيين قبل عملية ارتداء الملابس بعد الخروج من المستشفى.
- سوف تحتاج إلى نعال أو أحذية مشي. لا ترتدي الكعب العالي حتى خروجك من المستشفى.
- حفاضات الأمومة، وهي حفاضات للأم ترتديها بعد الولادة، ويكون هذا من أجل جريان الدم.
- التحقق من الهوية حتى يمكن تنفيذ إجراءات دخول المستشفى بسهولة في حالة الولادة الطارئة، يتم طرح سؤال الهوية فقط بعد استقرار الحالة، كما هو الحال في حالة الإرهاق غير الطبيعي.
- في الأساس، تُعطى الأم عصيرًا بعد الولادة، ونفضل الحلبة المسلوقة، لذا اغلي الحلبة وضعيها في زجاجة وخذيها معكِ في عيد الميلاد ؛
- تكفي منشفة واحدة لاستخدامها حيث قد تحتاج إلى الذهاب إلى الحمام والتجفيف.
- خذ كيسًا أو مناديل حتى تجف.
- مشط لتصفيف الشعر.
- غسول ديتول لليدين.
- مواد التجميل للاستخدام بعد الولادة.
أنظر أيضا: ما هي علامات الولادة المبكرة؟
حقيبة الولادة ومكوناتها هي ما يحتاجه الطفل
بعد الحديث عن حقيبة الولادة ومكوناتها سنتحدث عن حقيبة الطفل ومكوناتها وما تحتاجه أثناء الولادة.
- ملابس قطنية للطفل.
- مناديل مبلله للاطفال؛
- بطانية لوضع الطفل عليها بعد الولادة.
- زجاجة معقمة مغسولة بالماء الساخن ويانسون بدون سكر توضع للطفل ليشربها إذا كانت الأم غير قادرة على إرضاع الطفل في الساعات الأولى من الولادة.
- جوارب الأطفال لتغطية الساق.
نصائح للأم الحامل
- خلال الأشهر الأولى من الحمل يجب أن تحافظ الأم على هدوئها وألا تحمل أشياء ثقيلة حتى الشهر الثالث، حتى يستقر الحمل، وبعد ذلك يجب تجنب الدهون الضارة، لأن الوزن الزائد يسبب مشاكل صحية أثناء الولادة، لذلك الغذاء الصحي هو أفضل.
- تجنب البطاطس المقلية مثل البطاطس لاحتوائها على دهون ضارة، وتؤكل مسلوقة أو في حساء، ويجب أن يسأل الطبيب المعالج عن خطة لحمل صحي.
- أما التمارين فهي لا تتم من تلقاء نفسها ولكن على الطبيب أن يؤكدها، لأن حالتك قد لا تتسامح مع ممارسة الرياضة، فما تفعله من التمارين وهو آمن تمامًا هو المشي.
- في المرة الأولى التي يولد فيها طفلك بأمان، من الأفضل إرضاعه. الرضاعة الطبيعية هي الأفضل لكل من الأم والجنين.
- تقوي الرضاعة الطبيعية جهاز المناعة لدى الجنين وهي صحية للأم.
- يأكل الطفل فقط في الشهر السابع، ويأكل البطاطس المسلوقة، واللبن الزبادي، ويشرب اليانسون بدون سكر.
- أكل الباذنجان المسلوق بدون جلد وبدون ملح وجزر وخيار.
اقرئي أيضًا: طرق تسريع الولادة الطبيعية وفتح رحمك
كيف تتعاملين مع بكاء طفل؟
- أعظم عذاب للأم هو بكاء المولود وصراخه الذي لا نفهمه.
- نتساءل لماذا وما هو المطلوب وكل صبر ينفد والطفل مازال يبكي.
- قد يكون مرتبطًا بألم في البطن بسبب الإمساك بعد الرضاعة.
- أو ألم في البطن بسبب الغازات الموجودة ولا يستطيع الطفل إخراجها.
- كوب من حبة البركة المسلوقة بدون سكر أو يانسون سيفي بالغرض إذا استمرت في البكاء.
- قد يكون في جسده نملة أو بعوضة تؤذيه، يغير ملابسه وينظف سريره جيداً فيرتاح وينام.
- أحيانًا يكون بكاء الطفل وصراخه ناتجًا عن الجوع أو العطش، إذا شرب الماء، ويكون هذا في نهاية الشهر الثالث من عمره.
النظام الغذائي بعد الولادة وطريقة إنقاص الوزن
- يزداد الوزن أثناء الحمل، لذلك تحتاج الأم إلى إنقاص وزن الحمل الزائد.
- وهذا يتطلب خطة محددة خاصة في حالة الرضاعة الطبيعية.
- يؤثر النظام الغذائي بشكل سلبي على نسبة الطفل في المولود إذا كان برنامج النظام الغذائي عشوائيًا ولم يتم تنفيذه تحت إشراف الطبيب.
- مطلوب أخصائي تغذية لهذا ويجب أن يكون على دراية كاملة بالحالة الصحية.
- إذا كنت تتناول فيتامينات معينة فسيكون البرنامج مختلفًا، لذلك ننصحك بعدم اتباع النظام الغذائي دون إشراف الطبيب.
أنظر أيضا: أعراض المخاض قبل أيام من الولادة
قدمنا لكم مقالاً مفصلاً عن حقيبة عيد الميلاد ومكوناتها، نتمنى أن نكون قد استفدنا وزودناكم بمعلومات قيمة ستكون مفيدة في تلك المرحلة.
نأمل أيضًا أن تنشر موضوعًا على Facebook لمشاركة المعلومات التي قدمتها، ويمكنك تصفح الموقع بحثًا عن أي شيء يتبادر إلى الذهن.