العلاجات الطبيعية للوردية بالأدوية البديلة يعد احمرار الجلد من المشاكل التي تصيب جلد الوجه وله أسباب عديدة مثل الطفح الجلدي وحروق الشمس والوردية، وهي حالة التهابية شديدة في الشعيرات الدموية الموجودة. في الجزء السفلي من الجلد.
هناك أيضًا العديد من العلاجات المنزلية التي تقلل احمرار الجلد وتقلل من التهيج والالتهابات، وفي هذه المقالة، سنسلط الضوء على بعض العلاجات الطبيعية للطب البديل للوردية.
علاجات الوردية الطبيعية باستخدام الطب البديل
هناك العديد من العلاجات للمساعدة في تهدئة احمرار الجلد وتهيج الجلد.
أقنعة الخيار
- بالرغم من عدم وجود بحث علمي يثبت فاعلية الخيار على احمرار الجلد.
- تم توثيقه كعلاج منزلي طبيعي لمئات السنين.
- في عام 1649، كتب عالم النبات الدكتور نيكولاس كوبر عن أهمية الخيار في تخفيف احمرار الجلد.
- للحصول على أفضل النتائج، يمكن استخدام شرائح الخيار مباشرة من الثلاجة.
قناع الشوفان والخيار
- اخلطي كوبًا من الشوفان مع شرائح الخيار وضعيها في الخلاط الكهربائي لعلاج احمرار الجلد.
- ضعي هذا القناع في الصباح أو قبل الذهاب إلى الفراش، واتركيه لمدة عشرين دقيقة، ثم اغسلي وجهك جيدًا بالماء.
- يحتوي الشوفان والخيار على العديد من الخصائص المضادة للالتهابات، ويساعد الخيار على ترطيب وتلطيف الوجه.
ضخ الشاي الأخضر
- اتركي الشاي الأخضر للشرب، ثم انقعي قطعة قماش في الشاي ثم ضعيها على الجلد لتهدئة الاحمرار.
- يمكن استخدام هذه الطريقة في ضوء الشمس وعند العودة إلى المنزل.
- يحتوي الشاي الأخضر أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات.
أنظر أيضا: ما هو الوردية وكيفية علاجه؟
زيت جوز الهند
- يساعد زيت جوز الهند في علاج احمرار الجلد وذلك لأنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات.
- يرطب الوجه ويلطفه.
- يمكن استخدام زيت جوز الهند لعلاج احمرار الجلد، خاصة عندما يكون الجلد جافًا.
عسل مانوكا نيوزيلندا
- يعتبر من أشهر أنواع العسل ولونه غامق كما أنه يحتوي على العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا ومضادات الأكسدة.
- يعالج عسل المانوكا النيوزيلندي الوردية والتهابات الجلد.
- كما أنه يساعد على إزالة الاحمرار مع الحفاظ على ترطيب البشرة.
- يمكن تطبيقه يومياً على الجلد للشفاء والترطيب.
التغذية السليمة لعلاج احمرار الوجه
يمكن اتباع نظام غذائي لعلاج احمرار الجلد:
- تجنب الأطعمة التي تسبب الالتهابات مثل البهارات والأطعمة الساخنة والمشروبات الساخنة، وتجنب الكحول.
- ينصح باستخدام الأطعمة التي تعمل على تهدئة وتهدئة البشرة، مثل الفاكهة، والتفاح، والخيار، والكرفس، والخوخ، والسبانخ، وجوز الهند، وزيت السمك، والبطيخ، والبابايا.
اقرأ أيضا: علاج الوردية بالليزر والتقشير الكيميائي
تجنب الخروج في الشمس الحارقة
- يجب تجنب الخروج في الشمس الحارقة في الصباح، لأنها تزيد من احمرار الجلد.
- أهمية استخدام واقي شمسي خاص عند الخروج في الشمس.
- خاصة بين العاشرة صباحًا والرابعة عصرًا.
كيفية علاج العد الوردي بدون دواء
ينظف البشرة
لتنظيف البشرة، يوصى باختيار منظف زيتي، لذلك نقدم لك في السطور التالية العديد من النصائح لاختيار منظف الزيت.
- يجب عليك اختيار زيت عطري غير دهني بمعنى أنه لا يسد المسام، حيث أن العديد من هذه الزيوت أغلى من الزيوت الأخرى.
- بعضها أكثر من البعض الآخر، وأفضل زيت لا يسد المسام، بتقييم من 0 أو 1 إلى 5، وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية.
- الزيت المعدني له تصنيف 0.
- زيت بذور القنب له تصنيفات 0.
