يمكن أن يكون العلاج بالأعشاب لزيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال علاجًا غذائيًا، أي الاعتماد على الأطعمة المختلفة التي تساعد في كبح شهية الرجل، ويمكن أن يكون العلاج أيضًا عبارة عن مشروبات عشبية تساعد في تقليل الرغبة.
بصرف النظر عن العلاج الروحي وهو الصيام، يمكننا الاعتماد على أهم العلاجات التي يمكن أن تساعد في كبح الرغبة الجنسية المفرطة.
العلاجات العشبية للرغبة الزائدة عند الرجال
يعاني بعض الرجال من الرغبة الجنسية المفرطة، بينما قد يعاني البعض الآخر من الرغبة الجنسية الطبيعية، لكن ليس لديهم وسيلة حلال وطبيعية لتفريغ هذه الرغبة، لذلك سوف نقدم لكم أدناه بعض الخيارات التي يمكن أن تقلل من الرغبة الجنسية:
- يمكن أن يؤدي تناول أطعمة معينة غنية بالزيوت النباتية إلى قمع رغبتك الجنسية قليلاً.
- من المعروف علميًا أن الزيوت النباتية يمكن أن تقلل من مستوى الطاقة الجنسية لدى الرجال.
- حيث يمكن القول أن معظم زيوت الطبخ المستخدمة في هذا القرن هي زيوت نباتية.
- لأنها تُستخرج من مصادر نباتية، لكن تتم معالجتها عادةً بطرق مختلفة.
- ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن معظم الزيوت النباتية تعتبر اختيارات سيئة للطهي بشكل عام.
- هذا لأنه يتم إنتاجه من خلال عملية تكرير تتضمن الخطوات التالية: تبييض.
- إزالة اللون وإزالة الروائح الكريهة.
- وبالتالي، فإن الزيوت التي تمر عبر هذه المراحل تتركهم في النهاية بدون مغذيات دقيقة.
- لذلك يؤدي إلى تراكم الكبريتات.
- هذا ما يجعل علاج الإفراط في الأكل عند الرجال ميسور التكلفة.
- وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن الزيوت النباتية تتميز بتركيز الأحماض الدهنية غير المشبعة مما يؤدي إلى تغيرات شديدة.
- فيما يتعلق بعملية إنتاج هرمون التستوستيرون.
- يمكن القول أن زيادة تناول الدهون الكلية تساعد على زيادة مستويات هرمون التستوستيرون.
- يساعد استهلاك الأحماض الدهنية المشبعة (SFA) على زيادة مستويات هرمون التستوستيرون.
- الأمر نفسه ينطبق على تناول الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة.
- كما أنه يساعد على زيادة مستويات هرمون التستوستيرون.
- لكن تناول الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة، والتي تسمى مجازًا (PUFA).
- يساهم في خفض مستوى هرمون التستوستيرون.
- لذلك، لتقليل الرغبة الجنسية عند الرجال، يوصى بتناول جميع الزيوت النباتية.
- باستثناء زيت جوز الهند وزيت النخيل وزيت الأفوكادو وزيت الزيتون.
وانظر أيضا: حكم تأخير نسك الوضوء إلى الظهر
علاج عشبي لتقليل الرغبة الجنسية لدى الرجال
يمكن استخدام الأعشاب كعلاج مؤقت لتقليل الرغبة الجنسية، حيث من المعروف أن الأعشاب تساعد في علاج عدد من الأمراض.
اما الامراض المؤقتة او حتى المزمنة فنعرض لكم افضل الاعشاب التي يمكن ان تكون علاجا لتقليل رغبة الذكور.
- يساعد تناول عشبة النعناع واليانسون بجميع أنواعها على تقليل الرغبة الجنسية لدى الذكور.
- هذا لأنها تقلل من مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال.
- يمكن استخدام هذه الأعشاب بعدة طرق، وكلاهما يستخدم على نطاق واسع لأغراض الطهي أو الطعام.
- يمكنك أيضًا الاستفادة من هذه الأعشاب من خلال آثارها من خلال استخدام الصابون.
- أو شامبو أو معجون أسنان أو مانع للسعال أو بلسم نعناع للشفاه.
- وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن معظم أنواع شاي الأعشاب تحتوي على نباتات من عائلة النعناع.
- لذلك، فإن معظم المشروبات العشبية تقلل من الرغبة الجنسية لدى الرجال.
- دليل على آثار منتجات النعناع العشبية.
- أو منتجات العناية بالبشرة أو أي شيء تم اختباره على 48 فأرًا.
- حيث تم تقسيم هذا الرقم إلى مجموعتين.
