أخطر أنواع الأمراض النفسية وطرق علاجها. تؤثر ضغوط الحياة العديدة والمواقف الصعبة والمشاكل العاطفية على نفسية الشخص، مما يجعله أكثر عرضة للإصابة بالأمراض العقلية. في هذا المقال سنتعرف على أخطر الأنواع. من الأمراض العقلية التي قد يعاني منها الناس.
تعريف المرض العقلي
- يمكن أن يكون المرض العقلي الذي يلبي واجهة برمجة التطبيقات حالة صحية لها تغيرات في الشعور أو التفكير أو السلوك.
- يرتبط المرض العقلي ارتباطًا وثيقًا بالضيق أو الضغط في العمل والمجتمع والعلاقات الأسرية.
- يمكن أن يجعلك المرض العقلي بائسًا بسبب المشاكل التي يخلقها في نمط حياتك.
- على سبيل المثال، غالبًا ما يتم التحكم في العلاقات في المدرسة أو العمل أو ربما العلاقات الرومانسية والأعراض بمزيج من الأدوية الفعالة.
أعراض المرض العقلي
يمكن أن تختلف علامات المرض النفسي وأعراضه اعتمادًا على الاضطراب وشدته وظروفه وعوامل أخرى. ومع ذلك، تؤثر الأعراض بالتأكيد على المشاعر والأفكار والسلوك وتشمل:
- الشعور بالحزن أو خيبة الأمل.
- التفكير المشتت أو فقدان التركيز.
- الشعور بالخوف الشديد أو الندم.
- يتأرجح المزاج من متحمس إلى منخفض.
- المغادرة والهرب من مقابلة الأصدقاء أو حضور المناسبات.
- التعب الشديد أو انخفاض الروح المعنوية مع صعوبة النوم.
- الانفصال عن الواقع والهذيان والهلوسة.
- فقدان القدرة على التعامل مع المشكلات المنزلية.
- الشعور بأنه من الصعب عليهم التعرف عليك وعلى ما تشاهده بسبب العزلة عن الناس.
- تعاطي الكحول أو المخدرات.
- تغيير حاد في عادات الأكل.
- انخفض القيادة.
- الغضب المفرط أو العداء والعنف.
- التفكير في الانتحار.
- مهاجمة الزملاء وكسر الأشياء ورميها.
ما هي أسباب المرض النفسي؟
يُعتقد أن للمرض العقلي أسباب بيئية أو وراثية بسبب مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك:
1- السمات الوراثية
- يحدث هذا عندما يكون المرض شائعًا بين الأشخاص الذين يعاني أقاربهم من أمراض نفسية مماثلة.
- لذلك، يمكن لبعض الجينات أن تزيد من خطر الإصابة بالأمراض العقلية.
2- العوامل البيئية
- قد يرتبط التعرض للإجهاد البيئي أثناء الحمل أو تعاطي المخدرات أو تعرض الجنين لأم مريضة عقليًا في بعض الأحيان بمرض عقلي مدى الحياة.
3- الأمراض العضوية
- يمكن لمرض عضوي واضح مثل الضعف الجنسي أو الشلل أو السرطان أو البهاق أن يسبب اكتئابًا شديدًا إذا لم يكن الشخص مستعدًا للعلاج بسرعة.
4- كيمياء الدماغ
- السبب الرابع للمرض العقلي هو اختلال التوازن في كيمياء الدماغ، حيث يحدث هذا الخلل عندما تتعطل النواقل العصبية.
- إنها مواد كيميائية تحدث بشكل طبيعي في الدماغ وتنقل الرموز والإشارات إلى أجزاء أخرى من الدماغ.
- لذلك الجسم، عندما تتعطل الشبكات العصبية التي تحتوي على هذه المواد الكيميائية.
- هذا يؤدي إلى اضطراب المستقبلات والجهاز العصبي.
- مما يؤدي إلى الاكتئاب والاضطرابات النفسية والعاطفية الأخرى.
5- الضغوط الاجتماعية
- ضغوط شديدة ومستمرة في العمل، أو الانفصال عن الحبيب، أو الطلاق.
