7 علاجات طبيعية لعلاج دائم للقولون سنعرض لك 7 علاجات طبيعية لعلاج دائم للقولون.
وذلك لأن الوصفات الطبيعية أكثر أمانًا من الوصفات الطبية التي تحتوي على مواد كيميائية. في هذا المقال سنناقش هذه الوصفات الطبيعية في محاولة لتحقيق التئام القولون الدائم.
العوامل المسببة لالتهاب القولون
- ابتلاع المياه الملوثة وانتقال المرض إلى الإنسان.
- إصابة أي شخص مصاب بالفيروسات والبكتيريا الطفيلية.
- السالمونيلا.
- تسمم غذائي؛
اقرأ أيضًا لتعرف: القولون العصبي علاج عشبي مثبت .. أسماء الأدوية لمتلازمة القولون العصبي
أنواع التهاب القولون
التهاب القولون التقرحي
- وهو التهاب حاد في الأمعاء يمكن أن يسبب سرطان القولون، وفي هذه المرحلة يلزم التدخل الجراحي الفوري.
- يسبب تقرحات في بطانة القولون.
التهاب القولون الإقفاري
- يحدث عندما ينخفض تدفق الدم إلى القولون، مما يمنع خلايا الجهاز الهضمي من تلقي الأكسجين.
- تشمل أعراضه ألمًا في الجانب الأيسر من البطن.
متلازمة القولون العصبي
- إنه أحد أكثر الأنواع شيوعًا ويحدث أكثر بكثير، حتى عند الأطفال، منه عند البالغين.
- في هذا النوع، يكون التهاب القولون مجرد رد فعل لبروتينات الحليب والطعام.
- ويصاب الشخص بتهيج في منطقة البطن، مع وجود بعض الغازات، وفي بعض الحالات يظهر دم أو مخاط أثناء التبرز.
- فقر الدم هو أحد أكثر أسباب متلازمة القولون العصبي شيوعًا.
التهاب القولون المجهري
- إنها عدوى لا نراها إلا تحت المجهر.
- يزيد من عدد الخلايا الليمفاوية، وهي خلايا الدم البيضاء الموجودة في بطانة القولون.
قد تكون مهتمًا أيضًا. أين توجد متلازمة القولون العصبي؟
ما هي أعراض التهاب القولون؟
- إسهال مع أو بدون ألم.
- شعور بتشنج في البطن وشعور بألم فيه.
- دائما تريد الذهاب الى الحمام.
- غثيان؛
- انخفاض الوزن بشكل ملحوظ.
- الحرارة
- الانتفاخ.
كما أدعوك للتعرف على مشاكل القولون وعلاجها
وصفات طبيعية لعلاج القولون الدائم
في النقاط التالية سنناقش أفضل 7 وصفات طبيعية لعلاج القولون الدائم باستخدام الأعشاب الطبية المتوفرة بكثرة في الأسواق، بحيث لا يكون هناك عنصر كيميائي ضار بصحة الجسم على الإطلاق:
وصفة شاي النعناع لمتلازمة القولون العصبي
طريقة عمل شاي النعناع
- يمكننا طهي وشرب أوراق النعناع الخضراء.
- انقعي أوراق النعناع الأخضر في الماء لمدة 15 دقيقة ثم اشربها.
- يمكنك إضافة زيت النعناع إلى حمام مملوء بالماء الدافئ لتخفيف الضغط على القولون.
أهمية شاي النعناع للقولون
- شاي النعناع هو أحد تلك المشروبات التي يحب معظمنا شربها. شاي النعناع محبوب ومحبوب من قبل الجميع. تعتبر من أشهر الأعشاب لعلاج القولون لأنها تهدئ الجهاز الهضمي وتساعد العضلات على الاسترخاء.
- يقلل من الإحساس بالانتفاخ والألم الناتج عن تقلصات المعدة.
- كما تعمل على طرد الغازات.
- عند استنشاق أوراق النعناع لها رائحة فريدة تقلل من التوتر.
وصفة شاي اليانسون لتسكين آلام القولون العصبي
كيف تصنع شاي اليانسون؟
- نقع ملعقة كبيرة من بذور اليانسون في قدر مع كوب من الماء، واتركها تغلي ثم صفيها في كوب.
- ضعي ملعقتين كبيرتين من اليانسون المطحون واثنين من أوراق النعناع الخضراء في قدر مع كوبين من الماء واتركيها حتى الغليان واسكبيها في أكواب.
أهمية شاي اليانسون للقولون
- يستخدم اليانسون في علاج العديد من المشاكل الصحية، وأهمها المشاكل المتعلقة بالجهاز الهضمي والمعدة، وذلك لاحتوائه على عنصر مهدئ للجسم، وخاصة القولون.
- يمكن استخدام زيت اليانسون في علاج الإمساك وهو أحد أعراض القولون، وذلك لأن عناصره المضادة للالتهابات مفيدة في الإمساك.
