يعرض عليك موقع القلعة أسباب تأخر الدورة الشهرية للفتاة البكر، لأنه من أكثر الأسئلة التي نوقشت في مجالات البحث.
وذلك لأن هذه المشكلة تسبب الارتباك والقلق لدى مجموعة كبيرة من الفتيات وهذا ما سنشرح.
أسباب تأخر الحيض عند البنت البكر
لقد أثبتت الدراسات الطبية أن أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتاة العذراء يمكن أن تشير إلى العديد من المشكلات الخطيرة التي سيتعرض لها الجسم بعد ذلك، وبالتالي لا بد من سرعة ذكر هذه الأسباب، وإليكم أهمها:
1- خلل في النظام الغذائي
- يعتبر هذا السبب من أشهر أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتاة العذراء، وهذا ما أوضحه لنا العديد من الأطباء المتخصصين في هذا المجال.
- حيث نجد زيادة الوزن الزائدة التي هي أكثر من أن نفقدها دائما تؤخر الدورة الشهرية.
- هناك أكثر من 35٪ من الفتيات يعانين من تأخر الدورة الشهرية، فنجد أنهن نحيفات أو بدينات.
2- ورم الغدة النخامية
- يكاد يكون سبب وجود ورم في الغدة النخامية من أخطر أسباب تأخر الحيض لدى الفتاة العذراء.
- ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الغدة النخامية لها دور في تحفيز المبايض، وفي حالة وجود أي مشاكل تتعلق بهذه الغدة.
- سيؤثر هذا بشكل مباشر على الدورة الشهرية لهذه الفتاة.
3- مشاكل الغدة الدرقية
- يعد الاضطراب الذي يمكن أن يحدث في الغدة الدرقية أحد الأسباب الرئيسية لتأخر الدورة الشهرية عند الفتاة العذراء.
- تلعب الغدة الدرقية دورًا مهمًا في تنظيم هرمونات الجهاز التناسلي، لذلك يؤخذ في الاعتبار أي اضطراب في وظيفة الغدة الدرقية.
- هذا يكشف عن تأخر في الدورة الشهرية.
- لذلك يفضل استشارة الطبيب المختص، لأن عدم معالجة المشاكل المتعلقة بالغدة الدرقية سيؤدي إلى مشاكل أكثر خطورة في الجسم.
- يجب ملاحظته وعلاجه بسرعة.
4- القلق والتوتر والتوتر
- من أكثر أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتاة العذراء القلق المفرط والتوتر والتعرض المستمر للإجهاد.
- يجعل القلق والتوتر الجسم دائمًا يمر ببعض التغييرات التي يحدثها في الجسم.
- وهكذا نجد أن الفتيات هن أكثر عرضة للتأخر عن الدورة الشهرية.
- لذلك يجب معالجة مشكلة التوتر والقلق، فعلاج هذه المشكلة سيريح الفتاة من العديد من المشاكل الصحية التي ستواجهها أثناء التوتر والقلق المفرطين.
5- مرض السكري
- من أشهر أعراض مرض السكري تأخر الدورة الشهرية لدى الفتيات البكر، وهذا ما كشفه لنا أكثر من بحث طبي حول هذا المرض.
- يرجع هذا التأخير إلى حقيقة أن مستوى السكر في دم مريض السكري مرتفع وهذا يؤدي إلى مقاومة الأنسولين في الجسم.
- نجد أن مقاومة الأنسولين في الجسم تحارب تكوين الخلايا التي تعمل على إنتاج الطاقة.
- هذا يسبب العديد من التغيرات الهرمونية في الجسم.
- وهكذا فإن تعرض الفتاة سيزداد لتتأخر الدورة الشهرية، ولكن إذا تمت السيطرة على مرض السكري.
- سوف يتجنب برج العذراء مشكلة تأخر الدورة الشهرية بشكل كبير.
اقرأ أيضًا لتعرف: إلى أي مدى تأخر دورتك الشهرية لمعرفة أنك حامل؟
أعراض تأخر الدورة الشهرية عند الفتاة العازبة
تم التعرف على عدد من الأعراض التي تشير على التوالي لفتاة عذراء إلى تأخر دورتها الشهرية ومن ثم يفضل استشارة طبيبها لمساعدتها في حل هذه المشكلة المستعصية وإليكم أبرز هذه الأعراض:
- تعاني الفتاة العذراء دائمًا من مشكلة نمو الشعر بشكل غير طبيعي.
- هذا العرض ناتج عن ارتفاع مستويات هرمون الذكورة لأنه يعاني من خلل في هرمون الاستروجين.
- من أكثر أعراض العذراء المتأخرة شيوعًا أنها تلاحظ دائمًا ظهور بثور زائدة على جلدها.
- في معظم الأحيان، تشعر الفتاة ببعض الألم في جميع أجزاء جسدها، خاصة في الرأس وأسفل الظهر، وكذلك في منطقة الحوض.
