كيف تتخلص من كهرباء الجسم؟ هل سبق لك أن شعرت بالكهرباء في جسمك خلال ليلة باردة عندما لامست أشياء مختلفة ولم تعرف السبب، ولمعرفة السبب، كل ما عليك فعله هو قراءة المقال لتتعلم كيفية التخلص من كهرباء الجسم.
مفهوم الشحنات الكهربائية وحالاتها
- الشحنة الكهربائية هي خاصية فيزيائية مرتبطة بالمادة، وإذا وقعت في مجال كهرومغناطيسي، فإنها تصبح عرضة للقوة.
- تنقسم الشحنات الكهربائية إلى نوعين: الشحنات السالبة والموجبة.
- مثل التهم إذا كانت كلها موجبة / سلبية صد وتجتذب رسوم مختلفة.
انظر أيضًا تخطيط القلب وأسبابه وعلاجه
حالات الشحنات الكهربائية
هناك بعض الحالات التي توضح مفهوم الشحنات الكهربائية وهي:
الحالة الأولى
- زيادة الكهرباء في الجسم تحدث هذه الحالة عندما يكون لدى الشخص طاقة كهربائية ولكنها “مخفية” وتنشط في أوقات معينة.
الحالة الثانية
خلل في انتظام الدورة الكهربائية ومفهوم ما ينتج عن هذا الخلل في الدماغ مما يؤدي إلى “الصرع”.
أسباب الشعور بالتيار الكهربائي في الجسم
هناك العديد من الأسباب التي تجعلك تشعر بوجود الكهرباء في جسمك، وإذا كانت هذه الأسباب خارجة عن إرادتك أو ناجمة عن أفعال خاطئة تقوم بها كل يوم، فإننا نتحكم في هذه الأسباب بالنسبة لك وهي:
- يؤدي الاستخدام المطول للأجهزة الذكية أو الإلكترونية مثل أجهزة الكمبيوتر والهواتف المحمولة إلى تعريض الجسم لشحنات كهربائية.
- ينتج الغلاف الجوي الخارجي عن التواجد في مناطق ذات شحنات كهرومغناطيسية عالية، مثل أبراج الترحيل المتنقلة.
- ارتداء نسيج بوليستر يزيد من فرصة التعرض للصعق الكهربائي إذا اصطدمت بأشياء مختلفة.
أسباب زيادة كهرباء الجسم
تتعدد أسباب زيادة الكهرباء في الجسم، بعضها يعود إلى عوامل وراثية والبعض الآخر يعود إلى حوادث أو إصابات خطيرة ناجمة عن نقص الأكسجين، ومن أهم هذه الأسباب ؛
- عامل وراثي في عائلة يكون فيها أحد الوالدين لديه تاريخ وراثي للمرض، مما يؤدي في معظم الحالات إلى نقله إلى أطفاله.
- نقص الأكسجين من الجسم أثناء العمليات أو الولادة.
- في حالة وقوع حادث نتج عنه إصابة شديدة في الرأس أو كدمات.
- حمى ناتجة عن الولادة أو ارتفاع في درجة الحرارة نتيجة لأي مرض آخر.
- الإصابة ببعض أورام المخ والخضوع للعلاج الكيميائي.
- تتدفق كمية صغيرة من الدم إلى الدماغ، أو تتوقف تمامًا بسبب مرض مثل السكتة الدماغية.
كهرباء الدماغ
إنه بؤرة في الدماغ تُعرف باسم “بؤرة الصرع” وهي عرضة بشدة لخلل وظيفي بسبب الطريقة التي يعمل بها الدماغ مع هذه الشحنات الكهربائية.
ما هي أعراض كهرباء الدماغ؟
- اضطراب خطير عند الاستيقاظ من النوم.
- فقدان التركيز وصعوبة التحدث.
- عدم القدرة على استيعاب البيئة والتواصل معها.
- تقلصات في أجزاء الجسم.
- عدم الاتزان والسقوط على الأرض عند المشي أو الحركة.
