طريقه تفتيح الركب في أسبوع

ازدادت مشكلة سواد ركبتي الفتيات والنساء في الآونة الأخيرة وظهرت بشكل ملحوظ للغاية مما يضطرهن للجوء إلى ارتداء الملابس الطويلة لإخفاء العيب.

إن التغير في لون الركبتين والاختلاف في المظهر عن أجزاء أخرى من الجسم يجعلهم يفكرون ألف مرة في أنفسهم وهذا الجزء على وجه الخصوص.

لذلك، في موضوعنا التالي، سنتعرف على كيفية تفتيح ركبتيك في غضون أسبوع، لذا ترقبوا كل هذا وأكثر في مقالتنا المميزة المعتادة.

أسباب ظهور البقع الداكنة في منطقة الركبة

إن وجود هذه الرؤوس السوداء على الجسم أمر غير متوقع، ولكنه يعود لأسباب عديدة منها:

1. تراكم الخلايا الميتة وعدم وجود تطهير وتقشير مستمرين مما يجعل البشرة تبدو مشوهة.
2. وكذلك العادات السيئة التي نمارسها في الطفولة مثل الزحف وفرك الركبتين بشكل متكرر.
3. أيضًا، يؤدي التعرض المفرط لأشعة الشمس إلى جعل الركبتين والمرفقين منطقة سوداء.
4. بالإضافة إلى الخلل الهرموني الذي يتمثل في زيادة إفراز صبغة الميلانين في تلك المنطقة.
5. وكذلك السمنة المفرطة التي تؤدي إلى تراكم الجلد الميت.

اقرأ أيضًا: أسرع الطرق لتفتيح المناطق الحساسة

الفلفل الأسود والفازلين لتخفيف الركب في أسبوع

1. اخلطي ملعقتين كبيرتين من الفلفل الأسود والفازلين مع نصف كوب من عصير الليمون.
2. توضع عليها أيضًا ملعقة كبيرة من الفازلين، وملعقتين صغيرتين من الكريم المناسب لبشرة جسمك.
3. يتم فرك الركبتين أيضًا ويستمر التدليك لمدة لا تزيد عن 10 دقائق مع الشطف.
4. أيضًا، إذا شعرت بأي حكة، يجب أن تتوقف عن استخدام هذه الوصفة على الفور.

مزيج من الخل الأبيض والماء للتخفيف من آلام الركبتين خلال أسبوع

1. امزج 6 ملاعق صغيرة من الخل الأبيض وكوب من الماء.
2. أضف أيضًا نصف كوب من عصير الليمون وملعقتين صغيرتين من ماء الورد.
3. ثم توضع كمية صغيرة من الخليط على قطعة قماش قطنية ولفها حول الركبتين.
4. أيضا، اتركه لمدة ساعتين ثم قم بإزالته مرة أخرى، وبعد غسل المكان بالماء الفاتر، رطبه.

زيت الزيتون والشوفان لتخفيف الركب في اسبوع

1. اخلطي ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون مع عصير نصف ليمونة وأضيفي ملعقة صغيرة من الشوفان.
2. بالإضافة إلى ذلك، يضاف إليهم ملعقتان صغيرتان من الملح ويتم دهن الركبتين به.
3. كما أنه يحب تكرار الوصفة لمدة 7 أيام.

مزيج الجلسرين والشوفان لتخفيف الركب في أسبوع

1. اخلطي ملعقتين كبيرتين من الجلسرين و 2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
2. يضاف إليهم أيضًا ربع كوب من الشوفان، ويفرك الركبتين لمدة 5 دقائق.
3. كما يفضل ترك الوصفة لمدة 30 دقيقة للحصول على أفضل نتيجة خلال 7 أيام.

الجلسرين والحليب لتخفيف الركب في اسبوع

1. امزج 6 ملاعق صغيرة من الحليب مع ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون.
2. بالإضافة إلى ذلك، تضاف إليهم ملعقتان كبيرتان من الجلسرين مع كبسولة فيتامين هـ.
3. كما أنها تفرك الركبتين وتترك لمدة 15 دقيقة، وتشطف بالماء الفاتر.

أوراق النعناع في أسبوع لتخفيف الركبتين

يتميز النعناع بوجود زيوت طيارة جميلة تزيد من مستويات الكولاجين في الجسم، والتي يعود الفضل فيها إلى الحفاظ على لون البشرة وتبدو متألقة دائمًا.

طريقة

1. اغلي نصف كوب من الماء مع القليل من أوراق النعناع لمدة 3-5 دقائق.
2. كما يضاف إليها عصير الليمون حتى يصبح شفافًا ويترك حتى يبرد تمامًا.
3. أيضًا، انقعي قطعة من القطن في الخليط وضعيها على ركبتيك.
4. كما أنه يظل قيد التشغيل لمدة لا تزيد عن 1/3 ساعة (عشرين دقيقة).
5. لكن اغسل بماء فاتر.
6. كرر الخليط كل يوم لمدة أسبوع.

