يعاني الكثير من الأشخاص من نزلات البرد والأنفلونزا وخاصة في فصل الشتاء مما يسبب بعض التشققات والبثور في الأنف ؛ مما يجعلهم يبحثون كثيرًا عن حل لهذه المشكلة، لذلك في هذا المقال من سنقدم لكم علاج نزيف الأنف بعد البرد.
أسباب جفاف الأنف
هناك أسباب شائعة يفعلها الكثير من الناس دون أن يدركوا أنها تسبب جفاف الأنف، وتشمل هذه الأسباب:
- الإفراط في استخدام بخاخات الأنف دون استشارة مختص مما يسبب جفاف الأنف.
- استخدام بعض الأدوية التي تسبب جفاف الأنف، مثل المضادات الحيوية ومزيلات احتقان الأنف وحبوب منع الحمل.
- غالبًا ما يسبب نزيف الأنف الجفاف من الخارج والداخل.
- التغيرات الهرمونية التي تحدث عند النساء أثناء الدورة الشهرية تسبب جفاف الأغشية المخاطية.
- التهاب الأنف يؤدي إلى جفاف الأنف نتيجة جفاف مخاط الأنف بعد فترة.
- يتسبب ارتفاع درجة حرارة الهواء في تبخر الرطوبة في الأنف. مما يؤدي الى الجفاف.
- الإصابة بأمراض المناعة التي تسبب تهيج الأنف والعينين. هذا يؤدي في بعض الأحيان إلى جفاف الأنف.
- كثرة استخدام الأنسجة نتيجة نزلات البرد وشدة الزكام المصاحب لها ؛ والنتيجة جفاف الأنف والإصابة بالحبوب والقشور.
- عدم الاهتمام بتنظيف الأنف جيداً من الغشاء المخاطي المصاحب للعطس.
أنظر أيضا: ما هو علاج التهاب الأنف التحسسي؟
علاج نزيف الأنف بعد نزلات البرد
تُستخدم العديد من الطرق لعلاج نزيف الأنف بعد نزلات البرد، منها:
- خلال النهار، اشرب الكثير من السوائل والعصائر الطبيعية والماء.
- اشرب الشاي الأخضر والأعشاب الطبيعية ثلاث مرات في اليوم لتقليل أعراض آلام الأنف.
- ترطيب الأنف باستمرار باستخدام بعض المرطبات المصنوعة من مواد طبيعية مثل الزبادي والعسل الأبيض وغيرها.
- استخدم رذاذ الأنف في الليل.
- أيضًا، استخدم المرطبات ذات المكونات الطبيعية التي يتم إحضارها من الصيدلية خلال النهار.
- استخدم جيب المنثول للتخلص من القشور وترطيب أنفك بعد الزكام.
- استخدام بخاخات الأنف لتخفيف الجفاف الذي يصيب الأغشية المخاطية يساعد في علاج جفاف الأنف.
اقرأ أيضًا: أسباب سيلان الأنف وعلاجها
زيوت طبيعية تساعد على ترطيب الأنف
هناك العديد من الزيوت الطبيعية التي يمكن أن تساعد في ترطيب أنفك وخلوه من التشققات والبثور الناتجة عن الزكام، ومن هذه الزيوت:
- زيت جوز الهند. يحتوي على أحماض دهنية تساعد على ترطيب البشرة ويحتوي أيضًا على بعض مضادات الأكسدة التي تحارب التهابات الجلد.
- يتم استخدامه عن طريق غمس كرة قطنية في زيت جوز الهند ثم وضعها على الوجه.
- زيت شجرة الشاي. يحتوي على خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا.
- لذلك يستخدمه الكثير من الناس لتعقيم الجروح، وكذلك لتهدئة الجلد في حالة الإصابة ببعض التهابات.
- جل الصبار. يعالج الأمراض الجلدية المختلفة لاحتوائه على خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا تساعد على ترطيب البشرة الجافة.
- كما يحتوي على بعض الأحماض الدهنية التي تعمل على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف.
- زيت فيتامين هـ. يحتوي على مضادات الأكسدة والمواد المضادة للالتهابات التي تؤثر على البشرة لأنها تتميز بقدرتها الكبيرة على ترطيب البشرة.
- كما أنه يحمي البشرة من التشققات والجفاف. لأنه يحتوي على خصائص ترطب البشرة.
- زيت الخردل. يحتوي على مضادات حيوية تساعد في محاربة الفيروسات ؛ مما يساعد على التخلص من البرودة والجفاف الناتج.
- يتم استخدامه عن طريق تسخين زيت الخردل واستنشاقه جيداً وتكرار هذه العملية مرتين في اليوم.
كيف تعالج الأنف المتشقق بعد الزكام؟
فيما يلي سنخبرك ببعض الطرق المستخدمة في علاج تشققات الأنف بعد نزلات البرد والزكام:
- استخدم الكريمات التي تحتوي على مكونات علاج الأكزيما.
- استخدم الكريمات المرطبة للبشرة حول الأنف.
- في حالة الحكة الشديدة حول الأنف، تناول العديد من الأدوية المضادة للحساسية. هذا بعد استشارة أخصائي.
نصائح للتخلص من قشور وحبوب الأنف بعد الزكام
هناك عدد من التعليمات التي يجب القيام بها للتخلص من القشور والحبوب وتقشر الأنف بعد نزلة البرد، وسنذكرها لك في ما يلي:
- لا تستخدم المناديل التي تحتوي على عطر ؛ يزيد من جفاف الأنف.
- استخدم ضمادات قطنية لتقليل آلام الأنف بعد الأنفلونزا.
- استخدمي المرطبات الطبيعية يومياً للتخلص من القشرة والتخلص منها نهائياً، وأفضل هذه المرطبات هو الفازلين.
- عدم استخدام أدوات المكياج ومستحضرات التجميل. لأن الجلد متعب للغاية وملتهب، لأن المكياج يحتوي على مواد تزيد من هذه الالتهابات.
- اشرب الكثير من الماء خلال النهار. لأنه يساعد على التخلص من جفاف الأنف والقضاء على القشور بعد الزكام.
- استخدم رذاذ الأنف الذي يخفف أعراض البرد حتى لا تضطر إلى استخدام الأنسجة التي تسبب القشور بين الحين والآخر.
- افركي أنفك بالزيوت الطبيعية للتخلص من القشور والجفاف.
- نظف الأنف على الفور وبسرعة من المخاط الذي يأتي من هذا البرد.
- تحضير كمادات الأنف عن طريق وضع قطعة قماش مبللة على الأنف لفترة محدودة مما يساعد على تخليص الأنف من القشور والشقوق والحبوب التي تظهر بعد نزلة البرد.
تحقق من تجربة علاج الجيوب الأنفية الخاصة بي هنا
في نهاية مقالنا اليوم، قدمنا لكم طرق علاج أقراص الأنف بعد نزلة البرد، حيث ذكرنا بعض النصائح والتعليمات الواجب اتباعها لحماية الأنف من الجفاف الذي يتعرض له بعد نزلة البرد، وذلك بسبب نحن. ذكر بعض الزيوت الطبيعية التي يمكن استخدامها للتخلص من جفاف الأنف.