وصفة للتخلص من رائحة العرق للأبد من شأنها أن تساعدك على التخلص من الرائحة الكريهة للعرق، لأن الكثير من الناس يبحثون عن وصفات تمنع حدوث رائحة العرق، مما يضعنا جميعًا في مواقف محرجة.
لذلك سنقدم اليوم من خلال مقال موقع القلعة عدة وصفات تمنع رائحة العرق.
تعريف العرق
- التعرق هو نظام يستخدمه جسم الإنسان للحفاظ على درجة حرارة طبيعية.
- لكن العرق يسبب رائحة كريهة للجسم، لذلك يلجأ بعض الناس إلى استخدام مزيلات العرق المختلفة للتخلص من تلك الرائحة.
- يمكن أن تسبب هذه المزيلات بعض المشاكل الضارة للجسم لأنها تحتوي على العديد من المواد الكيميائية التي تضر بشرة الإنسان.
- لذلك يبحث الكثير من الناس عن وصفات طبيعية غير ضارة بالجلد لاستخدامها بدلاً من مزيلات العرق.
- حيث أثبتت الوصفات الطبيعية فعاليتها العالية في القضاء على رائحة العرق الكريهة.
- الرائحة الكريهة للعرق ناتجة عن بعض الأسباب مثل نمو البكتيريا على الجلد أو العامل الوراثي والجينات.
- لذلك نقدم أدناه وصفة لإزالة رائحة العرق إلى الأبد للتخلص من هذه المشكلة بشكل نهائي.
ولا تفوت قراءة مقالنا عن كيفية التخلص من رائحة العرق تحت الإبط ووصفة مجربة
أسباب التعرق وظهور العرق السيئ
تتعدد أسباب ظاهرة التعرق، والتي تؤدي إلى ظهور رائحة الجسم الكريهة، ومنها ما يلي:
- الجينات والعوامل الوراثية.
- ارتفاع مفرط في درجة حرارة الجسم.
- تعرض الجسم لنمو بكتيري في أماكن كثيرة.
- الشعور بمشاعر مختلفة مثل الخوف والقلق والغضب والمشاعر العاطفية.
- بلوغ سن اليأس.
- تناول الأطعمة التي تزيد من عملية التعرق في الجسم.
- تناول الأدوية العلاجية للعديد من الحالات الطبية مثل السرطان والسكري والإدمان.
وصفة لازالة رائحة العرق الى الابد
تم العثور على العديد من الوصفات الآمنة على الجلد لاستخدامها كبديل لمزيلات العرق الكيميائية، والتي سنقدمها أدناه:
1- وصفة صودا الخبز
تستخدم هذه الوصفة كمزيل للعرق ومضاد للتعرق.
مكونات
- ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
- أيضا ملعقة صغيرة من الماء النظيف.
- ملعقة صغيرة من الزيت العطري.
كيف تستعد
- تخلط صودا الخبز والماء النظيف جيدًا.
- ثم يتم وضع الزيت العطري بعد ذلك.
- ثم نضع هذا الخليط على أماكن التعرق.
2- وصفة خل التفاح
والتي يمكن استخدامها عن طريق وضعها على المناطق المتعرقة لتقليل التعرق أو استخدامها كمشروب يعمل على موازنة حرارة الجسم.
كيف تستعد
- تدهن المناطق التي تتعرق بكثرة بهذه الوصفة في الليل وتتركها في الصباح.
3- وصفة عصير الطماطم
والتي أثبتت فعاليتها في تقليل التعرق المفرط بسبب وجود مضادات الأكسدة بداخله.
كيف تستعد
- يوضع عصير الطماطم على منطقة التعرق لبضع دقائق ثم يشطف جيداً بالماء.
4- وصفة الشاي الأسود
يستخدم كمضاد للعرق وللتخلص من البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة.
مكونات
- 4 أكواب من الماء.
- 2 ملاعق كبيرة من الشاي الأسود.
كيف تستعد
- يسخن الماء بالشاي الأسود ويترك ليبرد.
- يوضع الشاي على أماكن التعرق ويترك ليجف.
5- وصفة الليمونادة
يعمل على موازنة درجة حموضة الجسم والتخلص من البكتيريا المسببة للعرق.
كيف تستعد
- بعد تخفيف عصير الليمون بالماء، يوضع على أماكن التعرق ويترك ليجف.
6- وصفة الملح
الذي يستخدم للتخلص من جميع روائح الجسم الكريهة.
مكونات
- ملعقة كبيرة ملح طعام.
- كمية الماء الساخن.
كيف تستعد
- اخلطي ملح الطعام مع الماء الساخن جيدًا.
- يتم تطبيق الخليط أيضًا على جميع مناطق التعرق.
- يتم غسل الملابس ذات الرائحة الكريهة بهذا الخليط.
7- وصفة ماء الورد
مما يقلل من تعرق الجسم.
مكونات
- 3 ملاعق كبيرة من ماء الورد.
- ملعقة كبيرة من خل التفاح.
كيف تستعد
- اخلطي ماء الورد مع خل التفاح جيداً.
- يوضع الخليط في بخاخ ويرش على مناطق التعرق.
- تستخدم هذه الوصفة كل يوم.
لا تتردد في زيارة مقالتنا. ما هي أسباب التعرق السيئ تحت الإبط؟
وصفات زيت طبيعي للتخلص من رائحة العرق الكريهة
هناك أكثر من وصفة لإزالة رائحة العرق نهائيًا بناءً على استخدام الزيوت الطبيعية مثل:
1- وصفة زيت شجرة الشاي
الذي يقضي على البكتيريا ويمنع رائحة العرق الكريهة.