وصفة شاي الشمر
كيفية صنع شاي الشمر
- ضعي ملعقتين كبيرتين من الشمر في كوب ماء ساخن في قدر واتركيها على النار حتى تغلي لمدة 10 دقائق على الأقل، أو استخدمي الأكياس المتوفرة في الأسواق التي تحتوي على شمر.
- امزج ملعقة صغيرة من زيت الشمر مع ربع ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم في كوب من الماء الدافئ واشرب هذا الخليط وهو دافئ.
- أيضا، اخلطي ملعقة كبيرة من الشمر وملعقة كبيرة من بذور الكمون و 2 من أوراق النعناع الخضراء في كوب من الماء الدافئ وحليها حسب الرغبة.
أهمية شاي الشمر للقولون
- يعمل شاي الشمر على إزالة الغازات لتقليل الانتفاخ والاضطرابات المعوية الموجودة حيث أنه يساعد عضلات الأمعاء على الاسترخاء وكذلك يعالج الإمساك.
- مزيج من زيت الشمر والكركم يساعد في تقليل أعراض التهاب القولون وتقليل آلام البطن.
- بذور الشمر مع الكمون والنعناع لها أهمية خاصة في علاج القولون العصبي.
وصفة شاي البابونج
كيفية صنع شاي البابونج
- استخدم بذور البابونج أو الأكياس المجففة عن طريق وضعها في إناء به كوب من الماء وتركه يغلي، ثم اتركه يبرد واشربه ساخناً.
- اخلطي البابونج مع ملعقة من اليانسون في كوب ترمس واشربه حسب الحاجة.
أهمية شاي البابونج للقولون
- زهرة البابونج هي زهرة بيضاء لها رائحة مميزة ولها العديد من الفوائد المهمة لصحة الجسم بشكل عام والقولون بشكل خاص.
- أظهرت الأبحاث أن زهرة البابونج مضادة للالتهابات ولها تأثير قوي في إرخاء الأمعاء وعملية إطلاق الغازات.
وصفة شاي الكركم
كيف تصنع شاي الكركم؟
- يمكن صنع شاي الكركم عن طريق وضع ملعقة صغيرة من الكركم في وعاء يحتوي على كوبين من الماء ووضعه على النار لمدة لا تقل عن 4 دقائق، ثم ضعه في كوب للشرب واتركه لفترة قصيرة. استرخ ثم اشربه.
- افركي بعض الكركم على بعض الفلفل الأسود واستخدميه في الطهي للحصول على أقصى استفادة من الكركمين.
أهمية شاي الكركم للقولون
- يحتوي شاي الكركم على العديد من الفوائد التي تساعد في علاج التهاب القولون لاحتوائه على عناصر تساعد في مشاكل الجهاز الهضمي.
- الكركمين الموجود في الكركم، يعمل كمضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة يساعد في تخفيف آلام القولون.
- توجد كبسولات الكركم الطبيعية التي تخفف أعراض القولون بشكل كبير وتوفر الراحة من آلام البطن والاضطرابات المعوية عندما تستمر في تناولها لمدة 8 أسابيع على الأقل.
وصفة الشاي الاخضر
كيف تصنع الشاي الاخضر
عن طريق وضع أكياس الشاي الأخضر المتاحة تجاريًا فوق كوب من الماء الساخن وتركه منقوعًا لفترة قصيرة. يمكن شرب الشاي الأخضر مرة إلى ثلاث مرات فقط في اليوم.
أهمية الشاي الأخضر للقولون
الشاي الأخضر من الأعشاب المهدئة لالتهاب القولون وخاصة القولون العصبي، وذلك لما له من خصائص مهدئة ويساعد الجسم في عملية الهضم، مما يقلل من الانتفاخ.
وصفة شاي الاعشاب
كيفية صنع شاي الاعشاب
استخدام الشاي العشبي المتوفر في الأسواق والذي يتكون من الزنجبيل والشاي الأخضر والكركم والبابونج والنعناع والشمر، وصب كيس من هذه الأعشاب في كوب من الماء الساخن وتركه لفترة قصيرة.
أهمية شاي الأعشاب للقولون
شاي الأعشاب هو خليط من جميع الأعشاب السابقة. كل عشب مهم للقولون. تخلط هذه الكمية من الأعشاب في كوب كعلاج قوي لالتهاب القولون وتخفيف جميع أعراض التهاب القولون.
يمكنك أيضًا الاطلاع على المزيد: فوائد الزعتر للمعدة والقولون وكيفية استخدامه
بعد كل شيء، التهاب القولون مرض شائع، ولتجنبه، يجب الحفاظ على صحة وجودة الطعام، وممارسة الرياضة، وشرب الكثير من الماء، وتجنب التوتر والقلق قدر الإمكان.