فوائد الشاي الأخضر للوجه والجسم وكيفية استخدامه

للشاي الأخضر فوائد عديدة خاصة للبشرة حيث أنه يساعد على تفتيح اللون وعلاج التجاعيد وهذا أهم فائدة ووصفة للشاي الأخضر للبشرة.

يحتوي الشاي الأخضر أيضًا على فوائد مذهلة للصحة والجمال لأنه يحتوي على عناصر غذائية فريدة بما في ذلك مضادات الأكسدة وفيتامين ب وحمض الفوليك.

كلهم يساعدون في الحفاظ على الشباب وتقليل لون البشرة وعلاج التجاعيد، وفيما يلي سنتعرف على فوائد الشاي الأخضر على البشرة وكيفية استخدامه في مقالتنا.

فوائد الشاي الاخضر للبشرة

• يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة ويقلل أيضًا من بقع الشمس.
  • كما أنه يساعد على منع التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
• الشاي الأخضر هو أيضًا عشب مهم للبشرة الدهنية لأنه يحتوي على خصائص تساعد على فتح المسام.
  • لتقليل إفراز الدهون، وبالتالي تحسين البشرة الدهنية.
• أيضًا، بسبب المحتوى المضاد للبكتيريا في الشاي الأخضر، فهو يساعد في القضاء على حب الشباب والرؤوس السوداء التي تؤثر على الجلد.
• لا يساعد الشاي الأخضر فقط في تقليل ضوء الشمس وتأثيراته على البشرة.
  • كما أنه يساعد في تقليل احمرار الجلد والتورم عند التعرض لأشعة الشمس.
• الشاي الأخضر مفيد جدًا لتجديد خلايا الجلد وإزالة الجلد الميت والدهون الزائدة، وبالتالي تفتيح لون البشرة.
  • يعطيه نضارة وحيوية.
• كما يستخدم الشاي الأخضر للتخلص من الهالات السوداء والانتفاخات حول العينين.
• كما أنه يساعد على التخلص من السموم الموجودة في الجلد مما يساعد على جعل البشرة صحية.
• بالإضافة إلى ذلك، فهو يساعد على التخلص من الندبات الموجودة على الجلد ويجعل البشرة مرنة وناعمة.

اقرأ أيضا: كيف أحصل على دورتي الشهرية إذا تأخرت عن الوصفات الطبيعية؟

وصفات الشاي الاخضر للبشرة

وصفة الشاي الاخضر لعلاج حب الشباب

• خذ أوراق الشاي الأخضر وضعها في الماء المغلي.
• نضيف شرائح الخيار وملعقة عسل ونخلط جيدا ثم نبرد.
• ضعي المزيج على البشرة وخاصة على المناطق المصابة بحب الشباب.
• يترك على البشرة لمدة نصف ساعة.
• ثم اغسل الجلد بالماء الدافئ وجففه برفق.

وصفة الشاي الأخضر ضد التجاعيد

• يرجى خلط 1 ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر المسحوق مع 3 ملاعق كبيرة من الزبادي.
• أضيفي ربع ملعقة صغيرة من الكركم إليها، ثم اخلطي المكونات حتى تصبح ناعمة.
• ضعي المزيج على الوجه والرقبة واتركيه على البشرة لمدة ثلث ساعة.
• اغسل الجلد بالماء الدافئ وكرر هذه الوصفة مرة في الأسبوع.

وصفة الشاي الأخضر لنضارة البشرة

• امزج كوبين من حساء الشاي الأخضر وأضف بضع قطرات من الزيت العطري.
• ضخ الخليط في الزجاجة وتغطيتها.
• رشه على وجهك مرتين يوميًا للمساعدة في الحفاظ على بشرتك صحية وناعمة.

وصفة الشاي الأخضر لتفتيح البشرة

• اغلي ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر في نصف كوب من الماء.
• تحضير وعاء، ضعي 3 ملاعق كبيرة من نودلز الأرز وهريس الموز.
  • ثم نضيف حساء الشاي الأخضر.
• نخلط المكونات جيداً حتى نحصل على عجينة لزجة.
• نضع العجينة على القشرة ونفردها ونتركها لمدة ثلث ساعة.
• اغسل الجلد بالماء الدافئ وكرر هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع للحصول على بشرة ناصعة البياض.

