ما أسباب التعرق المفاجئ كثير من الناس يتساءلون ما هي أسباب التعرق المفاجئ، خاصة وأن الجو قد لا يكون حارًا بدرجة كافية حتى يتعرق الجسم فجأة، لذلك سنشرح لك الأسباب المختلفة التي تؤدي إلى التعرق المفاجئ. التعرق.
ما هو التعرق؟
التعرق ظاهرة فسيولوجية تحدث بشكل عفوي في الجسم للتحكم في معدل حرارة الجسم. تحدث عملية التعرق من خلال إفراز الغدة الدرقية مع إفراز بعض الغدد الأخرى المسؤولة عن التعرق وهي الغدد العرقية.
هناك بعض الأماكن في الجسم التي تتعرق أكثر من غيرها مثل الإبطين والجبين والنخيل والفخذين، وهناك أسباب تؤدي إلى تعرق الجسم فجأة.
انظر أيضًا: خلطات طبيعية لتخفيف العرق
ما هي أسباب التعرق المفاجئ؟
تتعدد أسباب تعرق الجسم فجأة على الرغم من عدم ارتفاع درجة الحرارة، ومن هذه الأسباب:
1- فرط نشاط الغدة الدرقية
عند حدوث فرط نشاط الغدة الدرقية فهو من الأسباب الرئيسية لزيادة نسبة العرق في الجسم، لأن الغدة الدرقية كما ذكرنا هي سبب إفراز الغدة العرقية.
أثبتت الدراسات العلمية أن حوالي 1٪ من سكان الولايات المتحدة الأمريكية يعانون من مشكلة فرط نشاط الغدة الدرقية وزيادة حادة في التعرق في الجسم.
2- الضغط النفسي
عندما يتعرض الشخص لأي تأثير يؤثر على ضغطه النفسي، مثل التوتر الشديد والخوف والغضب والعواطف وغيرها من الأعراض، فإنها تؤدي جميعها إلى زيادة التعرق في الجسم.
3- نوبة قلبية
من المعروف أن القلب مسئول عن ضخ الدم إلى جميع أجزاء الجسم، وعند انسداد الشرايين أو حرمان القلب من الأكسجين، فإن هذه الأعراض تتسبب في إصابة الشخص بنوبة قلبية، ومن أعراضها التعرق الغزير المفاجئ. من الجسم.
4- الالتهابات والأمراض
هناك العديد من أنواع العدوى المختلفة أو التعرض لأمراض معينة من أعراضها التعرق المفرط في الجسم، وتشمل هذه العدوى والأمراض: التهاب المفاصل، والسل، والإيدز، إلخ.
أسباب التعرق عند النساء
- تعاني العديد من النساء من التعرق المفاجئ المفرط الذي قد لا يحدث لهن من قبل ويحتارهن معرفة ذلك.
- لهذا السبب نريد أن نشير إلى أنه عندما تصل المرأة إلى مرحلة سن اليأس، أي عندما تتوقف الدورة الشهرية، تحدث بعض التغيرات في هرمونات جسدها، مما يجعلها تعاني من الهبات الساخنة التي تجعلها تتعرق بشكل مفاجئ. تحذير
- يمكن تخفيف الهبات الساخنة التي تسبب التعرق الغزير عند النساء عن طريق تناول بعض الأدوية التي يصفها الطبيب المختص لتقليل هذه الأعراض.
ما الذي يسبب التعرق المفاجئ مع الدوار؟
يواجه الكثير من الناس مشكلة التعرق المفاجئ المصحوب بشعور بالدوار، وهذه المشكلة من المشاكل المعقدة التي تقلق صاحبها، خاصة إذا كان في الشارع أو في العمل. تشمل أسباب التعرق المفاجئ ما يلي: ما يلي مرتبط بالدوخة:
- وجود اضطرابات في مستوى السكر في الجسم أو انخفاض في مستوى الجلوكوز في الدم.
- يمكن أن تؤدي الضغوط النفسية التي لا يتحملها الشخص إلى الدوار بسبب انخفاض ضغط الدم والتعرق المفرط.
- انخفاض ضغط الدم بشكل عام لأسباب مرضية أو نفسية.
- تشمل الآثار الجانبية الناتجة عن تناول أنواع معينة من الأدوية الدوخة والتعرق المفاجئ والغثيان.
أنظر أيضا: ما سبب وعلاج التعرق اثناء النوم؟
أسباب تعرق الوجه المفرط
هناك العديد من أسباب التعرق المفرط بالوجه، ومنها:
- زيادة في الغدد العرقية أكثر من المعتاد، خاصة في منطقة الوجه.
- العمل المفرط لمركز حرارة الجسم المسؤول عن الجهاز العصبي الذي يتحكم في إفراز الغدد العرقية.
- يحدث تعرق الوجه المفرط أيضًا إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في الغدد الصماء التي تؤثر على إفراز العرق.
- ارتفاع درجة الحرارة في الغلاف الجوي.
- مارس الكثير من التمارين.
كيف تعالج التعرق المفاجئ في الجسم؟
يجب على الذين يعانون من النوبات المفاجئة اتباع طرق العلاج التالية:
- إذا كان سبب التعرق المفاجئ هو مشكلة المرض، ففي هذه الحالة يجب أن تبحث أولاً عن حل لهذه المشكلة، وبعد التخلص منها تنتهي مشكلة التعرق المفاجئ.
- يمكنك استخدام مضادات التعرق الطبيعية التي يتم وضعها في المناطق التي يزيد فيها التعرق.
- استخدم الضمادات القطنية في منطقة الإبط لأنها من أكثر الأماكن تعرقًا، كما أن القطن معروف بقدرته على امتصاص السوائل وبالتالي التخلص منه بعد التعرق.
- ارتدِ ملابس خالية من القطن لتجنب الالتصاق بجسمك والتعرق.
- الابتعاد عن الملابس المصنوعة من النايلون أو الأقمشة الاصطناعية لأنها تتفاعل مع العرق مسببة رائحة العرق الكريهة في الجسم.
- بالنسبة للأحذية، يفضل ارتداء الأحذية المصنوعة من مواد طبيعية مثل الجلد الطبيعي، والابتعاد عن الجلد الصناعي مما يزيد من احتمالية التعرق المفرط في الجسم.
- ارتداء الجوارب القطنية التي تمتص العرق ولا تسبب رائحة كريهة من القدمين.
- يمكن استخدام بودرة الأطفال في الأماكن التي يزيد فيها التعرق، حيث تساعد هذه البودرة في تقليل رطوبة الجسم وبالتالي تقلل بشكل كبير من احتمالية التعرق.
- احرص دائمًا على النظافة والاستحمام، خاصة في فصل الصيف، لمنع تراكم البكتيريا والفطريات في الجسم بسبب التعرق.
راجع أيضًا: كيفية التخلص من رائحة العرق بشكل دائم
وبهذه الطريقة أوضحنا لك أسباب التعرق المفاجئ بالتفصيل والأسباب التي تؤدي إلى التعرق الغزير عند النساء وقدمنا حلولاً تساعد في السيطرة على التعرق المفرط ونأمل أن يكون هذا الموضوع قد فاز. اعجابك