تجربة الغزال الطائر لشد الجسم موقع القلعة يجلب لك تجارب شد الجسم لأن الغزال الطائر هو جهاز لتنحيف البطن والأرداف لأنه يعطي قوام أكثر جاذبية.
يفقد المرء الكثير من الوزن، فهو يساعد على حرق الدهون، فهو أكثر من جهاز رائع ككل، ولمعرفة المزيد عن هذا الجهاز، إليك بعض تمارين الغزلان الطائرة لشد الجسم.
استخدام الغزلان الطائر
- يتم استخدامه لتنحيف الجسم وأيضاً لشد العضلات.
- كما أنها تمد عضلات البطن والأرداف والفخذين.
- يساعد بشكل كبير على حرق الكثير من الدهون في أقل وقت ممكن.
- كما أنه يساعد على تقوية العضلات وخاصة العضلات السفلية (الفخذين، المؤخرة، المؤخرة، البطن).
- له علاقة كبيرة بمعالجة مشاكل المفاصل والركبة، لذا فهو يعمل على منعها من إيذاءها.
- ومن أهم مزايا استخدام هذا الجهاز تقوية عضلات القلب وتقوية وتنشيط الدورة الدموية وكذلك علاج الشرايين.
- كما يرتبط بمشاكل الجهاز الهضمي حيث يعمل على شد البطن وزيادة عملية هضم الطعام بشكل طبيعي.
- يؤدي استخدام الجهاز لمدة نصف ساعة في اليوم إلى فقدان الوزن بشكل سريع وطبيعي بشرط أن يتم استخدامه بشكل مستمر بشكل يومي.
- له فوائد كبيرة في تقوية عضلات الظهر والعمود الفقري وهو آمن للغاية خاصة لمن يعانون من مشاكل في الظهر.
- أما بالنسبة للسيدات، فإن تجربة شد الجسم في Flying Gazelle تساعدك على الحصول على جسم جذاب من خلال تنحيف وشد منطقة الخصر. آمن جدا للاستخدام بعد الولادة لتنحيف الجسم وشد البطن. ولا سيما الولادة القيصرية فلا تضع اي ضغط على منطقة البطن.
أنا أيضا أدعوك للتعرف علي. تجربتي مع الغزلان الطائر الذي لا يرحم
مزايا الغزلان الطائر
- يوفر تمرينًا متكاملًا لجميع أجزاء وأجزاء الجسم المختلفة.
- يحرق الدهون.
- فهو يساعد في إنقاص الوزن وتنغيمه بطريقة رائعة ورائعة لأنه بصرف النظر عن استخدام الجهاز، فإن فوائده العديدة ناتجة عن الاستخدام اليومي إلى جانب اتباع نظام غذائي صحي.
- يحرق استخدام الغزلان الطائر ما يصل إلى 300-400 سعرة حرارية في الساعة، ويتأثر عدد السعرات الحرارية المحروقة بعدد من العوامل، مثل السرعة ووزن المستخدم وشدة مقاومة الآلة (الجهد الذي يبذله المستخدم).
ملامح الغزلان الطائر
- وجدت تجارب تمدد جسم الغزلان الطائرة أنها آمنة جدًا لفقدان الوزن وكذلك حرق الدهون بشكل طبيعي، بحيث يمكن الاستمرار في استخدامها لمدة شهر واحد.
- يعمل بنظام البيفوت حيث تكون حركة الأرجل منفصلة، تسهل الحركة وتجعلها أكثر راحة ومرونة.
- هذا الجهاز حاصل على براءة اختراع.
- بالمقارنة مع الأجهزة الأخرى، لا يشعر المستخدم بالألم أو الإرهاق، لذلك فهو ممتع في الاستخدام.
- أهم ما يميز الجهاز أنه يدعم حتى وزن 125 كجم.
- كما أنه مزود بدرجات للتحكم في السرعة، لذلك فهو الجهاز الأنسب للمبتدئين والمحترفين لممارسة الرياضة.
- يعتبر هذا الجهاز امن جدا اثناء التمرين لانه مزود بمضاد للانزلاق.
- تتميز بمساحة كبيرة للأرجل، لذا من السهل تحريكها وأيضًا الوقوف عليها بشكل آمن.
- هذا تمرين لجميع عضلات الجسم، لذا فهو مناسب جدًا للمبتدئين في الرياضة.
- الجهاز خفيف وسهل التخزين ويمكن طيه في أي مكان، لذا يمكن استخدامه في الداخل.
عيوب الغزال الطائر
- تصدر أصواتًا عالية نسبيًا عند استخدامها.
- إنه غير مجهز بكرسي.
- بعقب رقيقة جدا.
تصميم الغزلان الطائر
- أظهرت تجارب شد جسم الغزال الطائر أنه مصنوع لأي وزن، حيث أن له قاعدتين قويتين تدعمان باقي الجهاز.
- يبلغ عرض الجهاز 2 بوصة حيث يتم تثبيت الأطراف بدعامات بلاستيكية حتى لا تنزلق أثناء التشغيل والاستخدام.
