مرهم نفطة القدم إن ظهور البثور على أقدامنا يزعجنا كثيرًا، عادةً بسبب ارتداء أحذية ضيقة، ولكن في الواقع تظهر فقاعات الهواء هذه لأسباب عديدة ومزعجة.
إنها تسبب حروقًا مؤلمة وغير مريحة في الساق، وفي هذا المقال سنتعرف على أسباب وعلاج بثور الساق باستخدام الأعشاب الطبيعية والكريمات الموضعية لعلاج بثور الساق.
تعريف بثور في الساق
- البثور عبارة عن جيوب مملوءة بالسوائل تظهر في الطبقة العليا من الجلد نتيجة الإصابة أو العدوى. تظهر هذه البثور غالبًا على المنطقة المصابة لحمايتها من المزيد من الضرر.
- ولأن القدم مليئة بالعديد من الأعصاب والأوعية الدموية، فإنها يمكن أن تتعرض لضغط شديد ومستمر طوال اليوم.
- تعتبر تقرحات القدم مؤلمة للغاية وقد يصعب علاج بعض بثور القدم بسبب وضعها المزدحم، لكنها لا تعتبر حالات خطيرة أو تهدد الحياة، ولكنها آلية دفاع طبيعية يمكن أن تساعد في تقليل التوتر وحماية الأنسجة التالفة.
أنظر أيضا: علاج البثور على القدمين
أسباب ظهور بثور على الساق
لماذا تظهر بثور القدم؟ هناك العديد من الأسباب والعوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بالبثور على القدمين، ومنها:
- تؤدي الأحذية غير المناسبة أو الأحذية الضيقة إلى ظهور بثور، لذلك لتجنب ظهور البثور يجب ارتداء أحذية مناسبة ومريحة.
- يتسبب الاحتكاك الناجم عن الضغط على القدمين من المشي لمسافات طويلة أو الوقوف، مثل الأحذية الضيقة جدًا أو ضعيفة الإمساك بها، في ظهور بثور.
- التعرق أو التعرق المفرط شائع بين الرياضيين، وخاصة العدائين خلال الموسم الحار.
- التعرض لبعض المواد الكيميائية والمهيجات، بما في ذلك مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالقدم والمنظفات.
- الهربس، عدوى تسبب ظهور بثور على الساقين.
- اضطراب التعرق
- حمل الأشياء الثقيلة.
- جلد جاف على القدمين.
- ضربة شمس.
- ردود الفعل التحسسية لبعض المهيجات.
- الالتهابات البكتيرية؛
نصائح للتعامل مع البثور
في حالة ظهور بثور جلدية، يرجى التعامل معها بحذر لتجنب المضاعفات. أهم النصائح هي:
- لا تلمسها أو تضغط عليها لأن الجلد فوق السائل يمكن أن يمنع العدوى وسيصبح متسخًا عند الضغط عليه ويسبب مضاعفات خطيرة وإذا كانت هذه الفقاعات معدية فإن لمسها يمكن أن يؤدي إلى مزيد من الانتشار.
- ضع كريمًا موضعيًا لعلاج البثور على القدمين. إذا كنت تعاني من الحكة والألم، يمكن أن تساعد الكريمات في تخفيف الحكة، لكن يجب استشارة طبيبك أولاً.
- حافظ على نظافة المنطقة وجفافها عن طريق إبعاد الفقاعات عن مصادر التلوث أو الرطوبة قبل أن تجف وتتقشر.
- تجنب أسباب نفس المشكلة، على سبيل المثال، إذا كان السبب هو ملامسة الجلد للمواد الكيميائية الضارة، فيجب تجنب ملامسة هذه المواد، وإذا كان السبب هو ارتداء أحذية ضيقة، فعليك الابتعاد عن هذه الأحذية حتى لا تحدث المشكلة. لا تحدث مرة أخرى.
- اطلب من الطبيب معرفة السبب ووصف المضادات الحيوية المناسبة أو العلاج المناسب للبثور حسب الحاجة.
- تعقيم وتغطية القدمين بالبثور واترك الضمادة مغطاة حتى تلتئم البثور.
اقرأ أيضًا: طرق علاج الضفيرة الأخمصية
خطوات لمنع ظهور بثور على القدمين
بعض الخطوات التي يجب عليك اتخاذها للمساعدة في التئام البثور على قدميك:
تجنب ارتداء الأحذية الضيقة
- من الأفضل عدم ارتداء الحذاء عند خروج البثور، ولكن إذا كان كل شيء صعبًا فعليك اختيار حذاء مريح لا يضغط على البثور على باطن القدمين.
- إذا كنت ترتدي حذاءًا، فقم بتغطية المنطقة بضمادة جافة ومعقمة واختر النوع المناسب للتنفس والتهوية من الجلد إلى الجلد.
- تجنب التخييم
- تجنب ملامسة أي مهيجات
- لتجنب البثور، تجنب استخدام أي نوع من المهيجات، مثل المستحضرات التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة بالبشرة.
