أعراض نقص الحديد عند الأطفال من أهم المعلومات التي يجب على الأم معرفتها، ونقوم بشرح هذه الأعراض لكم من خلال هذا الموضوع من خلال مقال موقع القلعة كيفية علاج نقص الحديد.
أعراض نقص الحديد عند الأطفال
من بين الأعراض الرئيسية لنقص الحديد عند الأطفال:
- إعياء.
- شحوب جلد الطفل.
- المشاكل السلوكية.
- سرعة تنفس الطفل.
- ضعف الشهية
- نمو وتطور بطيء.
- تكرار حالات العدوى.
- الرغبة الملحة في تناول المواد غير الغذائية مثل الثلج.
- اضطرابات ضربات القلب.
- برودة اليدين والقدمين.
- التأثير الدائم للعدوى.
- تأخر النمو العقلي.
- تغير في درجة حرارة الجسم
- الشعور المستمر بالدوخة والصداع.
- ضعف عام.
اقرأ أيضًا: نقص فيتامين ب 2
أعراض نقص الحديد لدى الأطفال المتقدمين
أعراض نقص الحديد عند الطفل هي كما يلي:
- الشعور بالتعب الشديد والضعف.
- ضيق التنفس خاصة أثناء ممارسة الرياضة.
- في بعض الأحيان قد يشعر الطفل بالدوار أو الدوخة.
- يعاني من التهيج.
- صداع متكرر؛
أسباب نقص الحديد عند الأطفال
- عند تغذية الطفل بشكل خاطئ.
- بمعنى آخر، يتعامل مع أنواع الطعام التي لا يوجد فيها الحديد.
- هناك عدد من الأمراض التي تسبب فقدان الدم.
- على سبيل المثال، قرحة المعدة، ولكن هذا المرض غير شائع بين الأطفال.
- أنواع معينة من العدوى الطفيلية، مثل الدودة الشصية.
- الالتهابات المعوية المزمنة.
- هناك أيضًا عدد من الأطفال الذين يعانون من نقص الحديد بسبب عدم قدرة الجسم على امتصاص الحديد.
- قد يكون السبب وجود اضطرابات في الجهاز الهضمي عند الطفل.
- أو مرض كرون.
- اشرب المزيد من الحليب خلال النهار.
- حيث يحتوي الحليب على نسبة قليلة من الحديد.
- كما يؤدي استهلاكه بكميات كبيرة إلى زيادة الكالسيوم في الجسم، وبالتالي تقليل امتصاص الحديد.
- انخفاض وزن الطفل يؤدي إلى نقص الحديد في جسمه.
- لذلك فهو أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم.
- إدمان الطفل على تناول الوجبات السريعة.
- عندما تعاني الأم من فقر الدم أثناء الرضاعة، فإنه يؤثر على الطفل.
قد ترغب أيضًا في معرفة آثار نقص فيتامين د
الأطفال المعرضون لخطر الإصابة بنقص الحديد
الفئات التالية من الأطفال هي الأكثر عرضة للإصابة بنقص الحديد:
- الطفل المولود قبل الأوان أو المولود بنقص الوزن.
- الرضيع الذي يتلقى الحليب الاصطناعي لا يحتوي على الحديد.
- الأطفال معرضون للرصاص.
- الأشخاص الذين يعانون من السمنة أو زيادة الوزن.
- أولئك الذين يعانون من مشاكل صحية معينة مثل الالتهابات المزمنة.
- طفل يرضع من الثدي ولم يتم إعطاؤه طعامًا يحتوي على الحديد منذ سن 6 أشهر.
- الطفل الذي يأكل حليب البقر أو الماعز قبل عيد ميلاده الأول.
هل نقص الحديد خطير على الأطفال؟
- الحديد من أهم العناصر التي يجب أن يحتويها جسم الطفل.
- يساعد هذا العنصر في نقل الأكسجين من الرئتين إلى باقي الجسم.
- هناك من يعاني من نقص طفيف في نسبة الحديد في الجسم.
- في غضون ذلك، هناك حالات أخرى تعاني من نقص كبير في هذا العنصر وتعاني من فقر الدم.
- في هذه الحالة، لا يحتوي الدم على ما يكفي من خلايا الدم الحمراء، لأن الحديد مهم لإنتاج هذه الخلايا.
- وهكذا يقوم الطبيب المختص بإجراء عدد من الفحوصات للطفل.
- تظهر نتائج الاختبارات ما إذا كان العمل خطيرًا أم لا.
- وكذلك تحديد نوع العلاج المناسب للطفل.
علاج نقص الحديد عند الاطفال
- يُعطى الطفل قطرات أو أقراص حديدية لشهور حتى ترتفع مستويات الحديد لديه.
- من الأفضل تناوله على معدة فارغة، أو مع عصير البرتقال لزيادة الامتصاص.
- احرصي على إعطاء الطفل طعامًا يحتوي على الحديد.
- أين يمكن إعطاء الطفل لحوم ودواجن خالية من الدهون؟
- تعتبر الفاصوليا أيضًا من الأطعمة الغنية بالحديد ويمكن تضمينها في النظام الغذائي بأكثر من طريقة للاستفادة منها.
- الحبوب المشبعة مثل الشوفان وبذور الكتان تساعد على زيادة الحديد في الجسم.
- الخضار الورقية الداكنة، وخاصة السبانخ، غنية بالحديد.
- تساعد الفواكه المجففة مثل التين والزبيب على زيادة مستويات الحديد في الجسم.
يمكنك أيضًا الاطلاع على الكميات الموصى بها من الفيتامينات والمعادن للأطفال
وفي الختام تحدثت من خلال هذا المقال عن أعراض نقص الحديد لدى الأطفال، بالإضافة إلى أهم أسبابه وطرق علاجه للأطفال.