فوائد حبوب الخميرة للبشرة عديدة، حيث أنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة لجمال ونضارة البشرة.
لذلك، من خلال ما يلي، سنتعرف معًا على فوائد هذه الحبوب وتأثيرها البناء على صحة الجلد، لذلك ترقبوا موقعنا الرائع للمقال دائمًا.
حبوب الخميرة
- حبوب الخميرة عبارة عن كبسولات صغيرة تُباع في جميع الصيدليات ويتم تناولها عن طريق الفم.
- كما يدخل في تحضير العديد من الأقنعة لما لها من فوائد عديدة.
- وهو أيضًا نوع ميكروبي له نواة حقيقية.
- غالبًا ما يستخدم أيضًا في إنتاج المنتجات السائبة مثل منتجات الألبان والمشروبات والحلويات والخبز وما إلى ذلك.
اقرأ أيضًا: كيف تشرب الخميرة لتطهير المعدة
أبرز فوائد الخميرة للبشرة
- هناك مجموعة كبيرة من الفوائد التي تعود على البشرة بعد تناول أقراص الخميرة، ومن أبرزها وأهمها:
- تساعد حبوب الخميرة على تحسين الصحة والسلامة العامة للبشرة من خلال المساعدة على إذابة الدهون التي تتراكم تحتها.
- كما أنه يعزز بشكل كبير من حيوية ونضارة البشرة ويضفي جمالًا على الوجه الذي لا يعرف حدودًا.
- يساعد الاستخدام المنتظم لحبوب الخميرة على التخلص من الهالات السوداء والنمش والندوب المتراكمة على بشرة الوجه.
- كما أنه يساعد على تنظيف البشرة من الشوائب.
- يساعد على حماية البشرة من أشعة الشمس الحارقة الضارة، والتي يمكن أن تسبب أضرارًا جسيمة لخلايا الجلد.
- يتخلص الجلد من تجاعيده حيث يستخدم تجميلياً كمكمل للخد من خلال استخدامه بشكل يومي.
- وتجدر الإشارة إلى أنه يمكن جعل الحبوب ناعمة جدًا بإضافة القليل من الماء إليها.
- بالإضافة إلى ذلك، من الضروري دهنه على بشرة الوجه لمدة لا تقل عن عشر دقائق، ثم غسل الوجه بماء فاتر.
- يمكن أيضًا إضافة مسحوق الخميرة إلى العسل الخام النقي كبديل للماء للحصول على النتائج.
أهم الفيتامينات الموجودة في حبوب الخميرة
للخميرة فوائد عديدة، ويرجع ذلك إلى غناها الكبير بمجموعة كاملة من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم للقيام بكافة عملياته الحيوية، ومن هذه الفيتامينات ما يلي:
فيتامين ب 1.
- فيتامين ب 1 من أهم الفيتامينات التي تؤكسد المواد الحمضية في جسم الإنسان.
- لتنمو بشكل صحيح.
- كما أنه يساعد على تنشيط الشهية ويعمل على تهدئة واسترخاء الأعصاب.
فيتامين ب 2.
- وهو أحد الفيتامينات المسؤولة عن تخليق العديد من الخمائر للمساعدة في تخليص الجسم من الأملاح الزائدة.
- كما أنه يعمل كمدر للبول يخلص الجسم من الماء الزائد.
- كما أنه يزيد من قدرة جسم الإنسان على امتصاص المعادن المختلفة، مثل الحديد الموجود في جميع الأطعمة، كما أنه يعمل على علاج فقر الدم.
فيتامين ب 6.
- هذا أحد الفيتامينات المسئولة بالكامل عن التوازن الغذائي لجسم الإنسان.
- كما أنه يزيد من الحفاظ على خلايا الكبد السليمة ويوازن الجهاز العصبي.
- كما أنه يزيد من عملية التمثيل الغذائي للمواد البروتينية في الجسم.
فيتامين ب 15.
مما يلعب دورًا مهمًا وبارزًا في تنشيط الغدة النخامية.
كما أنه يساهم في حماية الجسم من تراكم السموم الخارجية والسموم الداخلية.
فيتامين ب.
- مما يساهم بشكل كبير في تكوين خلايا الدم الحمراء.
- كما أنه يساعد في نقل الأكسجين والهيدروجين إلى جميع خلايا الدم.
- كما أنه يسمح للأحماض الدهنية بالتركيز.
فيتامين هـ.
المسؤول الأول عن نقل ثاني أكسيد الكربون والهيدروجين بين الخلايا في جميع أنحاء الجسم.
حبوب الخميرة لعلاج حب الشباب
- الخميرة علاج فعال له تأثير قوي وإيجابي على تراكم حب الشباب والرؤوس السوداء.
