العلاجات المنزلية المطلقة لمفاصل اليدين السوداء يشكو كثير من الناس من مشكلة اسوداد مفاصل اليدين أو القدمين، لذلك إذا كنت ترغب في التخلص من هذه المشكلة، يجب أن تعرف بعض الوصفات التي ستساعدك: تتخلص من المفاصل السوداء
أسباب اسوداد مفاصل اليدين
- تعاني العديد من الفتيات من اسمرار مفاصل اليدين نتيجة تراكم خلايا الجلد الميتة في هذه المناطق، بالإضافة إلى زيادة شديدة في إنتاج صبغة الميلانين في الجلد.
- ما يسبب فرط تصبغ الجلد بالإضافة إلى عدد من الأسباب الأخرى.
الأسباب الأكثر شيوعًا لتغميق وتغميق مفاصل اليدين
- الاحتكاك المفرط لمفاصل الأصابع يؤدي إلى سماكة وتغميق، والأسوأ من ذلك كله هو جفاف الجلد الناتج عن العديد من العادات الخاطئة مثل كثرة غسل الجلد.
- التعرض المفرط للماء الساخن، وكذلك التعرض للمواد الكيميائية الضارة مثل المنظفات المنزلية، والتعرض المفرط لأشعة الشمس ضار.
- وكذلك تواتر بعض الأمراض الجلدية، من أعراضها سواد مفاصل الأصابع، مثل الإكزيما أو الصدفية، والوزن الزائد مما يؤثر سلباً على الجلد.
أسباب ظهور البقع على مفاصل اليدين
البقع الناتجة عن التلوث والحروق ونقص الحديد بالإضافة إلى فيتامين ب 12 والأشعة فوق البنفسجية والكلف أثناء الحمل وأمراض الجدري المائي مثل جدري الماء.
الطرق الطبية للتخلص من سواد مفاصل اليدين
- يجب استشارة طبيب الأمراض الجلدية لمعرفة سبب اسوداد المفاصل من أجل تشخيص الحالة ووضع خطة علاجية تناسبها.
- من الممكن أيضًا اللجوء إلى الطريقة التالية للتخلص من اسمرار المفاصل، على سبيل المثال، تناول علاج موضعي يحتوي على مكونات النياسينيميد أو الصويا لتفتيح المناطق الداكنة من الجسم.
- التقشير الكيميائي المختلط، لأن هذه الطريقة تستخدم للأشخاص ذوي البشرة الداكنة وتتضمن تركيزات عالية جدًا من المكونات النشطة التي يمكن أن تصل إلى عمق الجلد.
- وكذلك التصبغ الداكن والقضاء عليها، وتحتوي هذه المكونات على حمض الساليسيليك، وحمض اللاكتيك، والريسورسينول، وحمض الكوجيك، وحمض المندليك، والتريتينوين.
- واستخدام الليزر وهو مؤشر منخفض في الحالات الشديدة جدا.
وصفات طبيعية للتخلص من المفاصل السوداء
الجلسرين والزيوت الطبيعية
مكونات
- عصير ليمون.
- 2 ملاعق كبيرة من الجلسرين.
- 2 ملاعق كبيرة من زيت جنين القمح.
- 2 ملاعق كبيرة من زيت اللوز الحلو.
- ملعقة من زيت الخروع.
كيفية التحضير والاستخدام
- تخلط المكونات جيداً، ثم يوضع الخليط على المفاصل التي تريد فتحها، ثم تُغطى الفواصل بالأكياس أو القفازات وتترك لمدة ساعة.
- يتم بعد ذلك غسل المنطقة بقطعة ناعمة أو لوفة ناعمة وتجفيفها، ثم ترطيب المنطقة بكريم مرطب.
وصفة الزبادي وعصير الليمون
يعتبر الليمون من العلاجات المنزلية الفعالة للغاية في تفتيح البشرة دون تغميقها، ويمكن استخدامه لإزالة المفاصل السوداء.
مكونات
- كمية الزبادي:
- قطرات من عصير الليمون.
كيفية التحضير والاستخدام
- يتم خلط المكونات جيدًا معًا ويتم وضع الخليط على المفاصل التي تريد تخفيفها.
- اتركه لمدة 10-15 دقيقة.
- ثم اغسل بالماء الدافئ وجفف جيدا.
وصفة مقشر الليمون والسكر والعسل
- التقشير مهم لإزالة سواد مفاصل الأصابع لأنه يعمل على تفتيح المناطق الداكنة بالإضافة إلى جعلها أكثر نعومة في الملمس.
- يمكنك أيضًا الاستفادة من قشر الليمون والسكر والعسل للقضاء على مفاصل الأصابع حيث يحتوي عصير الليمون على فيتامين سي.
- ويحتوي السكر على حمض الجليكوليك كما يحدث بالطريقة التالية.
مكونات
- ملعقة صغيرة من السكر.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- 2 ملاعق صغيرة من العسل.
كيفية التحضير والاستخدام
- يتم خلط المكونات جيدًا معًا، ويتم وضع الخليط على المفاصل، كما يتم تشحيمها جيدًا.
- يترك على الجزء لمدة 15 دقيقة حتى يمتصه الجلد، ويغسل الجزء بالماء ويجفف.
