في موضوع كرة اليد، تعتبر الرياضة من أكثر الأنشطة المفيدة، لذلك يجب أن تكون الرياضة أسلوب حياة، لأنها عامل أساسي للحفاظ على نشاط وحيوية الكائن الحي.
الآن سنتحدث عن كرة اليد من خلال مقال على لأنها من أكثر الألعاب شعبية ولها جمهور واسع في جميع دول العالم.
عناصر موضوع كرة اليد
- موضوع تمهيدي عن كرة اليد.
- ما هي كرة اليد؟
- تاريخ كرة اليد.
- قواعد كرة اليد.
- مدة مباراة كرة اليد.
- عدد لاعبي كرة اليد والبدلاء.
- ملعب كرة اليد.
- حكام مباراة كرة اليد.
- شكل كرة اليد وحجمها.
- مهارات كرة اليد.
- تنظيم مباريات كرة اليد.
- أنواع رميات كرة اليد.
- موضوع خاتمة عن كرة اليد.
مقدمة لموضوع كرة اليد
- التمرين مفيد لصحة الإنسان وهو أكثر من مجرد لعبة وأكثر من مجرد حركة فهو مهم لنظام الحياة لأنه يحافظ على نشاط الجسم ويفيد صحة القلب.
- عند البحث عن موضوع حول كرة اليد، فإن كرة اليد هي لعبة شائعة معروفة أيضًا على نطاق واسع، ولها قواعدها الخاصة، ويمارسها العديد من الأشخاص حول العالم.
- كرة اليد هي أيضًا لعبة تشارك في البطولات وهي لعبة ممتعة جدًا لأنها لعبة تنافسية بين مجموعتين.
- وهي نوع مختلف من الألعاب، بين فريق أو كرة يد أجنبية أو كرة يد أوروبية وشاطئية، كما تختلف قواعد اللعبة في كل نوع.
- في موضوع كرة اليد ستجد أن لعبة كرة اليد قد تطورت بمرور الوقت ثم أصبحت شكلها الحالي لأنها لعبة قديمة نشأت من الحضارات العربية والغربية.
- إلى جانب ذلك، تعتبر كرة اليد واحدة من تلك الألعاب التي يلعبها الناس بشغف كما أنها تمنح جمهورها الكثير من الإثارة.
ولا تفوت قراءة مقالتنا حول قوانين كرة اليد
ما هي كرة اليد؟
- في رحلتنا حول موضوع كرة اليد، اكتشفنا أن كرة اليد تعتمد على اللعب الجماعي وتعتمد أيضًا على روح الفريق مثل أي رياضة أخرى.
- هي لعبة بين فريقين وتعتمد على تمرير الكرة بين اللاعبين ثم يسجلون الأهداف في مرمى الخصم.
- يتكون فريق كرة اليد من سبعة لاعبين، وحارس المرمى من بين سبعة لاعبين.
- إنها أيضًا لعبة كرة يد ويتم تسجيل الفريق الذي يسجل أكبر عدد من الأهداف.
- تتضمن المباراة استراحة بسيطة، ومدة الاستراحة عشر دقائق فقط، ومدة الشوط الأول ثلاثون دقيقة.
- لكي نكون واضحين، يمكن أن يحصل كل فريق على مهلة، ولكن في الشوط الأول، تكون المهلة دقيقة واحدة.
- يحصل اللاعبون على وقت عند اللعب في أوقات محددة، وهي 3 مرات فقط لكل لعبة.
- لكن في الدقائق الخمس الأخيرة من المباراة، لا يحصل اللاعبون على مهلة مستقطعة، لذلك يمكن استخدام هذه المرة قبل خمس وعشرين دقيقة من بداية الشوط الثاني.
تاريخ كرة اليد
- تم لعبها لأول مرة في ألمانيا ولعبها أيضًا إسكندنافيون، ثم تم لعبها في السويد، وكان ذلك في القرن التاسع عشر.
- كما تم إنشاء وتشكيل الاتحاد الدولي لكرة اليد للهواة
- أقيمت أول بطولة لكأس العالم عام 1938 وأقيمت في ألمانيا.
- تم لعب كرة اليد بطريقتين مختلفتين، حيث كانت تُلعب في الهواء في ملعب كرة قدم وتُلعب أيضًا في صالة مغلقة، وكانت اللعبة المفضلة لدى الشعب الاسكندنافي.
قواعد كرة اليد
توجد قوانين عديدة في لعبة كرة اليد منها:
- تبدأ برمية إدخال في بداية اللعبة، ويقوم أحد لاعبي الفريق المالك للكرة برميها.
- ثم يشرع في تمريرها للاعبين في فريقه، ومن القانوني أيضًا أن يقف اللاعب على قدم واحدة وعلى خط البداية للقيام بهذه الرمية.
- أيضًا، تؤخذ هذه الرمية بعد كل هدف في المباراة وتحدث في بداية كل شوط.
