الاستيقاظ من النوم بسبب الخفقان كثير من الناس يستيقظون فجأة من النوم بسبب سرعة ضربات القلب، لذلك يقدم لك موقع القلعة الأسباب والحلول الممكنة لهذه المشكلة.
الاستيقاظ من النوم بسبب الخفقان
- خفقان القلب هو أحد تلك الاضطرابات التي تصيب الإنسان فجأة.
- وتشمل هذه الاضطرابات ضيق التنفس وألم في الصدر والرقبة.
- كما أن هذا الخفقان إما متقطع أو مستمر، وهو نتيجة لمشكلة صحية.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن الاستيقاظ من النوم بسبب الخفقان يمكن أن يعتمد أيضًا على بعض التغيرات المزاجية أو النفسية أو الصحية.
اقرأ أيضًا: أدوية لعلاج سرعة ضربات القلب
أسباب خفقان القلب أثناء النوم
- خفقان القلب شائع لكثير من الناس، وتختلف الأسباب.
- تعتبر الحرارة أيضًا من أهم أسباب زيادة معدل ضربات القلب أثناء النوم.
- أيضا، الشيخوخة عامل كبير في هذا.
- بالإضافة إلى أن ارتفاع ضغط الدم يؤثر بشكل كبير على عمل القلب.
- أيضا بعض التغيرات الهرمونية الناتجة عن خمول الغدة الدرقية.
- كما أن الحالة النفسية السيئة عامل كبير في زيادة معدل ضربات القلب.
- يعتبر الاكتئاب والقلق المفرطين من أهم أسباب خفقان القلب.
- أيضا الإفراط في الشرب والتدخين.
- يؤدي الإجهاد العضلي، مثل التمارين الرياضية المكثفة، إلى زيادة مستويات الأدرينالين في الدم.
- كثرة المشروبات التي تحتوي على منبهات مثل الكافيين والنيكوتين.
- كذلك، تلعب بعض الأسباب المرضية دورًا في هذه المشكلة، على سبيل المثال، وجود مشاكل في القلب.
- أيضًا، يمكن أن تؤدي عيوب القلب الخلقية أو بعض الإجراءات الجراحية إلى تسارع ضربات القلب أثناء النوم.
- يمكن أن تسبب بعض الأدوية أيضًا آثارًا جانبية سلبية تؤثر على القلب، مما يؤدي إلى خفقان القلب أثناء النوم.
أعراض عدم انتظام ضربات القلب
- الخمول المستمر والضعف العام.
- وكذلك حدوث بعض الآلام في الصدر والرقبة والظهر.
- يعتبر شعور المريض بصعوبة البلع أو ألم في الفكين والحلق عند البلع من أهم أعراض مشكلة القلب.
- كما يلاحظ الطبيب أن المريض يعاني من سرعة ضربات قلب غير طبيعية.
- كما يلاحظ المريض صعوبة في التنفس، لأنه بسبب انخفاض ضغط الدم، قد يعاني أيضًا من عدة نوبات من الإغماء.
ما هي أسباب خفقان القلب عند كبار السن؟
- أحد أهم أسباب وعوامل الاستيقاظ من النوم مع الخفقان هو عامل العمر.
- وذلك لأن دقات القلب غير المنتظمة تميل إلى الحدوث عند جميع كبار السن بسبب ضعف عضلات القلب.
- نلاحظ أيضًا أن معدل ضربات القلب الطبيعي هو 60/100 نبضة في الدقيقة.
- يؤدي تقدم المخاض إلى ضعف العضلات، مما يؤدي إلى إبطاء القلب أو تسرعه.
- وهذا يؤدي إلى ألم في الصدر وصعوبة في التنفس والاستيقاظ من النوم بسبب الخفقان.
الأمراض التي تسبب خفقان القلب عند كبار السن
- تسارع دقات القلب فوق البطنية.
- يزيد الرجفان الأذيني من معدل ضربات القلب بسبب عيب كهربائي في القلب.
- يزيد الرجفان البطيني أيضًا من معدل ضربات القلب بسبب رفرفة البطينين وزيادة معدل ضربات القلب.
- التعرض لمتلازمة QS الطويلة التي تؤدي إلى عيوب وراثية أو تشوهات في القلب.
- بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون هذه المشكلة ناتجة عن الآثار الجانبية القوية لبعض الأدوية التي يتناولها المسن.
يمكنك أيضًا معرفة سبب تسارع ضربات القلب.
تشخيص خفقان القلب
- من أجل معرفة مدى شدة معدل ضربات القلب غير الطبيعي للمريض، يجب على الطبيب أولاً التحقق من التاريخ الطبي لعائلة المريض.