وصفة بياض البيض والدقيق والعسل
وفق الطريقة التالية:
مكونات
- بياض بيضة واحدة.
- ملعقة عسل.
- 2 ملاعق كبيرة دقيق.
كيفية التحضير والاستخدام
- اخلطي المكونات جيدًا، ضعي الخليط على المفاصل، واتركيها لمدة 20 دقيقة.
- ثم اغسل يديك بالماء الدافئ وجففها جيدًا.
- كما يتم تكرار هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً لتفتيح المفاصل وهذه الوصفة تتخلص من الجلد الميت المتراكم.
خليط من الكركم وكريمة الحليب وزيت اللوز
تساعد هذه الوصفة على إزالة السواد من مفاصل الأصابع مع نتائج فعالة
مكونات
- 2 أو 3 قطرات من زيت اللوز.
- ملعقة صغيرة من كريمة الحليب.
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
كيفية التحضير والاستخدام
- تخلط المكوّنات جيّداً ويوضع الخليط على المفاصل، ثم يترك الخليط لمدة 20 دقيقة، وبعد ذلك تُغسل المنطقة بالماء العادي وتُجفف.
- للحصول على النتيجة المرجوة، يوصى أيضًا بتكرار الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع.
وصفة الخل والماء
يزيل المحلول التصبغ الداكن الموجود على الجلد، مثل اسوداد أصابع القدم.
مكونات
- ملعقة كبيرة خل.
- ملعقة كبيرة من الماء.
كيفية التحضير والاستخدام
- تخلط المكونات جيدًا، ويوضع الخليط على المفاصل، ويفرك جيدًا بالقطن.
- يُترك الخليط ليجف تمامًا، ويُغسل الجزء بالماء البارد ويُجفف جيدًا.
عصير الليمون والزيوت الطبيعية
- تساعد تركيبة هذه الزيوت على التخلص من اسمرار المفاصل وتجعلها ناعمة الملمس بالإضافة إلى حل مشاكل الجلد مثل التصبغ.
- يمكن أن يحدث هذا مع الأظافر والبصيلات الجافة والتالفة
مكونات
- نصف ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
- 2 أو 3 قطرات من عصير الليمون.
- نصف ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا.
- نصف ملعقة صغيرة من زيت إكليل الجبل.
كيفية التحضير والاستخدام
- اخلطي المكونات جيدًا.
- يوضع الخليط على المفاصل مع تدليك خفيف قبل النوم.
زبدة الشيا
- ثبت أن زبدة الشيا فعالة في التخلص من المناطق السوداء والداكنة، بما في ذلك المفاصل، ويتم ذلك عن طريق وضع كمية صغيرة منها على المفاصل التي من المفترض أن تكون خفيفة.
- كما يجب استخدامه لمدة أسبوع للتخلص من حروق الشمس.
وصفة صودا الخبز وماء الورد
مكونات
- صودا الخبز.
- ماء الورد.
- حبوب الليمون.
- كمية الجلسرين.
كيفية التحضير والاستخدام
- اسكبي كميات متساوية من ماء الورد والصودا، اخلطي المكونات جيدًا، ضعي المزيج على المفاصل، اتركيه لمدة 5 دقائق، ثم اغمسي الليمون في الجلسرين.
- دلكي المفاصل به لمدة 7 دقائق، ثم اغسلي المنطقة جيداً بالماء وجففيها.
نصائح وإرشادات للتخلص من اسمرار مفاصل اليدين
هناك عدة نصائح للتخلص من اسمرار مفاصل اليدين، نذكر منها ما يلي:
- اعتني بيديك دائمًا ولا تترك جسمك معرضًا للجفاف بالامتناع عن غسل يديك بالماء الساخن ولا تفرك مفاصلك بقوة بمنشفة.
- يجب استخدام الكثير من كريمات الترطيب والحرص على عدم التعامل مع الأشياء الخشنة مثل ورق الصنفرة أو على ظهر السجادة، يجب وضع واقي للمفاصل لمنع تكرار المشكلة.
- يجب أن تعمل على إنقاص الوزن الزائد، حيث يمكن أن يساعد في حل المشكلة باستخدام كريمات التقشير اليومية.
- كما يفضل استخدام تلك التي تحتوي على كمية قليلة من أحماض الألفا هيدروكسي وتوضع ليلاً، لأنها ترطب البشرة وتقشرها مما يقلل من حروق الشمس.
استخدام كريمات التبييض لتغميق مفاصل اليدين
- من الأفضل استخدام الكريمات التي تحتوي على مادة الهيدروكينون بتركيز 2٪، لأن استخدام هذا النوع من الكريمات يضاف إلى كريمات التقشير.
- يساعد في تسريع عملية إزالة المفاصل السوداء وشرب الكثير من الماء يعمل على الاحتفاظ بالرطوبة في الجلد مما يساعد على تجفيفه.
يقدم المقال الحل النهائي لسواد مفاصل اليدين بوصفات منزلية، أسباب اسوداد مفاصل الأصابع، أشهر أسباب اسودادها، أسباب ظهور البقع على اليدين، طبية طُرق. تخلصي من المفاصل السوداء، الحل النهائي للمفاصل السوداء مع وصفات منزلية.