مكونات
- 2 ملاعق كبيرة من زيت شجرة الشاي.
- 2 ملاعق كبيرة من الماء النظيف.
كيف تستعد
- يخفف زيت شجرة الشاي بالماء النظيف ويخلط.
- يتم وضع الخليط بشكل منتظم كل يوم على أماكن التعرق.
2- وصفة زيت النعناع
الذي يستخدم كمضاد للبكتيريا وكمزيل للعرق.
مكونات
- 10 قطرات من زيت النعناع.
- 4 ملاعق كبيرة من نشاء الذرة.
- أيضا 4 ملاعق كبيرة من صودا الخبز.
- 4 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
كيف تستعد
- الجمع بين جميع المكونات وتخلط جيدا.
- يتم وضع الخليط بشكل منتظم كل يوم على أماكن التعرق.
3- وصفة زيت جوز الهند
مما يمنع الرائحة الكريهة للعرق ويزيل البكتيريا الضارة.
مكونات
- زيت جوز الهند.
- كوب من الماء النظيف.
- ملعقة صغيرة من حامض الستريك.
كيف تستعد
- قبل الاستحمام، قم بتدليك المناطق المتعرقة بزيت جوز الهند.
- يخلط زيت جوز الهند مع حمض الستريك والماء ويستخدم كغسول على المناطق المتعرقة بعد الاستحمام.
- بعد تجفيف الجسم جيدًا، ضع زيت جوز الهند مرة أخرى على المناطق المتعرقة.
يمكنك أيضًا مشاهدة: كيفية صنع مزيل العرق بالشبة
4- وصفة زيت اللافندر
مما يمنع نمو البكتيريا المسببة للعرق في الجسم ويمنع الجسم من الجفاف.
مكونات
- 10 قطرات من زيت اللافندر.
- 3 ملاعق صغيرة من النشا.
- 2 ملاعق صغيرة من صودا الخبز.
كيف تستعد
- تمتزج جميع المكونات جيدًا مع بعضها البعض.
- احفظ الخليط في مكان مظلم بعيدًا عن الضوء لعدة أيام.
- كما يستخدم الخليط يومياً في مناطق التعرق.
نصائح للتخلص من رائحة العرق للأبد
بعد ذكر أكثر من وصفة للتخلص من رائحة العرق للأبد سنقدم لك العديد من النصائح المفيدة للتخلص من رائحة العرق الكريهة ومنها ما يلي:
- قلل من تناولك للأطعمة الحارة والكافيين، فالشاي والقهوة والكولا والنسكافيه والكاري والفلفل الحار تزيد من معدل إفراز العرق من الجسم.
- تدرب على الاستحمام يوميًا باستخدام منظف قوي وربما باستخدام صابون مطهر يقتل البكتيريا التي تسبب رائحة الجسم الكريهة.
- كما يجب اختيار الملابس المناسبة مثل الملابس القطنية، وللتخلص من الرطوبة الزائدة يفضل ارتداء الملابس الفضفاضة التي تسمح للهواء باختراق الجسم.
- قلل من التوتر والقلق وحاول الاسترخاء من خلال ممارسة اليوجا والتنفس العميق.
خطوات التخلص من رائحة الفم الكريهة
- تعلم كيفية استخدام مضادات التعرق التي تقلل من إفراز الغدد العرقية وتستخدم بانتظام قبل النوم.
- حاجز الوصول لمرحلة السمنة مما يزيد من عملية التعرق خارج الجسم، ويحاول دائما الحفاظ على الوزن المثالي.
- ابتعد عن التدخين والمشروبات الكحولية لأنها تعمل على إفراز كميات كبيرة من العرق.
- وكذلك الحفاظ على هدوء الجسم، شرب المشروبات الباردة، والابتعاد عن أشعة الشمس المباشرة، والاستحمام بالماء البارد.
- في حالة التعرق المفرط يجب مراجعة الطبيب، لأنه قد يكون هناك خلل في وظيفة الغدد، وقد يكون هناك بعض الأورام أو المشاكل في القلب والأوعية الدموية.
- قد تتعرق النساء كثيرًا أثناء انقطاع الطمث، لذلك يجب شرب الكثير من الماء البارد بالإضافة إلى تناول فول الصويا والجينسنغ.
- انتبه أيضًا للعناية بالأقدام المصابة بالتعرق المفرط من خلال ارتداء الجوارب القطنية والحفاظ على جفاف الأحذية ووضع مضادات التعرق على القدمين والأحذية.
- تحكم دوري في الجلد والملابس عن طريق تغيير الملابس اليومية وغسلها بانتظام ووضع ضمادة لامتصاص العرق في منطقة الإبط.
- وبدلاً من استخدام المجفف، جفف الملابس المغسولة بالهواء الطبيعي والشمس حتى لا تختفي الروائح الكريهة مع المجفف، ولا نترك الملابس في الشمس لفترة طويلة.
اقرأ أيضًا عنها. ما فائدة التعرق خارج الجسم؟
وفي نهاية المقال ذكرنا معنى التعرق وما أسبابه، لأننا ذكرنا أكثر من وصفة للتخلص من رائحة العرق للأبد وبعض النصائح والخطوات التي يجب اتباعها للتخلص منه. رائحة العرق الكريهة.