زيت جوز الهند لتفتيح لون الركبتين في اسبوع

وهي طريقة فعالة وفعالة لتوحيد لون الركبتين وأي مناطق داكنة أخرى، حيث أنها تحتوي على فيتامين E الذي يمنع الجلد من الجفاف عن طريق سحب رطوبته.

اطلعي أيضًا على فوائد استخدام زيت الزيتون لتفتيح منطقة الإبط

طريقة

1. اخلطي ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
2. ضع زيت جوز الهند على ركبتيك وقم بالتدليك بلطف شديد.
3. اترك الوصفة لمدة ثلث ساعة (ما يعادل 20 دقيقة).
4. يستخدم الخليط مرة واحدة في الأسبوع لتقشير البشرة الداكنة حول الركبتين.

زيت الخردل لتفتيح لون مفاصل الأصابع

يحتوي الزيت على مجموعة من الأحماض الأيروسيك واللينوليك التي تساعد الجلد في الحفاظ على صبغة الميلانين المسؤولة عن لون البشرة.

طريقة

1. بعد الاستحمام، دلكي زيت الخردل على ركبتيك لمدة ربع ساعة.
2. اتركيه لمدة 5 ساعات.
3. تُغسل الركبتان بالماء الفاتر والصابون.
4. انتظري حتى تحصلي على النتيجة ويتم امتصاص الزيت جيدًا قبل ارتداء الملابس.
5. كرر الوصفة كل يوم لمدة أسبوع.

الليمون ليتحول لون الركبة في أسبوع

• الليمون عامل مبيض قوي للغاية لجميع المناطق الداكنة من الجسم.
  • هذا بسبب كفاءته الطبيعية الممتازة في تقشير البشرة تمامًا.
• كما أنه يحتوي على كمية كبيرة جدًا من فيتامين سي.
  • الذي يعمل على إزالة الخلايا الميتة وتجديد خلايا الجلد السليمة.

طريقة

1. اعصري ليمونة كاملة.
2. اخلطيها بملعقة كبيرة من العسل.
3. يوضع على المناطق المظلمة من الجسم وليس فقط على الركبتين، اترك الوصفة لمدة عشرين دقيقة.
4. اتبع الوصفة كل يوم لمدة أسبوع.
5. ابق بعيدًا عن الشمس لمدة ثلاث ساعات على الأقل لتجنب تهيج الجلد واحمراره تمامًا.

الزبادي لراحة الركبة السريعة

1. اخلطي ملعقة صغيرة مع الزبادي والخل للحصول على كتلة متجانسة.
2. يوضع على جميع المناطق المصابة ويترك حتى يجف.
3. بلل أصابعك وأزل العجينة تمامًا واغسلها جيدًا بالماء الفاتر.
4. يتم تطبيق الوصفة ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع.

سكر لتفتيح لون الركبتين في وقت قياسي

• هذه أفضل طريقة لتفتيح ركبتيك في أسبوع لأن السكر معروف بتوحيد لون البشرة، خاصة الجلد السميك مثل الركبتين والمرفقين.
• يمكن دهنه بالسكر محلي الصنع بحيث تساعد أقراص السكر على تقشير الخلايا.
• كما أنه يرطب وينعم البشرة.

طريقة

1. يتم خلط كميات من السكر وزيت الزيتون للحصول على خليط مخصص للتطبيق.
2. ضعي العجينة على ركبتيك وافركيها في حركات دائرية لمدة خمس دقائق.
3. اغسل المنطقة بالماء والصابون وتأكد من أن الماء بارد وليس ساخنًا.
4. كرر الوصفة كل يوم لمدة أسبوع للحصول على نتائج مرضية.

الثوم والبصل لإضافة لون للركبة

يعد البصل والثوم من أهم المكونات الطبيعية التي تحتوي على المعادن والزيوت الأساسية التي تعمل على تفتيح لون البشرة.

1. اخلطي فصوص ثوم، بصل، عصير ليمون، ملعقتان كبيرتان من ماء الورد، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة من الجلسرين.
2. افركي الركبتين بخليط المكونات السابقة لمدة ربع ساعة.
3. يغسل بالماء الفاتر والصابون، بعيدًا عن الماء البارد أو الساخن.
4. استخدم مرطبًا يناسب نوع بشرتك.
5. كرر الوصفة كل يوم لمدة أسبوع للحصول على نتائج مرضية.

راجع أيضًا: خطوات تفتيح الجسم بالكامل

وضعنا لك يا عزيزتي أكثر من طريقة لتفتيح ركبتيك في أسبوع، كل الوصفات موجودة في كل بيت، لا تهملي نضارة بشرتك وجمالها.

بسلسلة من الوصفات المجربة التي أعددناها لك لتكون دائمًا جذابة ولائقة، لذلك نتمنى أن تكون قد استفدت بشكل كبير وواضح من هذا الموضوع وأنت على خير.