كيف أجعل خدي دائمًا أحمر اللون معظم الفتيات يعتنين ببشرتهن وكيف أجعل خديّ دائمًا أحمر اللون ويبدو أصغر سناً مثل الأطفال وأيضًا ينعش البشرة ويمنحها النعومة والحيوية إن شاء الله أن يعطي القليل. الخدود ممتلئة ووردية وناعمة بشكل طبيعي مثل بشرة الأطفال.
خدود وردية
- خدود الخدود من علامات الجمال عند المرأة، لأن معظم النساء يهتمن بنضارة وجههن ويجعلن خدودهن وردية، كما أنه علامة واضحة على صحة الجسم الجيدة.
- تفضل معظم النساء الحفاظ على أحمر الخدود طبيعيًا دون اللجوء إلى الجراحة التجميلية أو حشو الخدود أو مستحضرات التجميل وما إلى ذلك، حيث يمكن أن تتلف البشرة بمرور الوقت، وخاصة البشرة الحساسة.
- هناك العديد من الطرق والوصفات الطبيعية التي تعطي خدين وردية للمرأة دون اللجوء إلى الجراحة التجميلية.
شاهدي أيضاً: كيفية عمل مكياج العروس
كيفية جعل الخدود وردية
هناك العديد من الطرق المختلفة لتحمر الخدود مثل الطفل وأهم هذه الطرق
1- دلكي خديك دائماً
- تهتم معظم النساء بتدليك وتدليك البشرة طوال الوقت لأن التدليك يعمل على تنشيط الدورة الدموية بالوجه وإيصال الدم إلى الوجه بالكامل.
- نقوم بتدليك الوجه بحركات دائرية مستمرة في اتجاه عقارب الساعة وعكس اتجاه عقارب الساعة أيضًا، ثم يتضح الفرق في غضون أيام قليلة وبعد التدليك يمكن استخدام أي مرطب للوجه.
2- تقشير الخد والوجه
- تهتم معظم النساء بالتقشير من وقت لآخر للتخلص من مشاكل الجلد مثل البثور وشحوب البشرة، وكذلك للتخلص من الجلد الميت على الوجه.
- تحصل النساء على خدود وردية عن طريق تقشير وجنتيك، لكن يمكنك استخدام أي نوع من المقشر يحتوي على مرطب أو عن طريق التقشير في المنزل باستخدام السكر وزيت الزيتون.
3- ممارسة الرياضة
- يمكن الحصول على خدود وردية وبشرة جميلة وناعمة من خلال ممارسة الرياضة كل يوم مع جميع أنواع التمارين، مثل الجري ورفع الأثقال أو الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.
- بعد كل أنواع التمارين، نغسل وجهنا بالماء الدافئ حتى تصبح خدودنا زهرية دون جهد بسبب تدفق الدم في وجوهنا.
4- رجيم
- يجب على جميع النساء الانتباه إلى أنواع الأطعمة التي يتناولنها، يجب أن يستهلكن الأطعمة المغذية التي تحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن والبروتينات المفيدة للوجه كله.
- يجب على المرأة اتباع نظام غذائي جيد غني بالأطعمة النباتية لأنه يعمل على إمداد الخدين بما يكفي من المعادن التي تجعل الجسم صحيًا.
- يجب تناول الفواكه والخضروات التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات والبروتينات مثل البروكلي أو السبانخ، واتباع نظام غذائي خفيف عند الشعور بالجوع، وعدم تفويت الوجبات الضرورية لصحة الجسم.
- يجب شرب الكثير من الماء كل يوم لأن الماء ينشط الدورة الدموية في الوجه والجسم. يجب أن تشرب ثمانية أكواب من الماء كحد أقصى يوميًا للحصول على خدود ناعمة مثل الأطفال.
شاهدي أيضاً: وصفات لتسمين الوجه ونفخ الخدين
5- المكملات الغذائية
- يجب على المرأة تناول الأدوية التي تحتوي على فيتامين سي وكذلك فيتامين إي، لأن هذه الفيتامينات تعطي الخدين لونًا ورديًا ونعومة مثل البشرة الفتية دون أي مجهود.