- صداع شديد في النصف العلوي من الرأس.
- عرض آخر للتبول اللاإرادي.
كيفية معالجة الشحنات الكهربائية في الدماغ
- تناول المزيد من الأطعمة النباتية وتجنب منتجات الألبان واللحوم.
- قلل الوقت الذي تقضيه أمام شاشة الكمبيوتر أو الهاتف.
- عدم التواجد في أماكن ذات شحنات كهربائية عالية.
- لا تضع الهاتف المحمول على رأسك أثناء النوم.
- التمدد أثناء السجود لتصريف الشحنات الكهربائية على الأرض.
- استخدم الأعشاب والأوريجانو المسلوق وتناوله ثلاث مرات في اليوم.
مفهوم الصرع وأنواعه
- يحدث الصرع نتيجة خلل في النشاط الكهربائي للدماغ.
- المقصود بـ “نوبة الصرع” هو إطلاق شحنة كهربائية مفاجئة من الخلايا العصبية في الدماغ.
انظر أيضًا أسماء أدوية مخطط كهربية الدماغ للأطفال
أنواع نوبات الصرع
- نوبة صرع كبيرة. هذا النوع هو الأخطر لأن الشخص المصاب بالصرع يفقد وعيه فجأة لبضع دقائق ثم يدخل في نوم عميق.
- نوبة صرع خفيفة. يمكن أن تحدث بشكل خاص عند الشباب ولها أعراض مثل شحوب البشرة وفقدان الوعي لثوان، لكنها لا تسقط على الأرض مثل النوع الأول.
- هجوم ذهاني. تختلف أعراضه تمامًا عن النوع الأول والثاني، فهو يحدث في غضون دقائق قليلة، وقد يمزق المريض ملابسه أو حركات غريبة أخرى، ولا يحدث ذلك لفترة محددة.
كيف تعالج مريض مصاب بالصرع الكبير؟
- تأكد من أن المريض بعيد عن المناطق الخطرة حتى لا يؤذي نفسه عن طريق الخطأ.
- إذا كان يرتدي ملابس ضيقة تقيد التنفس، فعليك فك أزرار ملابسه حول رقبته وصدره.
- لا تحاول نقله من مكان إلى آخر.
- من الضروري التأكد من أن درجة الحرارة ليست عالية، وإذا ارتفعت يجب استخدام الكمادات الباردة.
- إذا كنت في حيرة من أمرك بشأن حدوث كسر أم لا أثناء السقوط، فضعه على جانبه، وتأكد من أن ظهره ورقبته مستوية.
- بعد أن يستعيد المصاب وعيه، من الضروري التأكد من أنه قد تناول أدويته، وفي حالة الإهمال، يجب إعطاؤه هذه الأدوية.
كيفية علاج الصرع
- يُعالج الصرع ببعض الأدوية والعقاقير التي تستخدم كمضادات للاختلاج.
- هناك حالات يخضع فيها المريض لعملية جراحية إذا صاحبها نوبات متكررة ومستمرة.
- قطع الجراحة، يقوم طبيب متخصص في هذا المجال بقطع “اتصال” بعض الأعصاب وبعضها بالدماغ.
- الاستئصال في هذه العملية يقوم الطبيب بإزالة الجزء المسؤول عن حدوث نوبات الصرع من الدماغ، ولكن يجب تحديد بعض الأمور قبل إجرائها.
- الجزء المسؤول عن النوبات صغير.
- أن الجزء المزال لا يؤثر على وظائف الجسم المختلفة.
امراض الجهاز العصبي
- يعود سبب انسداد الشرايين الذي يؤدي إلى ما يعرف بالسكتة الدماغية إلى وجود شيء يمنع تدفق الدم الطبيعي والكامل إلى الدماغ.
- هناك أيضًا ما يسمى بالتصلب المتعدد، والذي يؤثر على الجهاز العصبي ويسبب مشاكل خطيرة في كيفية تواصل الدماغ مع بقية الجسم البشري.