- المجموعة الأولى شربت مياه الشرب التجارية.
- بينما شربت المجموعة الثانية حوالي عشرين جرامًا من شاي النعناع.
- في النهاية تمت مقارنة تأثير مشروبين على هرمونات الذكورة.
- تم العثور على شاي النعناع لتقليل مستويات إنتاج هرمون التستوستيرون بنسبة تصل إلى 23٪.
اقرأ أيضا: إنزال الشهوة يبطل الصوم.
الأطعمة التي تقلل الرغبة الجنسية
يؤثر استهلاك بعض الأطعمة مثل فول الصويا والصمغ بشكل واضح على مستوى الإثارة الجنسية لدى الرجال، حيث تعتبر هذه الأطعمة عاملاً في كمية إنتاج هرمون التستوستيرون لدى الرجال، وهنا ندخل في التفاصيل ؛
- يحتوي فول الصويا على كمية كبيرة من الايسوفلافون النباتي.
- حيث تعمل هذه المادة على تقليل تنظيم مستقبلات الأندروجين، والتي بدورها تزيد من تطور وظيفة الأعضاء التناسلية الذكرية الثانوية.
- يقلل فول الصويا أيضًا من إنتاج هرمونات الغدة الدرقية، والتي بدورها تؤثر على عملية امتصاص اليود في الغدة الدرقية.
- لذلك، عن طريق الحد من نشاط الغدة الدرقية، ينخفض مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال.
- هناك العديد من الدراسات التي أثبتت آثار فول الصويا على الإنسان والحيوان.
- من خلال هذه الدراسات، تبين أن استهلاك كميات كبيرة من فول الصويا من قبل الرجال، بما في ذلك مستخلصات بروتين الصويا مع انخفاض الايسوفلافون، يؤدي إلى تثبيط هرمونات الذكورة.
- وفي الوقت نفسه، فإن الصمغ، الذي يتميز بطعمه المنعش والمذهل، يساعد بشكل كبير على تقليل الرغبة الجنسية لدى الرجال.
- وذلك لأن المركب الرئيسي الذي يتكون منه العرقسوس هو حمض الجلسرهيزيك.
- من المعروف أن هذا الحمض يؤثر سلبًا على إنتاج هرمون التستوستيرون لدى الرجال.
- وبالتالي، فإنه يؤثر على الرغبة الجنسية لدى الرجال.
نصائح لتقليل الرغبة الجنسية عند الرجال
فيما يلي بعض النصائح البسيطة التي يجب اتباعها لتقليل رغبة الذكور. تتعلق بعض هذه النصائح بنظام غذائي مفضل، بينما يرتبط البعض الآخر بتغييرات في نمط الحياة ؛
- يمكن أن يقلل استهلاك الأطعمة الغنية بالدهون المتحولة من الدافع الجنسي لدى الرجال.
- يتم ذلك عن طريق تقليل إنتاج الأندروجينات بشكل طبيعي.
- وهذا بدوره يؤدي إلى انخفاض نسبه.
- يمكننا الحصول على هذا النوع من الطعام من الخبز والحلويات والوجبات السريعة والأطعمة المقلية والكعك.
- من ناحية أخرى، للدهون المتحولة تأثير سلبي على إنتاج هرمون التستوستيرون، حيث إنها تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة تصل إلى 23٪.
- هذا لأنه يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية.
- أيضًا، يؤدي انخفاض نسبة الكوليسترول الجيد بشكل طبيعي إلى انخفاض عدد الحيوانات المنوية.
- وكذلك مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال.
- لكن بصرف النظر عن استخدام الأعشاب والأطعمة لعلاج تقليل الرغبة الجنسية عند الذكور.
- يمكننا استخدام الأدوية التي وصفها الطبيب.
- حيث تقلل هذه الأدوية الرغبة الجنسية لدى الرجال الراغبين.
- في حالة وجود أدوية يكون الغرض الأساسي منها هو قمع الإثارة الجنسية.
- ومع ذلك، هناك عقاقير أخرى لها آثار جانبية مماثلة، مثل أدوية علاج تضخم البروستاتا.
- بعض أدوية الاكتئاب والأدوية التي تعمل على علاج هرمون البروجسترون.
مشاهدة هنا. طريقة لتقليل الرغبة الجنسية لدى الرجال
يمكن أن يكون علاج الرغبة الجنسية المفرطة لدى الرجال بالأعشاب علاجًا طبيًا، لكن لا يفضل ذلك. من الأفضل أن تكون دواءً طبيعيًا عن طريق تناول الأطعمة والأعشاب الطبيعية التي تقلل من الرغبة الجنسية عند الذكور.