- يجب على المرأة الحذر عند تناول الأدوية التي تحتوي على فيتامين هـ، لأن الإفراط في تناول هذا الفيتامين يؤدي إلى تسمم كامل للجسم ويصعب التخلص من هذه السموم.
- يعمل فيتامين إي على تخزين الدهون في الجسم لأنه فيتامين قابل للذوبان في الماء، لذلك يمكنك استشارة الطبيب فورًا قبل تناول أي مكمل غذائي، ولا ينصح بتناول أكثر من 400 وحدة دولية.
6- تبييض البشرة
- يعتبر تبييض البشرة أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل الجلد يتحول دائمًا إلى اللون الوردي وناعمًا مثل بشرة الشباب، ويمكن القيام بذلك بالطرق الطبيعية التي تعمل على تجديد خلايا الجلد الميتة.
- يمكن استخدام الوصفات الطبيعية للحصول على بشرة أفتح وخدود وردية باستخدام عصير الليمون على البشرة ويجب عدم التعرض لأشعة الشمس أثناء وضع هذا القناع.
- يوصى بالحفاظ على ترطيب الوجه باستخدام لوشن للبشرة أو بتقشير البشرة من حين لآخر، وكذلك دائمًا استخدام المرطبات التي تحتوي على نسبة من فيتامين هـ للبشرة الجافة.
- بالنسبة للبشرة الدهنية والحساسة، يوصى باستخدام المرطبات التي تحتوي على نسبة معينة من جل الصبار العشبي الطبيعي للحصول على بشرة ناعمة وحواف وردية مثل خدود الأطفال.
وصفات طبيعية للخدود الوردية
هناك العديد من الوصفات الطبيعية بأنواعها المختلفة والتي تعطي نتائج فعالة في الحصول على خدود وردية وناعمة وتجعل البشرة أكثر صحة وجمالاً ومن أهم هذه الوصفات الطبيعية:
1- وصفة دقيق الحمص
مكونات الوصفة
- ملعقتان أو ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق الحمص.
- ملعقة كبيرة من كريمة الحليب.
- ثلاث ملاعق كبيرة من نخالة القمح.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الجبن المعلب.
طريقة تحضير الوصفة
- يُمزج دقيق البازلاء جيداً مع نخالة القمح وكريم الحليب واللبن ثم يوضع على الجلد لمدة عشر دقائق على الأقل أو ربع ساعة حتى يجف هذا الخليط على الوجه.
- بعد تجفيف الخليط على الوجه ولفترة محددة، اغسل الجلد جيداً بالماء الدافئ لإظهار نتيجة الحصول على خدود وردية، ويمكن اتباع هذه الوصفة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
2- وصفة عصير الليمون والعسل
مكونات الوصفة
- أربع أو خمس ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
- ربع كوب سكر مكرر.
- ملعقة عسل.
كيف تستعد
- اخلطي عصير الليمون مع السكر والعسل جيدًا، ثم ضعيه على وجنتيك وافركي بهما لمدة دقيقتين على الأقل وباستمرار، لأن عصير الليمون يحتوي على حمض منظف للبشرة.
- بعد فرك الوجه جيداً لمدة دقيقتين نقوم بغسل الوجه جيداً بالماء الدافئ والصابون لإظهار نتيجة هذه الوصفة في جعل الوجنتين ورديتين، ويمكن عمل هذا المقشر مرتين في الأسبوع.
3- قناع الخيار والعسل والحليب والليمون
مكونات
- كمية كافية من الخيار المبشور ناعماً.
- أربع ملاعق كبيرة من الحليب.
- خمس ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
- أربع ملاعق كبيرة من العسل.
- كمية كافية من دقيق القمح.
طريقة تحضير الوصفة
- نبشر الخيار جيداً، ثم نخلطه بكمية عصير الليمون، ثم نضيف العسل مع الحليب ودقيق القمح ونخلط جيداً حتى نحصل في النهاية على كتلة سميكة.
- ضعي هذا المزيج السميك في الثلاجة لمدة خمس إلى ست ساعات على الأقل، ثم أخرجيها من الثلاجة وضعيها على خديك لمدة نصف ساعة على الأقل.
