5 طرق للتخلص من الخجل الاجتماعي عند الأطفال لأن الخجل مشكلة كبيرة يواجهها بعض الأطفال، فإنه يؤدي إلى العديد من المشاكل الاجتماعية الأخرى.
على سبيل المثال، العزلة أو القلق بشأن التجمعات أو المشاركة مع زملاء الدراسة، لذلك يبحث الآباء عن حلول لهذه المشكلة الاجتماعية.
في هذا المقال سوف نقدم 5 طرق للتخلص من الخجل الاجتماعي عند الأطفال والتي ستساعدك في حل هذه المشكلة، في مقالتنا سوف نشرح أسباب الخجل.
أسباب الخجل عند الأطفال.
بعض الأسباب المحتملة للخجل يمكن أن تكون:
1- التراث.
يمكن تحديد جوانب الشخصية، على الأقل جزئيًا، من خلال التركيب الجيني للفرد.
2- تكوين الشخصية.
تميل الشخصية الحساسة عاطفيًا، وخاصة الأطفال الذين يخافون دائمًا، إلى أن يكونوا خجولين اجتماعيًا.
سلوك مكتسب.
يتعلم الطفل من خلال تقليد الوالدين لأنهما الأكثر تأثيرًا.
وبالتالي، قد يصاب الأطفال بالخجل من والديهم إذا كان لديهم أيضًا نفس المشكلة.
4- العلاقات الأسرية.
الأطفال الذين لا يشعرون بالارتباط بوالديهم أو الذين عانوا من رعاية غير كافية.
يمكن أن يكونوا أيضًا قلقين وعرضة للخجل.
اقرأ أيضا: متى يجب على الطفل تناول الكالسيوم والفيتامينات؟
5- قلة التفاعل الاجتماعي.
الأطفال المنعزلون عن الآخرين في سن مبكرة لا يطورون المهارات الاجتماعية التي تسمح لهم بالتواصل مع الناس.
يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الخجل عند التعامل مع الآخرين.
6- النقد القاسي.
الأطفال الذين يجدون القسوة والألفاظ النابية وما إلى ذلك قد يغريهم أشخاص مهمون في حياتهم.
(الآباء والأشقاء وغيرهم من أفراد الأسرة أو الأصدقاء المقربين) للخجل والبعد عن مربيتهم.
7- الخوف من الفشل.
- الأطفال الذين تم دفعهم للقيام بأشياء تتجاوز إمكانياتهم ولا يمكنهم تحقيق هذه الأشياء.
- قد يتطور لديهم خوف من الفشل يتجلى في شكل خجل.
- والآن سنشرح لك 5 طرق للتخلص من الخجل الاجتماعي عند الأطفال حتى تتمكني من مساعدة طفلك.
5 طرق للتخلص من الخجل الاجتماعي للأطفال.
1- مساعدة الطفل في التفاعل الاجتماعي.
- ساعد طفلك على الانخراط مع مجموعة من الأقران والاستمتاع باللعب والمشاركة.
- من خلال القيام بذلك، فإنك تساعده على التعود على مشاركة الآخرين، خاصة إذا كان الطفل يشعر بالراحة في التحدث.
- انضم إلى المجموعات الاجتماعية أيضًا.
2- إبداء العزاء.
أخبر طفلك أنه يمكنك أن ترى مدى شعورهم بالخجل.
أيضًا، واجهت أحيانًا نفس المشكلة، ثم أخبره عن الأوقات التي تغلبت فيها على خجلك.
3- علمي طفلك بعض الآداب.
أظهر لطفلك كيف يحيي الناس ويتحدث معهم دون حرج وأنه لا يوجد ما يخجل منه.
4- لا تقارن.
لا تقارن الطفل بالآخرين حتى لا تثير المشكلة.
لكن شجعها على أي إنجازات تحققها، حتى لو كانت شيئًا صغيرًا.
5- تقديم العطف والمحبة.
- تحتاج إلى منح طفلك التعاطف والشعور بالثقة والحب.
- بالإضافة إلى عدم ذكر هذه المشكلة أمام الآخرين، حتى لا يصبح الطفل أكثر خجلًا ولا يشعر بالنقص.
- وعندما انتهينا من شرح 5 طرق للتخلص من الخجل الاجتماعي عند الاطفال.
- سنشرح تعقيدات مشكلة الخجل مع تقديم بعض النصائح التي يمكن استخدامها في هذا الموضوع.
مضاعفات الخجل عند الاطفال.
- يمكن أن يقلل الخجل المستمر من جودة حياة الطفل بعدة طرق، بما في ذلك:
- تقليل فرص تطوير المهارات الاجتماعية أو ممارستها.
- عدم المشاركة في الأنشطة الممتعة والمجزية التي تتطلب التفاعل مع الآخرين مثل الرياضة أو الرقص أو الدراما أو الموسيقى.
- زيادة الشعور بالوحدة والتفاهة وانخفاض الثقة بالنفس.
