أسباب ظهور البثور على الوجه وعلاجها، تعتبر البثور من أهم الأمراض العرضية التي يتعرض لها الإنسان كل يوم، ويعود ظهورها إلى العديد من المشاكل والتوتر خاصة عند الفتيات. فيما يلي سنتحدث عن أسباب ظهورها وكيفية التعامل معها.
حبوب للوجه
- تحتوي بشرة كل شخص على سلسلة من الثقوب الصغيرة المعروفة باسم المسام.
- وظهور هذه البثور لعدة أسباب منها تأثير البكتيريا والفطريات والفيروسات على وجه الإنسان.
- كما أن البيئة المحيطة بالإنسان تحتوي على كمية كبيرة من الملوثات وهي سبب تكون هذه الحبوب.
- هذه الملوثات هي ما يعرف ببثور الجلد الخارجية ويمكن أن تنتشر إلى الداخل مسببة تقرحات جلدية.
- أحيانًا تكون هذه الحبوب مؤلمة نتيجة التعرض لملوثات بيئية خارجية.
- أحيانًا يكون الألم خفيفًا ويكون أمرًا عشوائيًا يمكن التعامل معه بسهولة.
أسباب ظهور حب الشباب على الوجه وكيفية علاجه.
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور البثور على الوجه، وأهمها العامل النفسي الذي يلعب دورًا كبيرًا في ظهورها واختفاءها، والعمر يُحدث فرقًا كبيرًا في ظهور تلك الحبوب وحجمها وسبب اختفائهم، وهناك أسباب عديدة، والتي أيضا تسبب ظهور البثور على الوجه.
1- الهرمونات وتغيراتها
- نتيجة التغيرات في عمل الهرمونات في المرحلة العمرية.
- عشرين إلى ثلاثين حبة يمكن أن تكتسح وجه الإنسان وبعنف.
- تكون البثور أكثر شيوعًا عند النساء والفتيات حيث يبدأ هرمون الإستروجين في الانخفاض، مما يتسبب في تجديد الخلايا وأنسجة الجلد ببطء.
- وبالتالي، يصبح الجلد جافًا إلى حد ما ويصبح الجلد أقل مرونة.
- كما لوحظ في الأربعينيات أن ظهور البثور على الجلد يزداد نتيجة انقطاع الطمث.
- ويرجع ذلك أيضًا إلى كثرة الاختلافات والتغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة، بينما يزداد ظهور الحبوب عند الرجال بسبب فارق السن.
2- السكريات والإفراط في تناولها
- مع تقدم الناس في العمر، يميلون إلى استهلاك المزيد من السكر، مما يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب وضغط الدم والسكري.
- إن تناول الكثير من السكريات في هذا العمر يجعل الوجه يبدو وكأنه حبوب لأن تناول السكريات بشكل طبيعي وفعال يعيق إنتاج الكولاجين في وجه الإنسان.
3- الدهون والإفراط في تناولها
- الاستهلاك المفرط للأطعمة الدهنية يؤدي إلى ظهور بثور على الجلد.
- كما أن استخدام الأطعمة الدهنية التي تحتوي أيضًا على ألياف دهنية، يساعد في تكوين بثور بالوجه.
4- مستحضرات التجميل ودورها في تكوين حبوب الوجه
- تستخدم الكثير من النساء مستحضرات التجميل بطرق مفرطة، وتحتوي هذه مستحضرات التجميل على مواد كيميائية ومركبات ضارة بالوجه والبشرة.
- مع تقدم الإنسان في العمر، يصبح من الصعب على بشرته تحملها وتصبح أكثر عرضة للتلف من هذه المنتجات، مما يؤدي إلى العديد من مشاكل الجلد. واحدة من أصغر هذه المشاكل هي الحبوب.
- الاستخدام المفرط لمستحضرات التجميل يسبب سرطان الجلد.
- الروتين الجمالي للمرأة الذي يلزمها باستخدام مستحضرات التجميل يؤدي إلى إزالة الطبقة الواقية من الجلد.
- مما يؤدي إلى ظهور البثور والطفح الجلدي بسهولة على الجلد وأسطح الوجه.
5- عدم شرب كمية كافية من الماء
- يأخذ الناس كميات قليلة من الماء، مما يؤدي إلى جفاف الجلد بشكل كامل، مما يؤدي إلى ظهور التشققات ومشاكل الجلد.
- في الفئة العمرية من الخامسة والعشرين إلى الثلاثين، تزداد احتمالية الإصابة بجفاف الجلد.
- هذا يؤدي إلى التهابات شديدة وبثور على الجلد لأن الجلد يفتقر إلى الرطوبة.
- كما أن عدم شرب كميات معتدلة وكافية من الماء يؤدي إلى العديد من المشاكل الجلدية، من أهمها التشققات والبثور المزمنة.
6- توقف عمل الغدة الدرقية
- مع مرور الوقت، تتباطأ وظائف الغدة الدرقية، مما يؤدي إلى ظهور العديد من المشاكل في الجسم، وأهمها مشاكل الجلد، وخاصة تلك المشاكل التي تظهر في الثلاثينيات من عمر الإنسان.
