علاج ارتفاع حمض البول بالاعشاب

علاج ارتفاع حمض اليوريك بالأعشاب من الطرق الآمنة والآمنة التي يلجأ إليها البعض، وسنشرح من خلال موقع القلعة أفضل أنواع الأعشاب الطبيعية لتقليل حمض البوليك في الجسم.

العلاج بالأعشاب لارتفاع حمض البوليك

• حمض البوليك هو حمض البوليك الذي يخرج من الجسم في البول.
• تتراوح المستويات الطبيعية عند الرجال من 3.4 إلى 7 مجم / ديسيلتر.
  • بالنسبة للنساء، يتراوح من 2.4 إلى 6 ملجم / ديسيلتر.
• وزيادة نسبة حمض البوليك في المعدل الطبيعي يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية.
  • لا تظهر الأعراض إلا في حالات النمو الحاد والمستمر.
• تؤدي المستويات العالية من حمض اليوريك أيضًا إلى بعض المشاكل الصحية الأخرى.
  • على سبيل المثال، حصى الكلى أو النقرس.
• يتساءل البعض عن كيفية علاج ارتفاع حمض البوليك بالأعشاب.
  • لأنه من أفضل الأعشاب الطبيعية لعلاج ارتفاع حمض البوليك.

ولا تفوت قراءة مقالنا أعراض ارتفاع حمض اليوريك في البول

زنجبيل

• عند الحديث عن العلاجات العشبية لارتفاع حمض البوليك علينا ذكر أعشاب الزنجبيل.
• يخفف الالتهابات التي تسببها الالتهابات البكتيرية التي تزيد من حمض البوليك.
• يساعد الزنجبيل أيضًا في التعرق لطرد حمض البوليك من الجسم.
• تحتوي أعشاب الزنجبيل أيضًا على بعض مضادات الأكسدة التي تقاوم العدوى.
• كما أنه يساعد في علاج النقرس الناجم عن ارتفاع مستويات حمض البوليك.
• كما أنه يلعب دورًا رئيسيًا في تقليل تورم الجسم.

خطوات عمل مشروب الزنجبيل كالتالي:

مكونات

• كأس من الماء.
• شرائح الزنجبيل.
• عصير الليمون.

خطوات الإعداد

1. صب كوب من الماء على النار.
2. ضعي شرائح الزنجبيل في كوب منفصل.
3. ثم يضاف الماء المغلي إلى قطع الزنجبيل ويغطى الزجاج للحفاظ على الزيوت المتطايرة.
4. ثم صفي المشروب وأضيفي ملعقة كبيرة من عصير الليمون.

يُفضل أيضًا تناول كوب واحد في الصباح الباكر وكوبًا واحدًا في المساء.

الكركم

• تحتوي أعشاب الكركم على كمية كبيرة من الكركمين الذي يقضي على الالتهابات في الجسم.
• يعتبر الكركم أيضًا من أفضل الأعشاب الطبيعية التي تقلل من فرصة الإصابة بالعدوى.
• يمنع الكركم أيضًا عمل إنزيم زانثين أوكسيديز.
  • وهي مسؤولة عن إنتاج حمض البوليك.
• كما أنه يساعد في علاج النقرس.
• يساعد في تقليل التورم في الجسم.
• كما أنه يحد من الاضطرابات التي تسببها زيادة حمض البوليك.

فيما يلي خطوات صنع الكركم.

مكونات

• كأس حليب؛
• عدد أعشاب الكركم.
• ملعقة عسل.

خطوات الإعداد

1. اطحن أعشاب الكركم لعمل مسحوق ناعم.
2. ضع كوبًا من الحليب على النار.
3. ننتظر 10 دقائق حتى يغلي.
4. ثم ارفعي كوب الحليب من على النار وأضيفي ملعقة من مسحوق الكركم.
5. نضيف أيضا ملعقة من العسل.

كما يفضل شرب كوب من حليب الكركم في الصباح الباكر.

نبات القراص

• يتفاجأ الكثير من الناس عندما يتحدثون عن فائدة عشبة نبات القراص.
  • لأنها من تلك الأعشاب التي تسبب الحكة.
• لكن له العديد من الفوائد الصحية، مثل قدرته على خفض حمض البوليك.
• يعمل نبات القراص أيضًا على محاربة الالتهابات في الجسم التي تزيد من نسبة حمض البوليك.

خطوات صنع مشروب نبات القراص هي كما يلي:

مكونات

• كأس من الماء.
• كمية أعشاب نبات القراص.
• ملعقة عسل.

خطوات الإعداد

1. صب كوب من الماء على النار.
2. أضف أعشاب نبات القراص.
3. اترك الماء يغلي لمدة 7 دقائق.
4. ثم يصفى المشروب جيدًا من الأعشاب.
5. و نضيف ملعقة عسل.