دع قلقك. ما تفسير شرب الشاي في المنام؟

فوائد الشاي الأخضر للوجه

1. مكافحة الشيخوخة

• مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر جيدة في مكافحة الشيخوخة المبكرة لأنها تزيل الجذور الحرة المرتبطة بالشيخوخة.
  • وبالتالي، فهو يقلل الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
• الشاي الأخضر غني أيضًا بفيتامين ب الضروري للبشرة الصحية لأنه يساعد في الحفاظ على إنتاج الكولاجين.
  • وبالتالي، فهو يزيد من مرونة الجلد.
• الكولاجين هو أحد المركبات الرئيسية في منتجات مكافحة الشيخوخة لأنه يمنع تجاعيد الوجه.

يمكنك تحضير ماسك الشاي الأخضر للتجاعيد كما يلي:

• 2 ملاعق كبيرة من الخضر الباردة.
• 2 ملاعق كبيرة من عصير الرمان.
• 1 ملعقة كبيرة من الصبار.
• 1/2 ملعقة صغيرة من نشا الذرة.
• يمكنك وضع كل هذه المكونات في الميكروويف لمدة دقيقة ثم وضعها على وجهك ليلاً.

2. يعالج البشرة الدهنية

• يحتوي الشاي الأخضر على التانين، وهو جزيء حيوي يتحد مع الأحماض الأمينية البشرية ويساعد على تقليل مسام الوجه.
• يمكن للعفص الموجود في الشاي الأخضر أيضًا تنظيم إفراز الزيت الطبيعي في الجلد.
  • لانه يقلل من الافراز وبالتالي يقلل من حب الشباب.
• تهدف معظم منتجات البشرة الدهنية إلى إزالة الدهون الزائدة عن سطح الجلد، لكن الشاي الأخضر يحل هذه المشكلة بشكل أساسي.
  • عن طريق تقليل كمية الزيت المنتجة في خلايا الجلد.

لتحضير قناع الشاي الأخضر للبشرة الدهنية، يمكنك اتباع الخطوات التالية:

• 2 ملاعق صغيرة منه.
• 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
• بضع قطرات من زيت شجرة الشاي.
• 1 ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
• اخلطي هذه المكونات جيدًا واحتفظي بها في الثلاجة لمدة أسبوعين، ثم ضعيها على وجهك واغسليه.

3. يعالج حب الشباب

• حب الشباب من المشاكل الرئيسية التي يعاني منها الناس ولأنه من الصعب إزالة حب الشباب من الوجه.
  • قد يصف لك طبيبك أدوية لها آثار جانبية مثل جفاف الجلد والحكة.
• الشاي الأخضر علاج فعال لحب الشباب لأنه يساعد على فتح المسام.
  • والتخلص من الرؤوس السوداء وحب الشباب بدون آثار جانبية خطيرة.
• فحصت دراسة نشرت في المجلة الطبية السعودية استخدام 2٪ من مرطبات الشاي الأخضر في علاج حب الشباب.
• يحتوي الشاي الأخضر أيضًا على تأثيرات مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، لذلك يمكنه أيضًا علاج حب الشباب بشكل فعال.
• يمكنك استخدام أوراق الشاي الأخضر لعمل قناع الشاي الأخضر لحب الشباب، ثم غليه لمدة دقيقتين ليبرد واستخدامه كمنظف صباحي.

أنظر أيضا: علاج حب الشباب الكيسي العقدي

4. يقشر بلطف

• يمكن استخدام أوراق الشاي الأخضر لتقشير وإزالة خلايا الجلد الميتة بلطف.
  • وتجعل البشرة تبدو باهتة وبلا حياة.
• يساعد التقشير أيضًا على تحفيز خلايا الجلد الجديدة لإنتاج توهج.
• تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي أيضًا على إزالة الزيوت والأوساخ من الجلد.

يمكنك فرك وجهك بالشاي الأخضر كما يلي:

• 3 أكياس شاي أخضر.
• كوب سكر خام.
• 1/2 كوب زيت زيتون.
• 2 ملاعق كبيرة من العسل.
• تخلط المكونات وتخزن في وعاء زجاجي في الثلاجة.
• ثم ضعيه على وجهك بحركات دائرية لطيفة حتى يجف ويشطف.

في نهاية مناقشتنا حول هذا الموضوع المثير للاهتمام، نتمنى أن تكون قد استفدت منه كثيرًا وبشكل واضح وأنت بخير.