ما هو مستوى السكر الطبيعي في الدم بعد الأكل؟ من المعروف أن دم الإنسان يحتوي على نسبة معينة من السكر ويُعرف باسم سكر الجلوكوز. وتجدر الإشارة إلى أن هذه النسبة في حالة النقص أو الزيادة تسبب مشاكل صحية للإنسان وفي نفس الوقت تدل على أن هذا الشخص مصاب بالسكري خاصة إذا تكررت هذه المشاكل.
من الطبيعي أن تتغير نسبة السكر في جسم الإنسان بعد الأكل، وسنراجع ما هي نسبة السكر الطبيعية في جسم الإنسان، خاصة بعد الأكل.
السكر في دم الإنسان
- يحصل جسم الإنسان على طاقته الرئيسية من الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات.
- بعد تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات، تتحلل بعد هضمها في جسم الإنسان.
- إلى الجلوكوز، والذي بدوره يرفع مستويات السكر في الدم.
- من المعروف أنه إذا تناول الإنسان وجبات منظمة ووزعة على مدار اليوم، فإنه يحافظ على معدل الطاقة في الجسم.
- وفي نفس الوقت يحافظ على مستوى السكر في الدم ويمنع زيادته أو نقصانه.
- يتم تنظيم سكر الدم عن طريق نوعين من الهرمونات، الجلوكاجون والأنسولين، والتي يفرزها البنكرياس.
- تفرز خلايا ألفا في البنكرياس هرمون الجلوكاجون.
- يتم تحرير هذا الهرمون في حالة نقص السكر في الدم.
- عندما يشعر البنكرياس بانخفاض نسبة السكر في الدم، خاصة أثناء التمرين أو بين الوجبات، فإنه يفرز هرمون الجلوكاجون.
- وهذا بدوره يؤثر على العديد من خلايا الجسم وخاصة خلايا الكبد.
- وظيفة هذا الهرمون هي تحفيز الكبد لإفراز الجلوكوز المخزن في الدم.
- بالإضافة إلى ذلك، فإنه يحفز خلايا معينة، مثل خلايا العضلات في جسم الإنسان، لإنتاج الجلوكوز من العناصر الغذائية في جسم الإنسان، بما في ذلك، على سبيل المثال، البروتينات.
- يفرز هرمون الأنسولين بواسطة خلايا في البنكرياس تسمى خلايا بيتا.
- يتم إطلاقه عندما ترتفع مستويات السكر في الدم، ومن الخلايا التي تتأثر بالأنسولين وخلايا الدم الحمراء وخلايا العضلات والخلايا الدهنية.
- تمتص هذه الخلايا الجلوكوز من خلايا الدم مما يؤدي إلى انخفاض مستوى السكر في الدم عن المعدل الطبيعي.
أنظر أيضا: ما هو مستوى السكر في الدم لديك؟
كم السكر الطبيعي بعد الوجبة؟
- عادة ما يكون لدى الشخص الطبيعي غير المصاب بالسكري مستوى طبيعي لسكر الدم بين 70 و 130 مجم / ديسيلتر.
- وذلك المؤشر حسب الوقت وحسب آخر وجبة للشخص.
- على سبيل المثال، متوسط مستوى السكر في الدم الصائم، الذي يتم قياسه بعد الاستيقاظ، يتراوح من 70 إلى 99 مجم / ديسيلتر.
- وفي الوقت نفسه، فإن مستوى السكر الطبيعي في الدم، بعد ساعتين من تناول الوجبة، هو 139 مجم / ديسيلتر، ويجب ألا يكون أعلى من ذلك.
ما هي أسباب ارتفاع سكر الدم؟
هناك أسباب عضوية تؤدي إلى زيادة نسبة السكر في الدم وهي:
- إذا كان هناك خلل في وظيفة الغدة الكظرية والغدة الدرقية، فإنه يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري.
- وإذا كان الشخص يعاني من مرض السكري؟
- إذا كان هناك خلل في أداء وظائف الكبد.
ما هي أسباب انخفاض سكر الدم؟
- إذا كان هناك خلل في وظيفة الغدة الكظرية.
- إذا كان هناك إفراز مفرط للأنسولين، وهو هرمون مسؤول عن خفض مستويات السكر في الدم.
- إذا كان الشخص يعاني من فشل كلوي.
- إذا كان هناك نقص في وظائف الغدة النخامية.
- يصاب الأشخاص أحيانًا بمرض السكري إذا كانوا يعانون من حساسية تجاه بعض الأطعمة.
انظر أيضا: محتوى السكر في التمر
ما هي أعراض ارتفاع السكر في الدم؟
- الأعراض الأكثر شيوعًا هي كثرة التبول، وزيادة العطش، والصداع، وضعف الرؤية، وقلة التركيز، وفقدان الوزن، والإرهاق المستمر.
- هناك أعراض شديدة تدل على أن الشخص مصاب بالسكري وهم يتقيأون ومرض وآلام في المعدة وفقدان للوعي مع تغير في رائحة النفس حتى تنبعث منه رائحة الفاكهة.
- إذا ظهرت هذه الأعراض، فهذا يشير إلى أن الشخص بحاجة إلى مساعدة طبية فورية وعاجلة.
- هناك أعراض نادرة مثل ظهور بعض مشاكل الجلد مثل الحكة وجفاف الجلد وظهور بعض البقع السميكة بين طيات الجلد مع بطء التئام الجروح والعجز الجنسي عند الرجال وعدوى الخميرة عند النساء.
- هذا بالإضافة إلى تلف الأعصاب في الأطراف، وتسمى هذه الأعراض بالاعتلال العصبي المحيطي.
ما هي أعراض انخفاض سكر الدم؟
- الشعور بالجوع
- يرتجف.
- وزن العرق.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- وجود شحوب في لون الجلد.
- القلق والضيق.
- الإنسان يبكي وهو نائم.
- تحدث بعض النوبات.
- الدوخة وعدم القدرة على النوم بسرعة.
- فقدان الوعي.
- وخز حول الفم.
- السلوك غير طبيعي ويشعر الشخص بالارتباك.
- وجود عيب بصري مصحوب باضطرابات بصرية.
- لا أستطيع التفكير بشكل جيد بدون التركيز.
كيف يتم تشخيص مرض السكري؟
- مرض السكري من الأمراض التي تهاجم جسم الإنسان بشكل مفاجئ، وأعراضه غير دقيقة، ولكي يتم تشخيص المرض للصيام يجب أن يكون 126 مجم / ديسيلتر، لذلك قدمنا لكم نسبة السكر البشري . الجسم بعد الأكل.
راجع أيضًا: كيفية التخلص من مرض السكري