- أو مرض يتميز بوصمة عار اجتماعية “على سبيل المثال” الإيدز، أو تجربة مؤلمة “على سبيل المثال” القتال والحرب والاغتصاب.
- تعاطي الكحول وحبوب منع الحمل، والهلوسة، والاكتئاب، وتاريخ إساءة معاملة الأطفال وسوء معاملتهم.
أنواع الأمراض العقلية وأعراضها
1- الاكتئاب
- الاكتئاب هو أحد أكثر أنواع الاضطرابات المزاجية المرتبطة بالاضطراب ثنائي القطب شيوعًا، حيث يفقد المريض الاهتمام بالأنشطة اليومية ويؤثر على تفكيره وعواطفه.
- وبذلك تصل نسبة المصابين به إلى 12٪، ويمكن أن يتطور في أي عمر، لكن الحالات المتكررة أعلى في العشرينات.
- وعندما يصاب الأشخاص المصابون بأمراض مزمنة، مثل السكري وأمراض القلب والسكتة الدماغية، بالاكتئاب، فإنهم يفكرون حتى في قتل الآخرين.
- لكي يتم تشخيص الشخص بالاكتئاب، يجب أن يعاني الشخص على الأقل من 5 من الأعراض التالية لمدة أسبوعين على الأقل:
- طالما أن الأعراض التي يعاني منها تشمل أول أو ثاني الأعراض الخمسة والتي تشمل ما يلي:
- أن تكون في مزاج مكتئب معظم الوقت.
- فقدان المتعة من الأنشطة المرحة والمبهجة.
- تغير في الشهية والوزن (إما نزولاً أو صعوداً).
- الشعور بانعدام القيمة أو الذنب المفرط.
- الأرق أو زيادة ساعات النوم.
- قلة التركيز
- الشعور بالخمول والتعب. مشاعر.
- لدى الشخص أفكار انتحارية متكررة.
2- الهوس وأعراضه
- إنه ارتفاع غير طبيعي أو اضطراب في المزاج، وزيادة في اهتمام الشخص بالأنشطة المستهدفة للغاية، وزيادة طاقة الشخص.
- تستمر هذه الأعراض في الظهور أسبوعيًا داخل الفرد حتى يتم تشخيص الفرد بالهوس.
- يجب أن يكون لدى الشخص ثلاثة على الأقل من الأعراض التالية، أو أربعة من الأعراض التالية إذا كان الشخص يعاني فقط من اضطراب المزاج، والأعراض هي:
- إحساس بالعظمة.
- تشتت؛
- أنشطة هادفة للغاية، غالبًا ما تكون اجتماعية أو متعلقة بالعمل أو متعلقة بالجنس.
- تقل حاجة الفرد للنوم.
- تقلبات في الأفكار.
- الكلام المفرط والسريع.
- شارك في الأنشطة التي تجلب السعادة، حتى لو كانت النتائج خطيرة.
- إلى جانب اتخاذ الإجراءات واتخاذ قرارات متهورة.
أخطر أنواع الأمراض العقلية
- رهاب؛
- القلق المزمن.
- كآبة.
- اضطراب الوسواس القهري.
- مذعور
كيفية التعامل مع شخص مختل عقليا
- من الضروري تحديد نوع المرض النفسي الذي يصيب المريض، ووصوله إلى مرحلة المرض، ثم الاتصال بطبيب مختص لتحديد ما إذا كان يجب إدخال المريض إلى المستشفى أم لا.
- يجب تقديم الأدوية بشكل مستمر ومتكرر للمريض من قبل مشرفه الشخصي وعدم إهمال الإشراف الدوري للمريض.
- من الضروري فهم نوع المرض الذي يعاني منه المريض وفهم أسبابه وأعراضه وطرق علاجه.
- تزويد المريض بالتغذية الكافية والصحية ومنع تناول الأطعمة والمشروبات الغازية الضارة بسبب الأمراض التي تسببها وتؤدي إلى تدهور الحالة الجسدية والعقلية للمريض.
- المراقبة المستمرة لحالة المريض حيث قد يختلف نوع الدواء في كل مرحلة.
