مقدمة أساسية لتعلم الرقص الهندي، إنه أمر لا بد منه لأي شخص يريد تعلم فن الرقص الهندي.
يجب أن يدرك ويدرك ويقبل تمامًا أنه سيكون مخطئًا مرة واحدة وسيكون على حق مرة أخرى.
ولكن يجب أن يتمتع بكل حواس حركة جسده ومرونتها وخفة حركتها وخفة وزنها وسرعة حركتها واستجابتها لتعلم فن تلك الرقصة.
يمكنك الحصول على مقدمة مهمة لتعلم الرقص الهندي من خلال موقع القلعةة.
معلومات عن الرقص الهندي وخطواته
يجب على الفرد الذي يريد التعلم أن يكون على دراية بتنوع الثقافات والاختلافات الطبقية للعائلات الموجودة هناك.
تعتبر الهند مهد الحضارات والنظام الاجتماعي، وتتم دراسة عاداتها وتقاليدها بدقة هناك.
ولكل نظام اجتماعي وحالة دول قائمة، هناك تقليد ورقصة تمثله لأنه يختلف من دولة إلى أخرى ومن قبيلة إلى قبيلة.
تعتبر ولاية آثام وولاية البنجاب وولاية راجاستان من أهم الولايات التي يأتي منها العديد من الرقصات الهندية الشعبية والكلاسيكية والرقصات الأخرى المختلفة.
خطوات تعلم الرقص الهندي
يجب على من يرغب في تعلم الرقص الهندي أن يضع في اعتباره الخطوات التالية وأن يعمل على تطويره.
الخطوة الأولى في تعلم الرقص الهندي
- يجب على الفرد أن يقرر الرقصة التي يريد أن يتعلمها لأن هناك العديد من الرقصات التي قد تختلف من حالة إلى أخرى والتي قد تتطلب أداء مختلفًا عن رقصة أخرى.
- كان من الضروري تحديد نوع الرقص، والإعداد النفسي لأدائه بشكل جيد.
انظر أيضا: كيف تتعلم الجمباز
الخطوة الثانية في تعلم الرقص الهندي
- أن يكون مرتبطاً نفسياً بتلك الرقصة وجاهزاً كاملاً ليقوم بها، وأنه لا توجد حركة أو أسلوب في تلك الرقصة غير قادر عليه، ولا يمكنه القيام بها أثناء أداء الرقصة.
الخطوة الثالثة في تعلم الرقص الهندي
- يجب على أي شخص يريد تعلم الرقص الهندي الذي يريد أن يمارسه أن يشاهد ويتابع مقاطع الفيديو العديدة للرقصات الهندية والمسلسلات والأفلام الروائية فيها.
- والتي يمكن أن تساعد الفرد على الأداء بمهارة وسلاسة أكبر في أداء الرقص الذي يريد تعلمه وممارسته بشكل صحيح.
- وكذلك مشاهدة الفيديوهات الالكترونية على الشبكات الاجتماعية.
الخطوة الرابعة في تعليم الرقص الهندي
- يجب أن يكون الفرد منسجمًا مع الأداء الموسيقي للرقصة التي يرغب في تعلمها.
- وكن حساسًا وفعالًا مع موسيقى الرقص تلك.
- يجب أن يتسم المتعلم بالمرونة وسرعة الحركة ورد الفعل السريع، بالإضافة إلى الحاجة إلى الثقة بالنفس.
أنواع الرقصات الهندية وأهمها
تجدر الإشارة إلى أن الرقص الهندي قد مر بمراحل عديدة من التطور بعد ارتباطه بالمنطقة.
حتى بدؤوا يفعلون ذلك في عبادتهم، حتى تطورت وأصبحت مرتبطة بالأداء والشعور العالي بالموسيقى.
يجب أن يرتبط الرقص الهندي بمجموعة من المشاعر والأحاسيس التي يعبر عنها الراقص من خلال الأداء الحركي.
مثل المفاجأة والغضب وكذلك في التعبير عن الفرح رغم الاختلاف في أداء الرقصات الهندية.
لكنهم جميعًا يعبرون عن حياة الآلهة، وخاصة حياة الإلهة شيفا، إلهة الرقص.
لكن أهم أنواع الرقصات في الهند وأشهرها الرقصات الخمس التالية:
بهاراتا ناتيام
- إنها إحدى الطقوس الدينية الهندوسية وقد نشأت من معابد تاميل نادو.
- إنه أحد أكثر أنماط الرقص شعبية في جنوب الهند، يرقصه كل من الرجال والنساء، ويستغرق أدائه ما يصل إلى ساعتين.
- قد تكون مهتمًا أيضًا برقصة الباليه للمبتدئين
مزحة
- تعود أصول هذه الرقصة إلى شعراء القرى في الهند القديمة وتعتبر الرقصة الرئيسية لشمال الهند وتعبر عن شعورهم بالولاء والإخلاص.
انها واضحة
- وكانت تلك الرقصة في البداية مقتصرة على الرجال، أما اليوم فكانت النساء ترقص مع الرجال.
- وهي من أشهر الرقصات التي تعبر عن أساطير الهند وتمثل أيضًا قصصًا هندية مثل ملحمة رامايانا والهندية مها بهاراتا.
مانيبوري
- تحكي هذه الرقصة قصة كريشنا، أحد آلهة الحضارة الهندية، وهي تُمارس أيضًا في شكل جماعي وثنائي وشكل فردي.
- حيث يدق الراقصون على صوت الطبول والصنج، تحظى بشعبية في شرق الهند وتعبر عن الحب والولاء.
أوريس
- وهي رقصة من ولاية أوريسا بشرق الهند وهناك تشابه بينها وبين بهاراتا ناتيام.
- يتم ذلك أيضًا بواسطة الفتيات وحدهن، رقصة المعبد.
اخترنا لك: أنواع الرياضة في مصر
يمكنك متابعة المزيد من المعلومات حول المقدمة الهامة لتعلم الرقص الهندي للتعرف على أصول الرقصات الهندية وكيفية أدائها بشكل صحيح.