- يقف اللاعبون من كلا الفريقين في مناطقهم في الملعب عند إجراء هذه الرمية لأول مرة.
- في كرة اليد، يتم تحذير اللاعبين أيضًا من استخدام أقدامهم للمس الكرة أو إيقافها أثناء اللعب.
- كما لا يسمح بإمساك الكرة بثلاث خطوات متتالية دون حملها.
- لا يجب أن يتواجد أي لاعب في ميدان المرمى، فقط حارس المرمى.
- في حالة إلقاء الكرة بطريقة محظورة بموجب قوانين اللعبة، يقوم الفريق برمية حرة، وكذلك في حالة حدوث خطأ من قبل الفريق المنافس.
- يقف الفريق المنافس بعد ذلك بثلاثة أمتار خلف خط الرمية الحرة.
- إذا دخل أحد الفريق الخصم المرمى وكان بداخله، يتلقى لاعب الفريق الآخر ركلة جزاء.
- كما يتم تسديد ركلة حرة من مسافة سبعة أمتار من خط المرمى ويسدد حارس المرمى ركلة الجزاء ويبتعد اللاعب عن حارس المرمى بحوالي ثلاثة أمتار.
- تصدر بطاقة صفراء مع الإيقاف لمدة دقيقتين في حالة ارتكاب خطأ أثناء المباراة وإصدار بطاقة حمراء لارتكاب خطأ جسيم.
- يتم إرجاع اللاعب الذي أوقف اللعبة إلى اللعبة إذا سجل الخصم هدفًا.
ولا تتردد في زيارة مقالتنا أبحاث كرة اليد
مدة مباراة كرة اليد
- مدة المباراة نصفين بفاصل زمني، والفاصل الزمني عشر دقائق، ومدة الشوط تحدد حسب الفئة العمرية لكل فريق.
- إذا لعب فريق يزيد عمره عن 16 عامًا، فإن فترة الشوط الأول هي نصف ساعة.
- أما بالنسبة للشباب تحت سن السادسة عشرة، فهم يلعبون عشرين أو خمسة وعشرين دقيقة في كل شوط.
- وقت الاستراحة بين النصفين ثابت وثابت لجميع الأعمار.
- ومع ذلك، تختلف الفترة حسب البلد.
حكام مباراة كرة اليد
- يتم التحكيم من قبل اثنين من الحكام وهما الوحيدان اللذان يتخذان أي إجراء أو قرار أثناء المباراة.
- أحدهما يعرف بحكم الملعب، والآخر يعرف بحكم الهدف،
كما يساعدهم مسجل الاجتماع.
عدد لاعبي كرة اليد والبدلاء
- عدد اللاعبين في الفريق 14 لاعباً، وهذا هو الحد الأقصى للفريق، موزعين بحيث يكونون سبعة بينهم حارس المرمى.
- بعد ذلك يكون باقي الفريق في الاحتياط خارج الملعب ويمكن التبديل بين اللاعبين دون تحذير الحكم المساعد، ولكن بشرط أن يغادر اللاعب المباراة.
مجال كرة اليد
- يبلغ طول الحقل أربعين مترًا، والعرض 20 مترًا، ويقسمها خط إلى نصفين.
- كما أن ميدان الهدف يقع في الملعب وهو نصف دائري ويبعد حوالي ستة أمتار.
شكل وحجم كرة اليد
- إنها مصنوعة من الجلد وذات شكل دائري وأحجام مختلفة حسب اللاعبين.
- ويفضل أيضًا ألا يكون لامعًا أو ناعمًا.
- حجمها للبنين والبنات (60-58) سم و (425-475) جرام.
- وحجم الكرة للسيدات والفتيات (56-54 سم) و (375-325 جرام).
- المقاس العالمي (52-50 سم) و (330-290 جم) للبنات (14-8 سنة)
- والشباب (12-8).
مهارات كرة اليد
- استلام الكرة بيد واحدة أو يدين.
- تمرير الكرة هو طريقة تمرير الكرة بين لاعبي الفريق.
- تنطيط الكرة.
أنواع رميات كرة اليد
- الرمية الأولية.
- رمي حارس المرمى.
- رمي الحركة.
- أيضا الزاوية.
- رمية حرة.
- أيضا ركلة جزاء.
- رمي قطرة.
تنظيم مباريات كرة اليد
- يتم تنظيم المباريات من قبل الأندية على شكل اتحادات بين الفرق، في شكل مباريات داخلية.
- كما ينظمها الاتحاد الدولي المسؤول عن بطولة العالم للسيدات والرجال.
يمكنك أيضا قراءة: موضوع عن الكرة الطائرة
اختتام موضوع كرة اليد
في نهاية مقالنا حول كرة اليد، كرة اليد هي رياضة تمنحنا تمرينًا رائعًا للقلب وتساعد في بناء عضلات البطن، لكن اللاعبين يحتاجون إلى القوة والتحمل.