- لا تفرط في معاقبة المريض إذا كان يسبب له مشاكل وتعامله بالحنان واللطف والاحترام، لأن سوء معاملة المريض يمكن أن يكون له عواقب سلبية ويؤثر عليه وعلى سلوكه.
كيفية علاج المرض العقلي
- نعني بالعلاج طرقًا مختلفة للمساعدة، يمكن من خلالها للشخص الذي يعاني من مرض عقلي أن يقلل ويتغلب على عواقب المرض.
- يشمل العلاج النفسي عدة طرق علاجية منها:
1- العلاج السلوكي
- حيث يتحدث الشخص مع طبيب نفسي مختص عن مشاعره وتفكيره وسلوكه ويناقش معه تاريخ المرض والأعراض الناتجة عنه.
- في هذه المرحلة، يناقش طرقًا جديدة للتحقق من صحتها.
- يمكنه التحكم في نفسه وتغيير حياته وسلوكه.
- تتضمن هذه المرحلة أيضًا تغييرًا كاملاً في الأخطاء وعدم الدقة والصور في ذهن المريض.
2- اظهار العلاج الاصلي بالدواء
- يجد بعض الأشخاص أنه من المفيد تناول الدواء لفترة قصيرة من الوقت، بينما قد يحتاج الآخرون إلى تناوله طوال الوقت.
- وهنا يجب على الطبيب شرح الفوائد والآثار الجانبية المحتملة للدواء قبل وصفه.
- حيث تظهر الأبحاث الطبية أن العديد من الأمراض العقلية مرتبطة بالتغيرات في كيمياء الدماغ، وبالتالي فإن أدوية الدماغ تساعد في استعادة التوازن التحليلي الطبيعي لتقليل الأعراض أو القضاء عليها.
3- العلاج الداعم
- يشمل العلاج الداعم توفير بيئة علاجية للمريض تشجعه على مواصلة العلاج.
- يعني أن المريض في مجتمع مشابه له ويتعايش مع مرضى يعانون من ظروف نفسية محايدة ويتبادلون الخبرات والتجارب معًا.
- إنهم يخلقون بيئة داعمة حيث يشعرون بأنهم مألوفون، ويلهمونهم للتعافي، وهذا النوع من العلاج أكثر وضوحًا في إدمان المخدرات.
4- الوقاية من الأمراض النفسية
- لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من المرض العقلي، ومع ذلك، إذا كنت مصابًا بمرض عقلي، فإن اتخاذ خطوات فعالة للسيطرة على التوتر وإدارته يزيد من مرونتك.
- تعزيز احترام الذات والتقدير والثقة بشكل خاص، وهو أن الرعاية تتحكم في الأعراض وستتبع خطوات الوقاية التالية:
5- ركز على علامات التحذير
- يرسل المرض العقلي علامات تحذيرية على وجوده، لذا اعمل مع طبيبك لاستكشاف الأسباب المحتملة لأعراض المرض العقلي.
- تحدث معه أو معها حول ما يجب فعله إذا عادت الأعراض، وتواصل معه بسرعة إذا لاحظت أي تغييرات في الأعراض.
- من المهم التفكير في تجنيد أحد أفراد الأسرة أو الأصدقاء لمراقبة هذه العلامات التحذيرية.
6- سرعة العلاج
- لا تفوت الاختبار أو تفوت الزيارات الأولية لطبيبك، خاصة إذا كنت لا تشعر بتحسن.
- قد تكون لديك حالة صحية بديلة تحتاج إلى علاج، أو قد تكون هذه المشكلة مرتبطة أيضًا بظهور الآثار الجانبية للأدوية.
7- تناول طعاما صحيا
- اعتنِ بنفسك جيدًا بالحصول على قسط كافٍ من النوم والطعام الصحي والنشاط البدني المنتظم مع الحفاظ على جدول يومي منتظم.
حتى نطلعكم على أخطر أنواع الأمراض النفسية وعلاجها في هذا المقال، كل ما يتعلق بالمرض النفسي من أسبابه وأعراضه وأخطر أنواعه والوقاية والعلاج.