التعرق عند البشر هو أحد ردود الفعل الأساسية التي تحدث عادة نتيجة لعدد من الأسباب المعروفة، مثل مجهود العضلات، والجلوس في الطقس الحار، أو التعرض لموجات الحر.
لكن يمكن للإنسان أن يتعرق بشكل مفرط دون سبب، لذلك في هذه المقالة سوف نلقي الضوء على أسباب التعرق المفرط لدى البشر.
أسباب غير معروفة لزيادة التعرق الأولي
في مناقشتنا لفرط التعرق الأساسي مجهول السبب، سنركز على النقاط التالية:
- هذا النوع من فرط التعرق الأولي مجهول السبب هو أحد أكثر أنواع فرط التعرق شيوعًا عند البشر.
- لأن هذه الحالة لا تعني أن الشخص لديه غدد عرقية أكثر.
- ولكن هناك نشاط مفرط للأعصاب التي تحفز الغدد العرقية، مما يجعلها تفرز كميات كبيرة من العرق.
- من الجدير بالذكر أن تواتر التعرق الأولي مجهول السبب ناتج عن جينات مكتسبة.
- تلعب العوامل الوراثية دورًا رئيسيًا في الإصابة.
- وقد أظهرت الإحصائيات أن هذه الأنواع من الحالات تزداد عند حدوث سلسلة من الإصابات على مستوى الأقارب من الدرجة الأولى، مثل الأب أو الأم.
- من خلال الإحصاءات الطبية، وجد أن عدد النساء المصابات بفرط التعرق الأولي أعلى من عدد الرجال، على الرغم من أن سبب ذلك غير معروف.
- أيضًا، على الرغم من أن الأسباب المباشرة للتعرق الأساسي لا تزال غير مثبتة طبياً.
- ومع ذلك، هناك عدد من الأشياء التي تسبب هذا التعرق.
- بما في ذلك تناول الأطعمة الغنية بالتوابل أو ممارسة الرياضة أو القلق أو الطقس الحار.
انظر أيضًا: التعرق يقلل الوزن ويساعد على حرق الدهون.
أسباب زيادة التعرق الثانوي
ينقسم فرط التعرق الثانوي إلى قسمين: فرط التعرق الثانوي الموضعي، حيث يتركز التعرق في الإبطين واليدين، وفرط التعرق الثانوي المعمم.
- فرط التعرق الثانوي الموضعي. هذا النوع من التعرق الثانوي هو الأقل شيوعًا.
- حيث يتعرق أحد أعضاء الجسم، مثل تعرق القدمين أو اليدين.
- في هذه الحالة، من الضروري استشارة طبيب متخصص.
- من الممكن أن يكون السبب هو مرض النخاع الشوكي.
- زيادة التعرق الثانوي العام. في هذه الحالة، يتعرق الجسم كله دون التسبب في حدوث التعرق.
- هناك أيضًا بعض الأسباب الجسدية والمشاكل التي تسبب التعرق الثانوي العام.
بعض الأسباب التي تؤدي إلى التعرق الثانوي العام
هناك عدد من الأسباب والأعراض الصحية التي تسبب التعرق الثانوي المعمم، منها:
- انقطاع الطمث عند النساء. يحدث فرط التعرق الثانوي الشائع عندما تصل المرأة إلى سن اليأس وتتوقف عنها.
- ويرجع ذلك إلى خلل في هرمونات الجسم وخاصة هرمون البروجسترون.
- لأن هذا الخلل الهرموني يرسل رسائل إلى الدماغ تخبر درجة حرارة الجسم بالارتفاع.
- وهو ما يسبب التعرق في جميع أنحاء الجسم، على الرغم من أن الشائعات حول ارتفاع درجة حرارة الجسم غير صحيحة.
- داء السكري. في بعض الحالات، يعاني مريض السكر من انخفاض مستويات السكر في الدم، مما يؤدي إلى تعرق الجسم بشكل عام.
- وكذلك التلعثم أثناء الكلام والغثيان والدوخة وضعف البصر.
- نظرا لضرورة العلاج السريع لنقص السكر في الدم.
- وإلا فإنه سيسبب مضاعفات خطيرة يمكن أن تؤدي إلى غيبوبة.
- قبول أنواع معينة من الأدوية. يمكن أن تسبب بعض أنواع الأدوية العديد من الآثار الجانبية، والتي يمكن أن تشمل التعرق العام.
- حيث يستلزم في هذه الحالة استشارة طبيب مختص ولا يجب على المريض التوقف عن تناول الدواء من تلقاء نفسه.