من الممكن أيضًا تحضير أعشاب نبات القراص في الماء طوال الليل وتناول كوب من ديكوتيون في الصباح الباكر.

يمكنك أيضًا الرجوع إلى: كثرة التبول مصحوبة بكمية صغيرة من البول

كرفس

• في سياق الحديث عن العلاج بالأعشاب لارتفاع حمض البوليك، سنتحدث عن فائدة الكرفس.
• يزيد من معدل إفراز حمض البوليك من الجسم.
• كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تقلل الالتهاب.
• ينصح بتناول أعشاب الكرفس كل يوم.
• يمكنك أيضًا تناول عصير الكرفس.

خطوات الإعداد كما يلي:

مكونات

• حفنة من أعشاب الكرفس.
• كأس من الماء.

خطوات الإعداد

1. نحضر الخلاط الكهربائي ونسكب كوبًا من الماء وأعشاب الكرفس فيه.
2. امزج المكونات لمدة 2 أو 3 دقائق للحصول على العصير.
3. ونضع العصير في الثلاجة قبل الأكل.

وتجدر الإشارة إلى أنه يوصى بتناول نصف كوب من عصير الكرفس يوميًا لمدة 20 يومًا.

قرفة

• القرفة من الأعشاب الطبيعية التي تساعد في علاج مشكلة ارتفاع مستويات حمض البوليك.
• يتكون من مضادات الأكسدة التي تقاوم العدوى البكتيرية.
• كما أنه يساعد في تسهيل إفراز حمض البوليك من الجسم.

فيما يلي خطوات عمل مشروب القرفة:

مكونات

• كأس من الماء.
• كمية أعشاب القرفة.
• ملعقة عسل.

خطوات الإعداد

1. صب كوب من الماء على النار.
2. نضيف أعشاب القرفة.
3. دع الماء يغلي لمدة 7 دقائق على الموقد.
4. ثم يصفى المشروب ويضاف ملعقة من العسل.

كما يُنصح بتناول 3 أكواب من القرفة يوميًا للتخلص من مشكلة ارتفاع مستويات حمض البوليك.

أعراض ارتفاع حمض البوليك

الحديث عن علاج ارتفاع حمض البوليك بالأعشاب يشمل توضيح أعراض ارتفاع حمض البوليك كما يلي:

• ارتفاع درجة حرارة الجسم، خاصة في المناطق التي ترتفع فيها نسبة حمض البوليك.
• وكذلك الشعور بألم حاد في العظام والمفاصل عند القيام بأي مجهود أو حركة.
  • يمكن أن يتطور إلى عدوى النقرس.
• يشعر المريض أيضًا بغثيان مستمر ويرافقه أحيانًا قيء.
• وكذلك تورم وتورم أجزاء الجسم مثل القدمين وأصابع القدم.
  • يترافق مع شعور بالألم والاحمرار في المنطقة المتورمة.
• الشعور بالتعب والإرهاق مما يجعل من الصعب على المريض الذهاب إلى العمل.
• وكذلك الشعور بألم شديد في العضلات.

مضاعفات ارتفاع حمض البوليك

قد يعاني المريض من بعض المضاعفات الخطيرة بسبب ارتفاع مستويات حمض البوليك في الجسم، مثل:

• في الحالات المتقدمة، قد يصاب المريض بحصوات الكلى، مما يؤدي إلى الفشل الكلوي.
• وكذلك النقرس الذي يصيب العظام والمفاصل.
  • يترافق مع بعض الأعراض مثل تورم الأطراف والحكة.

نصائح لتقليل حمض البوليك في الجسم

لتقليل حمض البوليك في الجسم، يوصى باتباع النصائح التالية:

• اشرب الكثير من الماء كل يوم، مما يساعد الكلى على طرد الأحماض.
• يوصى أيضًا بتناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على كميات كافية من الألياف الغذائية
  • مثل الشوفان والجوز.
• قلل أيضًا من تناول الأطعمة التي تحتوي على البيورينات، مثل الأسماك والفطر واللحوم.
• كما يفضل إنقاص الوزن الزائد وتحقيق وزن مثالي للتحكم في نسبة حمض البوليك في الجسم.
• الابتعاد عن الأطعمة أو المشروبات التي تحتوي على السكر.
• وكذلك تقليل التوتر والقلق.

اقرأ أيضًا: أعشاب طبيعية مدرة للبول

في الختام شرحنا طريقة علاج ارتفاع حمض البوليك بالأعشاب، وتحدثنا عن أعراض ومضاعفات ارتفاع نسبة حمض البوليك في الجسم.