- هناك دائمًا شعور بالخمول والتعب التام، وهذا العرض يصاحب دائمًا تأخر الدورة الشهرية لدى هذه الفتاة.
كيف تحملين دورتك الشهرية إذا تأخرت؟
هناك عدد من الطرق لمساعدة الفتيات في الحصول على الدورة الشهرية إذا تأخرت الدورة الشهرية. تساهم هذه الأساليب في الاسترخاء التام للجسم، وإليكم أبرز هذه الطرق:
1- أكياس الماء الساخن
- تتكون هذه الطريقة من وضع كيس من الماء الدافئ قليلاً على المبايض.
- لإرخاء هذه المنطقة وزيادة تدفق الدم داخلها.
- تساعد هذه الطريقة على تنشيط الدورة الدموية بشكل كبير، وبالتالي تساهم بشكل ملحوظ في تقصير الدورة الشهرية.
- تم الكشف عن هذا لنا في أكثر من تجربة شخصية.
2- التمارين الهوائية
- تساعد التمارين المنتظمة في الحفاظ على الدورة الدموية في المبيض ومنطقة الحوض.
- وبالتالي يقلل تعرض الفتيات لتأخر الدورة الشهرية.
3- اعتني بنظامك الغذائي
- بالنسبة لمعظم الفتيات، يلعب الطعام دورًا كبيرًا في الحفاظ على مواعيد الدورة الشهرية.
- هناك عدد من الأطعمة التي تزيد من إفراز الهرمون الأنثوي.
- ومن أبرز هذه الأطعمة التي يفضل تناولها لتجنب مشكلة تأخر الدورة الشهرية البيض والبابايا والجزر والسبانخ والمشمش واليقطين.
كيفية علاج تأخر الحيض عند البنت البكر
نظرا لتأخر الدورة الشهرية يفضل استشارة الطبيب على الفور، ولكن هناك عدة طرق لعلاج هذه المشكلة أثبتت فعاليتها في التخلص من هذه المشكلة في أكثر من فتاة، وهنا أبرزها هم: من هذه الأساليب.
- في حالة إصابة فتاة العذراء بالهزال ومستوى الدهون في جسمها منخفض بشكل غير طبيعي.
- ربما هذه الفتاة تأكل الكثير من السعرات الحرارية.
- الطريقة التي تتناولين بها الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية لها دور سحري في تحفيز الدورة الشهرية.
- وهذا فقط في حالة الفتاة التي تعاني من النحافة.
- تعتبر طريقة حقن الفتاة بالإستروجين من أكثر الطرق فعالية للحث على الدورة الشهرية.
- إذا تأخرت لمدة تتراوح من 4 أشهر إلى 6 أشهر.
- لكن طريقة الحقن يجب أن تتم بنصيحة طبية حتى لا تكون هناك مخاطر على هذه الفتاة.
لا تتردد في قراءة مقالتنا. متى يجب أن أجري اختبار الحمل بعد تأخر دورتي الشهرية؟
أهم وصفات تقصير الحيض
أظهرت لنا بعض التجارب الشخصية أن هناك عددًا من المشروبات التي تساعد في تقليل الدورة الشهرية في أسرع وقت ممكن، وإليكم أبرز هذه الوصفات:
1- شاي القرنفل
- يزيد هذا المشروب من نشاط العضلات خاصة في الرحم.
- يساعد ذلك في تسريع الدورة الشهرية، وإليك أهم خطوات صنع هذا المشروب:
مكونات
- ملعقة كبيرة قرنفل.
- كوب من الماء المغلي.
كيف تستعد
- أولا، صب القرنفل في الماء المغلي، ثم اخلط جيدا.
- ثم اتركهم لمدة 5 دقائق، وبعد ذلك سيكون المشروب جاهزًا للشرب في أي وقت.
2- شاي الزنجبيل
يعتبر شاي الزنجبيل من أشهر المشروبات التي تزيد من تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، وهذا يزيد بشكل كبير من سرعة تحفيز الدورة الشهرية ثم تنزيلها، وإليك الخطوات الأكثر شيوعًا:
مكونات
- ملعقة كبيرة من الزنجبيل.
- كوب من الماء المغلي.
- كمية قليلة من العسل حسب الرغبة.
كيف تستعد
- كل ما عليك فعله هو وضع الزنجبيل في الماء الساخن وخلطه، ثم تحصل على أفضل مشروب لتقليل دورتك الشهرية.
- يقلل هذا المشروب أيضًا من الأعراض المصاحبة لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية.
- لذلك، ينصح به الغالبية العظمى من الأطباء المتخصصين في هذا المجال.
ولا تفوت قراءة مقالتنا. ما معنى تأخير الدورة الشهرية بـ 10 أيام وأفضل المشروبات لها؟
في الختام، قمنا بسرد لك بالتفصيل أهم أسباب تأخر الدورة الشهرية لدى الفتاة العذراء، وكذلك طرق علاج هذه المشكلة، كما قمنا بإدراج أهم الوصفات التي تسرع التحميل. الدورة الشهرية، إذا تأخرت.