- زيت عباد الشمس له تصنيف 0.
- زبدة الشيا لديها 0 تقييمات.
- يحتوي زيت الخروع على تصنيف 1 ومن الممكن أن يكون زيت الخروع مرطبًا للكثيرين ويجف للآخرين.
- يجب اختيار غسول الزيت أولاً على مساحة صغيرة من الوجه للتأكد من مدى استجابة الوجه لهذا المستحضر.
- وذلك بوضعه على منطقة صغيرة من الوجه والانتظار ليوم كامل.
- عندما تسوء حالة الوجه، يجب التوقف عن استخدام هذا النوع وتجربة منظف آخر.
- تجنب استخدام غسول الوجه الذي قد يسبب رد فعل تحسسي، على سبيل المثال.
- عندما يكون الشخص لديه حساسية من المكسرات، لا ينبغي استخدام زيت البندق.
اقرأ أيضا: الأكزيما الدهنية على الوجه. الأسباب والعلاج
تدليك الزيت على الجلد
- عند غسل الوجه بالزيت، ضعي كمية قليلة من الزيت براحة اليد، ثم دلكي الزيت على البشرة لمدة دقيقتين بحركات دائرية صغيرة.
- استخدم هذه الطريقة مرتين في اليوم بعد التعرق الشديد.
- يمكن إضافة زيت أساسي إلى هذا الزيت عن طريق إضافة قطرة من الزيت العطري إلى كل نصف كوب من الزيت يحتوي على عدة روائح للاختيار من بينها:
- الخزامى.
- الشوفان.
- البابونج
- ضعي منشفة مبللة بالماء العادي على البشرة واتركيها لمدة عشرين ثانية، تساعد هذه الطريقة على غسل الوجه من الزيت.
- ثم اغسل المنشفة بالماء الفاتر وكرر هذه العملية حتى يتم إزالة جميع الزيوت الملتصقة بالجلد.
- يوصى باستخدام منشفة قطنية لتجفيف البشرة برفق دون فرك الجلد لأنها قد تسبب تهيجًا في الوجه.
ضع مرطبًا زيتيًا
- عندما يكون الجلد جافًا ونظيفًا، يجب ترطيبه بمرطب زيتي، وليس بالضرورة بنفس النوع من المستحضر الدهني.
- عندما تلاحظ تحسنًا في الجلد عند استخدام لوشن الزيت، يوصى بتجربة مرطب يحتوي على نفس الزيت.
استخدم غسول الزيت على المناطق المصابة الأخرى
- عندما يصيب الوردية جزء آخر من الجسم، فهذه هي الطريقة الرئيسية المستخدمة على الجلد.
- ضع الزيت واتركه حتى يمتصه الجلد، ثم اغسله بماء فاتر، ثم ضع مرطبًا زيتيًا على جميع أنحاء الجسم.
وضع واقي الشمس
- يجب استخدام الواقي من الشمس عند قضاء وقت طويل في الشمس، وفي معظم الحالات تتجاوز هذه المدة خمسة عشر دقيقة في الشمس، لذلك يوصى بتقليل الوقت الذي يقضيه الفرد في الشمس.
- عندما يكون الجلد حساسًا جدًا بحيث لا يرتدي الشخص كريمًا كيميائيًا (الأنواع الشائعة من واقي الشمس).
- لذلك يجب أن تجرب النوع العلاجي من واقي الشمس، هذا النوع يحتوي على مكونات تساعد على عكس أشعة الشمس من الوجه.
- ابحث عن واقٍ من الشمس يحتوي على ثاني أكسيد التيتانيوم وأكسيد الزنك، ويمكنك أيضًا تجربة واقي الشمس الطبيعي.
- على سبيل المثال: بيتا كاروتين أو ريتينيل بالميتات، فيتامين أ أو فيتامين هـ.
استخدم الكمادات الباردة لتهدئة البشرة
- لتهدئة البشرة، يوصى باستخدام الكمادات الباردة، حيث قد يتفاقم احمرار الجلد في درجات الحرارة المرتفعة.
- يمكن عمل الكمادات الباردة عن طريق نقع منشفة قطنية في ماء بارد ونظيف ثم وضعها برفق على الجلد لتقليل الاحمرار.
في نهاية هذا المقال تحدثنا عن طرق علاج العد الوردي بشكل طبيعي بالطب البديل وكيفية استخدام تلك الطرق. ذكرنا أيضًا كيفية علاج العد الوردي بدون دواء. نأمل أن نكون قد تحدثنا عن كل ما يتعلق بهذا الموضوع.