- يمكن تحديد السرعة أثناء التمرين من خلال لوحة التحكم المثبتة بالجهاز.
- كما أنه يقيس معدل ضربات القلب أثناء الاستخدام.
- يوجد جهاز كمبيوتر في لوحة التحكم بالجهاز يقيس عدد السعرات الحرارية المحروقة والمسافة المقطوعة ووقت وفترة التمرين.
- الجهاز مزود بمقبضين مغطيين بمادة مرنة لراحة الراحتين اثناء الاستخدام. يتحكم مقبضان في ذراعين يتحركان في اتجاهين متعاكسين، وفي نهايته يوجد بدالتان للوقوف مع دعامات مطاطية لإراحة القدمين أثناء الاستخدام. .
- من تجربة شد جسم الغزال الطائر، يمكن لجميع أفراد الأسرة استخدامه دون الذهاب إلى الجيم، لأنه لا يحتاج إلى مساحة كبيرة، لذلك يمكن شراؤه وتركيبه واستخدامه في المنزل.
- بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن بشكل كبير، وخاصة في منطقة البطن والأرداف، يجب عليهم اتباع نظام غذائي صحي، وتناول الأطعمة التي تعزز فقدان الوزن، واستخدام الجهاز لمدة ساعة واحدة في اليوم.
كيفية استخدام الغزال الطائر
- الاستيلاء على مقابض اليد.
- ارفع الرجلين بدلاً من القدمين.
- يقف مستقيما.
- بعد ذلك يغير الشخص ساقيه بنفس الطريقة أثناء ركوب الدراجة، دون ثني الركبتين مع مراعاة الوقوف بشكل مستقيم دون الانحناء.
اقرأ هنا حول كيفية استخدام جهاز غزال تمت ترقيته
الأماكن التي يتخصص فيها الغزال الطائر
- يوفر الجهاز تمارين متعددة للمتمرن ويساعده على تحريك جميع أجزاء الجسم العلوية والسفلية في نفس الوقت.
- يساهم الجزء العلوي من الجسم، مثل الذراعين والكتفين والصدر، في الجزء السفلي من الجسم، مثل الساقين والوركين والأرداف، وكذلك الجزء الأوسط نتيجة حركة الجميع. أجزاء الجسم أثناء التمرين.
فوائد الرياضة للجسم باستخدام الغزال الطائر
- من خلال التجارب على شد جسم الغزال الطائر، وجدنا أن التمرين ينشط الجسم كله، بما في ذلك العضلات والذاكرة.
- تحسين المزاج.
- يمد الجسم بالطاقة.
- أيضا، عن طريق التعرق أثناء التدريب، يتم طرد جميع السموم من الجسم.
- تحسين الهضم.
- يساعد على زيادة مرونة العضلات.
- يساعد في تنظيم مستويات السكر.
- الحماية من أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين.
- من أهم فوائد التمارين الرياضية أنها تفرز هرمون السعادة الضروري لتخفيف التوتر والقلق الذي نحتاجه في حياتنا اليومية في هذا الوقت نتيجة كثرة الضغوط.
- يساعد على التخلص من الوزن الزائد وكذلك حرق الدهون.
- كما أنه يساعد في محاربة الأمراض عن طريق تقوية جهاز المناعة.
- يساعد على تحسين عملية التنفس.
- الحفاظ على توازن الجسم
- بفضل تجربة الغزال الطائر في شد الجسم، يساعد التمرين على تجديد خلايا الجلد وتأخير ظهور علامات الشيخوخة.
الغزال الطائر يحاول شد الجسم
1- المحاولة الأولى
كما قالت إحدى السيدات اللواتي يستخدمن هذا الجهاز أنه فعال للغاية في شد عضلات البطن والأرداف والأرداف كما أنه يساعد على إنقاص الوزن باستخدام جهاز Flying Deer بالإضافة إلى شرب عصير الليمون بانتظام. سكر يوميا.
2- المحاولة الثانية
عانت إحدى الفتيات من الضعف وكانت في حاجة ماسة إلى وسيلة فعالة لفقدان الوزن، وبمجرد أن سمعت عن الجهاز قامت بشرائه. ساعدها استخدامه في شد مؤخرتها وفخذيها وفقدت ما يقرب من. 5 كجم حيث أن الجهاز ساعده في الحصول على جسم متناغم ونحيف بعد استخدامه بانتظام لمدة شهر.
ولا تفوت قراءة مقالتنا. فوائد الغزلان الطائر لشد البطن
أخيرًا، نظرًا لتجربة الغزال الطائر في شد الجسم، فإن استخدام هذا الجهاز يعد ضرورة كبيرة في حياتنا اليومية، سواء بالنسبة للشخص الذي يعاني من زيادة الوزن أو الشخص السليم الذي يتحول إلى ممارسة الرياضة اليومية للحفاظ على الحيوية. ويعمل الجسم ويحافظ على جميع أجهزة الجسم لتعمل بشكل صحيح وصحي.