الشيخوخة المبكرة مرض يصيب الكثير من الناس مع تقدمهم في السن، وعلاماته هي ظهور تجاعيد وخطوط حول الفم والعينين، ولكن هناك نوع من الشيخوخة يسمى الشيخوخة المبكرة يصيب الشباب والأطفال ويسمى: “بروجيريا”.
الشيخوخة المبكرة للأطفال وأعراضها
هناك بعض العلامات التي تدل على وجود تقدم في السن عند الطفل، ويجب اتخاذ جميع الاحتياطات حتى يتم الانتهاء من العلاج في أسرع وقت ممكن. العلامات هي:
- شكل العين كبير نسبيًا لجميع الأطفال من نفس العمر.
- الفك السفلي أصغر بشكل ملحوظ وغير طبيعي.
- حجم الرأس كبير نسبيًا.
- شكل الأذن خارج الرأس وله طرف في الأعلى.
- صوته حاد جدا وعالي النغمة.
- الأنف ضعيف بشكل غير طبيعي.
- الفم صغير والشفتان صغيرتان جدًا.
- لا فقدان الدهون والعضلات.
- يتساقط الشعر والحواجب والرموش طوال الوقت.
اقرأ أيضًا: هل ثقب القلب خطر على الأطفال وأنواعه ومتى ينغلق؟
نصائح للتعامل مع الشيخوخة المبكرة لطفلك
- غالبًا ما يكون الطفل المصاب بمرض الشيخوخة المبكرة يعاني من الجفاف باستمرار، لذلك يجب أن يكون لديك الكثير من الماء أو المشروبات للحفاظ على استمراريته.
- تعتاد على تناول كميات كبيرة من الطعام، لأنه يفقد الكثير من الدهون دون أي مجهود.
- تساعد “الكثير من الحركة” في العلاج الطبيعي الطفل على الشعور بآلام المفاصل والشعور المستمر بالتعب، لذلك يجب الحرص على عدم التحرك كثيرًا.
مشاكل صحية بسبب الشيخوخة المبكرة
- نمو بطيء، قلة تكوين الوزن الطبيعي وقلة الطول المتوسط.
- تصلب الجلد وشد البشرة.
- هناك حالات يحدث فيها فقدان السمع.
- تأخر تكوين الأسنان أو ظهورها بشكل غير طبيعي.
- تصلب المفاصل وآلام المفاصل.
- هشاشة العظام وتلين العظام.
- مقاومة الأنسولين.
- من السهل جدًا خلع مفاصل الجفن والكتف.
أسباب الشيخوخة المبكرة
- المسؤوليات المفرطة إن تناول الكثير من الأطعمة أو الأطعمة المصنعة هو السبب الرئيسي لزيادة الجذور الحرة ويؤدي إلى تلف الخلايا والشيخوخة، ويوصى دائمًا بتناول نظام غذائي صحي.
- اضطراب النوم قلة النوم وتعطل الساعة البيولوجية مما يؤدي إلى خمول الجسم وضعف الخلايا مما يزيد من احتمالية الشيخوخة المبكرة.
- الإجهاد الإجهاد والتوتر أمر غير طبيعي لصحة وحيوية الجسم، وهذا عامل رئيسي يؤثر على إضعاف الخلايا وينشط احتمالات الشيخوخة.
- الخمول والكسل وعدم القدرة على فعل أي شيء يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة، لذلك تحتاج إلى تنشيط الدورة الدموية وممارسة أي رياضة وتنشيط الخلايا باستمرار.
- يسبب تراكم السموم في الجسم العديد من العوامل الضارة بالجسم ويسرع عملية الشيخوخة المبكرة للمريض.
- مرض السكري وسوء إدارته، وكذلك ارتفاع ضغط الدم، عند تناول السكر بشكل مستمر والتحكم فيه يساعد على عيش حياة صحية طبيعية دون تدخل أي مرض آخر، وإهماله يساهم في احتمالية الإصابة بأمراض الشيخوخة المبكرة. .
