ما هو معدل ترسيب كرات الدم الحمراء وأعراضه معدل ترسيب كرات الدم الحمراء هو مرض يصيب خلايا الدم الحمراء ويسبب العديد من الأمراض لديه إذا لم يعتني ويتلقى العلاج الموصوف من قبل الطبيب.
مساوئ سرعة ترسيب الدم
يشير معدل الترسيب المتزايد إلى وجود التهابات في مكان ما بالجسم، وهناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالعدوى، منها:
- مرض الروماتويد هو نوع من التهاب المفاصل.
- أمراض المناعة الذاتية مثل الذئبة الحمامية.
- مشاكل العضلات مثل آلام الروماتيزم.
- التهابات الغدة الدرقية.
- التهابات الأمعاء والمفاصل.
- القشريات.
- فشل كلوي مزمن.
- الالتهاب الرئوي والتهابات الحوض والتهاب الزائدة الدودية الناتجة عن العدوى.
انظر أيضًا: 25 علاجًا للأمراض مع الاستمرار في وضع العسل على السبين
معدل الترسيب والسرطان
السرطان هو أحد الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى مستوى عالٍ من معدل ترسيب كرات الدم الحمراء.
متى يكون هطول الأمطار مرتفعًا؟
تكون سرعة الرواسب عالية إذا تجاوزت سرعتها الطبيعية وتعتبر سرعة الرواسب طبيعية في الحالات التالية:
- يتراوح معدل الترسيب الطبيعي لكريات الدم الحمراء للرضع من 0 إلى 2 مم في الساعة.
- الأطفال من شهرين إلى سن البلوغ، حيث تتراوح معدلات الترسيب العادية من 3 إلى 13 ملم في الساعة.
- من سن البلوغ إلى سن 50، يكون معدل ESR الطبيعي أقل من 15 مم / ساعة عند الرجال وأقل من 20 مم / ساعة عند النساء.
- يكون معدل ESR الطبيعي أقل من 20 مم / ساعة للرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا وأقل من 30 مم / ساعة للنساء.
علاج ارتفاع معدلات ترسيب الدم
أولاً يحتاج الطبيب لمعرفة ما هو الالتهاب الذي يسبب زيادة معدل الترسيب لديك، وبمجرد أن يعرف ذلك يمكنه أن يصف لك بعض الأدوية مثل:
1_ مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)
مثل أدفيل، موترين، أليف، أو إيبوبروفين، نابروكسين، إلخ.
2_ المضادات الحيوية
قد يصفه طبيبك إذا كانت العدوى ناتجة عن عدوى.
3_ العلاج بالاعشاب
هناك أعشاب معينة تساعد في تنظيم معدل الترسيب في الدم مثل
- قرفة: اشرب مشروب القرفة مع العسل.
- زنجبيل. يمكن شربه كمشروب مع العسل أو تناوله مع الطعام.
- نعناع. مشروب نعناع مع العسل.
- كمون: إما أن تشرب كمشروب أو تضاف إلى الطعام.
أسباب سرعة الترسيب في الدم
- حمل
- الأدوية التي تزيد من احتمالية حدوث مميعات الدم، مثل الأسبرين وبعض أدوية الاكتئاب والحساسية.
- فقر دم.
- مشاكل الغدة الدرقية.
- الدورة الشهرية للمرأة.
- مشاكل في وظائف الكبد ودورها في إنتاج البروتين بالجسم.
- خلل في جهاز المناعة بالجسم.
أنظر أيضا: المورينجا مفيد للصحة والوقاية من الأمراض
سرعة الرواسب تحليل صيم وفذير
يستخدم تحليل سرعة الرواسب لتحديد ما إذا كانت هناك عدوى في مكان ما من الجسم أم لا، حيث يتم استخدامه غالبًا للمتابعة بدلاً من التشخيص، خاصةً في الأمراض المناعية مثل الروماتيزم.
أو أمراض خطيرة كالسرطان، وتجدر الإشارة إلى أن اختبار معدل الترسيب يتطلب الصيام لتقليل لزوجة الدم، لأن كل ما عليك فعله هو الذهاب إلى المختبر والحصول على عينة دم. التحليلات.
العوامل المؤثرة في نتيجة تحليل سرعة الرواسب
- الحمل أو الحيض عند النساء.
- كبار السن؛
- ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
- فقر الدم مثل فقر الدم بسبب نقص الحديد وفقر الدم المنجلي.
- بعض الأدوية التي يمكن أن تسبب ESR، مثل حبوب منع الحمل ومسكنات الألم الميثادون، وكذلك الأندروجين والهيروين.
تقليل معدل الترسيب
يمكنك تقليل معدل الترسيب باتباع روتين صحي
- الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر، حيث تعمل هذه الأطعمة على زيادة نسبة الكوليسترول في الجسم، مما يزيد من خطر الإصابة ويزيد من معدل الترسب، وخاصة الأطعمة المقلية والمشروبات الغازية والزيوت.
- احرص على تناول الفواكه والخضروات الطازجة. تلعب الخضروات والفواكه، بالإضافة إلى الزيوت النباتية والمكسرات، دورًا رئيسيًا في مكافحة العدوى. هذه الأطعمة، على سبيل المثال، هي جميع أنواع الخضار الخضراء والطماطم والتوت والمكسرات واللوز وزيت الزيتون. .
- تناول الأسماك واللحوم. هذه الأطعمة لها دور فعال في مقاومة الالتهابات وبالتالي تقلل من معدل الترسيب في الدم مثل السلمون والتونة والسردين بالإضافة إلى الدجاج.
- تأكد من إضافة الأعشاب الطبيعية إلى طعامك ومشروباتك.
وذلك لأن دوره هو محاربة الالتهابات مثل الريحان والأوريجانو بالإضافة إلى الريحان والزنجبيل.
- رياضة بدنية. يقلل التمرين من الالتهاب، ولك الحرية في اختيار التمرين المناسب لك، من التمارين القوية أو القوية أو المعتدلة أو اليوجا.
أعراض معدل الترسيب
- الصداع والصداع.
- يستمر ألم المفاصل لأكثر من 30 دقيقة، خاصة في ساعات الصباح الباكر.
- فقدان الوزن دون تدخل منك.
- الشعور بفقدان الشهية.
- أيضًا، اختبر بعض الأعراض المصاحبة لأمراض الجهاز الهضمي، مثل الحمى والإسهال وآلام البطن. قد يكون هناك دم في البراز
- ألم في الحوض والرقبة والكتفين.
أنظر أيضا: أعراض ديدان المعدة وعلاجها وطرق الوقاية منها
أتمنى أن نكون موضوعنا حول ما هو معدل الترسيب وأعراضه، حتى لو كان قليلا على دراية ببعض التفاصيل المتعلقة بمعدل الترسيب، وقد نال الموضوع إعجابكم.