- من الممكن أن يكون العامل الجيني هو السبب الرئيسي للعدوى.
- كما يقوم الطبيب بإجراء فحوصات مختلفة من أهمها القسطرة والموجات فوق الصوتية.
- يأخذ الطبيب أشعة سينية.
- يتم أيضًا إجراء مخطط كهربية القلب (ECG).
- استخدم جهاز هولتر الذي يسجل معدل ضربات قلبك ويعمل لمدة 24 إلى 72 ساعة.
- يتم أيضًا أخذ مسجل الأحداث القلبية على مدى أسابيع إلى شهور لتسجيل التغييرات الطفيفة في القلب.
يعالج خفقان القلب
العلاج الطبيعي
- بهذه الطريقة يتم محاولة تغيير نمط حياة المريض وتقليل الضغط النفسي عليه.
- تستخدم بعض الرياضات أيضًا لتهدئة الأعصاب، مثل الاسترخاء من خلال التأمل أو اليوجا.
- قم أيضًا بإجراء تمارين تساعد على تحسين التنفس العميق وتهدئة الحالة العقلية للمريض.
- كما أن لتقليل تناول المنشطات، مثل الكافيين والنيكوتين، تأثير كبير في العلاج.
- بالنسبة للمصابين، من الضروري أيضًا تقليل الرياضات الشاقة وتنظيمها في أوقات محددة من النوم.
- الامتناع تمامًا عن التدخين وشرب الكحوليات وجميع المنشطات التي تؤثر على الصحة العامة مثل الكوكايين.
علاج عشبي
- عادة ما تحدث مشكلة الاستيقاظ من النوم بسبب دقات القلب ونقص المغنيسيوم في الدم.
- لهذا السبب، ينصح مرضى خفقان القلب بتناول الأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم، مثل الخضار والبقوليات والمكسرات.
- يمكن استخدام أعشاب معينة، مثل شراب الزعرور، لتنظيم خفقان القلب.
- حشيشة الهر هي أيضا واحدة من أفضل الأعشاب لتحسين صحة القلب.
- يصف بعض الأطباء أيضًا مشروبًا مصنوعًا من ذيل الأسد أو زنبق الوادي.
- هناك أيضًا عشب هندي من جذر الثعبان يساعد في تنظيم خفقان القلب.
علاج بالعقاقير
- تعتبر هذه الطريقة من العلاجات السريعة وغالبًا ما تستخدم في الحالات المتأخرة لمنع تدهور الحالة.
- يعمل الطبيب أيضًا على وصف بعض الأدوية التي تساعد في تنظيم معدل ضربات القلب، مثل مدرات البول والأدوية السائلة مثل الأسبرين.
- لأن هذه الأدوية تعمل على منع حدوث انخفاض في ضغط الدم، مما يؤدي إلى وصول كمية أقل من الدم إلى القلب، مما يؤدي إلى إجهاده.
- يصف بعض الأطباء أيضًا الأدوية المضادة لاضطراب النظم التي يتم تناولها إما عن طريق الفم أو عن طريق الحقن.
- من المهم أيضًا التوقف عن استخدام بعض الأدوية التي لها آثار جانبية تسبب خفقان القلب وعدم انتظام ضربات القلب.
- لأن بعض أدوية الحساسية والبرد لها آثار جانبية على الفرد تقلل من كفاءة القلب.
- كما أن بعض أدوية الغدة الدرقية لها نفس الآثار الجانبية على المريض.
العلاج الجراحي
في أكثر الحالات تأخراً يفضل الطبيب إجراء عملية جراحية للتخلص بسرعة من مشكلة خفقان القلب، ومن هذه العمليات ما يلي:
- القسطرة، والتي تستخدم لتصحيح المسار الكهربائي الذي ينظم ضربات القلب السريعة.
- يمكن أيضًا زرع جهاز تنظيم ضربات القلب تحت الجلد، حيث يستشعر الاختلالات.
- وترسل نبضات كهربائية توجه المسار المسؤول عن تسارع دقات القلب.
- يمكن أيضًا وضع جهاز لتقويم القلب، مثل مزيل الرجفان القابل للزرع.
- قد يحتاج المريض أيضًا إلى جراحة قلب مفتوح، وهذه الجراحة هي الخيار الأخير للطبيب.
يمكنك أيضًا رؤية معدل ضربات القلب بدون سبب
تعد مشكلة الاستيقاظ من النوم بسبب خفقان القلب مشكلة خطيرة لأن القلب هو العضو الكبير المسؤول عن ضخ أكبر كمية من الدم في جميع أنحاء الجسم، وبالتالي فإن اضطراباته تسبب العديد من المشاكل للجسم.