- لأن الخلل في وظائف الغدة الدرقية يسبب عددًا من المخاطر على الجلد، من أهمها:
- جلد جاف.
- كما أنه يؤثر على صحة الشعر ونموه، ويؤثر هذا الخلل أيضًا على الأظافر ونموها.
7- عدم الحصول على قسط كاف من النوم
- يمكن أن يعاني الإنسان من عدة اضطرابات تؤدي إلى القلق والتوتر التي تسبب قلة النوم.
- يؤثر القلق والتوتر والأرق على إنتاج الكولاجين في الجسم.
- وبالتالي فإنه يؤدي إلى إجهاد الجلد والتعب وظهور تلك البثور.
- لأن الكولاجين يعمل على إبقاء البشرة منتعشة وقلة إنتاجه لها تأثير شديد على الجلد.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن نقص الكولاجين الناجم عن النوم والقلق يمكن أن يجعل البشرة عرضة للالتهاب والتوتر.
- لأن الجلد لا يجدد خلاياه أثناء القلق والتوتر.
- بسبب التوتر والقلق، يصبح الجلد أيضًا غير قادر على التخلص من الجلد الميت الموجود فيه.
8- الاستحمام بماء دافئ
- يفضل الكثير من الناس استخدام الماء الساخن أثناء الاستحمام للشعور بالاسترخاء والراحة.
- لكن هذه العادة تعتبر من أسوأ العادات على الإطلاق وهي خاطئة تمامًا.
- لأنه يؤثر سلبًا على جلد الإنسان وصحة الجلد.
- لأن الماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية من الجسم.
- الزيوت التي تتواجد في الجسم لترطيبه.
- عند إزالته، الماء الساخن يساعد على تجفيف الجلد.
- تؤدي إزالة هذه الزيوت من الجلد إلى ظهور تشققات وشوائب كثيرة.
- كما أن إزالة هذه الزيوت يؤدي إلى تكوين هذه الحبوب والعديد منها.
9- التدخين
- لا يؤثر التدخين سلبا على الرئتين.
- بل إنه يؤدي إلى العديد من المشاكل، بما في ذلك هذه.
- قضايا الصحة والجلد والشعر والتوتر والقلق.
- لأن المركبات الكيميائية الموجودة في السجائر ودخانها يؤديان إلى العديد من المشاكل، بما في ذلك هذه.
- يدمر الكولاجين الموجود في الجلد.
- تقتل الصبغة أيضًا أنسجة الخلايا المجددة
- بالإضافة إلى ذلك، يسد التدخين المسام المسؤولة عن تنفس الجلد ويزيل المواد الضارة.
10- الحمية المتطرفة التي يتبعها البعض
- يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا وهامًا في صحة الجلد.
- الاستهلاك المنتظم للأطعمة الصحية يؤدي إلى نضارة البشرة ولا يعاني من مشاكل خاصة الحبوب.
- وهذا يعطيها مظهرًا لامعًا وجذابًا وخاليًا من العيوب.
- عند اتباع نظام غذائي صارم، فإنه يحرم الجسم من العناصر الغذائية والمركبات الهامة.
- لذا فإن هذا يؤثر على صحة الإنسان وصحة الجلد والجلد معًا.
- كما أن اتباع طرق الطعام القاسية يعرض الجلد لمظهر الحبوب.
بعض الآثار الجانبية للبثور على الوجه والجلد
- يزيد من مستوى الزيوت التي ينتجها الجلد.
- آثار الجلد الميت والزيوت التي تنتجها البشرة على الجلد.
- يؤدي انسداد بعض بصيلات الشعر إلى ظهور بثور.
- تعرض الوجه للبكتيريا والفيروسات والبكتيريا والفطريات.
- وجود مسام كبيرة على الوجه يتغلغل من خلالها الغبار والهواء الملوث.
- شدة نشاط الأندروجين في البشرة.
- تناول الوجبات السريعة المليئة بالدهون.
- ويمكن أن تظهر الحبوب على الجلد نتيجة تأثير الزيوت التي تلتصق بالجلد أثناء الطهي.
- تعمل هذه الزيوت بدورها على تهيج الجلد وبالتالي تسبب ظهور البثور.
- إجهاد عصبي
- التوتر النفسي.
- يلعب العمر دورًا مهمًا في تكوين بثور الوجه والجلد.
- لأن ظهور الحبوب ينمو في مراحل معينة مثل البلوغ.
- تاريخ العائلة، حيث تلعب الوراثة دورًا مهمًا في تطوير الحبوب.
- إذا أصيب الأب أو الأم ببثور على الوجه في أي عمر، فإن تلك البثور ستؤثر على النسل في نفس العمر.
- الهرمونات وتغيراتها خاصة بالنساء لأنها تزيد وتنقص مع عدة مراحل مثل الحيض والحمل وانقطاع الطمث.