- كما أنه يحتوي على العديد من المواد التي تعمل كمضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا.
- كما أنه يساعد في محاربة البكتيريا والتراكم على خلايا الجلد التي غالبًا ما تسبب حب الشباب وتوجد في مسام خلايا الجلد.
- تساعد حبوب الخميرة أيضًا على تنظيف مسام الجلد بعمق وتنظيفها جيدًا، وخاصة البشرة الدهنية، لحمايتها من تراكم الرؤوس السوداء.
حبوب الخميرة لتبييض البشرة
- حبوب الخميرة لها دور بارز وفعال في علاج تصبغ وتسمير بشرة الوجه.
- وأيضاً نتيجة التعرض المباشر لأشعة الشمس الضارة والتي تشمل الأشعة فوق البنفسجية، لما لها من تأثير قوي على البشرة المتهيجة والمتهيجة واحمرارها.
- أيضًا، يمكن أن يؤدي تناول حبوب الخميرة يوميًا إلى إعطاء البشرة التوهج المطلوب.
- كما يمكن استخدامه في العديد من أقنعة التجميل الطبيعية التي لها تأثير كبير في تفتيح البشرة وتبييضها من خلال مزجها بالحليب والعسل.
حبوب الخميرة لتسمين الخدين
غالبًا ما يؤدي استخدام الأقنعة التي تحتوي على حبوب الخميرة في مكوناتها إلى تورم الوجه وتسمينه بمرور الوقت.
هناك أيضًا دراسات وأبحاث تؤكد أن تأثير الخميرة القابلة للذوبان هو نفس تأثير الخميرة التي تشبه في قوام العجين المستطيل الشكل.
كيفية استخدام أقراص الخميرة للبشرة
توجد مجموعة من الماسكات الطبيعية التي تستخدم الخميرة للبشرة، والتي تضفي لمسة جمالية وترطيبًا ونضارة لا مثيل لها لبشرة الوجه، ومنها ما يلي:
قناع الخميرة للبشرة الجافة
مكونات
- ملعقتان كبيرتان من العسل الخام.
- على الجانب، استخدم ملعقتين كبيرتين من مسحوق حبوب الخميرة.
- ملعقتان كبيرتان من العنبر.
قد تكون مهتمًا. ما هي فوائد حبوب الخميرة؟
كيف تستعد
- اخلطي جميع مكونات القناع جيدًا، ثم أضيفي حوالي ربع كوب من الحليب الفاتر.
- يتم خلط جميع المكونات جيدًا وتترك لمدة 10 دقائق على الأقل.
- يتم تنظيف خلايا الجلد وتجفيفها جيدًا، ثم يتم وضع القناع بالكامل.
- يبقى القناع أيضًا على الجلد لمدة ربع ساعة على الأقل.
- اغسل الوجه بالماء الدافئ وجففه جيداً.
- لكن يمكن تكرار القناع مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج ممتازة.
قناع الخميرة للتخلص من ندبات حب الشباب
مكونات
- ملعقتان كبيرتان من البيكينغ باودر.
- باستخدام ملعقتين كبيرتين من الماء.
- عصير ليمون طازج.
كيف تستعد
- يُضاف مسحوق الخميرة إلى الماء ويُخلط جيدًا ويُترك جانبًا ليتخمر جيدًا لمدة نصف ساعة على الأقل.
- أضيفي بضع قطرات من عصير الليمون الطازج إلى الخليط واخلطي جيدًا.
- يوضع القناع على بشرة الوجه، خاصة على المناطق شديدة التأثر، والتي تحتوي على العديد من ندبات حب الشباب.
- اتركي القناع على البشرة لمدة 20 دقيقة على الأقل، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
- كرر القناع أكثر من مرة في الأسبوع للقضاء على الآثار غير السارة لحب الشباب إلى الأبد.
قناع الخميرة للبشرة الدهنية
مكونات
حبوب الخميرة المطحونة.
زبادي.
كيف تستعد
- يتم خلط الخميرة جيدًا مع اللبن.
- يوضع القناع على الجلد لمدة نصف ساعة على الأقل.
- ثم اغسل الوجه بالماء وجففه.
- كرر القناع مرتين في الأسبوع لتنظيف البشرة.
أنظر أيضا: الخميرة تصبح دهنية في أسبوع.
بهذا، أعزائي المتابعين، تعلمنا معًا عن أهم فوائد حبوب الخميرة للبشرة، بالإضافة إلى مجموعة ضخمة من الأقنعة الطبيعية.
لذلك نتمنى أن نكون قد أوفينا بكم، شكرًا جزيلاً منا، طالما أنك في أمان.