- فقدان الذاكرة الحديثة وضعف الوعي بما يدور حوله، وهو ما يحدث لمريض يعاني من “الخرف”، وتتفاقم آثاره بمرور الوقت، بحيث لا يستطيع التعرف على أفراد أسرته.
- الصرع، والذي يسبب العديد من الأعراض المذكورة أعلاه، وأهمها فقدان الوعي، وفي حالات أخرى تشنجات شديدة.
كيفية الوقاية من أمراض الجهاز العصبي
- لا شك أن سلامة الجهاز العصبي مهمة بالنظر إلى الأمراض الخطيرة التي يسببها إذا لم يتم التعامل معه كجهاز حساس للغاية في جسم الإنسان، لذلك نراقبك بإرشادات وقائية.
- يجب أن تتبع نظامًا صحيًا يسمح لك بالنوم كثيرًا والاسترخاء من التوتر، لأن جسم الإنسان يحتاج إلى 6-8 ساعات من النوم.
- يتجاهل البعض ممارسة الرياضة على الرغم من الدور الكبير الذي تلعبه في الحفاظ على صحة الإنسان، لذلك يجب الاستمرار في أداء التمارين البسيطة مثل المشي أو الركض.
- الامتناع عن العادات السيئة التي تضر بصحة الإنسان وسلامة أعضائه، كالإقلاع عن التدخين وشرب الخمر وعبادة العقل.
- التقليل من تناول المنبهات بأشكالها مثل الشاي والقهوة.
- يجب تطوير نظام غذائي متكامل يسمح للجسم بالحصول على جميع العناصر الضرورية من الحديد والفيتامينات والمعادن الأخرى.
كيفية الحفاظ على صحة المخ والجهاز العصبي
- يجب أن يكون التنفس منتظمًا، لأن الأكسجين يمكن أن يصل إلى الدماغ بالقدر الذي يحتاجه، ولا يتم التنفس إلا من خلال الأنف.
- يجب أن يستيقظ مبكراً كل يوم حتى تتاح له فرصة أخذ حمام شمسي لمدة 15 دقيقة، للحصول على فيتامين د الذي ينظم بدوره الجهاز العصبي.
- احرص دائمًا على تناول الفاكهة والمكسرات، لأنها تمد الجسم بالطاقة، واحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم الموجود في الشوكولاتة الداكنة.
- الابتعاد عن المنشطات واستبدالها ببعض الأعشاب التي تقوي الجهاز العصبي مثل الريحان والبابونج وغيرها.
كيفية التخلص من كهرباء الجسم
هناك بعض الإجراءات الوقائية البسيطة التي يمكن استخدامها في جميع الأوقات لتقليل الشعور بالكهرباء في الجسم، ونحن نتحكم بها من أجلك في عدة نقاط، وهي:
- استخدم الماء الفاتر والملح لتحضير تدليك الجسم.
- إذا كان عملك يتطلب منك الجلوس لفترة طويلة أمام الكمبيوتر، فيمكنك القيام بحركات رياضية لتفريغ الأحمال.
- المشي حافي القدمين للتخلص من شحنات الجسم الكهربائية.
- إذا كنت ترتدي نسيج بوليستر صناعي، فتجنب ملامسة الأسطح النحاسية والحديدية.
- ترطيب مستمر للبشرة والجلد لتقليل هذا الإحساس الكهربائي.
- من الممكن لمس قطعة من الخشب ليتم تفريغها من خلالها.
- يتم تنشيط الكهرباء في المناخات الجافة، لذلك يمكنك اللجوء إلى استخدام مزيل الرطوبة.
أنظر أيضا: أسباب زيادة التيار في الدماغ وعلاجه
أخيرًا، حول كيفية التخلص من كهرباء الجسم، نؤكد أنك تعرف الآن جيدًا ما تعنيه كهرباء الجسم، وكيفية التخلص منها وبعض الأشياء التي تأتي منها، وكيف يمكنك تقليلها. .