- بعض الأدوية لها أيضًا آثار سلبية إذا تناولها الشخص بكميات كبيرة، مثل الأندروجينات والليثيوم.
العمر الذي يمكن أن تظهر فيه البثور على الوجه والجلد
- يصاب الناس ببثور على وجوههم وجلدهم، خاصة خلال فترة المراهقة.
- يصاب الناس ببثور على وجوههم وجلدهم، خاصة في الثلاثينيات من العمر.
- يصاب الناس أيضًا بحب الشباب والنتوءات الجلدية، خاصة في الأربعينيات من العمر.
كيف تمنع ظهور البثور على الوجه والجلد؟
1- منع الغذاء
- بقوليات.
- والفواكه
- والخضروات
- واللحوم
- يجب أن نتناول المزيد من الأطعمة الغنية بالبروتين.
- وتقليل استهلاك السكر لما له من آثار ضارة على صحة الإنسان.
- أيضا، تجنب الأطعمة الدهنية والدهنية.
2- الوقاية من العادات السيئة
العادات السيئة التي تؤثر على معدل إنتاج الكولاجين في الدم، مثل ما يلي:
- غذاء حمية.
- التدخين.
- التوتر العصبي وقلة النوم.
- عدم شرب كمية كافية من الماء.
- عند تغيير نظام الجمال اليومي يجب أن نكون معتدلين في استخدام مستحضرات التجميل.
- استبدال المركبات والمواد الكيميائية الضارة بوصفات طبيعية تغذي البشرة وتحميها.
- من الضروري التقليل من استخدام مستحضرات التجميل والمكياج في الشيخوخة، لأن استخدامها يؤثر على الجلد وصحته ويساهم في ظهور التجاعيد.
- استخدم الماء الفاتر أثناء الاستحمام، حيث يزيل الماء الساخن الجلد من الزيوت المهمة ويتشقق ويجفف الجلد مما يؤدي إلى ظهور البثور.
- استخدمي غسولًا للبشرة يحتوي على حمض الساليسيليك لأنه يساعد على إزالة الرؤوس السوداء.
- يجب استخدام مقشرات الجلد مثل هلام البنزويل بيروكسايد لأن هذا المنتج ينظف بعمق بصيلات الشعر وهذا الجل ينظف البشرة ويحارب نمو الفطريات والبكتيريا.
- استخدام بعض الكريمات المهدئة لإنعاش البشرة، جنبًا إلى جنب مع الكريمات الحمضية مثل حمض الأزيليك الذي يعمل ضد الفطريات، وهذا الكريم من شأنه أن يساعد في منع تكون الرؤوس السوداء على الجلد.
- يساعد تطبيق التريتينوين على البشرة على تنقيتها ويساعد هذا الكريم أيضًا على تنقية خلايا الجلد وإنتاج عدد من الخلايا الجديدة وهذا الكريم يزيد من توهج ونعومة البشرة.
- يجب تناول الكثير من المضادات الحيوية لتقليل ظهور البثور على الوجه وأيضًا للمساعدة في قتل الفيروسات والبكتيريا ومحاربة الفطريات.
3 طرق لتجنبه
- الابتعاد عن أشعة الشمس الضارة التي يمكن أن تسبب حساسية للبشرة والبثور بشكل صافٍ وسريع.
- يجب أيضًا الابتعاد عن زيوت الطهي لأنها تلعب دورًا في تهيج الجلد وظهور الحبوب عليه، وتجنب الأطعمة التي تحتوي على علامات الترقيم والنظام الغذائي لأنها بدورها تساهم في ظهور الحبوب على الجلد.
- الابتعاد عن تناول الفواكه الحمضية لأنها تساهم في ظهور الحبوب على الوجه والجلد والقاسية.
- استخدام الأدوية التي تنشط الدورة الدموية، لأن التدفق السريع للدم يمكن أن يتسبب في تراكمه، مما يؤدي إلى ظهور بثور على الجلد.
- تجنب شرب العصائر والأطعمة من الباعة الجائلين لوجود الفطريات والبكتيريا عليها والتي بدورها تساعد في تكوين البثور على الوجه والجلد.
- يجب استشارة أخصائي الجلد لمشاكل الجلد.
- أيضا للتخلص من البثور يجب اتباع عادات صحية مثل عدم مشاركة الجسم والجلد مع أي شخص.
- من أجل التمتع ببشرة جميلة، نحتاج إلى ضمان الراحة النفسية والعصبية والجسدية.
- يجب تجنب التدخين والتدخين لأنهما يؤثران سلبًا على صحة الجلد.
- يجب اتباع التعليمات الطبية الموصى بها من قبل أطباء الجلدية المتخصصين
لذلك وصلنا إلى نهاية رحلتنا حول أسباب ظهور البثور على الوجه وعلاجها، حيث نتحدث عن البثور وأسبابها وطرق علاجها. مقدمًا ببعض التفاصيل للحفاظ على صحة أجسامنا والمظهر الجمالي لوجوهنا.