- ومن الأدوية التي يمكن أن تسبب التعرق العام الاكتئاب والحساسية وأنواع معينة من المضادات الحيوية وبعض أنواع مسكنات الألم وكذلك الأنسولين مع العلم بضرورة التوقف عن تناول الكحوليات والمشروبات الكحولية.
- كما أن التوقف عن استخدام المورفين يسبب التعرق العام للجسم.
- حمل. يؤدي الحمل عند النساء إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم، مما يؤدي إلى التعرق المفرط في الجسم.
- هذا بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث بسبب الحمل.
بعض الأسباب الثانوية للتعرق المفرط
هناك العديد من الأسباب الأخرى للتعرق المفرط، ومنها:
- فرط النشاط أو نقص إفرازات الغدة الدرقية. حدوث خلل في إفراز هرمونات الغدة الدرقية.
- بتعبير أدق، تؤدي الزيادة في الإفرازات إلى فرط نشاط العمليات الحيوية في أجهزة الجسم، مما يؤدي إلى تسارع ضربات القلب.
- وكذلك حدوث التعرق العام في الجسم، وكذلك زيادة معدل التنفس والخمول العام واضطراب النوم.
- النوبات القلبية المفاجئة هي أحد الأسباب التي تؤدي إلى التعرق العام في الجسم.
- حيث يتسم العرق في هذه الحالة بالبرودة.
- مع مرض السل أو أي عدوى أخرى، يزيد التعرق العام في الجسم.
- غالبًا ما تسبب الإصابة ببعض أمراض الرئة التعرق المفرط للجسم.
- يعد مرض باركنسون أحد تلك الأمراض التي تسبب زيادة كبيرة في التعرق العام.
- من الأعراض المصاحبة للسكتة الدماغية التعرق الغزير، خاصة على الوجه والصدر.
- من بين الأسباب التي تؤدي إلى زيادة إفراز العرق بشكل كبير أمراض والتهابات الغدد الكظرية.
- يمكن أن يسبب التهاب المفاصل والروماتيزم التعرق المفرط في جميع أنحاء الجسم.
- يمكن أن تسبب الأورام المختلفة، مثل سرطان الغدد الليمفاوية وسرطان الدم، بعض حالات فرط التعرق المعمم.
- تعد الحالات المختلفة للحبل الشوكي من بين الأسباب الأكثر شيوعًا لفرط التعرق المعمم في جميع أجزاء الجسم.
اقرأ أيضًا: أسباب سرعة ضربات القلب والتعرق
كيف تعالج التعرق المفرط؟
هناك عدة طرق لعلاج التعرق المفرط، منها:
- الطريقة الأولى لعلاج التعرق المفرط هي الاستحمام يوميًا بالماء والصابون.
- ثم جفف الجسم جيداً مع الحرص على ارتداء ملابس قطنية فضفاضة.
- بالإضافة إلى ارتداء الجوارب والأحذية القطنية ذات التهوية الجيدة.
- أحد علاجات التعرق المفرط هو استخدام بعض الأدوية والكريمات الطبية.
- هذا تحت إشراف طبيب مختص.
- حيث يفضل تناول الكريمات المحتوية على أملاح الألمنيوم وبعض الألدهيدات.
- من علاجات التعرق المفرط لليدين والقدمين الطريقة الأيونية، حيث توضع الراحتان والقدمان في حوض مائي.
- ثم قم بتمرير تيار كهربائي بقوة معينة، حيث يجب أن يكون من جهد الضوء.
- يعد حقن البوتوكس أحد أكثر الطرق فعالية لتقليل التعرق المفرط.
- حيث حققت هذه الطريقة نتائج هائلة خاصة عند استخدامها على الجبين والنخيل والقدمين.
- أظهرت التجارب أن البوتوكس يوقف التعرق المفرط على مدار العام.
- يلجأ الأطباء أحيانًا إلى إجراء جراحي بسيط يتم فيه إزالة العصب الودي.
- إنه العصب المسؤول عن زيادة إفراز العرق في الجسم.
نصائح لتقليل التعرق المفرط
فيما يلي بعض النصائح لتقليل التعرق المفرط:
- بالنسبة للشخص الذي يعاني من التعرق المفرط، يفضل توخي الحذر عند ارتداء الملابس الداخلية الفضفاضة.
- استخدم الجوارب الخاصة لامتصاص العرق الزائد مع الحرص على تغييرها مرتين في اليوم.
- توقف تمامًا عن شرب الكحول وقلل قدر الإمكان من الأطعمة الساخنة التي تحفز إفراز العرق.
شاهد من هنا. ما هي أسباب فرط التعرق؟
لذلك في هذه المقالة شرحنا بالتفصيل أسباب زيادة التعرق وناقشنا أيضًا طرق العلاج وبعض النصائح التي تساعد في تقليل التعرق المفرط.