انظر أيضاً: أنواع عمى الألوان عند الأطفال وعلاجها
عوامل شيخوخة الجلد
- أسباب وراثية تسببها جينات مماثلة.
- الاضطراب العاطفي والتوتر والإفراط في التفكير.
- العديد من العوامل الأخرى مثل العوامل الميكانيكية والكيميائية.
- الإكثار من إضافة البودرة ومستحضرات التجميل للبشرة وخاصة الأنواع الفقيرة منها.
- التدخين المستمر وشرب الكحوليات.
منع شيخوخة الجلد
- خال تماما من الاضطرابات العاطفية والنفسية.
- لا تستخدمي منتجات تجميل رديئة المنشأ غير معروفة.
- الاستخدام المستمر للمياه والغذاء الصحي وتجنب الأطعمة الاصطناعية مجهولة المصدر.
- تطهير الجسم من السموم وتناول جميع المشروبات الصحية.
- تجنب المشروبات الغازية تمامًا.
- حدد موعدًا للنوم واستمر في ممارسة الرياضة.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس في فترة ما بعد الظهيرة لأنها أكثر خطورة لاحتوائها
- الأشعة فوق البنفسجية ضارة للغاية.
- تجنب التعرض لأي غبار ورياح ملوثة والجلوس في مناطق نظيفة فقط.
الأطعمة التي يجب تناولها أثناء الشيخوخة المبكرة
علاج الشيخوخة باستخدام الأطعمة المختلفة بشكل عام ينصح بتناول الأطعمة الغنية بالأكسدة مثل:
- بعض الأعشاب البرية مثل الزعتر والريحان وجميع أنواع الشاي.
- يجب تناول الثوم في الصباح على معدة فارغة لأنه يطرد جميع السموم ويحافظ على الجسم خاليًا من الجراثيم.
- يجب أن يأكل المريض كل ما هو غني بمشتقات القمح مثل الحليب والخبز الأسمر والبرغل والأرز والشعير.
- واستهلاك الأطعمة الغنية بالألياف، على سبيل المثال، هذه اللحوم البيضاء مفيدة أكثر للمرضى المسنين والأسماك والدجاج خاصة البط، لأنها غنية بأكسيد الحمض، وتفرز هذه الأنواع مادة تحمي تمامًا من أي مرض. .
- يجب تناول الموز والتفاح الأخضر باستمرار، لأنه يساعد على تنشيط الذاكرة والخلايا باستمرار.
نصائح للتعامل مع الشيخوخة المبكرة
الإجراءات التي يمكنك اتخاذها عندما تعلم أن لديك بروجيريا:
- يجب عليك أولاً مراجعة الطبيب بعد إجراء تعداد الدم الكامل، والذي “يقيس نسبة السكر في الدم، والصوديوم، والبوتاسيوم، والكالسيوم في الدم، وكذلك وظائف الكبد والكلى”.
- رسم القلب الكامل، مسح مقطعي دقيق للغاية للدماغ.
- في حالة ظهور هذه العلامات مع ارتفاع في درجة الحرارة، يجب إجراء تصوير الصدر بالأشعة السينية لمعرفة ما إذا كان هناك التهاب رئوي أم لا.
- يجب إجراء اختبارات البول والبراز لاكتشاف ومعرفة وجود التهابات المسالك البولية.
- يجب عمل مزرعة دم بكتيرية لاكتشاف وجود البكتيريا في الدم التي تسبب هذا المرض.
المواضيع المتعلقة بالشيخوخة
- أفضل 5 فيتامينات مضادة للشيخوخة
- ما هي الفيتامينات المضادة للشيخوخة؟
- وصفات علاج الكلف وتطهير الوجه
كان هذا ملخصًا موجزًا للمعلومات حول الشيخوخة المبكرة عند الأطفال ونصائح مفيدة لأولئك الذين يعانون من هذا المرض. نأمل أن تستمتع بالمعلومات.