العلاجات العشبية لارتفاع حمض اليوريك هل تصدق أنه من السهل السيطرة على مرض حمض البوليك المرتفع مع بعض الالتزام في نظامك الغذائي اليومي؟ في هذا المقال سنتعرف على كيفية علاج ارتفاع حمض البوليك بالأعشاب وما هو مرض ارتفاع حمض البوليك وأسبابه.
مرض ارتفاع حمض البوليك
- تُعرف المستويات العالية من حمض اليوريك في الجسم بالنقرس، وهو نوع من التهاب المفاصل ينتج عن تراكم بلورات حمض اليوريك حول المفاصل، مما يسبب التهاب المفاصل.
- يعتبر النقرس من الدلائل المهمة على وجود فائض من حمض البوليك في الدم مما يستدعي علاجه بسرعة، لأن تجاهله قد يؤدي إلى تفاقم الحالة المرضية، كما يمكن أن يؤدي إلى التهاب المفاصل المزمن.
- يتم علاج مرض ارتفاع حمض البوليك عن طريق اختبار عينة من الدم، والتي تحدد المستوى المرتفع لحمض البوليك في الدم، بناءً على نوع ومدة العلاج.
- الرجال أكثر عرضة للإصابة بالنقرس (ارتفاع حمض البوليك)، ولكن يمكن أن يؤثر في الواقع على الناس من جميع الأعمار.
اقرأ هنا عن علاج حمض البوليك في الدم
العلاج بالأعشاب لارتفاع حمض البوليك
انتشر استخدام الطب البديل في علاج العديد من الأمراض ومنها النقرس، ولكن هناك حالات طبية تستدعي الخضوع للعلاج الكيميائي حتى لا تتدهور حالة المريض الصحية. ارتفاع حمض اليوريك بالأعشاب.
1- الزنجبيل لعلاج ارتفاع نسب حمض البوليك
- بالإضافة إلى أن الزنجبيل مضاد للأورام ومضاد للالتهابات، فهو يحفز إفراز العرق مما يساعد الجسم على التخلص من حمض البوليك الزائد في الدم عن طريق العرق.
- ينصح بغلي الزنجبيل الطازج في الماء وتناول نصف كوب من الزنجبيل المسلوق مرتين في اليوم صباحاً ومساءً.
2- الكركم لعلاج ارتفاع حمض البوليك
- الكركم من الأعشاب التي تعالج ارتفاع مستويات حمض البوليك في الدم لاحتوائه على الكركمين الذي يعمل كمضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات.
- بالإضافة إلى أن الكركم يعمل على تقليل نشاط إنزيم معين في الجسم يكون مسئولاً عن إنتاج حمض البوليك في الدم، وهذا الإنزيم يسمى أكاسيد الزانثين.
- يمكن إضافة الكركم إلى الطعام، ويمكن غليه في الماء أو خلطه بالحليب كما يفعل الهنود.
3- نبات القراص لعلاج ارتفاع حمض البوليك
- يمكن أن يساعد نبات القراص في علاج ارتفاع مستويات حمض اليوريك بشكل فعال بشكل مدهش، حيث أنه يحتوي على خصائص رائعة مضادة للالتهابات.
- يشرب نبات القراص ديكوتيون لعلاج ارتفاع حمض اليوريك، ولكن بسبب الملمس المزعج لنبات القراص، يمكن تجنبه واستبداله بأنواع من المكملات الغذائية المصنوعة من مستخلص هذا النبات.
4- زيت الخروع لعلاج ارتفاع حمض البوليك
- يستخدم زيت الخروع لعلاج ارتفاع مستويات حمض اليوريك عن طريق وضع بعض الزيت على المنطقة المصابة لتهدئة التهاب المفصل.
- يساعد تدليك منطقة النقرس بزيت الخروع على تفتيت تراكم حمض البوليك حول المفاصل، وبالتالي تخفيف الضغط عليها.
5- القهوة لعلاج ارتفاع نسب حمض اليوريك
على الرغم من عدم وجود دراسة علمية قوية حول كيفية تأثير القهوة على علاج ارتفاع حمض البوليك، إلا أن هذا البحث يدعم فعالية القهوة في تقليل مستوى حمض البوليك في الجسم.
6- الكركديه لعلاج ارتفاع حمض البوليك
تقول بعض الدراسات أن شرب منقوع الكركديه يمكن أن يقلل من مستوى حمض البوليك في الجسم، وهو أمر مفيد في علاج المستويات العالية منه.
7- بذور الكرفس لعلاج ارتفاع نسب حمض اليوريك
- تستخدم بذور الكرفس للتخلص من الأحماض التي تفرزها الكلى ويوصى بها لعلاج ارتفاع مستويات حمض البوليك والروماتيزم.