- عندما تنتهي فترة الخلط على الوجه ويجف تمامًا، اغسل الوجه جيدًا بالماء الدافئ والصابون لإظهار نتيجة هذه الوصفة في تغذية الخدين ويمكن عمل هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
4- ماسك اللوز والورد والنعناع
مكونات
- خمسة لوز.
- عدد قليل من بتلات الزهور المسحوقة.
- خمس ملاعق كبيرة من عصير النعناع.
- أربع ملاعق كبيرة من العسل.
كيف تستعد
- في الخطوة الأولى، نطحن اللوز جيداً، ثم نخلطه مع العسل وعصير النعناع وبتلات الزهور حتى نحصل على كتلة قشدية متجانسة، ثم نضع هذا الخليط في الثلاجة لمدة خمسة أيام على الأقل.
- نخرج هذا الخليط من الثلاجة ويمكننا وضعه على الخدين كل يوم قبل النوم، ثم نغسل الوجه جيداً عندما نستيقظ لملاحظة نتيجة هذه الوصفة من حيث تزويد الخدين.
5- وصفة البازوق
مكونات
- كمية مناسبة من الجلسرين الطبي.
- كمية مناسبة من البنجر.
كيف تستعد
- نقطع الريحان إلى مكعبات صغيرة ونأخذ العصير الناتج منه ثم نضيف كمية قليلة من الجلسرين ونخلط جيداً.
- نضع هذا الخليط على الرقبة والخدود ونقوم بالتدليك بلطف لمدة نصف ساعة على الأقل، ثم نقوم بغسل الوجه جيداً ونحصل على نتيجة واضحة في إمداد الخدين وبدون مكياج.
كيفية جعل البشرة شابة ومرنة
1- تناول اللحوم الحمراء
- يساعد تناول اللحوم الحمراء بشكل طبيعي على تحسين نضارة الجلد، وجعله ورديًا طبيعيًا بدون مستحضرات التجميل، كما يشفي ندبات حب الشباب بشكل أسرع وأفضل من أدوية الفيتامينات.
- تحتوي اللحوم الحمراء على معظم الأحماض الأمينية التي يحتاجها الجسم باستمرار لإنتاج الكولاجين الذي يرطب البشرة، كما أنه يحتوي على الزنك المضاد للالتهابات.
- عندما لا يمكنك تناول اللحوم الحمراء، يمكنك تناول الأطعمة التي تحل محل اللحوم وتساعد على إنتاج الكولاجين، مثل البيض والمكسرات وجميع الفواكه الحمضية.
2- ضع الكريم الواقي من الشمس
- حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة من أفضل الطرق وأعظمها للحفاظ على البشرة وجعلها تبدو منتعشة وردية، لأن أشعة الشمس تسبب التشوهات والبقع ويصبح الجسم رشيقًا.
- يوصي الأطباء وخبراء التجميل بالاستخدام اليومي لكريم SPF 30 لتفتيح البشرة وتقليل ظهور التجاعيد والعيوب بنسبة 20٪ في غضون ثلاثة أشهر.
كيفية جعل الخدين وردية بالثلج
- يجب غسل وجهك جيدًا ثلاث مرات يوميًا وتدليك وجهك بقطعة من الثلج لأنه يغذي الخدين بشكل طبيعي ويزيد الدورة الدموية في الوجه ويخفي البثور والرؤوس السوداء.
- خذي قطعة من الثلج ودلكي بها الوجه بحركات دائرية لمدة خمس دقائق، ثم دلكي بأصابعك لمدة خمس دقائق، وتتكرر هذه التجربة كل يوم لمدة أسبوعين متتاليين للتأكد من لون الخدين بشكل طبيعي.
أنظر أيضا: كيفية تكبير الشفاه والخدود بشكل طبيعي
أخيرًا، تعلمنا العديد من الطرق والوصفات المختلفة للحصول على خدود وردية وناعمة مثل الأطفال بشكل طبيعي دون اللجوء إلى الجراحة التجميلية أو مستحضرات التجميل التي تضر الجلد بمرور الوقت.