- قلل من قدرتهم على الوصول إلى إمكاناتهم الكاملة بسبب الخوف من الحكم عليهم.
- مستوى عال من القلق.
- آثار جسدية محرجة مثل الاحمرار والتلعثم والرجفة.
كما أن للخجل جوانب إيجابية، حيث يرتبط هذا السلوك بعدد من السلوكيات الإيجابية، منها:
- القيام بعمل جيد في المدرسة.
- اتخذ إجراء ولا تقع في مشاكل.
- استمع جيدًا للآخرين.
نصائح لتجنب الخجل عند الأطفال الصغار.
بعد أن قدمنا لك 5 طرق للتغلب على الخجل الاجتماعي عند الأطفال، إليك بعض النصائح لمساعدة الأطفال الصغار والأطفال الصغار ومرحلة ما قبل المدرسة على الخجل في المواقف الاجتماعية:
1- امنح طفلك الوقت الكافي ليشعر بالراحة.
بدلاً من ذلك، لا تسمح لطفلك بالمشاركة مباشرة مع الأشخاص الأكبر منه سنًا.
لذا دع الأطفال الأكبر سنًا يلعبون بهدوء، بصوت منخفض بالقرب من طفلك.
2- أشرك طفلك في المواقف الاجتماعية.
- على سبيل المثال، مساعدة الطفل على اللعب مع الأطفال الآخرين وتشجيعه على الاستكشاف بمفرده.
- أيضًا، عندما يصبح طفلك مرتاحًا مع الأطفال، يمكنك الابتعاد تدريجياً لفترات زمنية قصيرة.
- ثم عد إلى جانبها قبل أن تلاحظ، وبهذه الطريقة ستجعل طفلك يحب التفاعل مع الآخرين.
اقرأ أيضًا: أعراض الشيخوخة المبكرة عند الأطفال
3- تجنب الاهتمام الزائد بالطفل.
الاهتمام المفرط يمكن أن يؤدي إلى شعور الطفل بالراحة مما يضعف شخصيته.
وأيضًا اعتماده عليك في جميع المواقف مما يسبب لك الشعور بالخجل عندما تواجه موقفًا بمفردك.
4- مدح السلوك “الشجاع”.
- على سبيل المثال، يتفاعل الطفل مع الآخرين أو يلعب بعيدًا عنك.
- على سبيل المثال، أحب نوح الطريقة التي قلت بها مرحبًا للصبي في الحديقة، هل لاحظت كيف ابتسم عندما فعلت؟
- حاول أن تصمم السلوك الاجتماعي بحيث يمكن لطفلك أن يشاهدك ويتعلم منك.
- على سبيل المثال، عندما يقول لك أحدهم مرحبًا، قل مرحبًا دائمًا أمام الطفل حتى يفعل نفس الشيء مثلك.
5- يشعر الطفل بالثقة.
دع طفلك يشعر بالثقة في قدرته على التعامل مع المواقف الاجتماعية، حتى لو كنت قلقة عليه بعض الشيء.
لا تجعله يلاحظ ذلك حتى لا تؤثر على نفسية.
6- قم بحماية طفلك.
إذا قال شخص آخر أن طفلك “خجول”، على سبيل المثال، دافع عنه بلطف.
“إنه ليس خجولًا، إنه يأخذ بعض الوقت للاسترخاء ثم ينضم إلينا حتى لا تحرج الطفل بعد الآن.
نصائح للأطفال في سن المدرسة.
فيما يلي بعض النصائح لمساعدة الأطفال في سن المدرسة الخجولين في المواقف الاجتماعية:
- شجع طفلك على الذهاب مع أصدقاء آخرين أو اصطحابهم إلى المنزل.
- إذا تمت دعوة طفلك إلى منزل أحد الأصدقاء، فاذهب معه حتى يشعر بالراحة.
- يمكنك أيضًا تحديد موعد لها للخروج مع الأصدقاء.
- أيضًا، قم بعمل عروض تقديمية على غرار المدرسة واسمح له بالمشاركة معك، فهذا سيساعد طفلك على الشعور بالراحة عندما يتعين عليه الوقوف أمام فصله.
- شجع طفلك على القيام ببعض الأنشطة اللامنهجية، مثل الأنشطة التي تشجع السلوك الاجتماعي، مثل فتيات الكشافة والمرشدات، أو الرياضات العامة.
- تجنب المقارنات السلبية بين طفلك وإخوته وأصدقائه في المنزل، فقد يتسبب ذلك في استياء الطفل.
- بدلاً من ذلك، ساعد الطفل على بناء احترامه لذاته حتى يتمكن من احترام نفسه وعدم الشعور بالخجل والدونية من الآخرين.
أنظر أيضا: يعالج القيء عند الأطفال بعمر ثلاث سنوات
لذلك وصلنا إلى نهاية السطر بعد أن قدمنا لك 5 طرق للتخلص من الخجل الاجتماعي عند الأطفال، نتمنى أن تكون قد استفدت كثيرًا من هذا الموضوع أثناء قيامك بعمل جيد.