- تؤخذ بذور الكرفس كإجراء وقائي لتقليل شدة وتكرار النوبات، وفي حالة إصابة المريض بأي مرض متعلق بالكلى يجب استشارة الطبيب المعالج قبل تناول بذور الكرفس.
8- اللبان لعلاج ارتفاع حمض البوليك
من بين خصائص اللبان تقليل إنتاج الليكوترينات الالتهابية التي هي أساس النقرس، كما يحتوي اللبان على مواد تعمل كمضاد للالتهابات ومسكن.
9- الصفصاف الأبيض لعلاج ارتفاع حمض البوليك
- في طب الأعشاب، من المعروف أن لحاء الصفصاف الأبيض يحتوي على مواد تسمى الساليسيلات، والتي، وفقًا لبعض الدراسات، تزيد من إفراز حمض البوليك.
- تحتوي الساليسيلات أيضًا على خصائص مشابهة للأسبرين، لذا فهي تعمل كمسكن، لكن تأثيرها أقل من تأثير الأسبرين، كما أنها تعتبر أيضًا مضادًا للالتهابات.
10- الأفوكادو لعلاج ارتفاع مستويات حمض البوليك
يستخدم الأفوكادو على نطاق واسع في منطقة الأمازون لعلاج ارتفاع مستويات حمض البوليك لأنه يخفض مستويات حمض اليوريك في الجسم.
11- الأناناس لعلاج ارتفاع نسب حمض البوليك
يحتوي الأناناس على البروميلين الذي يساعد على تكسير البروتين في الجسم، وهو أحد أكبر أسباب ارتفاع مستويات حمض البوليك في الدم.
12- ذيل الحصان أو ذيل الحصان لعلاج ارتفاع حمض البوليك
- يعتبر ذيل الحصان أو ذيل الحصان فعالين للغاية في المسالك البولية وبالتالي فهو يخلص الجسم من الأملاح الزائدة مما يساعد في علاج ارتفاع حمض البوليك في الجسم.
- يتم تحضير ذيل الحصان عن طريق إضافة ملعقة كبيرة من ذيل الحصان المجفف إلى كوب من الماء المغلي وتركه مغطى لمدة عشرين دقيقة.
ولا تفوت قراءة مقالتنا. أسباب زيادة حمض اليوريك في الجسم
أسباب زيادة حمض اليوريك في الجسم
- أسباب وراثية. يمكن أن يتطور النقرس إذا كان هناك تاريخ وراثي للمرض في الأسرة.
- جنس وعمر المريض. الرجال أكثر عرضة للإصابة بارتفاع حمض اليوريك من النساء لأن النقرس يصيب النساء بعد انقطاع الطمث، لذلك تقل احتمالية أن يكون لديهم مستويات عالية من حمض البوليك في أجسامهم.
- سبب الحياة.
- بدانة. يزيد اكتساب الوزن من فرصة الإصابة بالنقرس لأن دوران خلايا الجسم يؤدي إلى ارتفاع مستويات حمض البوليك في الدم.
- الأدوية وبعض المشاكل الصحية. يزيد تناول بعض الأدوية، بما في ذلك الأسبرين، من قابلية الإصابة بالنقرس.
الأمراض التي تسبب ارتفاع مستويات حمض البوليك
تؤدي بعض الأمراض أيضًا إلى ارتفاع مستويات حمض البوليك، بما في ذلك:
- الفشل الكلوي.
- التكاثر النقوي.
- ارتفاع ضغط الدم.
- داء السكري.
- قصور الغدة الدرقية.
أعراض ارتفاع مستويات حمض البوليك في الجسم
- احمرار والتهاب المفاصل.
- الشعور بألم عضلي.
- الآلام المزمنة في المفاصل.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم؛
- أشعر بالمرض
- تكوين الجسم لحصى الكلى.
- أمراض مثل مرض السكري والسرطان.
- ألم في إصبع القدم الكبير.
العوامل التي تساعد في التخلص من ارتفاع حمض البوليك
- قلل من تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من البروتين.
- توقف عن شرب المشروبات الغازية والكحول.
- تخلص من الوزن الزائد ومارس الرياضة.
- اشرب الكثير من الماء واشرب كمية كافية من القهوة.
- اشرب الحليب قليل الدسم.
- تناول الكرز وعصير الليمون والبرتقال.
- استمر في تناول الأعشاب المذكورة أعلاه لعلاج ارتفاع مستويات حمض البوليك.
يمكنك أيضًا معرفة المزيد عن حمض اليوريك المرتفع وعلاجه
في الختام، ثبت أن العلاج بالأعشاب لارتفاع حمض البوليك فعال للغاية في معظم الحالات، ولكن يجب على كل شخص اتباع روتين يومي ثابت لتجنب الإصابة بالعديد من الأمراض لأن الوقاية دائمًا أفضل من العلاج.