استخدم الكمادات الباردة
- يمكنك استخدام كمادات الثلج على المناطق التي قد تظهر فيها البثور على قدميك، لكن لا تحتاج إلى الضغط أو الفرك، فقط اضغط برفق على الفقاعة.
حافظ على جفاف المنطقة المصابة
- يجب أن يكون جافًا دائمًا، وإذا لامس الماء، يجب أن يجف جيدًا.
- نظف المنطقة المحيطة جيدًا لتجنب البكتيريا المسببة للتلوث والتهيج والعدوى.
كيفية إزالة بثور الساق في المنزل؟
- يوصى بعدم فرقعة أو فرقعة فقاعات الهواء لأن ذلك قد يسبب التهابًا وتهيجًا، ولكن في بعض الأحيان تكون الفقاعات كبيرة ومليئة بالسوائل.
- مما يسبب الكثير من الألم وعدم الراحة، أو عندما تمنع البثور الموجودة على القدمين المشي والوقوف، يمكن أن تنفجر في المنزل.
. يرجى اتباع الخطوات التالية.
- اغسل يديك بالماء الدافئ والصابون المضاد للبكتيريا.
- تعقيم الإبر الحادة بقطعة قطن مغموسة في الكحول الطبي.
- استخدم معقمًا طبيًا لتنظيف البثور والجلد المحيط بها.
- استخدم إبرة معقمة لعمل ثقب صغير في البثرة.
- صب السائل بالكامل في الفقاعات، ثم امسح الفقاعات ونظفها جيدًا.
- ضع مرهمًا أو كريمًا موضعيًا مضادًا للبكتيريا على قدميك
اقرأ أيضًا: كيفية علاج ورم في القدم
هل يمكن علاج تقرحات القدم بالكريمات الموضعية والمكونات الطبيعية؟
- نعم، يمكننا علاج تقرحات القدم باستخدام كريم موضعي مضاد للالتهابات، ويمكننا أيضًا علاج تقرحات القدم باستخدام الأعشاب الطبيعية.
- من خلال وضعها مباشرة على البثور والجلد المحيط بها، يمكن استخدام العديد من المكونات الطبيعية لتخفيف الألم والأعراض الأخرى التي تسببها البثور.
تشمل العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعدك في علاج البثور ما يلي:
جل الصبار
- جل الصبار دواء طبيعي لذا فهو فعال جدا في علاج تقرحات الساق. له خصائص مضادة للالتهابات ويساعد على تقليل الاحمرار والتورم.
- يمكنه أيضًا ترطيب الجلد وجعله يتعافى بشكل أسرع، كما أنه يقلل من خطر الإصابة بالعدوى.
طريقة
- ضعي جل الصبار على الرغوة على قدميك واتركيه يجف من تلقاء نفسه ثم اغسليه بالماء الدافئ. خيار آخر هو تحضير خليط يحتوي على كميات متساوية من هلام الصبار وزيت فيتامين E، ثم تطبيقه على الرغوة. أرجل.
- اتركيه يجف من تلقاء نفسه، ثم اغسليه بالماء الدافئ. اتبع أيًا من الإجراءات 2 إلى 3 مرات في اليوم أو 3 إلى 4 أيام متتالية.
خل حمض التفاح
- يعتبر خل التفاح أيضًا علاجًا فعالًا جدًا لبثور القدم نظرًا لخصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات، والتي يمكن أن تساعد في منع العدوى وتقليل الألم والالتهابات.
طريقة
- اغمس كرة قطنية في خل التفاح، ثم امسح المنطقة المصابة برفق حتى تجف، إذا شعرت بإحساس حارق، خفف خل التفاح بالماء.
- أو امزجي نصف ملعقة صغيرة من معجون البصل مع ملعقة صغيرة من خل التفاح، ضعي المزيج على القدمين المتقرحة واتركيها تجف ثم اشطفيها بالماء الدافئ.
شاي أخضر
- يحتوي الشاي الأخضر على مركبات مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تقليل الألم والتورم المصاحب لبثور القدم، كما أنه يحتوي على عدد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد البثور على الشفاء بسرعة.
طريقة
- ضع كيس الشاي الأخضر في كوب من الماء الساخن لمدة 5 دقائق، ثم أخرج كيس الشاي واتركه يبرد. ضع كيس الشاي المبلل على القدمين المتقرحة لبضع دقائق. كرر 4 إلى 5 مرات في اليوم لعدة أيام. بالإضافة الى.
- اشرب الشاي الأخضر مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا لتسريع عملية الشفاء.
- قم بتغطيته بضمادة أو شاش، ضع الكريم المضاد للبكتيريا بشكل متكرر، واترك البثور مغطاة حتى تلتئم.
في هذا المقال انتهينا من تعريف البثور على القدمين وأسبابها وأعراض البثور على القدمين وكيفية التخلص منها بأمان وناقش المقال بعض النصائح للمساعدة في التخلص من البثور الموجودة على القدمين. .
تضمنت المقالة أيضًا طرقًا لعلاج بثور القدم باستخدام كريم موضعي مضاد للالتهابات ومجموعة من العلاجات الطبيعية للمساعدة في التخلص من بثور القدم.